Non violent communication - Life

Directions Website Contact the school

Non violent communication - Life Rozenberg, Nonviolent Communication (CNVC). Περισσότερα στο www.mariatelidou.gr Rosenberg and the Center for Nonviolent Communication (CNVC).

🌿 «Η Επικοινωνία που μας Ενώνει» είναι η σειρά μαθημάτων που δημιούργησα, βασισμένα στις αρχές της Μη Βίαιης Επικοινωνίας (NVC) του Αμερικανού ψυχολόγου Dr. Marshall B. ENGLISH BELOW**



Μαρία Τελίδου – Σύμβουλος και Εκπαιδεύτρια Τεχνικών Αυτογνωσίας και Επικοινωνίας.

Γεια σας! Γεννήθηκα στην Αθήνα το 1971 και από πολύ νωρίς ήξερα πως ήθελα να αφιερωθώ στην κίνηση, το σώμα, την έκφραση, την ανθρώπινη επαφή και τον πνευματικό κόσμο του ανθρώπου. Σπούδασα Φυσική Αγωγή και Αθλητισμό στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (1988-1992), και αμέσως μετά άρχισα να εργάζομαι ως γυμνάστρια, καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και προπονήτρια – τόσο στην Ελλάδα όσο και στην Αγγλία (1992 – 2000).

Εσωτερική αναζήτηση και πνευματική εμπειρία στην Ινδία
Από το 2000 έως το 2010 η εσωτερική μου αναζήτηση με οδήγησε στην Ινδία, όπου έζησα για δέκα χρόνια ως εθελόντρια στον πνευματικό και φιλανθρωπικό οργανισμό της Amma. Η Amma είναι διεθνούς φήμης πνευματική δασκάλα και φιλάνθρωπος, www.amma-greece.org. Εκεί είχα τη χαρά και την τιμή να συμμετέχω ενεργά σε οικολογικά προγράμματα και να μελετήσω σε βάθος τις ανατολικές πνευματικές διδασκαλίες, βιώνοντας μια βαθιά προσωπική μεταμόρφωση.

Η ανακάλυψη της τεχνικής ThetaHealing®
Το 2010 γνώρισα την τεχνική ThetaHealing και ένιωσα αμέσως ένα εσωτερικό «ναι». Ταξίδεψα στην Αγγλία, την Ινδία και τις ΗΠΑ για να εκπαιδευτώ και να γίνω πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια. Εντυπωσιασμένη από τη δύναμη και την αποτελεσματικότητά της, αποφάσισα να αφιερωθώ ολοκληρωτικά σε αυτήν. Έτσι, το 2011 επέστρεψα στην Ελλάδα και εγκαθίδρυσα για πρώτη φορά στη χώρα μας με συστηματικό και οργανωμένο τρόπο την τεχνική ThetaHealing®.

Εκπαίδευση και δράση στη Μη Βίαιη Επικοινωνία (ΜΒΕ)
Πέρα όμως από το ThetaHealing, ένα ακόμη μονοπάτι που με συγκίνησε βαθιά είναι η Μη Βίαιη Επικοινωνία (ΜΒΕ). Όλα ξεκίνησαν από ένα βιβλίο του ιδρυτή αυτής της μεθόδου που διάβασα περίπου το 2005 όταν ήμουν ακόμα στην Ινδία. Από το 2012 εκπαιδεύομαι συστηματικά στη μέθοδο αυτή που προάγει την ενσυναίσθηση, τη σύνδεση και την αυθεντική ανθρώπινη επαφή.

Το 2016 ξεκίνησα να προσφέρω εκπαιδεύσεις και να συμμετέχω σε φεστιβάλ και δράσεις, παρουσιάζοντας τη ΜΒΕ στην Αθήνα και σε άλλες πόλεις. Αυτή την περίοδο (2025) βρίσκομαι σε διαδικασία πιστοποίησης ως εκπαιδεύτρια ΜΒΕ και διεξάγω σεμινάρια ΜΒΕ διαμορφωμένα σε επίπεδα.


🌿 «Η Επικοινωνία που μας Ενώνει» είναι η σειρά μαθημάτων που δημιούργησα, βασισμένα στις αρχές της Μη Βίαιης Επικοινωνίας (NVC) του Αμερικανού ψυχολόγου Dr. Marshall B. Rozenberg, Nonviolent Communication (CNVC).
Παραδίδω αυτά τα μαθήματα προς το παρόν χωρίς επίσημη πιστοποίηση και όπως καλύτερα τα έχω κατανοήσει διότι ακόμη βρίσκομαι σε διαδικασία πιστοποίησης ως Εκπαιδεύτρια Μη Βίαιης Επικοινωνίας (ΜΒΕ) από τον επίσημο οργανισμό Center for Nonviolent Communication (CNVC), με πιθανή ολοκλήρωση της πιστοποίησης το 2026.
Στην ιστοσελίδα μας θα βρείτε τα σεμινάρια βάσης (Επίπεδα 1 έως 4), θεματικά σεμινάρια, καθώς και παρουσιάσεις της τεχνικής Μη Βίαιης Επικοινωνίας, για να επιλέξετε αυτό που ταιριάζει στο προσωπικό σας ταξίδι αυτογνωσίας και ανάπτυξης.»

