Elit fexburtisken gza

ელიტ. ფეხბურთელისთვის საჭირო სპეც უნარების სწავლება
ერთადერთი გზა ელიტური ფეხბურთისკენ

ავიყვან მოსწავლეებს. 551 191743 გიორგი
ვარ პირადი მწვრთნელი, გუნდს არ ვავარჯიშებ.
გთავაზობთ ფანდების სკურპულიოზურ შესწავლას. 50ც.
მძლეოსნური შველივით სირბილის ჩამოყალიბებას.
მაღალი პუმას ნახტომის შესრულებას, 1,5 წელში 1,8 მ სიმაღლის ახალგაზრდა შეძლებს 0,9-1 მ სიმაღლეზე ახტომას (ბურთს ჩატენის კალათში, ე.წ."dunking").
ჩამოვუყალიბებ საჯარიმო დარტყმის (ხმელი ფოთოლი) შესრულებას.
მოგემატებათ ამტანობა, სისწრაფე, სწრაფგამძლეობა.

ვარჯიში ჩატარდება მეტრო "ღრმაღელის" მიმდებარედ 150მ-ში. სტადიონზე. 1,5-2 სთ. ან ფიზკ. უნივერსიტეტთან.
2 ან 3 დღე კვირაში დატვირთვის და მიზნის მიხედვით.
1 ვარჯიშის ფასი 50ლ. ან 1 თვე 350ლ. 11-14 წ.
1 ვარჯიშის ფასი 100ლ. ან 1 თვე 700ლ. 14-19 წ.

ჩამოთვლილი ელემენტები არ ისწავლება დღევანდელ მოზარდთა ფეხბურთში, ამაში თვითონ დარწმუნდებით მშობლები საკმარისია დააკვირდეთ შვილების ან შვილიშვილების ვარჯიშს. ყველას დიდი იმედი და სურვილი აქვს შვილი გამოვიდეს ელიტარული ფეხბურთელი და გახდეს მილიონერი!
ამას კი აუცილებლად ჭირდება 30 მ -- 3,8 წმ-ში გარბენა, 2,8 მ სიმაღლეზე ახტომა, მინიმუმ 2 მეტოქის ფანდით მოშორება და დაყენებული დატყმა.
თავიდანვე საჭიროა პროფესიონალური მიდგომა საქმისადმი. როგორც ესტრადის მომღერალ ვარსკვლავს სჭირდება სუნთქვის, მეტყველების, ვოკალის, მოძრაობის, სტილის, ზურგის ცეკვის და სხვ. აუცილებელი მხარეების დახვეწა, ისევეა ელიტარული ფეხბურთელიც.
ნათქვამია მეფეს წარმოაჩენს მისი ამალაო.
ხოდა ეს ელემენტები აუცილებელი ამალაა ვარსკვლავი ფეხბურთელისთვის თავის წარმოსაჩენად და შედეგად აღიარებისთვის .

თავისუფლად ჩააბარებთ ევროპის ტოპ გუნდების აკადემიების ნორმატივებს.
რომებიც განცვიფრებით და სიამოვნებით მიგიღებენ.
აუცილებლად მოხვდებით სკაუტების მახვილ მხედველობაში.
რეზულტატი არ დააყოვნებს.

ვავარჯიშებ ამ ყმაწვილის მეთოდიკით

რონის ყოველდღიური ვარჯიშები

როგორ მოგწონთ? შეადარეთ ჩვენს კალათბურთელებს

მბაპეს საიდუმლო ვარჯიში, ბავარიაშიც ასევე

ეგრეთ წოდებული "პოდ სებია"-ს ეფექურობა, პელე ასრულებდა 60-იან წლებში.