Monika Pawlowicz Coaching

Za mną cudownych 6 (ponad!) miesięcy bycia mamą.

To prawdziwie piękna i wyjątkowa rola.

Rola o której marzyłam i do której powołanie czułam już bardzo bardzo długo.

I pomimo wszelkich wyzwań w nią wpisanych (nieprzespane noce, szalejące hormony, odnalezienie na nowo chwilowo zagubionego ‘ja’ - jak mało się o tym mówi!)

Jestem za nią bardzo bardzo wdzięczna.

Za jej wszystkie blaski i cienie.

Za to, że pokazuje mi nowy, inny wymiar szczęścia.

Dała morze bezwarunkowej miłości.

I najszczerszych, najpiękniejszych uśmiechów,

Pomogła odpuścić nadmierną, niezdrową kontrolę.

Nauczyła przestać pędzić.

Aby po prostu być tu i teraz - i czerpać z tego szczerą radość.

Nauczyła też ogromnego szacunku i cierpliwości do własnego ciała.

I zdecydowanie pomogła odpuścić perfekcjonizm.

Tak jak chciałam, dałam sobie sporo czasu, aby odnaleźć się w tej nowej sytuacji, minimalnie skupiając się na pracy.

Dlatego intencjonalnie zniknęłam stąd na jakiś czas.

I chociaż ten proces ten cały czas trwa.

Jestem gotowa na to, aby, wrócić do coachingu - do mojej zawodowej roli.

Za którą mocno się stęskniłam!

Bo to również ważna dla mnie rola, dzięki której pomagam innym rosnąć, pokonywać własne blokady, zmieniać ich mindset, pokonywać strach, budować pewność siebie i transformować swoje życie na lepsze.

… po to, aby realizować ich cele / marzenia / intencje.

Stąd, odpowiadając na pytanie, które dostaje od czasu do czasu - w ograniczonym trybie wracam do coachingu.

Będzie mnie tu więc więcej online (już nie mogę doczekać się powrotu do live’ów i rozmów z wami na tematy związane z rozwojem osobistego, mindsetem, przekonaniami, poczuciem własnej wartości etc.)

Bardzo się na ten powrót ciesze!

I bardzo się cieszę na nadchodzące konsultacje, rozmowy z moimi klientami, programy z nowymi klientami i transformacje podczas programów.

Do zobaczenia w sieci i na konsultacjach!

Monika x

…..

W związku z tym, że wracam w ograniczonej formie, ograniczona będzie też liczba darmowych konsultacji w miesiącu.

Tak więc, jeśli ktoś byłby zainteresowany, we wrześniu chętnie porozmawiam z 2 osobami na Discovery Session.

Swoją sesję możesz zarezerwować tu: https://monikapawlowicz.as.me/schedule.php

Witajcie po przerwie! Mam nadzieję, że pierwszy miesiąc nowego roku mija Wam dobrze :)

Przychodzę dziś do Was z zaproszeniem. Razem z moją znajomą Kasia Lanucha - Kasia Lanucha Komunikacja Międzykulturowa (którą możecie pamiętać z naszego wspólnego live’a o różnicach międzykulturowych), postanowiłyśmy spotkać się online na live i porozmawiać o faktach i mitach dotyczących coachingu.

Skąd pomysł na tą rozmowę?
Istnieje wiele mitów dotyczących coachingu, które są niezwykle dla tej metody szkodliwe.

Coaching bywa mylony lub wrzucany do jednego worka ze wszystkim, co związane z rozwojem osobistym, na skutek czego można spotkać się z naprzemiennym stosowaniem terminów: coaching, szkolenie, trening, mentoring, mowa motywacyjna, doradztwo, konsultacje biznesowe, a czasem nawet psychoterapia.

A tak naprawdę każda z tych dziedzin jest inną metodą rozwoju osobistego i rządzi się innymi prawami, ma inne cele, inną formę pracy, etykę, wymagane doswiadczenie itd.

