Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:30 - 17:00 Mardi 08:30 - 17:00 Mercredi 08:30 - 17:00 Jeudi 08:30 - 17:00 Vendredi 08:30 - 17:00

D2F.Formations

Bien formés, Mieux protégés, Se basant sur 30 ans d’expérience terrain, D2FFORMATIONS met s...

13/10/2025

✨ Encore quelques places disponibles ! ✨

Votre Recyclage Sauveteur Secouriste du Travail à L'Isle-sur-la-Sorgue, c'est le 8 décembre 2025 !

🗓️ Ne manquez pas de mettre à jour vos compétences ! ⛑️

👉 Le tarif est de 125€ TTC. Une prise en charge par votre OPCO est possible ! 💰
Soyez prêt à agir en cas d'urgence ! 💪

Infos & inscriptions :
📞0490902810 / 0686516924
📧[email protected]

Franck
Bien Formés, Mieux Protégés !
🌐 www.d2fformations.fr

08/10/2025

📖 Magazine Pratiquemaville.fr – édition de septembre
Oui, on sait… on est déjà en octobre 😄

Mais il n’est jamais trop t**d pour parler de belles initiatives locales !

Merci au magazine Pratiquemaville.fr pour cette mise en avant de D2F.Formations 👏

Une belle vitrine pour présenter notre engagement :
👉 former avec passion
👉 accompagner avec bienveillance
👉 faire grandir les compétences 💪

Si vous ne l’avez pas encore feuilleté… il est encore temps ! 😉
et pourquoi pas… réservez votre prochaine session ?

Franck
Bien Formés, Mieux Protégés !
📞 0490902810 / 0686516924
🌐 www.d2fformations.fr

01/10/2025

✨ PLS : Position Latérale de Sieste ? Pas tout à fait… mais presque !

Aujourd’hui, nos deux experts en relaxation — le chat du jardin et le chien du salon — nous offrent une démonstration (presque) parfaite de la Position Latérale de Sécurité.
😺 Le matou, étalé sur le flanc, tête bien orientée, maîtrise l’art du lâcher-prise comme un yogi en pleine retraite.
🐶 Le toutou, calé dans son panier, semble réviser les gestes qui sauvent entre deux ronflements.

On dirait presque qu’ils ont suivi une formation chez D2F Formations… 🐾🎓

➡️ Une personne est inconsciente mais respire (sans suspicion de traumatisme) ?
On la place sur le côté, on stabilise et on appelle les secours ⛑️

💡 La PLS est un geste simple, rapide et vital. Et si nos compagnons à quatre pattes peuvent nous inspirer, alors autant en profiter pour apprendre les bons réflexes !

Franck
Bien Formés, Mieux Protégés !
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24/09/2025

🧰 CHECK-LIST : MacGyver serait-il fier de votre trousse de premiers secours ?

Avoir une trousse de secours, c'est bien. Mais que doit-elle contenir exactement ?
Il faut d’abord définir vos risques afin de connaître les lésions potentielles (plaies, contusions, brûlures…) et adapter le contenu en conséquence.

➡️ Le matériel de base essentiel :
• Gants à usage unique 🧤
• Compresses stériles ✨
• Pansements de différentes tailles 🩹
• Antiseptique 🧴
• Sérum physiologique 💧
• Tulle gras (pour brûlures simples ou superficielles) 🔥
• Rince-œil 👀
• Sparadrap et ciseaux à bouts ronds ✂️
• Bandes extensibles 🎗️
• Couverture de survie (eh oui ! une victime a toujours froid) 🌡️
• Coussin hémostatique ou pansement compressif 🛑
• Garrot tourniquet ➰

✅ Risques spécifiques :
Selon votre secteur d’activité, vous pouvez faire face à des risques spécifiques qui demandent une prise en charge ainsi que du matériel complémentaire (membres sectionnés, arrachés, blast…). Le médecin du travail peut vous fournir un protocole de prise en charge.

💡 Le conseil du pro D2F.Formations :
Vérifiez régulièrement les dates de péremption ! 🗓️ Un produit périmé peut être inefficace, voire dangereux.
Bien sûr, avoir le matériel ne remplace pas la compétence.
Nos formations 👩‍🏫 vous apprennent à utiliser chaque élément avec le bon geste, au bon moment.

Alors, votre trousse est-elle adaptée ? ✅

Franck
Bien Formés, Mieux Protégés !
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17/09/2025

🚀 Ne manquez pas notre MAC SST à L'Isle-sur-la-Sorgue le 08/12/2025 !