Έχω σπουδάσει προς το παρόν τα παρακάτω σεμινάρια της Μη Βίαιης Επικοινωνίας:


International Intensive Training, 2026, 5 ημέρες, Ινδία, με ομάδα 4 πιστοποιημένων εκπαιδευτών, Stefan Gebert, Manashi Saxema, Stefanie Bachmann Mattei, Vega Moon
International intensive training, 2025, 9 ημέρες, Οn line, με ομάδα 5 πιστοποιημένων εκπαιδευτών, Peggy Smith, Rodger Sorrow, Vania Perez Moreno, Sarah Peyton, Sylvie Horning
Candidate retreat, 2025, 5 ημέρες, Romania, με τους πιστοποιημένους εκπαιδευτές Ian Peatey and Mona Peatey
“The Compassion ”, 2019, ετήσιο οn line σεμινάριο, με τον πιστοποιημένο εκπαιδευτή Tom Bond
Assesement and learning, 2018, 4 ημέρες, Germany, με τον πιστοποιημένους εκπαιδευτή Frank Gaschler
International intensive training, 2017, 9 ημέρες, Ελλάδα, με ομάδα 4 πιστοποιημένων εκπαιδευτών,
Robert Kržišnik Monika Reu, Gina Lawrie, Jeff Brown
International intensive training, 2016, 9 ημέρες, Τσεχία, με ομάδα 4 πιστοποιημένων εκπαιδευτών, Anna Mills, Frank Gaschler, Robert Kržišnik, Kathleen Mcferran
NVC for couples and families, 2016, 2 ημέρες, Ελλάδα, με τον πιστοποιημένο εκπαιδευτή Frank Gaschler
NVC in mediation, 2015, 4 ημέρες, Ελλάδα, με τον με τον πιστοποιημένο εκπαιδευτή Robert Kržišnik
Βασικά σεμινάρια ΜΒΕ, 2014, Ελλάδα, με τον με τον πιστοποιημένο εκπαιδευτή Γιώργο Τσιτσιρίγκο
Βασικά σεμινάρια ΜΒΕ, 2012, Ελλάδα, με τον με τον πιστοποιημένο εκπαιδευτή Γιώργο Τσιτσιρίγκο



Παράλληλα παρακολουθώ διαρκώς σεµινάρια γιόγκα, εναλλακτικών θεραπειών, υγιεινής διατροφής, ταϊλανδέζικου µασάζ, ψυχολογίας και ψυχοθεραπείας, κβαντικής φυσικής, αστροφυσικής και οτιδήποτε έχει να κάνει με την ολιστική προσέγγιση της σωματικής και ψυχικής υγείας του ανθρώπου

Όλες οι πληροφορίες για τα σεμινάρια και τα πάντα που αφορούν την Μη Βίαιη Επικοινωνία βρίσκονται στην ιστοσελίδα μου www.mariatelidou.gr


📍 Επικοινωνία:
📞 6949762983
✉️ [email protected]
🌐 www.mariatelidou.gr
FB profil: Maria Telidou
FB page: Maria Telidou Holistic
FB page: Non Vioent communication - Life
📱 IG:
Youtube:

****************************************************************************************************************
ENGLISH-SPEAKING

Maria Telidou – Facilitator and Trainer in Self-Awareness and Communication Techniques
Hello! I was born in Athens in 1971, and from a very early age I knew that I wanted to dedicate myself to movement, the body, expression, human connection, and the spiritual dimension of human beings. I studied Physical Education and Sports at the University of Athens (1988–1992), and immediately afterward I began working as a fitness instructor, Physical Education teacher, and coach—both in Greece and in England (1992–2000). Inner Search and Spiritual Experience in India
From 2000 to 2010, my inner search led me to India, where I lived for ten years as a volunteer in Amma’s spiritual and humanitarian organization. Amma is an internationally renowned spiritual teacher and humanitarian (www.amma-greece.org). There, I had the joy and honor of actively participating in ecological programs and studying Eastern spiritual teachings in depth, experiencing a profound personal transformation. Discovering the ThetaHealing® Technique
In 2010, I discovered the ThetaHealing technique and immediately felt an inner “yes.” I traveled to England, India, and the USA to train and become a certified instructor. Impressed by its power and effectiveness, I decided to dedicate myself fully to it. In 2011, I returned to Greece and systematically introduced the ThetaHealing® technique to the country for the first time in an organized way. Training and Work in Nonviolent Communication (NVC)
Beyond ThetaHealing, another path that deeply moved me is Nonviolent Communication (NVC). It all began with a book by the founder of this method, which I read around 2005 while I was still in India. Since 2012, I have been systematically training in this method, which promotes empathy, connection, and authentic human interaction. In 2016, I began offering trainings and participating in festivals and events, presenting NVC in Athens and other cities. Currently (2025), I am in the process of certification as an NVC trainer and I conduct NVC seminars structured in levels.

🌿 “The Communication that Connects Us” is the series of courses I created, based on the principles of Nonviolent Communication (NVC) by the American psychologist Dr. Marshall B. I currently offer these courses without official certification and as I have best understood them, as I am still in the process of becoming a certified Nonviolent Communication (NVC) trainer through the official organization CNVC, with expected completion in 2026. On my website, you will find foundational seminars (Levels 1 to 4), thematic workshops, as well as introductory presentations of Nonviolent Communication, so you can choose what best suits your personal journey of self-awareness and growth. NVC Trainings I Have Completed:


International Intensive Training, 2026, 5 days, India, with a team of 4 certified trainers: Stefan Gebert, Manashi Saxema, Stefanie Bachmann Mattei, Vega Moon


International Intensive Training, 2025, 9 days, online, with a team of 5 certified trainers: Peggy Smith, Rodger Sorrow, Vania Perez Moreno, Sarah Peyton, Sylvie Horning


Candidate Retreat, 2025, 5 days, Romania, with certified trainers Ian Peatey and Mona Peatey


“The Compassion”, 2019, annual online seminar, with certified trainer Tom Bond


Assessment and Learning, 2018, 4 days, Germany, with certified trainer Frank Gaschler


International Intensive Training, 2017, 9 days, Greece, with certified trainers Robert Kržišnik, Monika Reu, Gina Lawrie, Jeff Brown


International Intensive Training, 2016, 9 days, Czech Republic, with certified trainers Anna Mills, Frank Gaschler, Robert Kržišnik, Kathleen McFerran


