Κέντρο Μελέτης "Ηλίου γνώση"

Κέντρο Μελέτης "Ηλίου γνώση" -Σχολική μελέτη
-Προσαρμοσμένες μεθοδοι μελέτης για μαθητές με Μαθησιακές Δυσκολίες
-Camp φύλαξης ( αργίες-διακοπές)

ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΣΧΟΛΙΚΩΝ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ
ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ - ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ

Αυξάνονται οι εγγραφές,αυξάνονται και οι ανάγκες σε εκπαιδευτικό προσωπικό 🙂
07/09/2026

Αυξάνονται οι εγγραφές,αυξάνονται και οι ανάγκες σε εκπαιδευτικό προσωπικό 🙂

📚 **Σήμερα δεν ξεκινάμε από την ύλη.**Σήμερα ανοίγουν ξανά οι αίθουσές μας.Και όχι, το πρώτο πράγμα που μας ενδιαφέρει δ...
07/09/2026

📚 **Σήμερα δεν ξεκινάμε από την ύλη.**

Σήμερα ανοίγουν ξανά οι αίθουσές μας.

Και όχι, το πρώτο πράγμα που μας ενδιαφέρει δεν είναι πόσα θυμάται κάθε παιδί από πέρσι.

Μας ενδιαφέρει να ξαναβρεί τη θέση του στο θρανίο, το μολύβι του, τον ρυθμό του.

Να ξαναδεί γνώριμα πρόσωπα, να γνωρίσει καινούργια.
Να μας πει πώς πέρασε το καλοκαίρι του.
Να θυμηθεί σιγά σιγά πώς είναι να κάθεται, να συγκεντρώνεται, να προσπαθεί και να ολοκληρώνει.

Χωρίς πίεση να είναι «έτοιμο» από την πρώτη μέρα.

Έχουμε χρόνο για ασκήσεις, επαναλήψεις, τετράδια και όλα όσα θα φέρει μαζί της η καινούργια σχολική χρονιά.

**Η ύλη θα έρθει.
Σήμερα, πρώτα ξαναβρισκόμαστε. 💛**

Καλή μας αρχή! ☀️📚

**Κέντρο Μελέτης Ηλίου Γνώση**
*Λύση στο διάβασμα, εγγύηση στη μάθηση*

🧠 **Πώς γίνεται να θυμάται ένα παιδί ένα τραγούδι απ’ έξω… αλλά να ξεχνάει αυτό που διάβασε πριν από 10 λεπτά;** 😅Κι όμω...
06/09/2026

🧠 **Πώς γίνεται να θυμάται ένα παιδί ένα τραγούδι απ’ έξω… αλλά να ξεχνάει αυτό που διάβασε πριν από 10 λεπτά;** 😅

Κι όμως, πολλές φορές δεν είναι θέμα προσοχής ούτε σημαίνει ότι «δεν έχει καλή μνήμη».

Στο διάβασμα κάνουμε συχνά το εξής λάθος:
διαβάζουμε κάτι ξανά και ξανά, μέχρι να μας φαίνεται τόσο γνώριμο που πιστεύουμε ότι το μάθαμε.

Μόνο που άλλο **«μου φαίνεται γνωστό»** και άλλο **«μπορώ να το θυμηθώ μόνος μου»**.

Και εδώ είναι το ενδιαφέρον. 👇

Η έρευνα για τη μνήμη και τη μάθηση δείχνει ότι βοηθά πολύ περισσότερο όταν, αντί να ξαναδιαβάζουμε απλώς την ίδια πληροφορία, προσπαθούμε να τη **φέρουμε μόνοι μας στη μνήμη μας**.

Αυτό ονομάζεται **retrieval practice (εξάσκηση ανάκλησης)**.

Πρακτικά, είναι πανεύκολο:

📖 Διαβάσαμε μια μικρή ενότητα; Κλείνουμε το βιβλίο.

