03/04/2023
Hejka ;)
Przedstawiam Wam rezultat Kamila, dla mnie osobiście jest on ogromną inspiracją, nie tylko rezultatu sylwetkowego, ale również tego jak zmienił swoje życie, rozpoczynając od zmiany żywienia ;)
Kamil był instruktorem fitness którego poziom energii pozostawiał wiele do życzenia, jak sam mówi, dodatkowo pomimo dużej aktywności nie mógł uzyskać odpowiedniej proporcji składu ciała.
Cały czas borykał się z delikatnym nadmiarem tkanki tłuszczowej i ogólna sylwetka pomimo potocznego "nabicia" była "ulana" ;)
Wszystko zmieniło się od prostych rzeczy, włączenie zbilansowanego odżywiania oraz suplementacji Herbalife, dało więcej energii, chęci, wiary że można, to z kolei pociągnęło za sobą szereg zmian, które pozwoliły nie tylko na uzyskanie i utrzymanie fenomenalnego rezultatu sylwetkowego oraz formy, lecz również na dzielenie się swoją wiedzą i umiejętnościami trenerskimi, tak aby inni również mogli dbać o siebie oraz swoich bliskich ;)
Jeśli chcesz zacząć swoją zmianę, tak jak Kamil to możesz skorzystać z BEZPŁATNEJ konsultacji w ramach polskiej akcji "Zmiany nawyków żywienia" ;)
Z nami możesz uzyskać swój cel!
🔥Redukcja wagi ciała
🔥Redukcja cellulitu
🔥Wzrost poziomu energii
🔥Ujędrnienie ciała
🔥Wzrost wydolność / lepsza kondycja
🔥Wzrost libido
🔥Wzmocnienie odporności
🔥Spłycenie zmarszczek
🔥Oczyszczenie skóry twarzy
🔥Tonizacja
STWÓRZ SIEBIE W NAJLEPSZEJ WERSJI❗️
📲 🇵🇱 883 659 469 lub 🇬🇧 0739 449 1855
💬 messenger/ telegram/ whatapp
💻 ankieta⬇️
https://forms.gle/2y91vUMBQaPXAnrL6
15/03/2023
🔥MEGA OFERTA TYLKO DO 22.03.2023🔥
Analiza składu ciała, to nieinwazyjne badanie, przez bose stopy po ciele przechodzi nieodczuwalny impuls elektryczny ( przeciwwskazania rozrusznik serca, ciąża). Przechodzi po wodzie, odbija się od tkanki tłuszczowej i na tej podstawie algorytm oblicza parametry:
✅masa ciała
✅bmi
✅masa mięśniowa
✅tkanka tłuszczowa
✅masa kości - mineralizacja
✅tłuszcz trzewny
✅nawodnienie organizmu
✅wiek metaboliczny
✅Jakość mięśni
✅metabolizm spoczynkowy
Rola i znaczenie każdego parametru wykracza daleko poza wartości mało, w normie, za dużo...
Zrozumienie tych parametrów to pierwszy krok ku zmianie na lepsze ;)
🔥KONSULTACJA ODŻYWIANIA🔥
Może być przeprowadzona w formie wywiadu tak, aby ustalić konkretnie Twoje potrzeby oraz cele, wyszukując problemy, nawyki oraz inne przeszkody którymi sabotujesz ( tak, dokładnie robisz to sam, to nie czynniki zewnętrzne; a więc również możesz to zmienić bez względu na okoliczności) swoje zdrowie i dobre samopoczucie, następnie przedstawię Tobie możliwe rozwiązania.
Druga forma konsultacji to konkretne pytania dotyczące jakiegoś zagadnienia/ celu. Specjalizuje się w suplementacji mającej za zadanie zwiększyć wydajność fizyczną oraz mentalną, w zdrowy i zbilansowany sposób.
Zapraszam do kontaktu ;)
06/03/2023
Witajcie Kochani‼️
Mamy przyjemność przedstawić nowy projekt związany ze zdrowiem - Bodyfikacja CUD. Jest to inicjatywa organizowana przez Centrum BodyfikacjiORAZ Fundacja Phoenix Time
Projekt obejmuje wiele korzyści, które wpłyną pozytywnie na Wasze zdrowie i samopoczucie:
🔺 12 spotkań grupy online WARSZTATY BODYFIKACJA (wsparcie, wiedza, motywacja)
🔺 3 x warsztaty kulinarne online (jak w praktyce wykorzystać nabytą wiedzę)
🔺 2 x spotkania kosmetyczne (jak dbać o skórę przy dużym ubytku wagi)
🔺 3 x indywidualna konsultacja żywieniowa & analiza składu ciała (stacjonarnie - dostępne tylko w wybranych miastach)
🔺 Wskazówki jak zdrowo wprowadzić aktywność fizyczną oraz przykładowy plan oparty na ćwiczeniach z własną masą ciała
Warsztaty są odpowiednie dla osób, które:
✅Chcą raz, a skutecznie pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej
✅Chcą poprawić swoją sylwetkę, dobudowując czystą masę mięśniową
✅Chcą zadbać o swoje zdrowie, dobre samopoczucie oraz wysoki poziom energii
✅Chcą uzyskać świadomość odżywiania, która daje wolność wyboru produktów, które sprzyjają im
✅Szukają środowiska ludzi, którzy cenią sobie zdrowie oraz wspierające relacje
✅Interesuje ich jak spowolnić procesy starzenia się
✅Chcą lepiej zrozumieć i zadbać o swój organizm
WARTOŚĆ PROJEKTU wynosi 2000,00 zł, jednak opłata uiszczana przez uczestnika wynosi jedynie 600 zł (200zł/msc). Projekt trwa 3 miesiące i w 70% jest finansowany przez Fundację Phoenix Time. Ilość miejsc jest ograniczona.
