Jmfit360

Préparation physique motocross et enduro. Programme personnalisé depuis 2013.🎖️Suivis 100 % ✌️

25/05/2026

PARAGRAPHE À PRENDRE EN COMPTE :

Malheureusement il allait peu après être victime d’une grosse chute ; restant longtemps immobilisé sur la piste, avant d’être évacué vers le poste du secours, il était finalement transféré en hélicoptère vers l’hôpital de Toulouse où il a été opéré ce matin. Il est trop tôt pour donner plus de nouvelles, le corps d’un athlète de haut niveau ayant des facultés lui permettant parfois de surprendre le corps médical.

Source : LEBIGUSA

Allez, Thibault, on pense tous à toi ❤️

10/05/2026

🔥 Nouveau pilote dans le coaching 🔥

Bienvenue à Kevan dans l’équipe 💪🏁

Motivé, déterminé et prêt à passer un cap cette saison en motocross.
Objectif : développer la condition physique, la puissance, l’endurance et la régularité pour performer sur chaque manche 👊

Le travail commence maintenant 🚀
Hâte de voir l’évolution sur la piste !

08/05/2026

Tu veux rouler plus vite, plus longtemps, sans te blesser ?

Depuis 2013, j’accompagne pilotes motocross & enduro
👉 amateurs et pros
👉 avec des programmes 100% personnalisés

✔ Préparation physique spécifique motocross
✔ Planification complète entraînement + roulage
✔ Adapté à TES objectifs et TES contraintes

🎯 +275 pilotes accompagnés avec succès

Passe un cap dès maintenant.
📞 06 69 13 10 89

05/05/2026

Tragique accident lors d’un entraînement de motocross 🕊️

Le pilote de motocross Alex Mechachoni, âgé de 17 ans et originaire de Granville, est décédé le 28 avril 2026 lors d’une séance d’entraînement sur le circuit MX23 de Brookfield (Massachusetts).

Selon les premières informations, Alex aurait perdu le contrôle de sa moto. Malgré l’intervention rapide des secours, le jeune pilote n’a malheureusement pas survécu à ses blessures. Une enquête est actuellement en cours afin de déterminer les circonstances exactes de l’accident.

Passionné et talentueux, Alex pratiquait la compétition depuis 2022 et s’était rapidement forgé une solide réputation dans le milieu du motocross, remportant notamment trois championnats NESC. Sa saison 2025 avait particulièrement marqué les esprits.

« Un de ces enfants que vous aimeriez que votre fils devienne », a déclaré Rick Johnson.

Une immense pensée à Alex, à sa famille, à ses proches ainsi qu’à toute la communauté motocross. 🤍

Jmfit360

05/05/2026

LA PERFORMANCE COMMENCE AVANT LA GRILLE.

Chez JMFIT360, chaque programme est conçu pour faire progresser les pilotes motocross physiquement et mentalement.
Préparation physique, endurance, explosivité, récupération et optimisation des roulages : tout est pensé pour performer plus longtemps et plus fort.

🔥 Coaching 100% personnalisé
🔥 Suivi en ligne
🔥 Préparation spécifique Motocross
🔥 Depuis 2013 au service des pilotes

Passe un cap. Domine tes roulages.

30/04/2026

L’info était dans les tuyaux depuis janvier, elle est désormais officielle : Todd Kellett s’engage avec le team Honda SR Motoblouz.

29/04/2026

La « sénescence », ou vieillissement, est un processus physiologique qui entraîne une lente dégradation des fonctions de l’organisme.

Au niveau musculaire on parle de « sarcopénie », qui désigne la fonte de masse musculaire squelettique qui accompagne le vieillissement dès la quarantaine.

Chez les personnes âgées, elle se traduit souvent par une perte de force et une perte d’indépendance fonctionnelle.

Ainsi plus de 50 % des personnes âgées de 75 ans et plus présentent des incapacités physiques.

En soumettant l’organisme à des contraintes, l’activité physique stimule des adaptations telles que la synthèse du tissu osseux et musculaire, re**rdant ainsi la sénescence.

26/04/2026

Voici quelques conseils si vous participez à une course de Motocross par
jmfit360
La veille:
- Nous devons faire le plein de glucides la veille de l’événement. Beaucoup de glucides et d’eau faciles à digérer. Évitez les épices et les choses qui pourraient vous déranger l’estomac. Le pain, les pâtes, le riz, les céréales, les sucreries et les jus de fruits sont tous des moyens faciles d’absorber des glucides.
- Assurez-vous de rester mobile et de vous étirer, surtout après un long voyage.
- Soyez prêt. Préparez tout ce dont vous aurez besoin pour la journée ou disposez-le la veille.
Vêtements, nourriture, boissons, moto et pièces de rechange en cas de casse mécanique, afin de ne rien oublier. Et de ne pas être stressé.
- Lisez le calendrier des courses, il mettra ici en évidence les heures de passage, même si il peut y avoir un peu de re**rd.

Adresse

Vannes

Téléphone

+33669131089

Site Web

https://jmfit360.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Jmfit360 publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.