NVC for Couples and Families, 2016, 2 days, Greece, with certified trainer Frank Gaschler


NVC in Mediation, 2015, 4 days, Greece, with certified trainer Robert Kržišnik


Basic NVC Seminars, 2014, Greece, with certified trainer Giorgos Tsitsirigos


Basic NVC Seminars, 2012, Greece, with certified trainer Giorgos Tsitsirigos



At the same time, I continuously attend seminars in yoga, alternative therapies, healthy nutrition, Thai massage, psychology and psychotherapy, quantum physics, astrophysics, and anything related to the holistic approach to human physical and mental health. All information about seminars and everything related to Nonviolent Communication can be found on my website: www.mariatelidou.gr

📍 Contact:
📞 +30 694 976 2983
✉️ [email protected]
🌐 www.mariatelidou.gr
Facebook profile: Maria Telidou
page: Maria Telidou Holistic
page: Nonviolent Communication - Life
📱 Instagram:
YouTube:

Πόσες φορές είπατε κάτι και ο άλλος άκουσε κάτι εντελώς διαφορετικό; 🤔Μάθαμε να μιλάμε, όχι να επικοινωνούμε. Κρίνουμε, ...
04/10/2026

Πόσες φορές είπατε κάτι και ο άλλος άκουσε κάτι εντελώς διαφορετικό; 🤔

Μάθαμε να μιλάμε, όχι να επικοινωνούμε. Κρίνουμε, αμυνόμαστε, σωπαίνουμε, και οι ίδιοι καβγάδες επαναλαμβάνονται.

Η Μη Βίαιη Επικοινωνία του Μάρσαλ Ρόζενμπεργκ είναι μια πρακτική μέθοδος σε 4 βήματα:
👁 παρατηρώ χωρίς να κρίνω
💛 αναγνωρίζω τι νιώθω
🌱 βρίσκω την ανάγκη που κρύβεται πίσω από αυτό που νιώθω
🗣 ζητώ ξεκάθαρα αυτό που θέλω, χωρίς να απαιτώ

Στο πρώτο σεμινάριο θα μάθετε:
✅ να λέτε αυτό που σας ενοχλεί χωρίς να επιτίθεστε
✅ να ακούτε χωρίς να το παίρνετε προσωπικά
✅ να λέτε «όχι» χωρίς ενοχές
✅ να ζητάτε αυτό που χρειάζεστε, αντί να περιμένετε να το μαντέψουν

Δεν χρειάζεται καμία προηγούμενη γνώση. Δουλεύουμε με παραδείγματα από τη δική σας καθημερινότητα: σύντροφο, παιδιά, γονείς, δουλειά.

Θα φύγετε από το σεμινάριο με ένα εργαλείο που χρησιμοποιείτε από την ίδια μέρα. 🌿

📅 7-8-9 Οκτωβρίου 2026

📍 Διαδικτυακά
Εγγραφές, πληροφορίες 🌐 www.mariatelidou.gr

📍 Μαρία Τελίδου – Σύμβουλος και Εκπαιδεύτρια Τεχνικών Αυτογνωσίας και Επικοινωνίας.
📍Επικοινωνία:
📞 6949762983
✉️ [email protected]
🌐 www.mariatelidou.gr
FB profil: Maria Telidou
FB page: Maria Telidou Holistic
📱 IG:
Youtube:

#μηβίαιηεπικοινωνία #μάρσαλρόζενμπεργκ #επικοινωνία #ενσυναίσθηση #σχέσεις #αυτογνωσία #προσωπικήανάπτυξη #σεμινάριο #σεμινάρια #συναισθήματα #γονείς #ζευγάρι

Σας περιμένουμε όλους. Φέρτε τους φίλους σας και τους συγγενείς σας, ώστε να ανοιχτούμε όλοι σε έναν καινούργιο τρόπο επ...
24/06/2026

Σας περιμένουμε όλους. Φέρτε τους φίλους σας και τους συγγενείς σας, ώστε να ανοιχτούμε όλοι σε έναν καινούργιο τρόπο επικοινωνίας, ο οποίος μας βοηθάει να βρούμε την ειρήνη μέσα μας και να τη δημιουργήσουμε και στον κόσμο γύρω μας.

ΕΦΤΑΣΕ Η ΕΥΚΑΙΡΙΑ ΝΑ ΣΥΝΑΝΤΗΘΟΥΜΕ ΑΠΟ ΚΟΝΤΑ ΚΑΙ ΝΑ ΜΑΘΟΥΜΕ ΠΩΣ:

- Πως να λέμε όχι με συμπόνοια
- Ποιες είναι οι ανθρώπινες ανάγκες μας
- Πως να συνδέομαι με τον συνομιλητή μου αντί απλά να προσπαθώ να του δείξω ότι έχω δίκιο

Γνωρίστε την Μαρία, την Τρέϊσυ, την Θάλεια, την Δέσποινα και τον Αλέξανδρο καθώς σας οδηγούν στην καρδιά των συναισθημάτων σας και των αναγκών σας.



🌍 Τι θα περιλαμβάνει το Φεστιβάλ
Το Φεστιβάλ Μη Βίαιης Επικοινωνίας στην Αθήνα θα είναι μια ολοήμερη εμπειρία γεμάτη δράση, εκπαίδευση και σύνδεση:

🧩 Διαδραστικά παιχνίδια για να γνωρίσει ο κόσμος τη ΜΒΕ μέσα από χιούμορ και παραδείγματα
🧠 Εργαστήρια & βιωματικές δραστηριότητες
🎤 Ομιλίες και παρουσιάσεις από ειδικούς και εκπαιδευτές της ΜΒΕ
🤝 Κύκλοι σύνδεσης και συζητήσεων
📚 Βιβλία, υλικό και ενημέρωση για όποιον θέλει να μάθει περισσότερα

🕊️ Όραμά μας: Δημιουργία Μιας Δυνατής Κοινότητας ΜΒΕ στην Ελλάδα
Στόχος μας είναι να δημιουργηθεί μια ενωμένη, ζωντανή και δυναμική κοινότητα Μη Βίαιης Επικοινωνίας στην Ελλάδα, όπου άνθρωποι κάθε ηλικίας, επαγγέλματος και υπόβαθρου μπορούν να μάθουν, να μοιραστούν και να εξελιχθούν μέσα από την ενσυναίσθηση και τη σύνδεση.

