5AM

Lòng biết ơn, nơi luật hấp dẫn xuất hiện mạnh mẽ nhất.
Lòng biết ơn, năng lượng chữa lành tuyệt vời nhất.
Lòng biết ơn, cái nôi diệu kỳ nuôi dưỡng yêu thương.
Lòng biết ơn, mảnh đất nhiệm màu của lòng trắc ẩn, vị tha và nhân từ.
Hạnh phúc bắt nguồn từ đâu? Lòng biết ơn.
Niềm tin bắt nguồn từ đâu? Lòng biết ơn.
Đức hạnh bắt đầu từ đâu? Lòng biết ơn.
Bình an đến từ đâu? Lòng biết ơn.

Nuôi dưỡng lòng biết ơn sâu sắc và chân thành là con đường dẫn đến mọi thành công trong cuộc sống. Hãy bước vào hành trình này. Để mỗi ngày đều thấy mình hạnh phúc, viên mãn và bình an!
-------------------------------------------------------------
Cảm ơn con. Người bạn bé nhỏ. Người thầy bé nhỏ.
Cảm ơn con. Người gắn kết cùng mẹ trong sinh mệnh.
Cảm ơn con. Người đồng hành cùng mẹ trên hành trình trưởng thành.
Cảm ơn con. Vì tất cả những điều con đã làm cho mẹ, kể cả những điều mà mẹ chưa được biết.

Cảm ơn con. Cảm ơn con. Cảm ơn con.
-------------------------------------------------------------
(Link video bên dưới phần bình luận)

Tết Quý Mão, chúc anh chị em cộng đồng 5AM thật nhiều sức khoẻ, hạnh phúc và bình an.
Nhớ là mình ăn Tết, đừng để Tết "ăn" mình, bạn nha 😜Tết xong thanh lọc cơ thể và ăn thô dzùm tui cái!

Love you. Peace!

Lòng biết ơn, nơi luật hấp dẫn xuất hiện mạnh mẽ nhất.
Lòng biết ơn, năng lượng chữa lành tuyệt vời nhất.
Lòng biết ơn, cái nôi diệu kỳ nuôi dưỡng yêu thương.
Lòng biết ơn, mảnh đất nhiệm màu của lòng trắc ẩn, vị tha và nhân từ.
Hạnh phúc bắt nguồn từ đâu? Lòng biết ơn.
Niềm tin bắt nguồn từ đâu? Lòng biết ơn.
Đức hạnh bắt đầu từ đâu? Lòng biết ơn.
Bình an đến từ đâu? Lòng biết ơn.

Nuôi dưỡng lòng biết ơn sâu sắc và chân thành là con đường dẫn đến mọi thành công trong cuộc sống. Hãy bước vào hành trình này. Để mỗi ngày đều thấy mình hạnh phúc, viên mãn và bình an!
-------------------------------------------------------------

Thiền Biết Ơn Mẹ

Cảm ơn mẹ. Người đã sinh ra con. Cho con hình hài lành lặn.
Cảm ơn vì đã chịu đau đớn để mang cho con sự sống.
Cảm ơn vì đã đưa duyên cho con đến thế giới này.
Xin dành giây phút hiện tại thiêng liêng này để con được bày tỏ lòng biết ơn.

Cảm ơn mẹ. Cảm ơn mẹ. Cảm ơn mẹ.

-------------------------------------------------------------

(Link video ở bên dưới phần bình luận ạ).

Hãy tưởng tượng cơ thể như 1 người bạn. Chúng ta đứng thì bạn đứng, ta ngồi thì bạn cũng ngồi. Người bạn này bên cạnh chúng ta từ khi sinh ra, chưa bao giờ rời đi dù chỉ một giây. Dù chúng ta muốn làm bất cứ điều gì, hay tiến xa đến đâu trong đời, bạn ấy đều âm thầm giúp đỡ...

Mỗi người chúng ta sẽ có 1 kiểu giao tiếp với người bạn cơ thể của mình. Hãy xem mình đang giao tiếp với cơ thể ở cấp độ nào, bạn nha.

Link youtube dưới phần bình luận.

5AM

P.s: Người bạn cơ thể rất kì diệu. Chỉ cần được lắng nghe và giúp đỡ một chút thôi, bạn sẽ toàn tâm báo đáp chúng ta.


Link

Podcast 5AM Generations sẽ trở lại Youtube vào ngày 5/1/2023 vào khung giờ quen thuộc 5am (5 giờ sáng- giờ Việt Nam). Lịch phát sóng hàng tuần cũng vào giờ này mỗi thứ 5.

5AM generatons- Thế hệ yêu sức khoẻ, ăn thô và cuộc sống tự do.
Peace!

Lí do Ăn Thô của bạn là gì?
Đường link video ở bên dưới phần bình luận, bạn nha!

Chúc các bạn xem video vui vẻ.
Đường link bên dưới video, bạn nha!

Chúc tất cả chúng ta giáng sinh an lành và năm mới 2023 nhiều sức khoẻ.
MERRY Christmas and HAPPY new year everyone!
From 5AM with love 🥰