Me Fabrice Cassagnau Taekwondo-Hapkido Le Crès Castelnau Vendargues Mauguio

Le TAEKWONDO est un ART MARTIAL qui offre beaucoup de possibilités ! Il permet au pratiquant beaucoup de diversité dans sa pratique. C’est cela que nous avons décidé de proposer ! Quelque chose de différent et plus adapté, car de nos jours il n’est pas faux de dire qu’il
est important d’ être capable de faire face à une agression sans pour autant avoir le temps d’étudier les ARTS MARTIAUX dans leur totalité. En proposant une partie de notre « ART » qui est le HOSHINSOUL (self défense),
le TAEKWONDO-contact ( qui se pratique dans un style plus traditionnel ) que l’ on pourrait comparer au Full-Contact) et la partie ECHAUFFEMENT que nous centrerons plus sur le cardio ainsi que le renforcement musculaire. Taekwondo: « TAE » signifie « donner un coup de pied », « KWON » signifie « le poing », « DO » veut dire « la voie de l'esprit ». Le TAEKWONDO est aujourd'hui répandu dans le monde ou des millions de femmes, d'hommes et d'enfants le pratiquent régulièrement. il permet à la fois de pratiquer un sport et une technique de self-défense efficace. Discipline complète , qui peut être pratiqué par tous et contribue à acquérir un meilleur équilibre du corps et de l'esprit. Pour les cours remise en forme/self-défense :

Les cours se déroulent en plusieurs parties: cardio, échauffement articulaire, renforcement ( abdos, fessiers etc) , travail de technique self-défense, Taekwondo contact apprentissage des mouvements, mise en application sur cible, mise de gants.

« Tous les cours sont différents »

Vous cherchez une activité pour transpirer, vous défouler dans une ambiance conviviale, n'hésitez pas à venir nous rejoindre pour un cours d’essai !! Pour les enfants à partir de 3 ans :

Taekwondo traditionnel, Il permet d'acquérir une grande souplesse articulaire ainsi qu'une meilleure maîtrise de la gestuelle, Il sollicite les qualités de concentration, d'attention, d'application et de persévérance. L'enseignement du TAEKWONDO chez l'enfant se fonde sur la prise de conscience et l'acceptation des émotions. On lui apprend à les connaître, à les comprendre (peur, joie, colère, tristesse...) Notre équilibre psychique et physique en dépend. Le TAEKWONDO aide l'enfant à tous les stades de sa croissance. Les règles et les valeurs qu'il doit appliquer dans le DOJANG (salle d'entraînement) sont un concentré de celles que l'on retrouve dans notre société , « respect, amitié, solidarité, ambition... ».