Θέλουμε το μήνυμα της ΜΒΕ να διαδοθεί:

🏫 Σε σχολεία και εκπαιδευτικούς – ώστε τα παιδιά να μεγαλώνουν με εργαλεία ειρηνικής επικοινωνίας και συνεργασίας
🏛️ Σε οργανισμούς και δημόσιους φορείς – για πιο υγιή περιβάλλοντα εργασίας και αποτελεσματικότερη διαχείριση συγκρούσεων
🏢 Σε επαγγελματίες και ομάδες – ώστε η επικοινωνία να γίνει γέφυρα και όχι εμπόδιο
🧩 Στην κοινωνία συνολικά – για μια χώρα που καλλιεργεί την κατανόηση και την ανθρώπινη σύνδεση

Το φεστιβάλ είναι μόνο η αρχή.
Εργαζόμαστε για μια διαρκή, ανοιχτή και συμμετοχική κοινότητα, όπου όλο και περισσότεροι άνθρωποι θα μπορούν να έχουν πρόσβαση στη γνώση και την πρακτική της Μη Βίαιης Επικοινωνίας.


🕙 ΩΡΑΡΙΟ ΦΕΣΤΙΒΑΛ

Σάββατο 27 Ιουνίου 2026, 11:30 – 20:00

11:30 – 12:30 🤝 Υποδοχή επισκεπτών στα τραπέζια εκθετών

12:30 – 13:30 Καλωσόρισμα – Παρουσίαση Μη Βίαιης Επικοινωνίας από την Μαρία Τελίδου/ Εμπειρίες ΜΒΕ από μαθητές μας (1:00)

13:30 – 14:00 🤝 Υποδοχή επισκεπτών στα τραπέζια εκθετών/διάλειμμα

14:00 – 15:30 🧩Eργαστήριo για να μάθετε την ενσυναίσθηση της ΜΒΕ με την Μαρία Τελίδου και την Tracy Seed. (1:30)

15:30 – 16:30 🤝 Υποδοχή επισκεπτών στα τραπέζια εκθετών/διάλειμμα

16:30 – 17:45 🧩Εφαρμογές της ΜΒΕ σε διάφορες πλευρές της ζωή μας μέσα από ομιλίες και διαδραστικά παιχνίδια (1:15)

1. Θάλεια Κωστοπούλου: “Η ΜΒΕ στις σχέσεις Γιατρών – Ασθενών” (15΄)
Οδοντίατρος και Μέντορας Υγείας

2. Δέσποινα Δρόσου: ” Όταν το όχι γίνεται γέφυρα. Μαθαίνοντας να ακούμε τα παιδιά μας.” – Η ΜΒΕ στην σχέση Γονέων – Παιδιών (15′)
Σύμβουλος Υπαρξιακής Αναγέννησης και τεχνικών Αυτοθεραπείας

3. Αλέξανδρος Παράσχης: “Η ΜΒΕ στην εκπαίδευση των σκυλιών”. (15′)
Υπεύθυνος στην Ακαδημία Eκπαιδευτών Σκύλων Dog friendly academy. Εκπαιδευτής σκύλων βοήθειας. Πιστοποιημένος σύμβουλος συμπεριφοράς και εκπαίδευσης σκύλων

4. Μαρία Τελίδου: “Επικοινωνία μέσω της τέχνης” (20 -30΄)

17:45 – 18:30 🤝 Υποδοχή επισκεπτών στα τραπέζια εκθετών/διάλειμμα

18:30 – 19:30 🧩Εργαστήριο ΜΒΕ με την Tracy Seed. Ενσωμάτωση της ΜΒΕ. Έκφραση και κίνηση.

19:30 – 20:00 Κύκλος αποχαιρετισμού και εμπειριών από το Φεστιβάλ

______________________________________________________
ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ ΦΕΣΤΙΒΑΛ

Aίθουσα ΤΑΝGArt

Nάκου 4, Αθήνα
μετρό Συγγρού Φιξ, 2 λεπτά περπατώντας
(βγείτε από την έξοδο Καλλιρόης, ανεβείτε προς τα πάνω την Καλλιρόης και μετά το ξενοδοχείοThe Αthenian Kallirhoe στα 10 μέτρα, κατεβείτε τα σκαλάκια)

Είσοδος
5€ για όλη την ημέρα το Σάββατο. Παιδιά κάτω των 12 ετών δωρεάν.
Δεν χρειάζεται εγγραφή — απλώς ελάτε με τους φίλους σας!

Θα λάβετε βραχιολάκια που θα σας επιτρέπουν να μπαινοβγαίνετε. Μπορείτε να έρχεστε ότι ώρα θέλετε, αλλά φροντίστε να έρχεστε την ώρα της έναρξης κάθε προγράμματος για να μην υπάρχουν διακοπές και θόρυβος στις ομιλίες και στις δράσεις. Προτιμούμε μετρητά στην είσοδο του προγράμματος. Η τιμή των 5 ευρώ ισχύει ακόμα και εάν έρθετε προς το τέλος του προγράμματος του Σαββάτου.

