Medical First Aid

Ο πόνος ή το πρήξιμο στο πόδι δεν οφείλεται πάντα σε κούραση ή μυϊκό τραυματισμό.

Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι σημάδι μιας σοβαρής κατάστασης που χρειάζεται άμεση ιατρική εκτίμηση.

Σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις:

• ξαφνικό πρήξιμο, ιδιαίτερα στο ένα πόδι
• έντονος πόνος χωρίς εμφανή τραυματισμό
• ερυθρότητα (κοκκίνισμα)
• το πόδι είναι πιο ζεστό από το άλλο
• ευαισθησία ή πόνος στη γάμπα

⚠ Γιατί είναι σημαντικό;

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να σχετίζονται με εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση (DVT), δηλαδή θρόμβο αίματος σε βαθιά φλέβα του ποδιού.

Αν μέρος του θρόμβου μετακινηθεί προς τους πνεύμονες, μπορεί να προκαλέσει πνευμονική εμβολή, μια επείγουσα κατάσταση.

Κάλεσε άμεσα βοήθεια αν εμφανιστούν μαζί:

• δύσπνοια
• πόνος στο στήθος
• γρήγορη αναπνοή
• λιποθυμία ή έντονη ζάλη

Τι κάνεις:

✔ Ξεκουράζεις το πόδι
✔ Ζητάς ιατρική αξιολόγηση το συντομότερο δυνατό
✔ Παρατηρείς αν τα συμπτώματα επιδεινώνονται

Μην κάνεις:

• μην αγνοείς το ξαφνικό πρήξιμο
• μην κάνεις έντονο μασάζ στο σημείο
• μην θεωρείς ότι είναι πάντα «τράβηγμα» ή κράμπα

Θυμήσου:

Το σώμα συχνά δίνει προειδοποιητικά σημάδια.

Ένα πρησμένο και επώδυνο πόδι, ειδικά χωρίς προφανή αιτία, αξίζει πάντα προσοχή.

Για τα διαθέσιμα σεμινάρια μπες στο https://medical-firstaid.gr/events/

Αποθήκευσε αυτό το post — μπορεί να βοηθήσει στην έγκαιρη αναγνώριση μιας σοβαρής κατάστασης.

#πρωτεςβοηθειες #θρομβωση #υγεια #εκτακτηαναγκη #πρηξιμο #πονοςστοποδι

Η υπερβολική δόση φαρμάκων δεν προκαλεί πάντα άμεσα συμπτώματα.

Και αυτό είναι το σημείο που μπερδεύει πολλούς ανθρώπους.

Το πιο συχνό λάθος είναι:

Να περιμένουν να δουν αν θα συμβεί κάτι

«Φαίνεται καλά.»
«Δεν έχει πάθει τίποτα ακόμα.»
«Ας περιμένουμε λίγο.»

Όμως σε πολλές περιπτώσεις, τα σοβαρά συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν αργότερα.

Γιατί είναι επικίνδυνο;

Ορισμένα φάρμακα μπορεί αρχικά να μην προκαλέσουν τίποτα εμφανές.

Στη συνέχεια όμως μπορεί να εμφανιστούν:

• υπνηλία
• σύγχυση
• δυσκολία στην αναπνοή
• απώλεια αισθήσεων
• σπασμοί

Τι κάνεις αν υποψιάζεσαι υπερβολική δόση;

Μένεις ψύχραιμος
Ελέγχεις αν το άτομο αναπνέει και ανταποκρίνεται
Κρατάς τη συσκευασία του φαρμάκου
Ζητάς άμεσα βοήθεια

Μην κάνεις:

• μην προκαλείς εμετό
• μην δίνεις φαγητό ή ποτό χωρίς οδηγία ειδικού
• μην περιμένεις να εμφανιστούν συμπτώματα

Ζήτησε άμεσα βοήθεια αν:

• δεν γνωρίζεις πόσα χάπια έχουν ληφθεί
• πρόκειται για παιδί
• το άτομο έχει υπνηλία ή σύγχυση
• υπάρχει δυσκολία στην αναπνοή
• έχει χάσει τις αισθήσεις του

Θυμήσου:

Σε πιθανή υπερβολική δόση φαρμάκων, η γρήγορη αντίδραση είναι πιο ασφαλής από την αναμονή.

