Spironess

13/07/2020

RESPIREZ... et sentez-vous plus vivant !
Plus endurant, plus en forme, plus dans la paix intérieure..... Plus libres !
Ce stage d'été est pour tous.
Préparez la rentrée pour faire la différence. Un week-end, et c'est parti !

Et voilà ! Profitez de l'été pour découvrir et enseigner SPIRONESS ! SPIRONESS n'est pas une méthode de respiration comme les autres : le fonctionnement et les résultats sont hors-normes. Notre stage d'été en Provence, les 22 et 23 août 2020 Vous voulez des infos ? Demandez-moi au 06 98 04 ...

16/05/2020

Effet ANTI-STRESS du cours de Spironess en visioconférence :

"Dès le 1er cours de respiration (Spironess) de seulement 30 min, je me suis sentie "ZEN", comme si je m'étais débarrassée du STRESS emmagasiné par les multiples taches du quotidien ! Et cet effet a perduré au moins 3 jours ! Je continue donc à suivre ce cours, et je le recommande vivement." AB

01/05/2020

Témoignage d'une personne guérie du COVId 19 : accélération de la qualité de vie avec Spironess

Bonjour,
Je tenais à vous faire part de mon expérience avec Spironess.
Pour commencer il faut que je vous dise pourquoi j’ai contacté Florence.
J’ai été infecté par le virus covid-19 . Le 23 Mars, j’ai passé 17 heures en réanimation à l'hôpital de La Timone de Marseille (dont 5 dans le coma a cause d'une grosse infection des poumons).
A ma sortie de l’hôpital, je m’essoufflais très vite malgré les exercices de respiration que l’on m’avait donnés à faire.
Grâce à un ami qui nous a mis en relation, j’ai commencé les exercices Spironess de Florence par le niveau 1.
Au début cela n’a pas été facile (surtout les apnées) et je me suis fait violence pour faire l’exercice 3 fois par jour minimum.
En 3 jours je commençais à être moins essoufflé mais ce n’était toujours pas ça.
Puis nous avons attaqué le niveau 3. Apres 10 jours d’exercices je ne suis plus essoufflé quand je fais du vélo d’appartement ou quand je marche.
Je récupère mieux au niveau de la saturation en oxygène et en pulsation.
Je me sens apaisé.
Au début on peut être sceptique sur la méthode, mais je peux vous dire que les résultats sont là.

PEREZ Jean-Louis (30.04.2020)

26/04/2020

Gagnez en calme intérieur et en endurance, non pas pour quelques heures, mais durablement, en peu de temps.
'est physiologique
'est pour tous
'est pour les sportifs
En 30 min par semaine, de chez vous, et ça tombe bien en ce moment ! ;)
Les résultats sont immédiats, dès le 1er cours.
En visio-conférence, je suis comme à côté de vous, en petits groupes ou en individuel.
Pour les horaires, les tarifs... répondez-moi ou tél-moi au
06 98 04 44 61

19/08/2019

Entraîneurs et préparateurs physiques :
Pour la rentrée, apprenez comment booster les performances de vos athlètes sans risquer le surentraînement !!

Ce n’est pas un énième produit miracle.
Ce n’est pas une mode.
Ce n’est pas hors de prix.

C’est testé scientifiquement.
Des Champions du Monde le pratiquent.
C’est Français et ça démarre aux USA.

Stage de formation des bases de Praticien en un week-end.

Vous voulez en savoir plus sur la méthode SPIRONESS ?
Comment ça fonctionne, les résultats dès la 1ère semaine, les infos sur le prochain stage ?
Je vous envoie la doc ici: [email protected]

12/08/2019

SPIRONESS aux USA, cette méthode les intéresse...

Les bienfaits de la respiration

02/06/2019

Fière de vous présenter Margot Yérolymos, une championne mondiale de tennis très prometteuse qui me fait confiance!

18/02/2019

Vous parlez l'Anglais et vous voulez en savoir plus sur Spironess, les bénéfices révolutionnaires sur les athlètes, le stress et la santé, et comment enseigner la méthode : assistez au Webinaire de samedi 23 février 2019 en direct de Chicago, par Phoebe, mon amie et associée, responsable des opérations internationales pour Spironess.

https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fspironess.clickmeeting.com%2Fwhat-is-spironess%2Fregister%3Ffbclid%3DIwAR1-Hi7MnBBaSiPIARDGuHS88gPf43RBDdYUxBXitAfKDahgKAmvdT5Nd6o&h=AT3jbd2V7TMHYnLgoKA3YMhjb8jqhETAixYYUoZ5V-6cSaFl0OohQt_bSfi5QKm-RGo-LLSMIVlrGk9QkjcnBNSDu15vkAGQrVFxs4iol0Je_SvxPHMyZBueK8besk_qYZ2nKW3NLyxNM1_zMMq7fao

Event starts: Saturday, February 23, 2019 10:00 AM America/Chicago

13/02/2019

Vous voulez en savoir plus sur la méthode de respiration SPIRONESS, connaître comment j'en suis venue à la développer, son originalité et ses bienfaits?
Venez au Salon de la nutrition, les 22 et 23 Mars à l'EDNH (Ecole de Diététique et de Nutrition Humaine) d'Aix en Pce).
Après ma conférence, vous pourrez découvrir et ressentir les effets immédiats de Spironess lors d'un atelier.
Les étudiants se sont surpassés dans l'organisation, particulièrement Clément Chagny, étudiant brillant et prometteur qui pratique déjà Spironess en cyclisme.
Réservez tout de suite la date !!
http://www.ednh.fr/…/salon-de-la-nutrition-d-aix-marseille-…