ΕΠΙΠΕΔΟ 3: “Η ΜΒΕ σε σημαντικές στιγμές της ζωής μας” "Η Επικοινωνία που μας Ενώνει"με την Μαρία Τελίδου. 📝🔹 Προαπαιτούμ...
22/05/2026

ΕΠΙΠΕΔΟ 3: “Η ΜΒΕ σε σημαντικές στιγμές της ζωής μας”
"Η Επικοινωνία που μας Ενώνει"
με την Μαρία Τελίδου.

📝🔹 Προαπαιτούμενα:

Ποια σεμινάρια πρέπει να έχετε κάνει πιο πριν:
1. Επίπεδο 1 "Τα 4 βήματα της ΜΒΕ"
2. Επίπεδο 2 "Εκλεπτύνοντας το λόγο μας"

🌱 Πλήρως βιωματική εμπειρία – χωρίς ηχογράφηση

📚 Θέματα που θα καλυφθούν:
1η ημέρα
Ανάλυση των 3 κατηγοριών των αιτημάτων της ΜΒΕ
JAKALS: Τσακαλίστικη γλώσσα και πως να την μετατρέψω σε γλώσσα ΜΒΕ

2η ημέρα
Επιλογή και Ελευθερία
Πένθος, Μετάνοια και Αυτοσυγχώρεση.

3η ημέρα
Πως ζητώ ειλικρινή συγνώμη και συγχώρεση με τον τρόπο της ΜΒΕ
Πως να συγχωρέσω τον άλλον με τον τρόπο της ΜΒΕ
Σύνοψη, παιχνίδια ρόλων, ο Χορός της Καμηλοπάρδαλης

Πληροφορίες Συμμετοχής
Αυτό το σεμινάριο πραγματοποιείται 2-3 φορές το χρόνο.

💳 Κόστος Συμμετοχής:
Δίδακτρα: 100€

Επανάληψη Σεμιναρίου: 50 ευρώ

💻 Διεξαγωγή:
Το σεμινάριο γίνεται online μέσω Zoom.

Παρακολούθηση:
Το σεμινάριο είναι πλήρως βιωματικό και απαιτεί συνεχή συμμετοχή και τις δύο ημέρες.
Δεν επιτρέπεται η μερική ή αποσπασματική παρακολούθηση.
Η βιωματική εκπαίδευση στην Μη Βίαιη Επικοινωνία βασίζεται στην πρακτική εξάσκηση, στην ενσυναίσθηση και στην αλληλεπίδραση. Η πλήρης παρακολούθηση εξασφαλίζει ότι θα μπορείτε να εφαρμόσετε ουσιαστικά και άμεσα όσα θα μάθετε.

Εγγραφές

📍 Μαρία Τελίδου – Σύμβουλος και Εκπαιδεύτρια Τεχνικών Αυτογνωσίας και Επικοινωνίας.
📍Επικοινωνία:
📞 6949762983
✉️ [email protected]
🌐 www.mariatelidou.gr
FB profil: Maria Telidou
FB page: Maria Telidou Holistic
📱 IG:
Youtube:

#Κατανόηση #Αρμονία #Σχέσεις #ΕπικοινωνίαΑπόΚαρδιάς #ΠροσωπικήΑνάπτυξη #ΣυνειδητήΕπικοινωνία #ΜαρίαΤελίδου #ΑνάπτυξηΣυνείδησης
#ΜηΒίαιηΕπικοινωνία
#Ενσυναίσθηση
#Σεβασμός
#ΑυθεντικήΕπικοινωνία
#ΕπικοινωνίαΧωρίςΒία
#ΕνεργητικήΑκρόαση
#ΥγιείςΣχέσεις
#Αυτογνωσία

Καλησπέρα σε όλους. Πλησιάζει η ώρα για το φεστιβάλ μας, το πρώτο φεστιβάλ της Μη Βίαιης Επικοινωνίας, που θα γίνει στην...
04/05/2026

Καλησπέρα σε όλους.

Πλησιάζει η ώρα για το φεστιβάλ μας, το πρώτο φεστιβάλ της Μη Βίαιης Επικοινωνίας, που θα γίνει στην Ελλάδα, και είμαι πάρα πολύ περήφανη που θα το διοργανώσουμε όλοι μαζί. Αυτή η συνδημιουργία καλύπτει όλες τις ανάγκες μου για **παγκόσμια ειρήνη** και **αρμονική επικοινωνία** μεταξύ των ανθρώπων. Και έχω την αίσθηση ότι καλύπτει και δικές σας παρόμοιες ανάγκες.

Θα είναι μαζί μας και μια πιστοποιημένη δασκάλα ΜΒΕ, η Tracy Seed, η οποία έρχεται συχνά στην Ελλάδα και κάνει retreats πάνω στην MBE. Παρακάτω θα σας παραθέσω και ένα retreat που κάνει στο Πήλιο τον Ιούλιο.
https://tracyseed.com/conscious-well-being-for-all/

Τα παρακάτω σημεία είναι για όλους εσάς που θέλετε να βοηθήσετε, είτε εθελοντικά είτε με τη συμμετοχή σας στο φεστιβάλ.

Μπορείτε να συμμετέχετε με κάποιον από τους παρακάτω τρόπους:

1. Ένα μικρό μοίρασμα (δύο λεπτά το πολύ) μιας μικρής ομιλίας, όπου θα περιέχει μια προσωπική σας εμπειρία, όπου λειτούργησε πολύ καλά για εσάς, έστω και μια απλή εφαρμογή που κάνατε της Μη βίαιης Επικοινωνίας.

2. Μπορείτε να συμμετέχετε και απλά με το να έρθετε στο πρόγραμμα και να φέρετε και φίλους!!!