Όσο νωρίτερα ζητηθεί βοήθεια, τόσο περισσότερες είναι οι πιθανότητες να προληφθούν σοβαρές επιπλοκές.

Αποθήκευσε αυτό το post — είναι μια πληροφορία που μπορεί να αποδειχθεί πολύτιμη σε μια κρίσιμη στιγμή.

Για τα διαθέσιμα σεμινάρια μπες στην ιστοσελίδα μας στο https://medical-firstaid.gr/events/

#πρωτεςβοηθειες #φαρμακα #δηλητηριαση #εκτακτηαναγκη #υγεια #ασφαλεια

Πριν τρία χρόνια, καλεσμένη στο All for baby event από την αγαπημένη συνάδελφο Γεωργία Λεζέ, παρουσιάζω την αντιμετώπιση της πνιγμονής από τροφή σε βρέφη και παιδιά.
Το link για να το παρακολουθήσετε, στο πρώτο σχόλιο.

Η καρδιακή ανακοπή συμβαίνει όταν η καρδιά σταματά ξαφνικά να λειτουργεί σωστά.

Είναι μια από τις πιο επείγουσες καταστάσεις και χρειάζεται άμεση αντίδραση.

Τα πιο σημαντικά σημάδια:

• ξαφνική κατάρρευση
• απώλεια ανταπόκρισης
• απουσία φυσιολογικής αναπνοής
• βαριές ή «περίεργες» ανάσες

Τι κάνεις:

✔ Ελέγχεις αν αναπνέει
✔ Καλείς άμεσα βοήθεια
✔ Ξεκινάς ΚΑΡΠΑ αν γνωρίζεις

Σε καρδιακή ανακοπή, κάθε λεπτό χωρίς βοήθεια μειώνει σημαντικά τις πιθανότητες επιβίωσης.

Για να δεις τα διαθέσιμα σεμινάρια μπες στο https://medical-firstaid.gr/events/

Αποθήκευσε αυτό το post — είναι μια γνώση που μπορεί να βοηθήσει να σωθεί μια ζωή.

Σε κάθε επείγον περιστατικό, υπάρχει ένα πράγμα που πρέπει να ελέγξεις πρώτο:

Αναπνέει το άτομο;

Πριν δεις τραύματα, αίμα ή οτιδήποτε άλλο, η αναπνοή είναι η απόλυτη προτεραιότητα.

Τι κοιτάς:

• ανεβοκατεβαίνει το στήθος;
• ακούγεται αναπνοή;
• παίρνει φυσιολογικές ανάσες;
• ανταποκρίνεται όταν του μιλάς;

Προσοχή:

Αργές, περίεργες ή «βαριές» ανάσες δεν θεωρούνται φυσιολογική αναπνοή.

Αν δεν αναπνέει φυσιολογικά:

Ζήτησε άμεσα βοήθεια
και ξεκίνησε ΚΑΡΠΑ αν γνωρίζεις

Γιατί είναι τόσο σημαντικό;

Ο εγκέφαλος και τα ζωτικά όργανα χρειάζονται συνεχώς οξυγόνο.

Κάθε λεπτό χωρίς σωστή αναπνοή μειώνει σημαντικά τις πιθανότητες επιβίωσης.

Τι κάνεις γενικά σε κάθε επείγον:

✔ Μένεις ψύχραιμος
✔ Ελέγχεις αναπνοή και ανταπόκριση
✔ Κάνεις το περιβάλλον ασφαλές
✔ Ζητάς βοήθεια νωρίς

Δεν χρειάζεται να ξέρεις τα πάντα.
Αλλά το να αναγνωρίσεις ότι κάποιος δεν αναπνέει φυσιολογικά μπορεί να σώσει ζωή.