Nous sommes ravis de vous annoncer notre prochaine session de formation MAC SST (Maintien et Actualisation des Compétences du Sauveteur Secouriste du Travail) !
Vous êtes Sauveteur Secouriste du Travail et il est temps de réactualiser vos compétences ⛑️

📅 Date : Lundi 8 décembre 2025
📍 Lieu : L'Isle-sur-la-Sorgue

Pour être toujours prêt à intervenir en cas d'urgence !

Le tarif est de 125€ TTC par personne.
Les places sont limitées, alors n'attendez plus pour vous inscrire ! 👇

Franck
Bien Formés, Mieux Protégés !
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23/08/2025

76 pages de bonnes adresses près de chez vous !

23/07/2025

📢 INFO OU INTOX ? La PLS, c'est pour ne pas "avaler sa langue" ? 🤔

ON DIT SOUVENT : "Si quelqu'un est inconscient mais respire, il faut vite le mettre sur le côté pour ne pas qu'il avale sa langue !" 👅
❌ C'est une idée reçue ! Il est physiquement impossible d'avaler sa langue.
Alors, pourquoi la Position Latérale de Sécurité (PLS) est-elle un geste VITAL ?

⚠️ LE VRAI DANGER QUAND ON EST INCONSCIENT :
1. L'étouffement par la langue : Les muscles se relâchent. La langue peut alors basculer en arrière et bloquer complètement le passage de l'air. 🌬️
2. Les liquides : La salive ou d'éventuels vomissements peuvent remonter et gêner les voies respiratoires. 💧

🚨 SON EXCEPTION !
LA PLS aide à mieux respirer, mais attention, elle n’est pas systématique :
Si vous êtes face à une personne inconsciente qui respire, à la suite d’un accident (chute, accident de voiture, coup violent à la tête ou dans le dos), il n’y a pas de mise en PLS.

Si aucun traumatisme n'est suspecté, et que la personne est inconsciente mais respire, alors suivez ces 3 étapes :
✔️ Mettez-la délicatement en PLS. ↩️
✔️ Appelez les secours (15 ou 112) 🚑.
✔️ Surveillez-la jusqu'à leur arrivée. 👀

Partagez pour diffuser les bons gestes ! 💪❤️

Franck
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09/07/2025

✨🏆 ALERTE PÉPITE ! 🏆✨

On adore quand la nouvelle génération s'exprime avec autant de franchise... et d'humour ! 😂

Ce questionnaire de satisfaction pour notre formation "Sauveteur Secouriste du Travail" est juste mémorable ! 🎯

On oublie les "satisfaisant" un peu timides, ici on est sur du lourd :
· Locaux : "Sa tue sa race" (Oui oui, vous avez bien lu ! On adore l'enthousiasme ! 😂)
· Capacité du formateur à faire participer : "Parfait, c'est le sang" (Décidément, ce stagiaire a le sens de la formule ! ❤️)
· Points forts de la formation ? "Peut aider dans la vie de tous les jours et même au travail." Mission accomplie ! 🌍
· Suggestion ? "Parfait c'est mieux que les cours." Le compliment ultime ! 😎

Un immense MERCI à ce stagiaire pour cette bouffée d'air frais, son humour et son retour qui nous va droit au cœur ! C'est la preuve que quand la formation est engageante, chacun l'exprime... à sa manière, et on adore !

Chez D2F.Formations, c'est ÇA notre plus belle récompense ! 🥰

Franck
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25/06/2025

🐾 Vous l'avez peut-être remarqué sur notre logo...
Mais pourquoi un SURICATE comme mascotte pour D2F.Formations ? 🧐

Ce petit animal au regard vif et à la posture alerte n'a pas été choisi au hasard !
Le suricate incarne parfaitement les valeurs et la mission de D2F.Formations en matière de Santé et Sécurité au Travail, et surtout la Prévention des Risques.

Alors, pourquoi lui ? 🤔

👀 VIGILANCE & ALERTE CONSTANTE : Le suricate est célèbre pour sa posture de sentinelle, toujours sur le qui-vive, scrutant l'horizon pour anticiper le moindre danger et protéger sa colonie. Chez D2F.Formations, nous adoptons cette même vigilance pour vous aider à identifier et prévenir les risques professionnels avant qu'ils ne surviennent.

🛡️ PRÉVENTION & PROTECTION : Sa capacité à anticiper est essentielle. C'est exactement notre approche : grâce à des formation adaptées, nous vous aidons à réduire les risques professionnels.

