Sophie Yoga

30/08/2026

Nouvelle date!
🌸Atelier périménopause : mieux la comprendre pour mieux la vivre.

Fatigue, sommeil perturbé, émotions en dents de scie...
Et si vous appreniez à écouter votre corps plutôt que de subir?

✨ un atelier avec des outils concrets en :
🌿 Naturopathie
🧘‍♀️ Yoga & respiration

Pour respirer, apaiser, réequilibrer.

🎯 Vaucresson
📅 Samedi 10 octobre 9h30-12h
60€

👉 infos & resa

Cours de yoga pre et postnatal à Vaucresson, Methode de Gasquet. Yoga Vinyasa tous niveaux. Sophieyoga92.

20/08/2026

Apres une pause estivale les cours reprennent le dimanche 30 aout !

01/05/2026

Encore quelques places disponibles pour notre atelier du 7 Juin sur la périménopause. 🌺🌸
Une matinée passionnante pour comprendre et avoir les clés afin de gérer au mieux cette transition.
Toutes les infos & resa =>

Cours de Yoga pre et postnatal à Vaucresson, Hauts-de-Seine. Methode de Gasquet.

10/04/2026

Nouvel atelier au mois de juin! 🌸🌺

Avec Marie Collignon, naturopathe, nous vous accueillerons pour une matinée dédiée à la périménopause. Comprendre pour mieux gérer!

Alimentation, respiration, phytothérapie...de nombreux paramètres seront abordés

=> le 7 juin - 9h30/12h - à Vaucresson 😘

17/01/2026

Join Me!
Deux places restantes pour notre retraite de printemps en mars prochain.
Avec nous vous accueillons pour une parenthèse à l'approche des beaux jours, dans un merveilleux cottage normand:
Yoga
Marche sensorielle🍀
Art Therapie 🌺
Méditation / pranayama
Délicieuse cuisine végétale.🥦🍇
Info & resa => sophieyoag92.com

09/01/2026

Les cours reprennent, le yoga une bonne résolution pour 2026 ? : )))
info & resa https://www.sophieyoga92.com/

28/11/2025

En manque d'inspiration pour Noel? Pourquoi ne pas s'offrir une petite bulle hors du temps à la sortie de l'hiver.

Une retraite pensée comme une transition en douceur vers le printemps, dans notre charmante Normandie.
=> Yoga Vinyasa, méditation, marche sensorielle, initiation aux massages... et enfin cuisine végétale et gourmande 🙂

Il nous reste 2 places !

=> Info &resa sophieyoga92.com

29/09/2025

Planning du mois d'octobre

17/09/2025

Save the date!
Je suis ravie de vous annoncer l'organisation de ma 1er retraite. Venez accueillir le printemps en mars prochain dans l'Orne en Normandie.
Infos et resa sur => sophieyoga92.com

10/09/2025

C'est la rentrée! Nouveau cours de Hatha Yoga tous les lundis soirs de 20h à 21h.
Une belle façon de démarrer la semaine : )

Infos & resa sur sophieyoga92.com