Για να δεις τα διαθέσιμα σεμινάρια μπες στην ιστοσελίδα μας στο https://medical-firstaid.gr/events/

Αποθήκευσε αυτό το post — είναι η πιο βασική γνώση πρώτων βοηθειών.

#πρωτεςβοηθειες #ΚΑΡΠΑ #εκτακτηαναγκη #υγεια #ασφαλεια

Η ζάλη είναι συχνό σύμπτωμα και πολλές φορές δεν είναι κάτι σοβαρό.
Όμως σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να δείχνει επείγουσα κατάσταση.

Γι’ αυτό είναι σημαντικό να ξέρεις πότε δεν πρέπει να την αγνοήσεις.

Σημάδια ότι η ζάλη μπορεί να είναι επικίνδυνη:

• πόνος ή πίεση στο στήθος
• δυσκολία στην αναπνοή
• μούδιασμα ή αδυναμία σε χέρι/πόδι
• δυσκολία στην ομιλία
• ασυμμετρία στο πρόσωπο
• λιποθυμία ή απώλεια συνείδησης
• έντονος πονοκέφαλος
• σύγχυση ή περίεργη συμπεριφορά

Αυτά μπορεί να σχετίζονται με σοβαρά προβλήματα όπως εγκεφαλικό, καρδιακό επεισόδιο ή σοβαρή πτώση πίεσης.

Τι κάνεις:

✔ Βάζεις το άτομο να καθίσει ή να ξαπλώσει
✔ Παραμένεις ήρεμος
✔ Ελέγχεις αναπνοή και ανταπόκριση

Ζητάς άμεσα βοήθεια αν υπάρχει οποιοδήποτε επικίνδυνο σύμπτωμα.

Μην κάνεις:

• μην αφήνεις το άτομο να οδηγήσει
• μην αγνοείς συμπτώματα που εμφανίζονται ξαφνικά
• μην περιμένεις αν χειροτερεύει

Η ζάλη από μόνη της δεν λέει πάντα πολλά.
Τα συνοδευτικά συμπτώματα είναι αυτά που κάνουν τη διαφορά.

Αποθήκευσε αυτό το post — μπορεί να σε βοηθήσει να αναγνωρίσεις έγκαιρα μια σοβαρή κατάσταση.

Για τα διαθέσιμα σεμινάρια μπες στην ιστοσελίδα μας στο https://medical-firstaid.gr/events/

#πρωτεςβοηθειες #ζαλη #υγεια #εκτακτηαναγκη #ασφαλεια

Για το πρόγραμμα ΝΤΑΝΤΑΔΕΣ:
Για 1 παιδί ο επιμελητής παίρνει 500 ευρώ .Όμως ο κάθε επιμελητής, η κάθε νταντά, μπορεί να προσέχει ταυτόχρονα έως και 3 παιδιά με τη συγκατάθεση του γονέα.

Αυτό σημαίνει ότι μπορεί ο συμμετέχων του προγράμματος να παίρνει 1.500 ευρώ μεικτά έτσι ώστε να προσέχει 3 παιδιά.
Οι γονείς προσλαμβάνουν την νταντά μέσω του προγράμματος ή δηλώνει την γιαγιά ή τον παππού να μπει ως νταντά του βρέφους.

Το πρόγραμμα, το οποίο αφορά την κατ' οίκον φροντίδα βρεφών και νηπίων (από 2 μηνών έως 2,5 ετών) με επιδότηση, εφαρμόζεται πλέον σε όλη την επικράτεια.

Οι αιτήσεις γίνονται ψηφιακά στο ntantades.gov.gr.

Για πιστοποιημένο πρόγραμμα πρώτων βοηθειών για το πρόγραμμα νταντάδες επιλέξτε την ΕΠΕΙΓΟΥΣΑ ΠΑΙΔΙΚΗ ΒΟΗΘΕΙΑ. 👇

https://medical-firstaid.gr/events/