3. Μπορείτε να συμμετέχετε και ως εθελοντές. Ιδίως χρειαζόμαστε στο ταμείο. Χρειαζόμαστε στο ταμείο 4 άτομα, 12μμ-2μμ/ 2μμ-4μμ/4μμ-6μμ,/ 6μμ-8 μμ, όπου θα εναλλάσσονται ανά δύο ώρες, στο ταμείο. Το μόνο που θα κάνετε είναι να λαμβάνετε τα πέντε ευρώ της εισόδου και να καταγράφετε τα email των ανθρώπων που έρχονται.
Και επίσης χρειαζόμαστε 4 άτομα που θα είναι βοηθοί ταμείου και συγυρίσματος του χώρου τις ίδιες ώρες.

4. Χρειαζόμαστε όλη την ημέρα 2 συντονιστές οι οποίοι θα συντονίζουν τους χρόνους των παιχνιδιών και ομιλιών και θα παρουσιάζουν τους ομιλητές. Είναι καποιος με ταλέντο παρουσιαστή;

Ποιος θα ήθελε; Εάν θέλετε να αναλάβετε κάποιον από αυτούς τους ρόλους, παρακαλώ αφήστε τα μηνύματά σας στο προσωπικό μου viber και θα επικοινωνήσω μαζί σας.

Και φυσικά, μπορείτε να συμμετέχετε διαδίδοντας στα δικά σας ΜΜE την παραπάνω δημοσίευση του Φςστιβάλ που είναι και στην ιστοσελίδα μου αλλά και στο δικό μου Facebook ως ανάρτηση.

========================
Η παρακάτω ανακοίνωση είναι για αυτούς που ασχολούνται, σε ένα πιο επαγγελματικό ή σε ένα πιο συστηματικό και ομαδικό επίπεδο με την ΜΒΕ, είτε πληρώνονται είτε όχι και θέλουν να συμμετέχουν ώς εκθέτες στο φεστιβάλ.

1. Είναι ήδη πιστοποιημένοι Εκπαιδευτές της ΜΒΕ
2. Είναι υποψήφιοι σε διαδικασία πιστοποίησης εκπαιδευτών της ΜΒΕ
3. Είναι συντονιστές ΜΒΕ και θέλουν ή έχουν δημιουργήσει ήδη ομάδες μελέτης της ΜΒΕ

Με ένα χρηματικό ποσό (30 ευρω) συμμετέχουν ως εκθέτες του Φεστιβάλ. Δηλαδή έχουν τραπέζι και παρουσιάζουν το έργο τους στην Μη Βίαιη Επικοινωνία ή την ομάδα τους ή τα σεμινάρια τους. Στο τραπέζι μπορούν να έχουν τα φυλλάδια τους, να διαφημίσουν την ομάδα ή τα σεμινάρια ή τις υπηρεσίες που θέλουν να δημιουργήσουν ή ήδη έχουν δημιουργήσει στην ΜΒΕ και να πάρουν εγγραφές ή να δώσουν προσφορές.
Θα έχουν επίσης και δικό τους χρόνο όπου θα κάνουν παιχνίδια, δραστηριότητες και μικρά απλά μαθήματα ΜΒΕ.
Όποιοι θέλουν αυτήν την προσέγγιση επικοινωνήστε προσωπικά με την Μαρία Τελίδου. Εγγραφές για αυτήν τη θέση μέχρι 10 Μαϊου. Θα φτιάξουμε μια ακόμα ξεχωριστή ομάδα Viber για αυτήν την περίπτωση.

📍 Μαρία Τελίδου – Σύμβουλος και Εκπαιδεύτρια Τεχνικών Αυτογνωσίας και Επικοινωνίας.
📍Επικοινωνία:
📞 6949762983
✉️ [email protected]
🌐 www.mariatelidou.gr
FB profil: Maria Telidou
FB page: Maria Telidou Holistic
📱 IG:
Youtube:

1ο Φεστιβάλ Μη Βίαιης Επικοινωνίας – Σάββατο 27 Ιουνίου 2026 Αθήνα🤝 Επικοινωνία με Ενσυναίσθηση • Σύνδεση • Δημιουργικότ...
02/05/2026

1ο Φεστιβάλ Μη Βίαιης Επικοινωνίας – Σάββατο 27 Ιουνίου 2026 Αθήνα
🤝 Επικοινωνία με Ενσυναίσθηση • Σύνδεση • Δημιουργικότητα
🌿 Τι είναι η Μη Βίαιη Επικοινωνία (ΜΒΕ);

Η Μη Βίαιη Επικοινωνία (Nonviolent Communication – NVC) είναι μια πρακτική και φιλοσοφία επικοινωνίας που μας βοηθά να συνδεόμαστε ουσιαστικά με τον εαυτό μας και τους άλλους. Βασίζεται σε ενσυναίσθηση, αυθεντική έκφραση, ενεργή ακρόαση και σεβασμό των αναγκών όλων των πλευρών.

Η ΜΒΕ προσφέρει εργαλεία για:
✨ καλύτερη διαχείριση συγκρούσεων
✨ πιο βαθιές και ουσιαστικές σχέσεις
✨ δημιουργική συνεργασία
✨ αυτογνωσία και συναισθηματική καλλιέργεια

Η Μη Βίαιη Επικοινωνία είναι μια διαδικασία επικοινωνίας που βοηθά να ζούμε αρμονικά με τους άλλους σε όλους τους τομείς της ζωής:
👨‍👩‍👧 Προσωπική & οικογενειακή ζωή
💼 Επαγγελματικές σχέσεις & συνεργασίες
🌍 Σχέσεις μεταξύ διαφορετικών πολιτισμών, θρησκειών & εθνών
🧘‍♀️ Σχέση με τον ίδιο μας τον εαυτό
👤 Ποιος είναι ο ιδρυτής της Μη Βίαιης Επικοινωνίας;

Η ΜΒΕ, γνωστή και ως «Γλώσσα της Καρδιάς» ❤️ ή «Συμπονετική Επικοινωνία», αναπτύχθηκε από τον ψυχολόγο Marshall Rosenberg, PhD (1934–2015), Αμερικανό ψυχολόγο, συγγραφέα και ειρηνιστή, μαζί με άλλους εκπαιδευτές αφιερωμένους στην ειρηνική επικοινωνία.