Και ρωτάμε:

💭 «Τι θυμάσαι από αυτά που μόλις διάβασες;»
3️⃣ «Ποια ήταν τα τρία βασικά σημεία;»
✏️ «Μπορείς να τα γράψεις χωρίς να κοιτάξεις;»

Και **μετά** ανοίγουμε το βιβλίο και βλέπουμε τι ξεχάσαμε.

Μια μικρή αλλαγή στον τρόπο που διαβάζουμε, που όμως έχει πραγματική επιστημονική βάση.

Γιατί τελικά, κάποιες φορές το ουσιαστικό διάβασμα αρχίζει όταν… **κλείνουμε το βιβλίο.** 😉📚

🔎 **Η επιστήμη πίσω από το tip:**
McDermott, K.B. (2021). *Practicing Retrieval Facilitates Learning*. Annual Review of Psychology, 72, 609–633.

💙 **Κέντρο Μελέτης Ηλίου Γνώση**
*Λύση στο διάβασμα, εγγύηση στη μάθηση*

☀️ **6 ιδέες για αυτό το ΣΚ που δεν είναι «πάμε παιδική χαρά;»**Πρώτο Σαββατοκύριακο του Σεπτέμβρη.Τα σχολεία δεν έχουν ...
05/09/2026

☀️ **6 ιδέες για αυτό το ΣΚ που δεν είναι «πάμε παιδική χαρά;»**

Πρώτο Σαββατοκύριακο του Σεπτέμβρη.
Τα σχολεία δεν έχουν αρχίσει ακόμη, το καλοκαίρι αρνείται να φύγει και κάπου εκεί ακούγεται το γνωστό:

**«Μαμάαα… τι θα κάνουμε σήμερα;»** 😅

Κρατήστε ιδέες 👇

🗺️ **1. Γίνετε τουρίστες στη γειτονιά σας**
Το παιδί γίνεται ξεναγός και επιλέγει 3 μέρη που θα έδειχνε σε κάποιον που ερχόταν πρώτη φορά. Εσείς απλώς… ακολουθείτε!

📸 **2. Photo challenge αποκαλόκαιρου**
Βρείτε και φωτογραφίστε: κάτι κίτρινο, μια παράξενη σκιά, κάτι πολύ μικρό, κάτι που θυμίζει καλοκαίρι και το ωραιότερο πράγμα που συναντήσατε.

🧺 **3. Βραδινό… έξω από το σπίτι**
Όχι εστιατόριο. Σάντουιτς, ένα σεντόνι και πικνίκ στο πάρκο λίγο πριν νυχτώσει.

👫 **4. Μίνι reunion συμμαθητών**
Ένα μήνυμα σε 2-3 γονείς και συνάντηση στο πάρκο. Τα παιδιά ξαναβρίσκονται πριν επιστρέψουν στα θρανία — χωρίς πρόγραμμα και χωρίς «προετοιμασία για το σχολείο».

💰 **5. Το challenge των 0€**
Έχετε δύο ώρες και έναν κανόνα: **δεν επιτρέπεται να ξοδέψετε ούτε 1€**.
Το σχέδιο; Αφήστε τα παιδιά να το βρουν!

🌅 **6. Κυνηγήστε ένα αποκαλοκαιρινό ηλιοβασίλεμα**
Βρείτε ένα ωραίο σημείο, καθίστε λίγο μαζί και κάντε μόνο μία ερώτηση:
**«Ποια στιγμή από αυτό το καλοκαίρι θα ήθελες να κρατήσεις;»**

Δεν χρειάζεται κάθε Σαββατοκύριακο να είναι γεμάτο δραστηριότητες.