🤝 ESPRIT D'ÉQUIPE & COMMUNICATION : Les suricates vivent en communauté soudée et communiquent constamment pour assurer la sécurité de tous. La sécurité au travail est aussi une affaire collective, où la communication et la collaboration sont essentielles.

💡 PROACTIVITÉ : Il ne subit pas, il agit ! Il se dresse pour mieux voir, il anticipe. C'est l'attitude que nous encourageons : être proactif dans la démarche de prévention.

En bref, notre suricate symbolise notre engagement à être votre sentinelle de la prévention, toujours prête à vous accompagner pour un environnement de travail plus sûr et plus sain. 🌅

Adoptez la "Suricate Attitude" : soyez alerte, prévoyant et protecteur !

Franck
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18/06/2025

☀️😎 L'été est là, mais la sécurité ne prend JAMAIS de vacances ! 🌴
La période estivale est souvent plus calme...

C'est le moment idéal pour investir dans la sécurité et le bien-être de vos équipes sans perturber votre pic d'activité !

Pour vous y aider, D2F Formations lance son OFFRE SPÉCIALE ÉTÉ avec des tarifs avantageux sur l'ensemble de notre catalogue ! 🍉

Que vous ayez besoin de former vos collaborateurs en :
🚨 Prévention des Risques et au Secourisme
💪 Gestes et Postures / Prévention des TMS

Les + D2F Formations :
✅ Formations certifiées Qualiopi : un gage de qualité !
💰 Possibilité de prise en charge par votre OPCO.
👥 Sessions en inter-entreprises ou directement chez vous (intra).

N'attendez pas le rush de septembre !

Franck
📞 Contactez-nous pour un devis personnalisé et profitez de notre offre estivale !
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11/06/2025

🤕 Votre dos vous lance après une journée de bureau ? Vos épaules sont tendues à force de porter des charges ? 📦

Attention, ce ne sont pas de "petits bobos" à ignorer ! Les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) s'installent insidieusement et ils ne prennent PAS de congé ! 🗓️❌

En France, ils représentent la 1ère cause de maladie professionnelle. Un chiffre qui doit tous nous alerter !

Chez D2F Formations, nous croyons fermement que la PRÉVENTION est la meilleure arme.
💪 Apprendre les bons GESTES ET POSTURES, c'est investir dans votre santé et votre capacité à travailler sans douleur.

✨ Que vous soyez :
• Devant un écran toute la journée 💻
• Amené(e) à manipuler des charges 🏋️‍♂️
• Ou que vous effectuiez des tâches répétitives.....des solutions existent pour vous protéger !

N'attendez pas la douleur pour agir et prenez soin de vous et de vos équipes. 💙

Franck
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04/06/2025

👋 On continue notre série "Info ou Intox : Recettes de Grand-Mère" version secourisme ! 👵🚑

INFO OU INTOX 🤔 : En cas de saignement de nez 🩸, il faut pencher la tête en arrière pour arrêter l'écoulement ?

Alors, verdict ? C'est une INTOX bien ancrée ! ❌🙅‍♀️

Pourquoi ? Pencher la tête en arrière fait couler le sang dans la gorge. Résultat :
• 🤢 Risque de nausées et vomissements.
• 😮 Difficulté à évaluer la quantité de sang perdue.
• 😫 Ce n'est vraiment pas agréable !

La BONNE PRATIQUE en cas de saignement de nez :
1. 🧘 Asseyez-vous et penchez la tête LÉGÈREMENT EN AVANT.
2. 👃 Mouchez-vous doucement pour évacuer les caillots (une seule fois).
3. 🤏 Comprimez la partie molle du nez (juste sous l'os) pendant 10 minutes SANS RELÂCHER.
4. 🌬️ Respirez par la bouche.
5. 🩺 Si le saignement persiste après 10 min ou est très abondant, consultez un médecin.

On parie que beaucoup d'entre nous ont appris le contraire ! 😉 Partagez vos expériences ou d'autres "trucs de grand-mère" à vérifier en commentaires ! 👇

Franck
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Adresse

6 Rue Valmy
L'Isle-sur-la-Sorgue
84800

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 17:00
Mardi	08:30 - 17:00
Mercredi	08:30 - 17:00
Jeudi	08:30 - 17:00
Vendredi	08:30 - 17:00

Téléphone

+33490902810

Site Web

http://www.linkedin.com/in/franck-ducq-d2fformations-7b5142209

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