Zgłoszenia przyjmujemy poprzez formularz google:
🔗https://forms.gle/d7nkYL81N5j6oATZ6
Zgłoszenia przyjmujemy do 8 marca do północy ;)
Startujemy:
9 marca o godzinie 20:00 (Polskiego czasu), czas trwania warsztatów 45-60 min
Zapraszamy do wzięcia udziału w tym wyjątkowym projekcie!
Z poważaniem,
Zespół Bodyfikacja
21/02/2023
Szukasz sposobu na lepszą sylwetkę, poprawę samopoczucia i wzrost energii ⁉️
Jeśli, tak to zabiegi Endermologi zachwycą Cię rezultatami, to wielofunkcyjny zabieg który działa na skórę, układ krążenia oraz układ mięśniowo- powięziowy ( rozluźnia napięte mięśnie, dając uczucie lekkości i ukojenie jak po dobrym masażu).
Dodatkowo w ofercie mamy specjalnie przygotowany zestaw NUTRIPACK zawierający biologicznie aktywne substancje wspomagające procesy oczyszczania i regeneracji😎
Oferta promocyjna ograniczona czasowo⏱
SkinDerm
17/02/2023
🔥QUADSTART🔥
To 4 spotkania w dwóch wersjach zapewniające dobry start w budowaniu lepszej, zdrowszej oraz wydajniejszej wersji samego siebie. W zależności od Twoich aktualnych potrzeb możemy bardziej skupić się na cechach motorycznych Twojego ciała lub potrzebach odżywczych Twojego organizmu💪
🤸PERFORMANCE🤸
To 4 sesje na których popracujemy nad:
SIŁĄ, abyś czuł więcej energii, miał lepszą witalność, a w przyszłości zachował swoją samodzielność ruchową z wysoką wydajnością i godnością🏃
WYTRZYMAŁOŚCIĄ, aby zadbać o zdrowe serce i układ krążenia, co również przełoży się na wyższy poziom energii oraz koncentracji ❤️
MOBILNOŚCIĄ, aby zminimalizować bóle stawowe, ryzyko kontuzji oraz poprawić całokształt pracy ciała🤸
ODŻYWIANIEM, najważniejszy element zdrowia i dobrego samopoczucia🥑
🥥NUTRITION🥦
To 4 sesje na których popracujemy nad stworzeniem prostego i smacznego dla Ciebie planu odżywiania, dzięki któremu poprawisz swoje zdrowie, samopoczucie, sylwetkę oraz pracę swojego mózgu. Przekaże Ci sprawdzoną i skuteczną wiedzę, dzięki której będziesz samodzielnie mógł dokonywać dobrych wyborów wspierających Twoje cele. Dopasuje do Ciebie ćwiczenia które poprawią Twoja sylwetkę i samopoczucie bez konieczności wychodzenia z domu ;)
Każdy program zawiera plan działania który możesz powtarzać samodzielnie oraz moje wsparcie i doradztwo między sesjami.
Gotowy na lepsze⁉️
16/02/2023
Zajęcia grupowe z Kalisteniki
Wtorek 19:30
Piątek 19:30
Czas Trwania - 60 min
Gdzie⁉️
590 Stoney Stanton Rd, Coventry CV6 5FS
Capitol Gym
CZO TO TA KALISTENIKA ? 🤔
Kalistenika (z gr. kallos – piękno i sthentos – siła) to ćwiczenia z wykorzystaniem masy własnego ciała, np. doskonale znane ze szkolnych lekcji WF-u pompki, brzuszki, przysiady, mostki czy podciąganie się na drążku.
Regularnie wykonywane treningi kalisteniczne przynoszą szybkie i widoczne rezultaty: harmonijnie wzmacniają mięśnie całego ciała, wysmuklają sylwetkę, zmniejszają wady postawy i bóle kręgosłupa, rozwijają równowagę i koordynację ruchów.
24/01/2023
Pomagamy w zmianie nawyków odżywiania niezależnie od celu🎯
✴️Więc jeśli spodnie zrobiły się nagle za ciasne, możemy to zmienić, nie wymieniając spodni na większe 😉
✴️Ćwiczysz, ale zbytnio nie widzisz pożądanych rezultatów ⁉️
✴️Kolejna kawka czy energetyk to już za mało, aby przetrwać dzień bez drzemki ⁉️
✴️A może ciągle zmagasz się przeziębieniami, złym samopoczuciem ⁉️
✴️A może po prostu szukasz społeczności, dobrego środowiska które dba o siebie oraz swoich bliskich⁉️Z nami możesz uzyskać swój cel🤸
🔥Redukcja wagi ciała
🔥Redukcja cellulitu
🔥Wzrost poziomu energii
🔥Ujędrnienie ciała
🔥Wzrost wydolność / lepsza kondycja
🔥Wzrost libido
🔥Wzmocnienie odporności
🔥Spłycenie zmarszczek
🔥Oczyszczenie skóry twarzy
🔥Tonizacja
STWÓRZ SIEBIE W NAJLEPSZEJ WERSJI❗️
Napisz wiadomość w celu współpracy
📩[email protected]
📲 🇵🇱 883 659 469 lub 🇬🇧 739 449 1855
💬 messenger/ telegram/ whatapp
Send a message to learn more
09/08/2022
Porażka to droga do sukcesu ✅
29/07/2022
Ten cytat daje do myślenia ✅
Dołącz do nas! Pomóż sobie i innym. Napisz wiadomość prywatną 💬!