Μερικές φορές αρκεί να κάνουμε **κάτι συνηθισμένο… λίγο διαφορετικά.** 💛

Καλό πρώτο Σαββατοκύριακο του Σεπτέμβρη! ☀️🍂

**Κέντρο Μελέτης Ηλίου Γνώση**
*Λύση στο διάβασμα, εγγύηση στη μάθηση*

04/09/2026

Συγκεντρώνουμε σχολικά είδη για όλα τα παιδιά

Ημέρες συγκέντρωσης:
Δευτέρα 07/09/2026, 10:00 - 13:00
Τρίτη 08/09/2026, 10:00 - 13:00 και 16:00 - 19:00

Σημείο Συγκέντρωσης:
Κοινωνικό Παντοπωλείο Δήμου Ιλίου (Αίαντος 59)

Τα είδη που συγκεντρώνουμε περιλαμβάνουν:
• Τετράδια και μπλοκ ζωγραφικής
• Μολύβια, στυλό, γόμες
• Χρώματα, μαρκαδόρους και ξυλομπογιές
• Σχολικές τσάντες

Για περισσότερες πληροφορίες, επικοινωνήστε στο τηλέφωνο 213 2030 018.

Σας ευχαριστούμε για τη συμμετοχή και τη στήριξή σας!


#Ίλιον

📚 **5 μικρές κινήσεις για πιο ομαλή επιστροφή στη σχολική καθημερινότητα**Οι διακοπές τελειώνουν σιγά σιγά και μαζί έρχε...
03/09/2026

📚 **5 μικρές κινήσεις για πιο ομαλή επιστροφή στη σχολική καθημερινότητα**

Οι διακοπές τελειώνουν σιγά σιγά και μαζί έρχεται πάλι το πρόγραμμα… ύπνος, πρωινό ξύπνημα, σχολείο, διάβασμα.

Και, ας το παραδεχτούμε, η αλλαγή δεν είναι πάντα εύκολη — ούτε για τα παιδιά ούτε για εμάς. 😊

Γι’ αυτό δεν χρειάζεται να αλλάξουν όλα από τη μια μέρα στην άλλη. Μερικά μικρά βήματα αρκούν:

✅ **Λίγο νωρίτερα για ύπνο**
15–20 λεπτά νωρίτερα κάθε βράδυ είναι αρκετά για να ξαναβρούμε σιγά σιγά τον ρυθμό μας.

✅ **Λίγο πιο σταθερό πρωινό ξύπνημα**
Για να μη φτάσει η πρώτη σχολική μέρα και το πρωινό ξύπνημα μοιάζει… βουνό! 😄

✅ **Ετοιμάζουμε μαζί τον χώρο μελέτης**
Ένα μικρό συμμάζεμα, τα μολύβια στη θέση τους, τα βιβλία τακτοποιημένα. Χωρίς βιασύνη και, γιατί όχι, με λίγη μουσική.

✅ **Λίγα λεπτά με ένα βιβλίο**
Όχι ασκήσεις και επαναλήψεις. Ένα βιβλίο που το παιδί επιλέγει και λίγος ήρεμος χρόνος ανάγνωσης είναι αρκετός.

✅ **Δεν λέμε “από Δευτέρα τέλος όλα!”**
Υπάρχει ακόμη χώρος για βόλτα, παιχνίδι και λίγη καλοκαιρινή ανεμελιά. Το πρόγραμμα μπορεί να επιστρέψει σταδιακά.

💛 Στόχος δεν είναι να είναι τα παιδιά «έτοιμα» από την πρώτη μέρα.

Είναι να νιώσουν ότι η αλλαγή έρχεται ήρεμα, με ασφάλεια και χωρίς περιττή πίεση.

☀️ **Ηλίου Γνώση | Κέντρο Μελέτης**

📚✨ **Λίγο πριν γεμίσουν ξανά οι αίθουσες…**Αυτές τις μέρες το Κέντρο είναι ακόμη λίγο πιο ήσυχο.Τα θρανία περιμένουν, τα...
02/09/2026

📚✨ **Λίγο πριν γεμίσουν ξανά οι αίθουσες…**

Αυτές τις μέρες το Κέντρο είναι ακόμη λίγο πιο ήσυχο.