✨ Ο επίσημος οργανισμός της ΜΒΕ είναι Το Κέντρο για τη Μη Βίαιη Επικοινωνία (CNVC), www.cnvc.org, με εκπαιδευτικό υλικό και σεμινάρια που προσφέρονται παγκοσμίως.

🌍 Τι θα περιλαμβάνει το Φεστιβάλ
Το Φεστιβάλ Μη Βίαιης Επικοινωνίας στην Αθήνα θα είναι μια ολοήμερη εμπειρία γεμάτη δράση, εκπαίδευση και σύνδεση:

🧩 Διαδραστικά παιχνίδια για να γνωρίσει ο κόσμος τη ΜΒΕ μέσα από χιούμορ και παραδείγματα
🧠 Εργαστήρια & βιωματικές δραστηριότητες
🎤 Ομιλίες και παρουσιάσεις από ειδικούς και εκπαιδευτές της ΜΒΕ
🤝 Κύκλοι σύνδεσης και συζητήσεων
📚 Βιβλία, υλικό και ενημέρωση για όποιον θέλει να μάθει περισσότερα

🕊️ Όραμά μας: Δημιουργία Μιας Δυνατής Κοινότητας ΜΒΕ στην Ελλάδα
Στόχος μας είναι να δημιουργηθεί μια ενωμένη, ζωντανή και δυναμική κοινότητα Μη Βίαιης Επικοινωνίας στην Ελλάδα, όπου άνθρωποι κάθε ηλικίας, επαγγέλματος και υπόβαθρου μπορούν να μάθουν, να μοιραστούν και να εξελιχθούν μέσα από την ενσυναίσθηση και τη σύνδεση.

Θέλουμε το μήνυμα της ΜΒΕ να διαδοθεί:

🏫 Σε σχολεία και εκπαιδευτικούς – ώστε τα παιδιά να μεγαλώνουν με εργαλεία ειρηνικής επικοινωνίας και συνεργασίας
🏛️ Σε οργανισμούς και δημόσιους φορείς – για πιο υγιή περιβάλλοντα εργασίας και αποτελεσματικότερη διαχείριση συγκρούσεων
🏢 Σε επαγγελματίες και ομάδες – ώστε η επικοινωνία να γίνει γέφυρα και όχι εμπόδιο
🧩 Στην κοινωνία συνολικά – για μια χώρα που καλλιεργεί την κατανόηση και την ανθρώπινη σύνδεση

🎟️Είσοδος
5€ για όλη την ημέρα το Σάββατο. Παιδιά κάτω των 12 ετών δωρεάν.

Ημερήσιο πρόγραμμα
🕙 ΩΡΑΡΙΟ ΦΕΣΤΙΒΑΛ
Σάββατο 27 Ιουνίου 2026, 11:00 – 19:00

11:00 – 12:00 Υποδοχή επισκεπτών στα τραπέζια εκθετών
12:00 – 13:00 Καλωσόρισμα – Παρουσίαση Μη Βίαιης Επικοινωνίας από την Μαρία Τελίδου/ Εμπειρίες ΜΒΕ από μαθητές μας
13:30 – 15.00 Μικρά εργαστήρια για να μάθετε τα βασικά της ΜΒΕ
15:00 – 16:30 Υποδοχή επισκεπτών στα τραπέζια εκθετών
16:30 – 17:30 Παιχνίδια ΜΒΕ με το κοινό με την Μαρία Τελίδου, της ομάδας της και την Tracy Seed
17:30 – 18:30 Εργαστήρια ΜΒΕ με την Trasy Seed. Ενσωμάτωση της ΜΒΕ. Έκφραση και κίνηση
18:30 – 19:00 Κύκλος αποχαιρετισμού και εμπειριών από το Φεστιβάλ
______________________________________________________
ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ ΦΕΣΤΙΒΑΛ

Aίθουσα ΤΑΝGArt

Nάκου 4, Αθήνα
μετρό Συγγρού Φιξ, 2 λεπτά περπατώντας
(βγείτε από την έξοδο Καλλιρόης, ανεβείτε προς τα πάνω την Καλλιρόης και μετά το ξενοδοχείοThe Αthenian Kallirhoe στα 10 μέτρα, κατεβείτε τα σκαλάκια)

_____________________________________________________________________

🧑‍🤝‍🧑 Γνωρίστε τους Διοργανωτές:

Mαρία Τελίδου
🌱 Σύμβουλος και Εκπαιδεύτρια τεχνικών Προσωπικής Ανάπτυξης και Επικοινωνίας
Bιογραφικό Μαρία Τελίδου https://rebrand.ly/19yaicb

ΤhetaHealing Instructor, ThetaHealer
Συντονίστρια ΜΒΕ, σε διαδικασία πιστοποίησης ως επίσημη εκπαιδεύτρια ΜΒΕ

0030 6949762983
✉️ [email protected]
🌐 www.mariatelidou.gr
FB profil: Maria Telidou
FB page: Maria Telidou Holistic
📱 IG: mariatelidou_dreams
Youtube:

Tracy Seed

🌱 Empathy specialist
🎓 Certified NVC Trainer/ πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια MBE
NVC Coaching
NVC Training
NVC Retreats

Bιογραφικό Tracy Seed https://rebrand.ly/sa828t5

💫 Tracy Seed
🌐 https://tracyseed.com/
📧[email protected]

ΜΕΛΗ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ ΜΑΣ

Άλις Παπαζαφειρίου
Δήμητρα Παπαδοπούλου
Θεοδώρα Γκάζη
Δέσποινα Δρόσου
Θάλεια Κωστοπούλου
Μαριλένα Χαχλιούτη
Θεοδώρα Κοτσάφτη
Νίκος Παγώνης

