Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 06:00 - 00:00 Mardi 06:00 - 00:00 Mercredi 06:00 - 00:00 Jeudi 06:00 - 00:00 Vendredi 06:00 - 00:00 Samedi 06:00 - 00:00 Dimanche 06:00 - 00:00

L’espace fitness 12

Club de Fitness/Musculation/Cardio/Cours collectifs de 475m2 situé à Villefranche de Rouergue (12)

02/09/2026

🔥⁉️🔥 QUELLE RENTRÉE 🔥⁉️🔥

✅ Des idées
✅ Un choix
✅ Une ligne de conduite
✅ De la rigueur
✅ De la discipline
🟰RÉSULTATS 🎯🤝

…

« Je suis motivé … »
Que des paroles ❌ pas d’actes ❌
🟰ÉCHECS 🎯

🔥 En prenant un engagement envers toi même aujourd’hui, décide de celui que tu veux devenir demain 🤝

📍L’espace fitness
Avenue de Toulouse
Zone de l’hypermarché Carrefour
12200 Villefranche de Rouergue

🟢⚪️⚫️ L’Équipe de l’EF12 ⚫️⚪️🟢

01/09/2026

🔥🐗🔥 BONNE RENTRÉE 🔥🐗🔥

⚫️ Toutes nos équipes vous souhaitent une excellente rentrée ‼️
Petits et grands, à tous nos étudiants qui nous quittent pour de nouvelles études, à tous les parents / grands parents qui auront sacrifié beaucoup de leur temps pour s’occuper des leurs enfants et petits enfants, à tous les vacanciers qui rentrent de congés … 😅🤝

➡️ Que cette saison soit synonyme de projets divers et variés, mais surtout synonyme de reprise sportive ‼️Pas celle de 1 mois ou 2 … mais bel est bien d’un engagement envers vous même pour du long terme 🤝

🔥 Respectez vous, respectez vos engagements, prenez du temps pour vous car il est nécessaire et important de s’en accorder régulièrement
Ne pas s’oublier, c’est le secret de la longévité 🙏🏻

On vous retrouve très vite dans nos salles Benjamin Cabrié et La Harde 🐗 avec une reprise complète de nos cours ✅

Encore une fois, bonne rentrée à tous ‼️

La Harde 🐗
Benjamin Cabrié
🐗🔥

17/08/2026

🔥🔥🔥 OFFRE TRANSFORMATION 🔥🔥🔥

❌ TU NE SAIS PAS COMMENT T’Y PRENDRE ❌

Nous avons LA SOLUTION ⬇️⬇️⬇️

🟢 Pour cette rentrée 2026 nous vous proposons « 30 PASS TRANSFORMATION » pour vous accompagner vers votre objectif 🤝

➡️ Pas seulement un abonnement bateau mais un accompagnement pour vous aider à devenir ce que vous avez envie de devenir dans 3/6/9-12 mois ‼️

⚫️ Si tu es intéressés saisi l’opportunité jusqu’au 31 août en nous envoyant un MP

• Ton Nom Prénom
• Ton Email
• Ton Portable

➡️ Nous te contacterons début septembre pour fixer avec toi un rendez vous BILAN OFFERT pour t’accompagner dans ta démarche et t’aider à reprendre l’activité avec tout l’accompagnement que tu désireras

⚠️ OFFRE LIMITÉE EN PLACE ⚠️

✅ Bilan OFFERT avec un coach
✅ Personnes motivés et sérieuses UNIQUEMENT
✅ Accompagnement personnalisé
✅ Coaching sportif
✅ Programme entraînement
✅ Conseils nutrition

LE CHANGEMENT C’EST MAINTENANT
Rejoins toi aussi nos adhérents qui ont déjà atteint leurs objectifs en nous faisant confiance 🔥

À vous de jouer 🤝

🟢⚪️⚫️ L’équipe de l’EF12 ⚫️⚪️🟢

09/08/2026

🔥🔥🔥 PLANNING AOÛT 🔥🔥🔥

🟢 C’est à mon tour de prendre quelques jours pour souffler et préparer au mieux cette rentrée de septembre ‼️

⚪️ Mais pas de panique Tom Cros et bel et bien de retour au four dès demain avec des heures d’accueil que nous vous présentons ici 👇🏻

Du lundi au mercredi : 9h / 13h - 15h / 19h
Jeudi : 9h / 12h - 15h / 19h
Vendredi : 9h-13h - 15h / 17h

➡️ Valable du 10 au 21 AOÛT ✅

⚫️ Alors si tu as besoin de renseignements, d’encadrement, ou de tout simplement t’inscrire pour préparer ta reprise en pleine forme n’hésite pas à passer directement à Benjamin Cabrié

🟢⚪️⚫️ L’équipe de l’EF12 ⚫️⚪️🟢

03/08/2026

🔥🔥🔥 VOTRE PASS VACANCES 🔥🔥🔥

🟢 De passage dans notre charmante ville vous souhaitez continuer à pratiquer votre sport quotidien ⁉️

➡️ Nous avons tous ce qu’il vous faut

✅ Accès illimité 7j/7 de 6h à 00h

⏳1 séance : 8€
⏳1 semaine : 20€
⏳2 semaines : 30€
⏳3 semaines : 40€
⏳1 mois : 50€

