Internal Boxing Athens / Α.Σ. Εσωτερική Γροθιά

"When the horse arrives, success follows."

Ο φετινός εορτασμός της κινέζικης πρωτοχρονιάς συνέπεσε με τον δεύτερο κύκλο δια ζώσης μαθημάτων της Σχολής προπονητών Β επιπέδου της ΓΓΑ.
Ευχαριστούμε πολύ όλες και όλους τους καθηγητές για το μοίρασμα και τη διαθεσιμότητα τους.
🔥 🐎

Σεμινάριο γροθιάς δύο ατόμων, πραγματοποιήθηκε στο σύλλογό μας. Ένα απαραίτητο εργαλείο για αθλήτριες-ες μεσαίου επιπέδου.
Ευχαριστούμε τον Sigung Δούκα Δημήτρη για την ευχάριστη και στοχευμένη διδασκαλία.
Στα επόμενα

Το Σαββατοκύριακο 17&18 Ιανουαρίου πραγματοποιήθηκαν οι αγώνες εμπειρίας και το 26ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα της Ομοσπονδίας Γουσού Κουνγκ Φου.
Συγχαρητήρια στις αθλήτριες και τους αθλητές του συλλόγου για τη προσπάθεια τους.
Οι αγώνες είναι μια αφορμή για εμβάθυνση στα Ταολού και αναμέτρηση αρχικά με τον εαυτό μας.
Ευχαριστούμε πολύ τη βοηθό προπονήτρια Ιωαννίδου Κωνστάντη και την υπέροχη κερκίδα μας.
Στα επόμενα πρωταθλήματα ακόμα
περισσότερες-οι, με λιγότερη αναμονή και περισσότερη ζέστη.

Χρόνια πολλά στον Μάστερ της Εσωτερικής Γροθιάς, Niu Sheng Xian!!!
Ή αλλιώς πως να τιμάς Δασκάλους για το έργο, τη συμβολή και το πάθος τους στις κινέζικες μαχητικές τέχνες όντας χιλιόμετρα μακριά.
Ευχαριστούμε το σύλλογο για τη φιλοξενία,
τον δάσκαλο μας για τη προτροπή και αδιάκοπη μετάδοση γνώσης και τις αθλήτριες-ες της kungfu / Α.Σ. Μαχητική Ακαδημία Πλάτωνος .gi που έδωσαν το παρόν.

Athletes of our club participated in the shuai jiao seminar with coach Liu Zu Guang.
Thank you

Get ready for this weekend seminar with coach Liu Zu Guang.
Ready to wrestle and fly
🥋🇨🇳

Κουνγκ Φου για παιδιά

*μυϊκή ανάπτυξη
* γερά οστά
* συγκέντρωση
*συντονισμός
*αυτό εκτίμηση
* παιχνίδι
*ομάδα
*σεβασμός στη διαφορετικότητα

Όλα τα παραπάνω και πολλά ακόμη
Δευτέρα και Τετάρτη
Τρίτη και Παρασκευή

📍Αθλητικός Σύλλογος Εσωτερική Γροθιά
📍Αθλητικός Σύλλογος Κεραμεικός
📍Αθλητικός Σύλλογος Τρεις Θησαυροί

🐲Νέα ξεκινήματα🐲
Τμήματα παιδικά, εφήβων, ενηλίκων.
Παραδοσιακά στυλ κουνγκ φου
(xing yi quan, tai ji chuan, bagua zhang, eagle claw).
Κινέζικη πάλη ( shuai jiao) και sanda
( full contact sport) για όλες τις διαθέσεις.

Αθλητικός Σύλλογος Εσωτερική Γροθιά
🔸Γεωργίου Κεδρηνού 27, Αμπελόκηποι
🔸6986605306
🔸www.innerfistathens.com

Captions from the annual seminar of Internal Boxing Family at mountain Olympus.
After a year of absence, is always nice to come back to nature.
Seven days full of practice, 2 persons form, straight swords, walking in circles, moving like a dragon, climbing the mountains.

A big thank you to my shifu Doukas Dimitris for leading the way and to my students for trusting me and following me.
Happy summer holidays to everyone.

Λίγο πριν την εκπνοή της φετινής μαχητικής χρονιάς, μερικά στιγμιότυπα από τις πρόσφατες εξετάσεις αλλαγής επιπέδου.
Συγχαρητήρια σε μικρούς και μεγάλους για τη προσπάθεια και τη θέληση για βελτίωση.
Ευχαριστίες στον δάσκαλό μου Δούκα Δημήτρη για τη γνώση που μοιράζεται και τη διαρκή καθοδήγηση για πρόοδο.
Ευχαριστίες στα αδέλφια μου Κάβουρα Βαγγέλη και Μακρή Ελένη για τη συντροφικότητα,. Είναι καλύτερα να βαδίζεις τον Δρόμο με παρέα .
Τέλος ευχαριστώ τους μαθητές μου και τους γονείς για την εμπιστοσύνη.
Καλό καλοκαίρι
Boxing Athens.

Περισσότερο υλικό απο τη πρόσφατη εκδρομή του συλλόγου.
Άνθρωπος - γη- ουρανός
Ιούνιος 2025