Altri.Tude Coaching

21/02/2026

20/02/2026

On parle d’Altri.Tude Coaching dans La Commère 43 !lacommere43

Une belle mise en lumière pour le lancement de mon activité de coaching sportif à Yssingeaux et ses alentours.

Merci à La Commère 43 pour cet article 🙏

Altri.Tude Coaching, c’est :

🏊‍♂️ Triathlon
🏃‍♂️ Trail & Running
📈 Un accompagnement personnalisé, structuré et bienveillant

Pour progresser durablement, quel que soit votre niveau

📩 Contact : [email protected]
📍 Basé à Yssingeaux – Suivi à distance possible

13/05/2025

🔔 NOUVEAU
Découvre les formules Altri.Tude Coaching 🏃‍♂️🚴‍♀️🏔️
Que tu sois débutant motivé ou athlète expérimenté, une offre a été pensée pour ta progression 👇

🌱 Altitude Base
Un suivi personnalisé pour démarrer avec des bases solides et progresser sereinement.

📈 Progression+
Un accompagnement sur plusieurs mois, avec une vision à moyen terme pour franchir de vrais paliers.

💪 Endurance Fidèle
Tu t’inscris dans la durée ? Cette formule récompense ton engagement et ta régularité.

⭐ Altitude Prémium
L’offre la plus complète :
🎥 Analyse technique ou visio mensuelle
📊 Bilan approfondi
⚡ Suivi ultra-réactif (WhatsApp, visio à la demande)

📩 Tu veux en savoir plus ou qu’on échange sur la formule qui te correspond le mieux ?
Écris-moi en message privé, je te répondrai avec plaisir 💬

20/04/2025

🧘‍♂️ Le conseil du coach – Récup & Progression
Tu veux progresser sans te cramer ?
Apprends à intégrer la récupération dans ta semaine 👇
✅ 1 journée off complète
✅ 1 séance régé : footing lent, natation cool, mobilité
✅ Des intensités variées : pas toujours à fond 💥
📌 Rappel : la récup, ce n’est pas une pause.
C’est un levier de progression.
🎯 T’entraîner plus malin, pour durer plus longtemps…
et éviter les blessures (un athlète blessé, c’est un athlète qui ne progresse pas 😬)