ALVA klub

14/07/2022

Sú veci, ktoré pretrvávajú... 😉🙃😀

19/08/2019

Presun, a vyroba vlajok...

19/08/2019

Začali sme 19.8.2019.
👉DETI NEPOTREBUJÚ, ABY SME ICH NIEČO UČILI, DETI POTREBUJÚ PRE SVOJE UČENIE PODMIENKY A PRIESTOR.👈
Postupne budem pridávať fotky, aj program. Je Tvorený spolu s deťmi. Jeho finálnu podobu si deti navrhujú, zároveň aj schvaľujú a majú právo sa konkrétnych aktivít aj nezúčastniť...

23/05/2019

Púšťanie iskier.🔥 Pamätá si to niekto❓Čo to má so športom a športovaním detí❓Nadšenie je nie len pocit, ale hlavne určitá forma meditácie. Moderne nazývané "FLOW". Stav, kedy sa všetky zmysly a celé telo dokážu spojiť v jedno a zamerať sa na konkrétnu činnosť, cieľ.👌 Deti to dokážu prežívať spontánne a denne.👍 To, čo sa možno menej o tomto stave, pocite vie, že je to aj vrcholná forma relaxácie. Mentálnej relaxácie, pri ktorej sa podávajú aj vrcholové výkony.👏 To, že sa fyzické telo môže vyčerpať, unaviť, nemá žiadny negatívny vplyv na našu myseľ. Naopak. Telo sa práve svojou fyzickou aktivitou podieľa na spúšťaní všetkých mechanizmov, ktoré ako celok vytvárajú pocit šťastia.🤩 Je dôležité to poznať, je dôležité si to udržiavať a stále aktivne rozvíjať❗Často nám v tom bránia len nezmyselné predsudky, že nie je vhodné sa v dospelosti hrať⁉️ Pritom je to tá najjednoduchšia cesta ku šťastiu.🤔 Neveríte❓Spomeňte si na čokoľvek, čo ste v detstve milovali a spravte to...🙏 Je to dôležité hlavne preto, aby sme nebránili deťom túto vzácnu činnosť v našich životoch rozvíjať 👌👍🍀

16/05/2019

Asi najdôležitejšia, najvýznamnejšia a v dnes absolútne kľúčová téma, ako vychovať a udržať dieťa pri športe:

👉 NAUČME NAJSKÔR DETI ŠPORT MILOVAŤ ‼️

Pokiaľ sa toto dnešný šport nenaučí zaviesť do dennej praxe pri práci s deťmi a mládežou, namiesto merania výkonov, rekordov a umiestnení vo vysledkovej listine, nebude šport mať z čoho budovať reprezentačné tímy a úspechy budú stáť len na nahodilych jedincoch, tak ako to v dnešnom športe v SR je.

Světová show v Ostravě se v polovině června nezaměří jen na volejbalovou techniku a strategii. Nově nabídne přednášky z oblasti psychologie sportu, které povede uznávaný mentální kouč Marian Jelínek, jenž na toto téma sepsal řadu knih a získal doktorát z filosofie. S program...

22/04/2019

Takto dobre napísaný článok o učení plávania som ešte nečítal. Škoda že tam chýba autor. Doplnim len niektoré moje postrehy:

💧plavecké pomôcky menia specificku hmotnosť tela, preto vždy učenie plavania spomaľujú. Nikdy by nemali byť súčasťou učenia plavania u malých detí. Len pri zvýšenom riziku z utopenia. Plavecké pomôcky sú vhodné hlavne na spestrenie hrania sa vo vode.
💧najdôležitejšia zručnosť pre naučenie sa správne plávať je splývanie a jeho učenie by nikdy nemalo byť spojené s plaveckými pomôckami, ako je uvedené v článku. Dôvod som uviedol vyssie. Resp. opäť platí, v prípade použitia napr. dosky, sa učenie veľmi predlžuje.
💧vždy by ako prvý spôsob pre učenie mal byť ten, ku ktorému dieťa prirodzene inklinuje. Preto sa môže stať, že ním môžu byť paradoxne, prsia, aj keď autor uvádza, aby sa učili ako pesledný spôsob.

