What are the opening hours?

Monday 17:30 - 21:45 Tuesday 17:30 - 21:45 Wednesday 17:30 - 21:45 Thursday 17:30 - 21:45 Friday 17:30 - 21:45 Saturday 12:00 - 13:00 17:30 - 20:30

Dojang - Martial Arts Institute

Home
Greece
Athens
Dojang - Martial Arts Institute

Διδάσκονται : Tang Soo Do - Karate, αυτοάμυνα, παραδοσιακά όπλα,

03/09/2026

Πίσω από κάθε γροθιά, κάθε λάκτισμα και κάθε φόρμα (Hyung), κρύβεται μια βαθιά φιλοσοφία που ξεπερνά τα όρια του Dojang.

Στο Tang Soo Do, η αληθινή πρόκληση δεν είναι να νικήσεις έναν αντίπαλο, αλλά να κατακτήσεις τον ίδιο σου τον εαυτό. Μέσα από την πειθαρχία της προπόνησης, την εστίαση της αναπνοής και τη στιγμή της σιωπηλής συγκέντρωσης (Kan Za), χτίζουμε χαρακτήρα, σεβασμό και εσωτερική γαλήνη.

Η τέχνη μας είναι ένας ζωντανός δρόμος (Do) που μας διδάσκει πώς να παραμένουμε ήρεμοι στην καταιγίδα και συγκεντρωμένοι στους στόχους μας, τόσο μέσα στη σχολή όσο και στην καθημερινή μας ζωή.

Manolis Messados

02/09/2026

Ευχαριστούμε πολύ!

Manolis Messados

01/09/2026

🥋 Καλό μήνα σε όλες και σε όλους!
Η νέα σεζόν ξεκινά δυναμικά! Ήρθε η ώρα να βάλετε τη φυσική κατάσταση, και την αυτοάμυνα στην καθημερινότητά σας.
Στις σχολές Dojang Martial Arts Institute, σας προσκαλούμε να γνωρίσετε τον αυθεντικό κόσμο των πολεμικών τεχνών μέσα από ένα ασφαλές, επαγγελματικό και φιλικό περιβάλλον.
Τι προσφέρουμε:
Απογευματινά καθημερινά τμήματα για όλες τις ηλικίες (παιδικά, εφήβων, ενηλίκων)
Δωρεάν δοκιμαστικά μαθήματα για να γνωρίσετε από κοντά την προπόνησή μας
Εξειδικευμένοι εκπαιδευτές με πολυετή εμπειρία
📍 Διεύθυνση: Ειρήνης 18, Αγ. Δημήτριος
📞 Πληροφορίες & Εγγραφές: 210 9349393
⏰ Ώρες επικοινωνίας: Καθημερινά 17:30 - 21:30
🔥 Tang Soo Do for ever!! Κάντε το πρώτο βήμα σήμερα και ελάτε για ένα δωρεάν δοκιμαστικό!

Manolis Messados

31/08/2026

🥋 WTSDA MASTER CLINIC 2026 🔝

Manolis Messados

24/08/2026

Airport wat✈️ Another amazing Master clinic ahead in Nottingham!
Manolis Messados Βαγγέλης Πατσής

22/08/2026

🔥ΝΕΑ ΣΕΖΟΝ – ΝΕΟ ΞΕΚΙΝΗΜΑ!🔥
Το καλοκαίρι τελειώνει… και η στιγμή που περιμέναμε έφτασε! 🥋
Η σχολή ανοίγει ξανά τις πόρτες της και σας περιμένουμε ανανεωμένοι, γεμάτο ενέργεια, στόχους και διάθεση για μια νέα δημιουργική σεζόν!
📅 Έναρξη εγγραφών & μαθημάτων: Τρίτη 1η Σεπτεμβρίου
⏰ Ώρες λειτουργίας: 17:30 – 22:00
Νέα χρονιά σημαίνει νέοι στόχοι, νέες προκλήσεις, νέες εμπειρίες και νέες κατακτήσεις.
Επιστρέφουμε στο Dojang για να δουλέψουμε πάνω στην τεχνική μας, να δυναμώσουμε το σώμα και το πνεύμα μας, να ξεπεράσουμε τα όριά μας και – πάνω απ’ όλα – να συνεχίσουμε το ταξίδι μας στο Tang Soo Do.
Για όσους συνεχίζουν μαζί μας, αλλά και για όσους θέλουν να κάνουν τώρα το πρώτο τους βήμα…
Η θέση σας στη σχολή σας περιμένει!
Ας κάνουμε τη νέα σεζόν την καλύτερή μας μέχρι σήμερα!
Σας περιμένουμε!
Tang Soo for ever!! 🔥🥋

Manolis Messados

18/08/2026

🥋 Sometimes I wonder what it is that keeps us on the path of Tang Soo Do for so many years.
Is it the art?
The discipline?
The constant effort to become better?
Perhaps it is all of these things.
But it is also the people.
Tang Soo Do has a unique way of bringing together people who, under different circumstances, would probably never have met.
Masters and students from different countries, different cultures, and different walks of life.
And through this art, you meet people who inspire you, teach you, and often leave their own mark on your journey.
(Of course, there are many other masters and teachers who are not featured in these photos, but who have also been an important part of this journey.)
Perhaps this is one of the greatest gifts of Tang Soo Do:
it doesn’t give you only an art.
It gives you people.
Manolis Messados

08/08/2026

🥋 Το Tang Soo Do είναι τρόπος ζωής

Η φύση δεν βιάζεται.
Το δέντρο δεν προσπαθεί να γίνει μεγάλο μέσα σε μία μέρα.
Το καλοκαίρι ξέρει πότε να επιστρέψει.
Και το ποτάμι συνεχίζει τον δρόμο του, χωρίς να σταματά όταν συναντά ένα εμπόδιο.

