ivanoshaou

Happy new year

З днем народження, мій рідний Харків 🩵💛
Віра в перемогу - це позитивна енергія до успіху наших хлопців та дівчат на передовій. Без нашої віри та допомоги нічого не буде. Харків - це Україна, це прекрасне місто з вірою у майбутнє наших дітей в розквитаючій Україні.
Віримо! Переможемо! Станемо сильнішими і вільними. Будемо жити не стражданнями, а новими принципами, талановитими людьми.
Все починається з кожного з нас, з дії, порядності та небайдужості.
Просто обвинувачувати всіх во всіх наших бідах, але так складно взяти відповідальність на себе.
Кожен обирає свій шлях: поїхати, залишитися в України чи в рідному місті. І це нормально. Головне залишатися людьми и поважати вибір кожного.
Це мої думки і тільки мої - маю на них право, бо живу в країні зі свободою слова і вибору і пишаюся - я Українка 🩵💛

С днём рождения, Харьков 💙💛 ты всегда рад своим Харьковчанам! Тебя не отнять! Мы тебя не отдадим! Все будет Україна! ❤️

Потеряшка лабрадор, девочка
Облизушка, контактная, очень ищет хозяев во всех
Нашлась в Тернополе
Ищем старых или новых хозяев

Невозможное возможно! 😉
Все зависит от того, насколько вы верите в свои силы 💪

Бывало такое, что вы только о чём-то подумали :) и оно само пришло к вам в руки? Совпадение? Или вы просто заметили Возможность, потому что думали от этом? 😉

Или другая ситуация, когда так сильно чего-то хочется, но когда ты это получаешь :)) понимаешь, ну как то через Ж это все получилось или совсем не то, что на самом то деле хотел 🙉. Например, похудеть похудел, но какой ценой 🙈
Зачастую мы желаем «избавиться от вредных привычки, токсичных :)) людей», НО НЕ «вести здоровый образ жизни, общаться с интересными позитивными людьми» Задумайтесь о позитивных формулировках

Иногда мы просто боимся загадывать желания, зная, что они все-равно не сбудутся. Но у кого-то же сбываются! Прочему это не ты?! Потому что мы сами ставим себе блоки и не видим возможности, которые нам открываются

Хорошая фраза «Каждый день мы получаем одинаковое количество «знаков», что желание сбудется и что не сбудется. Но видим мы только одни: кто-то, что сбудется, кто-то, что нет».

Я, наверное, больше человек целеполагания, верю, что под лежачий камень вода не течёт, НО если я запустила во вселенной желание иногда диву даюсь ☺️ как тО, что было невозможным для меня год назад воплощается в реальность

🔅Мечтайте, загадывайте желания, ставьте цели! Главное верьте в себя и окружайтесь себя людьми, которые верят в вас👌

❤️Ваша Иванова ❤️

Вчера был день рождения у моей шотландской хохотушки и в тоже время элегантной девушки Анюты .a
Однажды встретившись в автобусе Харьков - Лондон 20 лет назад мы отправились в путешествие длиною в жизнь 🙈🙉🙊Харьков-Шотландия - Англия - Австрия - Ялта - Коктебель - Киев …и надеюсь ещё много всего впереди

Войдя в мою жизнь в Шотландии, ты открылась до меня вот какой 🙈

1. Отличным поваром и организатором домашних дел :)) в Шотландию мы с Каришей везли по 2 неподъёмные Сумки с продуктами, а Анюта знала, что из них вкусно приготовить 🐷 , а потом составить расписание на неделю, кто готовит, кто моет посуду, кто убирает :😂👍
2. Девочкой с секатором ⛏в ноге. Обрезая Малину, я услышала крик «умираю, помогите». Прибежав на крик я увидела Аню в позе солдатика лёжа и с секатором в ноге. По всему виду было похоже, что человеку нужна мед и псих помощь. Ее отправили домой с сохранением зарплаты дневной :). Вечером мы пришли домой, переживали, как там, наш герой, но Анюты дома не оказалось :) к вечеру она приехала с пирсингом в пупке счастлива и абсолютно здорова - хитрюга 🧚‍♀️
3. Модницей. “Захожу к своим подчиненным, а они, представляешь, - говорит мне Аня - пасьянс раскладывают на компе, представляешь, в рабочее то время?! Нет, чтобы как я, модные тренды с сайтов заказывать»😂
4. Прекрасным визажистом в темноте :) как сейчас помню, вышла на улицу и остановиться не могла от смеха 🙈кака я была красавица 🤣
5. Кандидат экономических наук 👍
6. Человек, который на защите диплома на этапе доклада сказал: «все, я больше не могу» и ушла в аудиторию 👍😂 Но умудрилась получить 5 баллов и дифирамбы от Афанасьева
7. Мама моей крестницы Ариши
8. Спец по публичным закупкам
9. Человек, Делающий свою судьбу
10. Моя любимая кучеряшка, улыбашка и позитивчик

С днём рождения, дорогая! ❤️❤️❤️

А сегодня день рождения у моей Литвиновой Аленушки (Воробьевой)

Продолжаю, о моих подругах, которые в жизни много значат!

