Nanu matsaberidze personal trainer

მარათონის შედეგი🤩სრული გარდასახვა🫰🫂

როგორი შედეგია 2 კვირაში? 🫰 #ნანუსმარათონი

😍ერთ -ერთმა ჩემმა საყვარელმა ადამიანმა გამომიგზავნა, არ ვიცი ალბათ თავად მხედავს ასე🫂ყველა შემთხვევაში მადლიერი ვარ🫶

3 კვირის შედეგი-"წონის კლების" მარათონის მოაწილე🤩🫶

#ნანუსკვება #ნანუსპროგრამები

🥵"ცხოვრება მებრძვის, გადავიღალე .."წელებზე" ფეხს ვიდგავ, ფულს ფულობა არ აქვს. ეს წამლებიც სულ ძვირდება, სად მაქვს იმის ენერგია და დრო ვივარჯიშო,მოიცა რა ... ჯანსაღი კვება ძვირია ..მოიცა რა ერთხელ ვცხოვრობ,უნდა ვჭამო რაც მინდა. სულ საცობში ვარ, საპარკინგე ადგილს ძლივს ვპოულობ, ამ მთავრობის ბრალია ყვლაფერი."

-სად დაინახე შენი თავი?

-რომელი ფრაზებია შენთვის ყველაზე ნაცნობი?

- გინდა სიმარლე გითხრა?
-ცხოვრებას არაფერი სჭირს
-ის სარკეა.. მასში ვინც იხედება ,იმას აირეკლავს.
-იცი რით?

-🧠აზრებით,ფირებით,ხასიათებით.
-შენი ცხოვრება შენს ხასიათს ჰგავს, ჩემი ჩემსას.
-რატომ?
-რასაც ველოდებით ის მოდის.ასე არ არის?
-შენი შიშები მართლდება,ხომ ასეა?

-თუ გინდა ზეთისხილის ტყე გააშენო, უნდა დარგა ზეთისხილის თესლი.

-თუ სარეველას რგავ-ზეთისხილის მოლოდინი რატომ გაქვს?

- შენი ახლანდელი ფიქრი, აზრი და რწმენა წარმოდგენები ,ჰქმნის შენ მომავალს.

დაგეხმარები:რაზე ფიქრობ ახლა?
-რაზეც ფიქრობ მუდმივად, ზუსტად ეგ მოხდება.

ახლაც ხომ ის ხდება, რაზეც შარშან ფიქრობდი?

-შეხედე საგნებს სხვა კუთხიდან და გზა განათდება))

#აზროვნება #ცხოვრებამშვენიერია

პირველ და ბოლო ფოტოს შორის სხვაობა არის 11 დღე) "მარათონელი"

#ნანუსპროგრამები

🔴ყველაზე დიდი შეცდომა,რაც ცხოვრებაში დავუშვი იყო:ვცდილობდი ყოველთვის ყველას აზრი გამეთვალისწინებინა და მეცხოვრა იმის მიხედვით თუ რას ფიქრობენ სხვები ჩემზე.

🟢ყველაზე დიდი თავისუფლება შევიგრძენი,როდესაც სრულად გავთავისუფლდი სხვების აზრებისგან ჩემ შესახებ და ვისწავლე-არას თქმა.

🔸ეს ჩემი ცხოვრებაა, მეორე ცხოვრება არ მექნება ამიტომ მე უნდა ვიყო თავისუფალი, ბედნიერი და კმაყოფილი ,თვითკმარი... როგორც კი ამ ნაბიჯს დგამ-კარები იხსნება, ამ კარების მიღმა არის შესაძლებლობებით სავსე ცხოვრება.

🧠კვირას 10 მაისს 12:00 ზე ში მაქვს ვებინარი თემით: როგორ "ვამუშაოთ" ცხივრება ჩვენს საკეთილდღეოდ.

💵დასწრების სიმბოლური ღირებულება 20 ლარი.
ვებინარზე მიიღებ პრაქტიკულ მითითებებს, რომელსაც გამოიყენებ შენი ოცნების ცხოვრების ასაშენებლად.

💡რეგისტრაციისთვის მომწერე პირადში🫶

#წარმატება #ჯანსაღიცხოვრება #აზროვნება #ცხოვრება