Zarówno Kasia, jak i ja jesteśmy certyfikowanymi coachami i zrobimy co w naszej mocy, żeby rozwiać wszelkie wątpliwości i przedstawić Wam czym jest prawdziwy coaching 🙂

Zapraszamy serdecznie już jutro 10:30 czasu UK / 11:30 czasu PL

Monika & Kasia

Na ten 2021 rok życzę Wam, abyście:

💫 znaleźli w nim przestrzeń na to co dla Was ważne, a na co z rożnych powodów brakowało czasu dotychczas
💫 odpuścili to nad czym nie macie kontroli i skupili swój czas i energię na tym co w niej jest
💫 odeszli od tego kim kazano Wam być i odkryli najlepszą dla Was drogę
💫 przepracowali i pokonali to co Was ogranicza i blokuje
💫 i świadomie przeżyli ten nadchodzacy rok
.. w spełnieniu, satysfakcji i wdzięczności!

Monika x

Wesołych Świąt kochani! | Merry Christmas Everyone! 🎄🤗

Jak budować i rozwijać efektywny biznes w czasie kryzysu?

Zapraszam na nagranie rozmowy o tym z Anna Ewa Suska, które właśnie wylądowało na moim kanale YouTube.

Efektywny Biznes w Czasie Kryzysu - rozmowa z Anną Ewą Suską Zapraszam na rozmowę z Anną Ewą Suską o najważniejszych krokach do efektywnego biznesu w czasie kryzysu.Anna Ewa Suska to właścicielka firmy ExcellenceVale -...

Może się wydawać, że kreatywność to głównie domena artystów, jednak kreatywność to także pomysłowość, zaradność i przedsiębiorczość – niezwykle ważna i ceniona cecha.

W biznesie.
W zatrudnieniu.
W życiu osobistym.

Kreatywni pracownicy, kreatywni przedsiębiorcy, kreatywne rozwiązania, kreatywne działania – są obecnie niezwykle ważne i pożądane.

Ludzie, którzy realizują swoje cele i podążają z sukcesem za swoimi aspiracjami, kreatywnie myślą, z kreatywnością rozwiązują problemy i kreatywnie stawiają czoła wyzwaniom.

👉Jak wiec wyzwolić w sobie kreatywność?
👉Jak rozwinąć kreatywny mindset?
👉Jak wykorzystać kreatywność w życiu osobistym, zawodowym, w rozwijaniu biznesów i marek?

O tym porozmawiam jutro podczas fb live z Anna Oszajca - Akademia Osobowości Medialnej. – osobą niezwykle kreatywną i pełną pasji.

to trener autoprezentacji medialnej i marki osobistej, twórca video, specjalista marketingu z 12-letnim stażem, założycielka Akademii Osobowości Medialnej. Pokazuje, jak wykorzystać kamerę i swój wizerunek do tworzenia silnej marki osobistej i jak występować, żeby inni chcieli to oglądać – a następnie kupować właśnie od Ciebie.

Twórca szkolenia “Kamera, Akcja! Autoprezentacja Medialna” oraz “Marka Osobista, Marką Sukcesu”. Szkoli przedsiębiorców, lekarzy, trenerów, polityków, artystów i wszystkich tych, którzy chcą się wyrazić słowem i wizją.

Anna stworzyła od podstaw, bądź koordynowała, łącznie ponad 10 tysięcy godzin nagrań wideo w tym; programów, reklam i wywiadów. Jej twarz i audycje były widziane przez ponad 7 miliony Polaków. Była speakerem radiowym i gospodarzem wielotysięcznych wydarzeń biznesowych, sportowych i muzycznych.

Dziś śmiało wygłasza swoją misję "Zmieniam osoby w osobowości medialne" i robi to w autorskich metodach nauczania.

Połącz się z Anną w jej naturalnym środowisku:
www.linkedin.com/in/annaoszajca/
www.facebook.com/oszajcaanna

albo napisz [email protected]

Do zobaczenia jutro! :)

Kochani, kto z Was praktykuje medytacje?
Jak ona na was wpływa?
Jakie korzyści przyniosła ona do Waszego życia?

