YoloTriathlon

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23/09/2026

Suivis coaching YoloTriathlon ✌️

Après de multiples péripéties et 2 grosses prépas, Valentin à rempli son objectif personnel de faire un ironman 😍

"29 juin 2025 : ironman Nice
Jour de forte canicule, une prepa perturbée par les deplacements pro, je m’engage sur le triathlon confiant mais je finis par abandonner sur le marathon apres une journee de souffrance.
26 juin 2026 : annulation de l’ironman Nice
23 août 2026 : Ironman Vichy
L’heure de la revanche a sonné. Je m’engage dans les eaux de l’allier, de bonnes sensations, des algues piquantes sur tout la deuxième moitié
Enchaînement sur le velo, je roule prudemment en fréquence et en insistant sur l'alimentation. Les 180 km se déroulent à la perfection, des jambes qui répondent tout le long.
Et pour finir un long marathon, à partir du 12eme km, les crampes arrivent puis resteront jusqu'à la fin de la course. Je m’alimente toujours et je finis enfin cette ligne d’arrivee pour entendre la fameuse phrase "Valentin you are an Ironman"
🏊‍♂️3.8km - 1h20
🚴‍♂️180km - 2100m d+ - 7h14
🏃‍♂️42km - 100m d+ - 5h13
Total : 14h05
Merci à Leo pour le suivi et le coaching depuis 3 ans maintenant !"

Si toi aussi tu as un projet fou, n'hésite pas à me contacter pour en discuter 😉

14/09/2026

Envie de rejoindre la team ?
Reste connecté, on se retrouve très prochainement pour de nouvelles aventures 😍

YoloTriathlon c'est plus qu'une team !
- Stages
- Club affilié FFTRI
- Coaching à distance ou en présentiel
- Rassemblement sur les compétitions

Trouve ce qui te ressemble le plus en viens rejoindre la team

You Only Live Once ✌️

N'hésite pas à prendre contact avec moi pour plus de renseignements !

09/05/2026

4e stage YoloTriathlon dans un cadre absolument magnifique 😍
Nos stagiaires ont terminés leur semaine de 8 jours il y a tout pile une semaine.

Le soleil est actuellement de retour, en regardant les photos on s'y croirait presque 🤩

Merci à l'ensemble des participants qui sont venus avec leur bonne humeur et leur motivation, même après 6h de selle 🤫

Un grand merci au .valdesnymphes pour leur accueil chez eux avec un terrain de jeux qui permet un stage de qualité 🤗

Merci à pour les idées de recettes, on a bien profité des repas 😋

Enfin, merci au coach qui a mis en place et animé cette belle semaine 🫡

À bientôt pour de nouvelles aventures 😎
Yolo ✌️

20/12/2025

En participant au stage YoloTriathlon tu pourras bénéficier de conseils personnalisés en plus d'une analyse vidéo dans chaque sport qui définira clairement tes objectifs futurs.

17/12/2025

Cette année encore, notre superbe diététicienne s'occupera de nous préparer de très bonne recettes, adaptés aux longues journées sportives 😋
Une chose est sûr, cette année encore vous ne risquerez pas d'avoir faim !
Besoin d'un renseignement ou de conseils sur votre alimentation ? N'hésitez pas à prendre contact avec 🍽

16/12/2025

La troisième édition du stage longue distance YoloTriathlon approche à grands pas.
🏰 Cette année, direction la Drôme provençale dans le petit village médiéval de La Garde-Adhémar.

🧳 Tu poseras tes valises du samedi 25 avril au samedi 02 mai 2025 au sein d'un grand domaine agricole familial de 30 hectares, dans le magnifique .valdesnymphes
🎲 Composé de plusieurs chambres, et d'un grand espace de vie commune, tu pourras profiter pleinement de ton séjour sportif.
🏊 Le domaine comporte une très belle piscine extérieure de 25m avec deux couloirs de nages qui seront réservés rien que pour nous !
🚴‍♀️ Pour le vélo nous profiterons des magnifiques paysages jusqu'au mythique sommet du Mont Ventoux situé à 140 km en vélo.
🏃‍♂️ Les séances de course à pied pourront se faire à domicile dans le domaine agricole directement, ou alors dans les environs avec des parcours plus ou moins exigeants, mais tout aussi magnifiques.