Для меня Алена остаётся моей Литвиновой :) хохотушкой
Знаю, для многих она зажигалочка творческой среды, Арт-директор Артерии ДК, но :)
вот какая она для меня:

1. Алена с замечательным талантом петь с душой, особенно караоке ))) Буланова. Не плачь 😂. Это сейчас она привозит в Харьков немного иную музыку :)))
2. Человек креш! Человек, у которого телевизоры, фотоаппараты всегда перемотаны скотчем :)) потому что, в случае, если что-то не выключалось :))) она била по нему кулаком :)))
3. Человек, падающий со второй полки в поезде Львов-Харьков на открытую рыбную консерву, потому что под димедролом, потому что голова болела :))
4. Помню наше видео у ДЮСШ #1, где Алёна, будущий журналист, ужасно боялась камеры
5. Наша дружная компания Литвинова, Шулепа, Иванова, Змарик, Батон, Шурик, Семеновы, Паша, Шапа, Дроботенко :)) как же давно это было :))
6. Самый популярный человек на телефоне в моем свадебной путешествии )) спасибо Виталику
7. Мать, которая ушла на дискотеку, оставила детей дома с фразой : «вы если что, с домашнего мне на мобильный звоните» и под утро находит трубку домашнего телефона у себя в сумке ;)
8. Человек, умеющий выражать негодование разбивая окна
9. Друг по разноцветным конфеткам жевательным, от которых было так тепло и смешно школьными вечерами нам втроём с Шулепой
10. Человек, любящий жизнь и получающий от неё взаимность!

С днём рождения, дружочек

Еще один очень распространенный вид внутриличностного конфликта "Хочу-могу" или если проще - "Конфликт нереализованных желаний"

🤔Помните поговорку "Лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и потом жалеть всю жизнь"? - это о наших сожалениях

👌Мы в разные периоды жизни чего-то хотим и это ок!

В детстве игрушку с витрины магазина или "Как у Даши".
Мы растем, игрушки вместе с нами.
И появляются комплексы нереализованных желаний: "Машину, как у Саши", " Дом просто моей мечты" "Работа, чтобы в радость и много денег"

И в этом мы все +/- одинаковы, что-то остается нереализованным. Но все мы относимся к этому по-разному.

И казалось бы, это ведь и есть двигатель нашей жизни: Хочу - Ставлю цель - Достигаю. Но не все так просто.

Одни говорят: "Это невозможно"!
Другие - "Это возможно, но не для меня"
Третьи - "Я этого недостоин"
И лишь четвертые делают и достигают!

🔅И вот тут возникает конфликт нереализованных желаний, где для каждого типа отрицания есть свои методы его решения.

❓И здесь наверняка уместно начать с пары простых вопросов:

✅1. А что вам принесет реализация желания? Что Вы почувствуете? Нужно ли вам это? Или в нас говорит зависть : "А у других лучше!"

✅2. Что вы уже сделали/сделаете для того, чтобы сдвинуть камень с места и удовлетворить потребность?

✅3. И если это в ближайшей перспективе Mission Impossible, то дабы не усугублять внутриличностный конфликт - "Как Вы еще можете реализовать эту потребность?

❗️Подробнее на курсе "КОНФЛИКТЫ: УПРАВЛЯЙ УВЕРЕННО И БЕЗ ЭМОЦИЙ" Старт 27 марта
Регистрация в шапке профиля

«Так выпьем же за то, чтобы наши желания совпадали с нашими возможностями!». - Таки невозможно не согласиться 🤣

Хотите узнать свой стиль поведения в конфликте?

Тогда лайк посту и читаем дальше🧡

Психологи К. Томас и Р. Килманн классифицировали все стили поведения в конфликте по двум критериям:
1️⃣ стремление человека отстаивать собственные интересы;
2️⃣ стремление человека учитывать интересы другого человека.

На основании этих критериев выделено пять основных стилей поведения в конфликтной ситуации, которые можно представить в виде образов животных:

🐋 «акула» - конкуренция (стремление удовлетворить свои интересы в ущерб другому);

🐻 «плюшевый мишка» - приспособление (пренебрежение своими интересами в пользу другого);

🐢 «черепаха» - избегание (отсутствие стремления как к сотрудничеству, так и к достижению собственных целей);

🦊 «лиса» - компромисс (конфликтующие стороны приходят к альтернативному решению, уступив оба в своих интересах);

🦉«сова» - сотрудничество (конфликтующие стороны находят решение, удовлетворяющее интересы всех).