#Κατανόηση #Αρμονία #Σχέσεις #ΕπικοινωνίαΑπόΚαρδιάς #ΠροσωπικήΑνάπτυξη #ΣυνειδητήΕπικοινωνία #ΜαρίαΤελίδου #ΑνάπτυξηΣυνείδησης
#ΜηΒίαιηΕπικοινωνία
#Ενσυναίσθηση
#Σεβασμός
#ΑυθεντικήΕπικοινωνία
#ΕπικοινωνίαΧωρίςΒία
#ΕνεργητικήΑκρόαση
#ΥγιείςΣχέσεις
#Αυτογνωσία








29/04/2026

16 likes. "Μαγνητοσκοπημένη Παρουσίαση της Μη Βίαιης Επικοινωνίας με τη Μαρία Τελιδου, 17/11/2025"

"Η Επικοινωνία που μας Ενώνει"με την Μαρία Τελίδου. "Η Επικοινωνία που μας Ενώνει" είναι σειρά μαθημάτων, που δημιούργησ...
19/04/2026

"Η Επικοινωνία που μας Ενώνει"
με την Μαρία Τελίδου.


"Η Επικοινωνία που μας Ενώνει" είναι σειρά μαθημάτων, που δημιούργησε η Μαρία Τελίδου, βασισμένα στις αρχές της Μη - Βίαιης Επικοινωνίας του Αμερικανού ψυχολόγου Μarshall Rozenberg.

📝🔹 Προαπαιτούμενα:

Ποια σεμινάρια πρέπει να έχετε κάνει πιο πριν:
1. Επίπεδο 1 "Τα 4 βήματα της ΜΒΕ"

✨ Τι θα μάθετε στο σεμινάριο
Σε αυτό το σεμινάριο θα εκπαιδευτείτε στο πώς να αναγνωρίζετε και να αποφεύγετε τις βασικές παγίδες της επικοινωνίας, που συχνά προκαλούν αντίσταση, άμυνα ή παρεξηγήσεις — είτε σε εσάς είτε στους συνομιλητές σας. Μέσα από την πρακτική των 4 βημάτων της ΜΒΕ (Μη Βίαιης Επικοινωνίας), θα μάθετε να ενισχύετε τη συναισθηματική διαύγεια και τη βαθύτερη σύνδεση με τους άλλους.

Θα εξετάσουμε:

Πώς η ηθική αξιολόγηση αντί για παρατήρηση μπλοκάρει την ουσιαστική επικοινωνία. Πως να διαχωρίζω τις ηθικολογικές κρίσεις από τις αξιακές κρίσεις

Πώς η σύγχυση στρατηγικών και αναγκών δημιουργεί συγκρούσεις. Πως να εκφράζω αυτό που θέλω αντί για αυτό που δεν θέλω.

Πώς να συνδέεστε με το συναίσθημά σας αντί να σκέφτεστε μηχανικά. Πως να διαχωρίζω τα συναισθήματα από τα μη συναισθήματα.

Πως να διαχωρίζω την ενσυναίσθηση ως απόκριση, από τους συνηθισμένους τρόπους απόκρισης.
Πως να γίνω ειλικρινής χωρίς τον φόβο να πληγώσω τον άλλον. Πως να πω "όχι" με συμπόνοια. Πως να λαμβάνω το "όχι" με συμπόνοια. Πως να είμαι ειλικρινής χωρίς να αναλαμβάνω το βάρος των συναισθημάτων του άλλου
Τι δεν είναι ενσυναίσθηση προς τον εαυτό μου. Με ποιες φράσεις γίνομαι βίαιος προς τον εαυτό μου και πως να τις αλλάξω.
Το σεμινάριο δίνει έμφαση στην ενσυναίσθηση προς τους άλλους και στην ενσυναίσθηση προς τον εαυτό μας, τον πυρήνα της αυθεντικής επικοινωνίας. Αντί για κριτική, θα μάθετε να εστιάζετε σε συναισθήματα και ανάγκες — δικές σας και των άλλων.

Όταν οι άνθρωποι εκφράζουν τις ανάγκες τους με αυθεντικότητα αντί να επικεντρώνονται στο τι “φταίει” στους άλλους, αυξάνεται η συμπόνοια, η σύνδεση και η πιθανότητα να ικανοποιηθούν οι ανάγκες και των δύο πλευρών.

Μαρία Τελίδου, Εισηγήτρια Μαθημάτων Μη Βίαιης Επικοινωνίας
📍 Επικοινωνία:
📞 6949762983
✉️ [email protected]
🌐 www.mariatelidou.gr
FB profil: Maria Telidou
FB page: Maria Telidou Holistic
📱 IG:
Youtube:

#Κατανόηση #Αρμονία #Σχέσεις #ΕπικοινωνίαΑπόΚαρδιάς #ΠροσωπικήΑνάπτυξη #ΣυνειδητήΕπικοινωνία #ΕσωτερικήΓαλήνη #ΑλλαγήΣχέσεων #αυτοθεραπεία #ΜαρίαΤελίδου #ΑνάπτυξηΣυνείδησης
#ΜηΒίαιηΕπικοινωνία
#ΣυνειδητήΕπικοινωνία
#Ενσυναίσθηση
#Σεβασμός
#ΑυθεντικήΕπικοινωνία
#ΕπικοινωνίαΧωρίςΒία
#ΣυναισθηματικήΝοημοσύνη
#ΕνεργητικήΑκρόαση
#ΥγιείςΣχέσεις
#Αυτογνωσία


Address

Glyfáda

Opening Hours

Monday 10:00 - 14:00
Tuesday 10:00 - 14:00
Wednesday 10:00 - 14:00
Thursday 10:00 - 14:00
Friday 10:00 - 14:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Non violent communication - Life posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to Non violent communication - Life:

Shortcuts

Share

Category