Έτσι είναι και το Tang Soo Do.

Μας μαθαίνει να έχουμε υπομονή όταν δεν βλέπουμε ακόμη τον καρπό της προσπάθειάς μας.
Να έχουμε δύναμη όταν έρχονται οι δυσκολίες.
Να ξέρουμε πότε να επιμένουμε και πότε να προσαρμοζόμαστε.

Γιατί ο πραγματικός στόχος είναι να γίνεις κάθε μέρα λίγο καλύτερος από τον άνθρωπο που ήσουν χθες.

Το Tang Soo Do δεν τελειώνει όταν βγεις από το Dojang.
Το παίρνεις μαζί σου στη ζωή.

Στον τρόπο που σκέφτεσαι.
Στον τρόπο που αντιμετωπίζεις τους ανθρώπους.
Στον τρόπο που στέκεσαι απέναντι στις δυσκολίες.

Όπως στη φύση, έτσι και στη ζωή:
τίποτα δεν μένει ίδιο.
Και μέσα από κάθε αλλαγή, έχουμε την ευκαιρία να εξελιχθούμε. 🌿🥋

Manolis Messados

04/08/2026

Two of my most treasured photographs.

There is no greater reward for a student than to see the pride and satisfaction in the eyes of the people who taught, guided, and believed in them. That look is something you never forget.

Medals, trophies, and titles all have their place. But the moments you share with the people who helped shape your character and your path are the ones that remain in your heart forever.

With deep gratitude, I thank you for everything you taught me. I continue to walk the path you showed me, carrying a part of each of you with me every step of the way.

Forever grateful. 🙏🥋

Manolis Messados

31/07/2026

Καλό Καλοκαίρι & Καλή Ξεκούραση!☀️

Μια απαιτητική, γεμάτη προκλήσεις, επιτυχίες και δυνατές στιγμές σεζόν έφτασε στο τέλος της. Η σχολή μας θα παραμείνει κλειστή για τον μήνα Αύγουστο, δίνοντας σε όλους μας την ευκαιρία να γεμίσουμε τις μπαταρίες μας.

Συγχαρητήρια σε όλους τους μαθητές για την προσπάθεια, την επιμονή και την εξέλιξή τους φέτος. Η σεζόν ήταν γεμάτη από ενέργειες και εκδηλώσεις που είναι δύσκολο να τις αναφέρουμε όλες εδώ. Παρόλα αυτά θα ήθελα να αναφερθώ σε δύο. Πολλά συγχαρητήρια αξίζει η ομάδα εθελοντών για την πετυχημένη διοργάνωση του 1ου Πανευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Tang Soo Do στην χώρα μας καθώς επίσης και στην σπουδαία παρουσία και τις διακρίσεις της ομάδας μας στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα στο Σικάγο, που μας γέμισε περηφάνια και απέδειξε ότι η σκληρή δουλειά πάντα ανταμείβεται!

Η ξεκούραση είναι εξίσου σημαντικό κομμάτι της προπόνησης. Είναι η στιγμή να αφήσουμε το σώμα να ανακάμψει και τον νου να ηρεμήσει, κρατώντας τα μαθήματα, την πειθαρχία και τις επιτυχίες της σεζόν που πέρασε ως εφόδια για το μέλλον.

Εύχομαι σε όλους ένα γαλήνιο και αναζωογονητικό καλοκαίρι. Να περάσετε όμορφα και να επιστρέψετε με καθαρό μυαλό και νέα ενέργεια.

Οι πόρτες της σχολής μας ανοίγουν 1η Σεπτέμβρη, έτοιμοι για νέους στόχους και νέες κατακτήσεις! 🥋

Tang Soo! Καλό καλοκαίρι σε όλους! 🌅🥋

Manolis Messados

Address

Ειρήνης 18, Αγ. Δημήτριος
Athens
17341

Opening Hours

Monday	17:30 - 21:45
Tuesday	17:30 - 21:45
Wednesday	17:30 - 21:45
Thursday	17:30 - 21:45
Friday	17:30 - 21:45
Saturday	12:00 - 13:00
	17:30 - 20:30

Telephone

+302109349393

Website

https://www.dojangtangsoodo.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dojang - Martial Arts Institute posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to Dojang - Martial Arts Institute:

Featured

Essence Leadership Program
Παπαρρηγοπούλου 7

Want your school to be the top-listed School/college in Athens?