Τα θρανία περιμένουν, τα βιβλία μπαίνουν στη θέση τους, οι αίθουσες ετοιμάζονται σιγά σιγά…

Και σε λίγο θα γεμίσουν πάλι με τσάντες, μολύβια, απορίες, γέλια, «κυρία, τελείωσα!», μικρές δυσκολίες και ακόμη πιο μικρές — αλλά σημαντικές — καθημερινές νίκες. 💛

Κάθε νέα σχολική χρονιά έχει κάτι από καινούργια αρχή.

Κι εμείς, λίγο πριν ανοίξουν οι πόρτες, ετοιμαζόμαστε να υποδεχτούμε παλιούς και νέους μαθητές και να ξεκινήσουμε μαζί άλλη μία όμορφη διαδρομή.

☀️ **Ηλίου Γνώση | Κέντρο Μελέτης**

🎒 ΠΡΙΝ ΑΝΟΙΞΟΥΝ ΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ, ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΤΑ ΠΡΟΛΑΒΕΤΕ ΟΛΑ!Κι όμως, πολλές φορές το άγχος της νέας χρονιάς ξεκινά πρ...
01/09/2026

🎒 ΠΡΙΝ ΑΝΟΙΞΟΥΝ ΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ, ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΤΑ ΠΡΟΛΑΒΕΤΕ ΟΛΑ!

Κι όμως, πολλές φορές το άγχος της νέας χρονιάς ξεκινά πριν καν χτυπήσει το πρώτο κουδούνι.

Το παιδί ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ να έχει:

📚 ξαναδιαβάσει όλη την περσινή ύλη
⏰ μπει ήδη σε αυστηρό πρόγραμμα
✏️ προετοιμαστεί «τέλεια» για τη νέα τάξη

Αυτό που χρειάζεται περισσότερο είναι να επιστρέψει ΣΤΑΔΙΑΚΑ σε ρυθμό, με ξεκούραση, ασφάλεια και θετική διάθεση.

Γιατί η νέα σχολική χρονιά δεν ξεκινά με τεστ.
Ξεκινά με ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΗ. 🌱

💛 Και κάθε παιδί χρειάζεται τον δικό του χρόνο.

Ηλίου Γνώση
«Λύση στο διάβασμα, εγγύηση στη μάθηση»

#ΗλίουΓνώση #ΚέντροΜελέτης #ΝέαΣχολικήΧρονιά #ΓονείςΚαιΠαιδιά

🍂 ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ!Πόσα γνωρίζουμε πραγματικά για τον ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟ; 🤔🔎 Η ονομασία του κρύβει μια μικρή… μαθηματική παραξενιά!Η λέ...
01/09/2026

🍂 ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ!
Πόσα γνωρίζουμε πραγματικά για τον ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟ; 🤔

🔎 Η ονομασία του κρύβει μια μικρή… μαθηματική παραξενιά!

Η λέξη September προέρχεται από το λατινικό septem, που σημαίνει «επτά».

📅 Στο παλιό ρωμαϊκό ημερολόγιο το έτος ξεκινούσε τον Μάρτιο, οπότε ο Σεπτέμβριος ήταν πράγματι ο 7ος μήνας!

Αργότερα έγινε ο 9ος μήνας του έτους, όμως το όνομά του παρέμεινε.

Και μερικά ακόμη September facts… 👇

🍇 Στην ελληνική λαϊκή παράδοση ο Σεπτέμβριος ονομάζεται και «Τρυγητής», επειδή είναι ο μήνας που συνδέεται παραδοσιακά με τον τρύγο των σταφυλιών.

📆 Έχει 30 ημέρες.

🍁 Η μετεωρολογική εποχή του φθινοπώρου στο βόρειο ημισφαίριο ξεκινά την 1η Σεπτεμβρίου.

🌍 Η φθινοπωρινή ισημερία συμβαίνει συνήθως γύρω στις 22–23 Σεπτεμβρίου. Τότε η διάρκεια ημέρας και νύχτας πλησιάζει πολύ η μία την άλλη.

