Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from AG Mayahi, Martial Arts School, London.
22/04/2026
British population: 69 million & me! 😊
Officially a member of the tea society 😋
Today I had the privilege of swearing the oath for British citizenship! 🇬🇧
عدد سكان بريطانيا: 69 مليون زائد أنا!
رسمياً عضو في مجتمع الشاي.
اليوم كان لي الشرف في أداء القسم للحصول على الجنسية البريطانية
🎖️ The 3x3 Daily Mission
Day 21, Wed 21 Jan 2026
المهمة اليومية Kap10AG 3x3
اليوم 21، الأربعاء 21 يناير 2026
#3Minutes
3 دقائق. 3 مناطق. هدف واحد.
1. UPPER | العلوي
Focus: Chest, Shoulders, Arms.
التركيز: الصدر، الأكتاف، والذراعين.
2. MIDDLE | الأوسط
Focus: Abs & Lower Back.
التركيز: عضلات البطن وأسفل الظهر.
3. LOWER | السفلي
Focus: Legs & Glutes.
التركيز: الأرجل والأرداف.
The Mission: Execute & log your reps below.
المهمة: نفذ التمرين وسجل عداتك في التعليقات.
🎖️ The 3x3 Daily Mission
Day 19, Tue 19 Jan 2026
المهمة اليومية Kap10AG 3x3
اليوم 19، الثلاثاء 19 يناير 2026
#3Minutes
3 دقائق. 3 مناطق. هدف واحد.
1. UPPER | العلوي
Focus: Chest, Shoulders, Arms.
التركيز: الصدر، الأكتاف، والذراعين.
2. MIDDLE | الأوسط
Focus: Abs & Lower Back.
التركيز: عضلات البطن وأسفل الظهر.
3. LOWER | السفلي
Focus: Legs & Glutes.
التركيز: الأرجل والأرداف.
The Mission: Execute & log your reps below.
المهمة: نفذ التمرين وسجل عداتك في التعليقات.
The 3x3 Daily Mission
Day 18, Mon 18 Jan 2026
المهمة اليومية Kap10AG 3x3
اليوم 18، الأثنين 18 يناير 2026
#3Minutes
3 دقائق. 3 مناطق. هدف واحد.
1. UPPER | العلوي
Focus: Chest, Shoulders, Arms.
التركيز: الصدر، الأكتاف، والذراعين.
2. MIDDLE | الأوسط
Focus: Abs & Lower Back.
التركيز: عضلات البطن وأسفل الظهر.
3. LOWER | السفلي
Focus: Legs & Glutes.
التركيز: الأرجل والأرداف.
The Mission: Execute & log your reps below.
المهمة: نفذ التمرين وسجل عداتك في التعليقات.
The 3x3 Daily Mission
Day 18, Mon 18 Jan 2026
المهمة اليومية Kap10AG 3x3
اليوم 18، الأثنين 18 يناير 2026
#3Minutes
3 دقائق. 3 مناطق. هدف واحد.
1. UPPER | العلوي
Focus: Chest, Shoulders, Arms.
التركيز: الصدر، الأكتاف، والذراعين.
2. MIDDLE | الأوسط
Focus: Abs & Lower Back.
التركيز: عضلات البطن وأسفل الظهر.
3. LOWER | السفلي
Focus: Legs & Glutes.
التركيز: الأرجل والأرداف.
The Mission: Execute & log your reps below.
المهمة: نفذ التمرين وسجل عداتك في التعليقات.
🎖️ The 3x3 Daily Mission
Day 17, Sat 17 Jan 2026
المهمة اليومية Kap10AG 3x3
اليوم 17 السبت 17 يناير 2026
#3Minutes
3 دقائق. 3 مناطق. هدف واحد.
1. UPPER | العلوي
Focus: Chest, Shoulders, Arms.
التركيز: الصدر، الأكتاف، والذراعين.
2. MIDDLE | الأوسط
Focus: Abs & Lower Back.
التركيز: عضلات البطن وأسفل الظهر.
3. LOWER | السفلي
Focus: Legs & Glutes.
التركيز: الأرجل والأرداف.
The Mission: Execute & log your reps below.
المهمة: نفذ التمرين وسجل عداتك في التعليقات.
🎖️ The 3x3 Daily Mission
Day 16, Fri 16 Jan 2026
المهمة اليومية Kap10AG 3x3
اليوم 16، الجمعة 16 يناير 2026
#3Minutes
3 دقائق. 3 مناطق. هدف واحد.
1. UPPER | العلوي
Focus: Chest, Shoulders, Arms.
التركيز: الصدر، الأكتاف، والذراعين.
2. MIDDLE | الأوسط
Focus: Abs & Lower Back.
التركيز: عضلات البطن وأسفل الظهر.
3. LOWER | السفلي
Focus: Legs & Glutes.
التركيز: الأرجل والأرداف.
The Mission: Execute & log your reps below.
المهمة: نفذ التمرين وسجل عداتك في التعليقات.
🎖️ The 3x3 Daily Mission
Day 15, Thursday 11 Jan 2026
المهمة اليومية Kap10AG 3x3
اليوم 15, الخميس 15، يناير 2026
#3Minutes
3 دقائق. 3 مناطق. هدف واحد.
1. UPPER | العلوي
Focus: Chest, Shoulders, Arms.
التركيز: الصدر، الأكتاف، والذراعين.
2. MIDDLE | الأوسط
Focus: Abs & Lower Back.
التركيز: عضلات البطن وأسفل الظهر.
3. LOWER | السفلي
Focus: Legs & Glutes.
التركيز: الأرجل والأرداف.
The Mission: Execute & log your reps below.
المهمة: نفذ التمرين وسجل عداتك في التعليقات.
20/01/2026
🎖️ The 3x3 Daily Mission
Day 14, Wednesday 14 Jan 2026
المهمة اليومية Kap10AG 3x3
اليوم 14, الأربعاء 14 يناير 2026
#3minutes
3 دقائق. 3 مناطق. هدف واحد.
1. UPPER | العلوي
Focus: Chest, Shoulders, Arms.
التركيز: الصدر، الأكتاف، والذراعين.
2. MIDDLE | الأوسط
Focus: Abs & Lower Back.
التركيز: عضلات البطن وأسفل الظهر.
3. LOWER | السفلي
Focus: Legs & Glutes.
التركيز: الأرجل والأرداف.
The Mission: Execute & log your reps below.
المهمة: نفذ التمرين وسجل عداتك في التعليقات.