➡️ Heures d’ACCUEIL

Du lundi au jeudi : 9h - 13h / 15h - 19h ✅
Vendredi : 9h - 13h / 15h30 - 17h ✅
Fermé le week end ❌

🤝 Alors anticipez et venez chercher votre badge d’accès 🔥

🟢⚪️⚫️ L’équipe de l’EF12 ⚫️⚪️🟢

20/07/2026

🔥🔥🔥 INTENSITY WORKOUT 🔥🔥🔥

🟢 Pendant que certains attendent que la rentrée de septembre soit leur tremplin pour se motiver et se remettre en activité …

⚫️ … D’autres n’oublient pas que prendre soin de soi ne doit pas attendre 🫡
Session du jour avec coach
Les images parlent d’elles mêmes ✅

BRAVO À TOUS 🔥

🟢⚪️⚫️ L’équipe de l’EF12 ⚫️⚪️🟢

17/07/2026

🔥🔥🔥 VOTRE SALLE DE SPORT 🔥🔥🔥

🟢 Vous êtes dans la phase vacances mais vous vous projetez déjà pour une reprise sportive en septembre ⁉️

➡️ Choisissez pour entretenir votre forme ✅

⚫️ Que vous soyez plutôt cours collectifs ou plateau cardio musculation 🏋️‍♀️, ici 👈🏻 vous en aurez pour tous les goûts

⚪️ Avec des prestations adaptées à tous les profils n’hésitez pas à venir vous renseigner pour anticiper votre reprise 🤝

🔥Nous vous laissons avec quelques réinvestissement fait cette année pour vous proposer toujours de la qualité au meilleur prix 🫡

• Nouveaux rack de Dumbbell ( 2 à 50 kgs )
• Vélos RPM technogym
• Presse à cuisse
• 4 machines jambes Technogym
• Rack à squat

Vous nous faites confiance au quotidien, on vous renvoi l’ascenseur 🔥😅

🟢⚪️⚫️ L’équipe de l’EF12 ⚫️⚪️🟢

15/07/2026

🔥🔥🔥 MATÉRIEL À VENDRE 🔥🔥🔥

➡️ Suite à un renouvellement de matériel et pas mal de réinvestissement à Benjamin Cabrié je me sépare de quelques machines disponibles immédiatement

⚫️ lot de dumbbell technogym : 2300€
⚫️ Wave technogym : 450€
⚫️ Tapis de course run 700 : 1100€
⚫️ Hips machine multiform : 350€
⚫️ Assault Bike : 600€
⚫️ Dalles amortissantes Xenios Neuve 34m2 : 30€ / dalle
⚫️Vélo technogym : 450€

➡️ Pour plus de renseignements n’hésitez pas à me contacter 🫡

🟢⚪️⚫️ L’équipe de l’EF12 ⚫️⚪️🟢

01/06/2026

🔥💶🔥 BON À SAVOIR 🔥💶🔥

❌ Vous avez raté l’offre d’ÉTÉ mais rassurez vous à nous avons toujours les solutions pour vous permettre d’économiser 🎁

La clé 🔑 c’est le paiement COMPTANT ‼️

✅ Sur les engagements de 6 à 12 mois
✅ Économisez entre 24 et 54€ sur votre adhésion
✅ L’équivalent de 15 jours à 1 mois de GAIN
✅ Paiement en UNE / DEUX OU TROIS FOIS

➡️ ALORS anticipez et investissez pour votre santé 🔥
➡️ VALABLE TOUTE L’ANNÉE

🟢⚪️⚫️ L’équipe de l’EF12 ⚫️⚪️🟢

22/05/2026

🔥🔥🔥 ATTRAPE L’INFO DE LA SEMAINE 🔥🔥🔥

⚫️ Quelques jours de repos pour moi la semaine prochaine ‼️ Je vous laisse donc entre les mains de mon équipe toujours là pour vous 🫵🏻

✅ Les heures d’accueil de la semaine prochaine :

- LUNDI : FÉRIÉ (pas d’accueil)
- MARDI : 9h-12h / 16h15-20h
- MERCREDI : 9h-13h30 / 15h-19h30
- JEUDI : 10h30-12h / 15h-19h30
- VENDREDI : 9h-14h

✅ Cours de CAF de mardi soir avec
✅ Cours de CONDITIONING de vendredi midi avec
✅ Cours de MOBILITY & STRENGTH de vendredi soir avec

🎁🎁🎁 PROFITEZ DE NOTRE OFFRE PACK ÉTÉ 🎁🎁🎁

Jusqu’au vendredi 29 mai inclus
3 MOIS ACHETÉS = 1 MOIS OFFERT
Soit 120€ pour 4 mois d’accès 🔥🤝

À très vite

🟢⚪️⚫️ L’équipe de l’EF12 ⚫️⚪️🟢

Adresse

Avenue De Toulouse
Villefranche-de-Rouergue
12200

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 00:00
Mardi	06:00 - 00:00
Mercredi	06:00 - 00:00
Jeudi	06:00 - 00:00
Vendredi	06:00 - 00:00
Samedi	06:00 - 00:00
Dimanche	06:00 - 00:00

Téléphone

+33672817703

Site Web

https://linktr.ee/lef12

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