🗣️ Το «επτά» παραμένει κρυμμένο στο όνομα του μήνα σε πολλές γλώσσες:
September 🇬🇧
Septembre 🇫🇷
Septiembre 🇪🇸

📚 Και φυσικά για εμάς ο Σεπτέμβριος είναι ο μήνας των ΝΕΩΝ ΑΡΧΩΝ: νέα σχολική χρονιά, καινούργιοι στόχοι, νέες γνώσεις και νέες εμπειρίες!

✨ Τελικά, ακόμη και το όνομα ενός μήνα μπορεί να κρύβει Ιστορία, Γλώσσα, Μαθηματικά και… λίγη Αστρονομία!

ΚΑΛΟ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟ σε μικρούς και μεγάλους! 💛🍂

Ηλίου Γνώση
«Λύση στο διάβασμα, εγγύηση στη μάθηση»

#ΗλίουΓνώση #ΚαλόΜήνα #Σεπτέμβριος #ΉξερεςΌτι #ΜαθαίνουμεΚάθεΜέρα #ΚέντροΜελέτης

🎒 **Σχολική λίστα χωρίς… οικονομικό πανικό!**Η αρχή της σχολικής χρονιάς φέρνει μαζί της και τη γνωστή λίστα με τετράδια...
31/08/2026

🎒 **Σχολική λίστα χωρίς… οικονομικό πανικό!**

Η αρχή της σχολικής χρονιάς φέρνει μαζί της και τη γνωστή λίστα με τετράδια, μολύβια, κασετίνες, ντοσιέ και ένα σωρό μικροπράγματα που τελικά… μόνο μικρό κόστος δεν έχουν. 😅

Μερικά απλά tips μπορούν να βοηθήσουν:

✅ **Κάνουμε πρώτα έναν έλεγχο στο σπίτι.**
Πολλά πράγματα από πέρσι μπορεί να είναι ακόμη σε πολύ καλή κατάσταση.

✅ **Περιμένουμε την τελική σχολική λίστα**
πριν αγοράσουμε ό,τι νομίζουμε ότι «σίγουρα θα χρειαστεί».

✅ **Ξεχωρίζουμε το απαραίτητο από το “το θέλω”.**
Δεν χρειάζεται κάθε Σεπτέμβρη καινούργια τσάντα ή κασετίνα, αν η περσινή κάνει μια χαρά τη δουλειά της.

✅ **Συγκρίνουμε τιμές**
και δεν θεωρούμε δεδομένο ότι η μεγαλύτερη συσκευασία είναι πάντα και η πιο συμφέρουσα.

✅ **Στα βασικά είδη δεν χρειάζεται πάντα επώνυμη επιλογή.**
Ένα απλό τετράδιο ή μολύβι μπορεί να είναι εξίσου καλό.

✅ **Αποφεύγουμε τις αγορές της στιγμής.**
Πολλές φορές τα σχέδια, οι χαρακτήρες και τα trends ανεβάζουν αρκετά την τιμή.

✅ **Βάζουμε ένα μικρό budget μαζί με το παιδί.**
Μπορεί να διαλέξει ένα πράγμα που θέλει πραγματικά και στα υπόλοιπα να κινηθούμε πιο πρακτικά.

✅ **Δεν χρειάζεται να αγοραστούν όλα την ίδια μέρα.**
Κάποια πράγματα μπορούν να συμπληρωθούν στην πορεία, όταν φανεί ότι όντως χρειάζονται.

💛 Η νέα σχολική χρονιά δεν χρειάζεται να ξεκινήσει με μια σακούλα γεμάτη καινούργια πράγματα.

Λίγη οργάνωση και πιο συνειδητές επιλογές μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά — και στο πορτοφόλι και στο σπίτι.

☀️ **Ηλίου Γνώση | Κέντρο Μελέτης**

Address

Ηροδότου 4
Ilion
13123

Opening Hours

Monday 15:00 - 20:00
Tuesday 15:00 - 20:00
Wednesday 15:00 - 20:00
Thursday 15:00 - 20:00
Friday 15:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Κέντρο Μελέτης "Ηλίου γνώση" posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category