🥵 Cette année encore, c'est un stage spécifique longue distance (L / XL).
✅ L'inscription sera possible uniquement après validation des niveaux par le coach.
L'objectif étant d'avoir un groupe homogène en vélo, il sera demandé d'être en capacité de rouler à 28 km/h de moyenne minimum en étant en aisance respiratoire sur un parcours vallonné de 80 à 100km.

🧑‍🤝‍🧑 Mise en place du tarif duo. Si tu souhaites venir accompagné.e de ta moitié qui voudrait venir passer de belles vacances ou tout simplement dormir avec ton partenaire d'entraînement que tu ne veux plus quitter, c'est tout à fait possible avec le tarif spécifique chambre double.

L'ouverture des inscriptions aura lieu le samedi 20 décembre à 17h le stage sera limité à 15 personnes hors duos. Sois réactif, sois réactive, l'année dernière les places se sont écoulées en moins d'une semaine !

Besoin de renseignement complémentaire ? N'hésite pas à prendre contact avec moi !
Yolo ✌️

15/06/2025

Les inscriptions sont ouvertes 🥳

RDV sur le site internet en bio www.yolotriathlon.com pour réserver ta place.

⚠️ places limités !!

Tu as envie de découvrir l’ambiance YoloTriathlon lors d’un stage d’une demi-journée ?
Rendez-vous le 13 juillet à Longemer pour un moment inoubliable dans une ambiance de folie ! 🤗

Au programme de cette matinée exceptionnelle :
🕘 9 h – 11 h : Travail ta technique de nage en eau libre dans le magnifique lac de Longemer
🚴‍♂️ 11 h – 13 h : Reconnaissance des parcours vélo XL et M du mythique triathlon de Gérardmer

Viens te challenger lors de ce stage express proposé par YoloTriathlon !
L’occasion idéale pour dépasser une peur, enlever un blocage ou simplement perfectionner ta nage en eau libre 💪

✅ Stage ouvert à tous les niveaux, avec des exercices adaptés à chacun
⚠️ Bouée de nage obligatoire pour chaque participant

À très vite ! ✌️

13/06/2025

C’est parti pour le tout premier stage eau libre de YoloTriathlon ! 😍

Tu as envie de découvrir l’ambiance YoloTriathlon lors d’un stage d’une demi-journée ?
Rendez-vous le 13 juillet à Longemer pour un moment inoubliable dans une ambiance de folie ! 🤗

⏰️ oOuverture des inscriptions dimanche 15 juin à 20h, n'oublie pas de brancher ton réveil !

Au programme de cette matinée exceptionnelle :
🕘 9 h – 11 h : Travail technique de la nage en eau libre dans le magnifique lac de Longemer
🚴‍♂️ 11 h – 13 h : Reconnaissance des parcours vélo XL et M du mythique triathlon de Gérardmer

Viens te challenger lors de ce stage express proposé par YoloTriathlon !
L’occasion idéale pour dépasser une peur, enlever un blocage ou simplement perfectionner ta nage en eau libre 💪

✅ Stage ouvert à tous les niveaux, avec des exercices adaptés à chacun
⚠️ Bouée de nage obligatoire pour chaque participant

À très vite ! ✌️

15/05/2025

Clap de fin du magnifique stage YoloTriathlon à Annecy 🏊‍♀️🚴‍♂️🏃‍♀️

Les 14 stagiaires ont profité du magnifique terrain de jeux présents aux alentours et se sont même baignés dans une eau à 12° 🥶

Encore un grand merci à qui a préparé un super book contenant les recettes pour la semaine, la liste des courses et les indications d'alimentation durant l'effort 😍
Un boulot de dingue qui a permis aux athlètes de profiter pleinement de leur stage

Merci à .point pour le prêt du matériel qui a permis une bonne récupération chaques soir 🤗

Merci à pour la flexibilité d'accès à cette superbe maison qui nous a permis un stage de qualité 🏡

On continue notre chemin et nous retrouvons très vite pour de nouvelles aventures 😍✌️

Adresse

Xonrupt-Longemer

Téléphone

+33767280853

Site Web

https://www.yolotriathlon.com/

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