Inak je článok napísaný naozej veľmi dobre. 👌💦🍀🏊‍♀️🏊‍♂️

Leto je ideálnym obdobím, kedy učiť deti plávať. Užívajte si šantenie pri vode spoločne s nimi a prvé tempá zvládnu skôr, než sa nazdáte.

09/04/2019

Rodičia hľadajú odpovede, ako svojim deťom ponúknuť kvalitnú športovú prípravu. Keď chceme dnes pritiahnuť viac deti k športu, musíme sami pochopiť, v čom spočíva hlavná zmena vo vzťahu ku kvalite života v čase blahobytu.

Výborný športový odborník, Marian Jelínek, hovorí, že sa nachádzame v bode zlomu. Nemôžeme ako ľudstvo do nekonečna rásť na planéte, ktorá nerastie s nami. Nachádzame sa v bode zlomu, kde by sme mali pochopiť, že musíme začať rásť z vnútra. Je to dnes kľúčový princíp v pochopení, ako veľmi sa zmenila aj príprava detí v športe a ako sú odlišné prístupy, ktoré fungovať môžu. Čo zároveň hovorí, že to minulé už dávno nefunguje.

Zaujímavé myšlienky:
- "...Osídľujeme Mars a nepoznáme sami seba..."
- "...keď budeme rásť zvnútra, môžeme niečo zmeniť..."
- " ...aký nastal tu zlom, keď dávala limity doba, a teraz si ich musím dávať sám..."
- "...keď povime niečo ako chlap tak to platí, mi sme vymenili za hodnoty výkonu a peňazí..."
- "...keď nevie pracovať sám so sebou, má veľký problém v tejto spoločnosti..."
- "...milujme život a chcejme od neho čo najviac..."
- "...tu máte 500 €, zamilujte sa do seba. Nefunguje..."
- "...nehrešíme činmi, ale už len mysľou..."
- "...vychovávame cieľových feťákov..."
- "...hypotetická Anička chodí s chlapcom kvôli cieľovým položkám..."

Dílčí přednáška Mariana Jelínka k akci Máte na víc, než si myslíte. Záznam byl pořízen na akci FESTIVAL EVOLUTION 2018.

23/02/2019

Keď deti trénujem a snažím sa ako dospelí dostať do ich sveta, vždy myslím nato, aby sa im šport dostal najskôr do ich srdca a dostali tak šancu milovať šport celý život, tak ako ja. 🙃😜🤣 Vnútorné presvedčenie a vnútorná túžba vedia priniesť zdravé, primerané úspechy a lásku na celý život. 💪👏👍👌 Vonkajší tlak na ukázanie sa, žiacke rekordy bez talentu z driny malých detí, medaile zo žiackych súťaží... , to je zaručená cesta na športový cintorín. ⚰️ Pokora, úcta a trpezlivosť sú jediní partneri, ktorí trénera, ale aj zverenca k úspechu dovedú 🏆🏅🎉. Toto sú deti, ktorých niektorí rovesníci trénujú 7 x týždenne, lámu Slovenské rekordy a nikto, ani ich rodičia netušia, či je práve toto ich cesta. ⁉️ Jednu vec viem na 💯%. Keď tieto dve kočky budú chcieť a bude toto ich cesta, keď budú mať 18,20 všetkých dnes tak huzevtato trenujucích rovesníkov porazila. 🏊‍♂️💦🏊‍♀️ Je však možné, že ani nebudú mať koho. 98% športujúich detí práve kvôli predčasnému špecializovanému trénovaniu, namiesto budovania vzťahu k športu vyhorí a končia zo športovým tréningom už ako juniori.