Est'team coaching

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Est'team coaching

Bien dans mes bottes, bien dans ma boîte
Alain Cardon. Pourquoi cette notion d'équipe ?

"Le travail du coach c'est d'accompagner les individus en créant un espace où on ne pousse pas, où on ne tire pas, et dans lequel l'autre va se sentir suffisamment protégé pour grandir." L'équipe c'est le coaché et le coach, le coaché dans son environnement, le coaché et ses collègues dans son entreprise. Riche de 10 ans en management puis autant en Ressources Humaines, Anne a été certifiée Coach

Professionnelle par ICN Business School Nancy en 2022. Formée en Communication Non Violente, PNL et Ennéagramme, elle intervient en entreprise sur des situations collectives ou individuelles. Sensible à la question du harcèlement sexuel en entreprise, elle a choisi d'en faire l'objet de son mémoire. "C'est quand je m'accepte comme je suis que je peux commencer à changer, quel étrange paradoxe" Carl Rogers. L'estime de soi est au cœur du processus et selon thomas d'Asembourg, il s'agit d'un enjeu sanitaire.

05/03/2026

On a tous déjà rencontré quelqu'un capable de parler avec aplomb d'un sujet dont il ignore tout, ou presque.
➡️ https://l.franceculture.fr/iH0

26/10/2025

19/08/2025

Tout passe par la prise de conscience.
Puis quand cette étape cruciale est passée notre esprit se focalise sur ce point dans un premier temps, nous nous rendons compte que nous adoptons ce comportement trop souvent par exemple… et enfin peu à peu nous pouvons nous permettre de choisir une stratégie plus adaptée, une fois, plusieurs fois, souvent et alors nous nous dégageons progressivement de notre mécanisme limitant. Nous nous en libérons.

04/07/2025

29/06/2025

Après 3 jours d’animation de formation à la « communication orale » avec des notions de Communication Non Violente et d’analyse transactionnelle à l’appui, je me sens tellement nourrie ! C’est à chaque fois un immense bonheur de transmettre et de voir de petites étincelles de prise de conscience s’allumer ici ou là.
Merci à mes stagiaires pour leur confiance !

20/10/2024

Cet auteur m’inspire toujours beaucoup.
🙏🏻

"La vie est bien trop courte pour perdre son temps à se faire une place là où l’on en a pas, pour démontrer qu’on a ses chances quand on porte tout en soi, pour s’encombrer de doutes quand la confiance est là, pour prouver un amour à qui n’ouvre pas les bras, pour performer aux jeux de pouvoir quand on n’a pas le gout à ça, pour s’adapter à ce qui n’épanouit pas.

La vie est bien trop courte pour la perdre à paraître, s’effacer, se plier, dépasser, trop forcer.

Quand il nous suffit d’être, et de lâcher tout combat que l’on ne mène bien souvent qu’avec soi, pour enfin faire la paix, être en paix.

Et vivre. En faisant ce qu’on aime, auprès de qui nous aime, dans un endroit qu’on aime, en étant qui nous sommes, Vraiment."

Alexandre Jollien - "philosophe et écrivain suisse"
Que la vie est belle

Page:En Pleine Conscience

02/07/2024

24/12/2023

Et si à présent vous choisissiez un cadeau pour vous ?

26/11/2023

🎁🎁🎁 Un cadeau pour bien débuter ce mois de décembre (merci à Stephie 🙏🏻)

Charité bien ordonnée commence par soi-même 😉 alors prenons soin de nous

24/08/2023

Vous connaissez l’ennéagramme ?

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+33624637115

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https://estteamcoaching.my.canva.site/

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