17/08/2026
Diolch Andy , dwi yn person lwcus Iawn i gael gwneud be dwi garu 💕
Yr Hyfforddwr personol gorau!
Mae gweithio gyda Sarah dros y flwyddyn ddiwethaf wedi trawsnewid fy mywyd yn llwyr. O'r diwrnod cyntaf, roedd hi'n bersonol, yn hwyl, ac yn canolbwyntio'n llwyr arna i. Yr hyn sy'n ei gwneud hi'n wahanol yw pa mor bersonol yw ei dull, gan wneud i bob nod deimlo'n gyraeddadwy. Hyd yn oed yn ystod yr wythnosau lle ôd i'n cael trafferth, roedd ei ffocws bob amser ar sut i'm helpu i lwyddo wrth symud ymlaen heb unrhyw farn. Oedd dod â'r sesiynau o'r dosbarthiadau arall i sesiynau PT hefyd yn rhoi cysylltiad neis i'r gymuned bellach, lle mae pawb yn gefnogol iawn! Mae'r grŵp WhatsApp yn llawn negeseuon positif.
Mae ei chefnogaeth yn mynd ymhell y tu hwnt i'n sesiynau ymarfer corff. Roedd hi yno i mi ym mhob cornel gyda chanllawiau diet ac ymarfer corff, gan fy helpu i adeiladu Habits! cynaliadwy. Diolch i'w hanogaeth, rydw i wedi colli bron i 3 stôn dros gyfnod o flwyddyn! Mae'r modfeddi wedi diflannu o bob rhan o fy nghorff, a hyd yn oed y pethau a wnaeth i mi deimlo fwyaf yn ymwybodol ohonyn nhw ddim yn gwneud hynny mwyach.
Ar ben ei harbenigedd, mae cost yn rhesymol iawn, ac mae'r dosbarthiadau ychwanegol yn grêt i bawb fanteisio arno. Mae hi wedi mynd o fod yn hyfforddwr i mi i fod yn ffrind go iawn, ac rwyf mor gyffrous i fod yn byw bywyd iachach. Os ydych chi eisiau colli pwysau a newid eich bywyd o ddifrif, ni allwn ei hargymell ddigon!
Diolch mawr i ti Sarah! 💚
🥹 💕
The best personal trainer!
Working with Sarah over the past year has completely transformed my life. From day one, she was personal, fun, and completely focused on me. What makes her different is how personal her approach is, making every goal feel achievable. Even during the weeks when I was struggling, her focus was always on how to help me succeed moving forward, without any judgement. Bringing the sessions from the other classes into PT sessions also gave me a lovely connection to the wider community, where everyone is so supportive! The WhatsApp group is full of positive messages.
Her support goes far beyond our workout sessions. She was there for me every step of the way with diet and exercise guidance, helping me build sustainable Habits! Thanks to her encouragement, I have lost almost 3 stone over the course of a year! The inches have disappeared from every part of my body, and even the things that used to make me feel most self-conscious no longer do.
On top of her expertise, the cost is very reasonable, and the additional classes are great for everyone to take advantage of. She has gone from being my trainer to being a true friend, and I am so excited to be living a healthier life. If you want to lose weight and seriously change your life, I cannot recommend her highly enough!
A huge thank you to you, Sarah! 💚