Каждый из этих стилей поведения имеет свои плюсы и минусы, может соответствовать одной жизненной ситуации, но быть абсолютно неподходящим для других.

Узнать свой стиль поведения в конфликте можно пройдя небольшой тест на 30 вопросов. Могу прислать в личные сообщения - маякните кто хочет 😉. Или найдите в гугле, только не онлайн-вариант! Он выдает однотипные варианты.

В тесте-опроснике рассмотрены основные формы поведения, посредством двенадцати суждений о том, как человек ведёт себя в конфликте. Они сгруппированы в тридцать пар в разных сочетаниях. Поэтому они повторяются не просто так😜. Надо выбрать из каждой пары суждение, наиболее соответствующее вашему обычному поведению.

В результате получите расстановку по приоритетам, какой стиль поведения вам характерен чаще, а какой реже.

Кто поделится своими результатами?😉

P.s. в шапке профиля открыта регистрация на первое пробное занятие тренинга по управлению конфликтами, ПЕРВОЕ занятие которого будет как раз направлено на более глубокую проработку стилей поведения в конфликте. Регистрируйтесь😀. Групповая динамика ооочень увлекательна и полезна! И приходите😀!

❓«Быть или не быть?»
❓«Высказать или нет?»
❓«Купить или не купить?»
❓«Красные или синие?»
Сталкивались с таким? ✍️Напишите в комментариях

Такова природа человека 😊, для нас характерны Внутриличностные конфликты

Вот лишь один из видов, но как же иногда невыносимы они бывают 😡

🚯Хочу и Надо! Это конфликт
🔅между инстинктами и совестью,
🔅между «Видеть вас не хочу» и «Добрый день, как Вы прекрасно выглядите»,
🔅между «Хочу на море» и «Годовой отчет»
🔅И все соблазны – туда же! «Пироженку» или «скоро на море»
«На рыбалку» или «теще на дачу помидоры везти»

Вот чтобы вы сделали? 😊

Противоречия между тем, что нас заставляли делать, а мы не хотели вызывают внутреннее отвращение и переживания.

… какие-то нормы и ценности мы принимаем, какие-то нет, но в силу их общественной или другой значимости мы вынуждены следовать им.

❗️И таки Да! 🙃для нас свойственны Внутриличностные конфликты.
Но однозначно стоит научиться ими управлять. Иначе: Неуверенность, нервозность, депрессия. – Нет, это точно нам не нужно!

Прежде всего ответьте себе на вопросы: «Что будет если я сделаю так, как Я ХОЧУ?»
«Чем это чревато для меня»?
«Что я буду чувствовать, если сделаю на этот раз, как ХОЧУ Я».

А о методах решения внутриличностных конфликтов» я поделюсь с вами на курсе онлайн-курс "КОНФЛИКТЫ: УПРАВЛЯЙ УВЕРЕННО И БЕЗ ЭМОЦИЙ" Старт 27 марта

Приходите!

С удовольствием ответим на ваши вопросы

❓«Быть или не быть?»
❓«Высказать или нет?»
❓«Купить или не купить?»
❓«Красные или синие?»
Сталкивались с таким? ✍️Напишите в комментариях

Такова природа человека 😊, для нас характерны Внутриличностные конфликты

Вот лишь один из видов, но как же иногда невыносимы они бывают 😡

🚯Хочу и Надо! Это конфликт
🔅между инстинктами и совестью,
🔅между «Видеть вас не хочу» и «Добрый день, как Вы прекрасно выглядите»,
🔅между «Хочу на море» и «Годовой отчет»
🔅И все соблазны – туда же! «Пироженку» или «скоро на море»
«На рыбалку» или «теще на дачу помидоры везти»

Вот чтобы вы сделали? 😊

Противоречия между тем, что нас заставляли делать, а мы не хотели вызывают внутреннее отвращение и переживания.

… какие-то нормы и ценности мы принимаем, какие-то нет, но в силу их общественной или другой значимости мы вынуждены следовать им.

❗️И таки Да! 🙃для нас свойственны Внутриличностные конфликты.
Но однозначно стоит научиться ими управлять. Иначе: Неуверенность, нервозность, депрессия. – Нет, это точно нам не нужно!

Прежде всего ответьте себе на вопросы: «Что будет если я сделаю так, как Я ХОЧУ?»
«Чем это чревато для меня»?
«Что я буду чувствовать, если сделаю на этот раз, как ХОЧУ Я».

А о методах решения внутриличностных конфликтов» я поделюсь с вами на курсе онлайн-курс "КОНФЛИКТЫ: УПРАВЛЯЙ УВЕРЕННО И БЕЗ ЭМОЦИЙ" Старт 27 марта

Приходите!

С удовольствием ответим на ваши вопросы