Ja podchodziłam do medytacji kilka razy od wielu lat, aby uspokoić umysł po zabieganym dniu, z różnym skutkiem…

Natłok myśli, niecierpliwość, wirujący umysł – to zazwyczaj sprawiało, że po krótkiej systematyczności dawałam sobie spokój i myślałam, że to nie dla mnie, że nie pasuje do mojej osobowości.

W tamtym roku jednak, poszukując dla siebie rozwiązań, po raz kolejny spróbowałam prowadzonych medytacji i tym razem zauważyłam, że medytacja zaczęła przynosić mi wiele spokoju wewnętrznego i równowagi, której tak bardzo wtedy potrzebowałam. Dziś nie wyobrażam sobie, aby medytacja nie była obecna w moim życiu, tak wiele mi daje.

Pracując coachingowo z moimi klientami obserwuję, że coraz więcej osób zwraca się do tej formy ‘ćwiczeń umysłowych’ jako wspaniałego wsparcia dla ich rozwoju osobistego, radzenia sobie ze stresem, złapania życiowego balansu, podniesienia swojej świadomości (i wiele innych!) co pięknie uzupełnia i wspiera ich proces transformacji.

O tym właśnie – o tym, czym jest medytacja, że są różne jej formy, jak ważne jest to, aby wybrać tą dla siebie odpowiednią, o jej wpływie na różne aspekty naszego życia, w tym na nasz rozwój osobisty, tydzień temu rozmawiałam z Wioletta Diamondheart (niesamowicie inspirująca kobieta, wykwalifikowana nauczycielka Kundalini Jogi i Medytacji, Tańca Szakti i Jogi dla Kobiet w ciąży).

Jeśli nie mieliście okazji posłuchać nas na żywo, serdecznie zapraszam na mój kanał Youtube, gdzie znajduje się nagranie.

https://www.youtube.com/watch?v=cFgNrb3XRF0&t=2836s

Pięknego wieczoru! x See less

W tym tygodniu nasz fb live wyjątkowo odbędzie się jutro, w środę o 9:00 czasu UK / 10:00 czasu PL.

Podczas jutrzejszego spotkania, razem z moim gościem - Anna Ewa Suska rozmawiać będziemy o najważniejszych krokach do efektywnego biznesu w czasie kryzysu.

Zapraszam! 🙂

Anna Ewa Suska to właścicielka firmy ExcellenceVale - lidera na rynku szkoleniowym w Wielkiej Brytani. A także:

• Strateg i analityk biznesu
• Mentor biznesowy
• Międzynarodowy trener
• Specjalista od budowy marki osobistej
• Ekspert motywowania I inspirowania ludzi
• Lider
• Wizjoner
• Doradza przedsiębiorcom z Polski oraz Wielkiej Brytanii

Przez długi czas funkcjonowałam zawodowo jak terminator, próbując całkowicie wyprzeć swoją wrażliwość.

Myślałam, że tak trzeba.

Że to jedyny sposób, żeby coś osiągnąć i żeby coś znaczyć.

W pracy etatowej.
W biznesie.
Ogólnie zawodowo.

Czułam jednak, że cos jest nie tak.

Że ten sposób mnie męczy.
Że nie jest ze mną zgodny.
Czułam jakbym była w pułapce.

Chciałam osiągać, iść dalej, ale cena tego zaczynała być zbyt duża.

Czułam się coraz mniej ’mną’.

Na szczęście na czas uświadomiłam sobie, ze można inaczej.

Ze można zbalansować …

- Zbalansować ‘być’ i ‘działać’
- Zbalansować działanie z głowy i serca
- Zbalansować korzystanie z intuicji i analitycznego myślenia.
- Zbalansować zdobywanie z odczuwaniem

I w tym balansie odnalazłam siebie.

Zrozumiałam, że wrażliwość i sukcesy i spełnienie zawodowe mogą iść w parze.

Bo klucz leży w życiu w zgodzie ze sobą.

Każdy z nas składa się zarówno z tego, co żeńskie, i z tego, co męskie.

Ale nie kulturowo czy stereotypowo.

Tylko w pojęciu energii.

I ta równowaga właśnie jest tu kluczowa.

Aby móc żyć w zgodzie ze swoimi wartościami, osobowością i potrzebami.

I tak rozwijać swój potencjał.

Na własnych zasadach.

Zawodowo i prywatnie.

I właśnie o tym, o kobiecej energii, i o tej męskiej, ich balansie i o osiąganiu celów w zgodzie ze sobą rozmawiałam z Dora Fyda.

Jeśli nie miałaś/ miałeś okazji oglądać na żywo, nic straconego. Właśnie wrzuciłam nagranie na mój kanał YouTube (link w pierwszym komentarzu).

Zapraszam! 💛

I koniecznie daj znać jak Ty balansujesz żeńską i męską energię?

Już jutro w ramach wtorkowego cyklu rozmów live, będę rozmawiać z Wioletta Diamondheart o medytacji i jej wpływie na różne aspekty naszego życia, w tym na nasz rozwój osobisty.

Podczas rozmowy dowiedz się:
- Czym jest medytacja i na czym polega
- Jakie przynosi korzyści
- Jak wpływa na nasz rozwój osobisty
- Jak zacząć praktykować
- Jak medytować, aby osiągnąć zamierzone efekty

Zapraszam! 🙂

Wioletta Diamondheart aka Jai Dev Karam Kaur w pełni wykwalifikowana nauczycielka Kundalini Jogi i Medytacji, Tańca Szakti i Jogi dla Kobiet w ciąży.
Od ponad 3 lat prowadzi codziennie poranne sesje kundalini jogi i medytacji online, na żywo w grupie Rise & Shine, łącząc ludzi na całym świecie.
Holistyczna i Ajurwedyjska masażystka,
Doradca Życiowy, Pasjonatka podróży i wypraw duchowych do miejsc mocy. Prowadzi Ceremonie w Czerwonych Namiotach oraz Kręgi Kobiet.
Zabiera ludzi w podróż wgłąb siebie podczas 10-cio dniowych głodówek i detoksów.
Z wykształcenia akademickiego Technolog Żywienia i Psychoterapeuta.
Dzieli się swoją mądrością, wiedzą i dynamiczną energią od ponad 20 lat.
Mama 18-letniej Dominiki i 10-cio letniego Juliana.
Kontakt:
07956384160
[email protected]
www.diamondheart.co.uk

'Zbyt niemiecka dla Polaków, zbyt polska dla Niemców'

- o różnicach i kompetencjach międzykulturowych, o mindsecie z nimi związanym i o ich wpływie na karierę i biznes za granicą rozmawiałam z cudowną Katarzyna Lanucha.

Jeśli nie miałaś / miałeś okazji oglądnąć na żywo - serdecznie zapraszam na mój kanał YouTube! :)

Różnice Międzykulturowe - Nie Daj Się Zaskoczyć Zapraszam Cię serdecznie na film, podczas którego, razem z moim gościem Katarzyna Lanucha rozmawiamy na temat różnic międzykulturowych. Podczas tego wideo do...

Zapraszam na jutrzejszy Fb Live, podczas którego, razem z moim gościem Dora Fyda rozmawiać będziemy na temat tego jak osiągać cele w zgodzie ze swoją kobiecą energią.

Dora Fyda Edukator autoprezentacji biznesu. U niej wszystko się kręci wokoł wypowiadanych słów i odwagi w mówieniu do kamery. Prowadzi szkolenia dla kobiet z zakresu komunikacji. Założycielka ŚIKS. Organizuje spotkania dla kobiet w Europie , by wspólnie podążać za marzeniami bez względu na miejsca zamieszkania. Polka Biznesu 2019, współautorka książki "Biznesowe inspiracje Polek na świecie."

www.kobietyspelnione.com

Zapraszam! :)