Kap-d

27/09/2026

Voulez-vous un retour d'expérience sur notre atelier "Gestion du temps en période intense" ?

Jean-Marie Peron, avec qui j'ai animé cet atelier, en échange avec Pierre Devann sur Radio Vannes. 🤩

17/09/2026

🎶🎵" Le temps et rien d'autre ;
Le tien, le mien
celui qu'on veut nôtre,
Le temps, le temps..." 🎵 🎶

Notre atelier de mardi "Ma gestion du temps en période intense" ⏰ , était en effet le SUJET de la rentrée.
Nous l'avons abordé sous l'angle de l'énergie mobilisée 💯 plutôt que du temps dépensé 🥵, avec des outils et tips innovants, comme la matrice "peace & love", 😍
🎶
🎉 Quel plaisir de :
👍 co-animer avec Marie Peron🚀 , auteur du livre "Comment j'ai changé ma vie grâce aux secrets des routines" https://lnkd.in/ejd6Db_f
👍 d'accueillir un large public : adultes, entrepreneurs et jeunes ados 😍

🎉à La Colo - Vannes, où notre objectif est d'oxygéner les pratiques, dans la bonne humeur et la convivialité

Chacun est reparti avec une énergie reboostée ! 🥳

16/09/2026

La nouvelle version (10) de la certification qualiopi est sortie. Ci-après un extrait du tableau comparatif preparé par Qualitia certification.
Je peux vous envoyer la suite en MP si vous en avez besoin.
Et je peux vous accompagner à la prise en main de la certification qualiopi de façon sérieuse 🤔et ludique 😅 .
C est mon terrain de jeu !!

11/09/2026

Petite, on m'a appris que pour bien faire, il fallait se tenir droite et ne pas déborder.
Alors j'ai débordé. 🙃
Mardi, j'anime un atelier offert par La Colo - Vannes, et j'ai envie de vous raconter pourquoi ce sujet me tient autant à cœur.
La rigueur, j'en ai d'abord souffert. L'école, le cadre qu'on m'a imposé sans jamais me demander s'il m'allait. J'ai longtemps cru qu'être sérieuse et prendre du plaisir, c'était l'un ou l'autre.

Et puis j'ai inventé ma discipline !

Une rigueur à moi, avec des feutres, des post-it en forme de cœur, des petits dessins qui débarquent dans mes plannings de working girl 💫 . Ce qui pourrait passer pour de la déco, c'est en réalité mon système. Celui qui rend mes journées tenables et qui fait pétiller mes formations au lieu de les rendre indigestes.

Aujourd'hui, je forme des formateurs, des managers, j'accompagne sur l'ingénierie et le cadre légal. Le sérieux, je connais. Mais je refuse de choisir entre le cadre et le plaisir. J'opte pour les deux, tout le temps.

C'est ça que je veux vous transmettre mardi avec Jean-Marie Peron, serial entrepreneur, auteur de son livre "Comment j'ai changé ma vie grâce au secret des routines", et ses accompagnements des entrepreneurs atypiques. 🤩
La surcharge, les journées qui débordent, l'énergie qui part dans tous les sens, il connaît ça de l'intérieur et a aussi des clés et de riches outils à vous offrir.

Nos deux chemins sont différents, mais ils mènent au même endroit : une organisation qui te ressemble au lieu de te contraindre.
on vous croisera nos astuces, celles qu'on utilise vraiment, pour que vous repartiez avec les vôtres, celles qui vous ressemblent et qui vous mettent en énergie ✨

A tester dès le soir même 👏

Et on termine autour d'un verre, parce qu'une bonne rentrée, ça se fête aussi 🤩 .

Mardi 15/09, 17h30-19h30
La Colo, 26 rue Alfred Kastler, Vannes
Gratuit, sur inscription (Offert par la Colo)
https://tinyurl.com/atelier-rentree-la-colo

Que tu sois Entrepreneur, Parent, Ado... Ça te parle ? Viens, on va s'amuser avec un sujet qu'on prend trop au sérieux !

07/09/2026

Samedi, c'était journée des assos 🙂🥰
Je me suis forcément arretée sur le stand des Lions Club - Vannes Bertranne 🙂. Rappelez-vous, j avais co-organisé avec Gwénaël Sinquin et l'association l'évènement Hauts les talents en janvier.
Sensible à la dynamique de cette belle asso, voici quelques photos prises sur place pour mieux comprendre son champ d'action.

29/06/2026

Cette semaine s'achève la première édition de la formation « Acquérir des techniques en laine feutrée ». 🥳🥳

Je suis heureuse d'avoir contribué à rendre cette formation possible :

🙂 par la mise à disposition de mes compétences en ingénierie de formation et en gestion administrative de la formation,
🙂 aux côtés de l'Uzinoù, belle manufacture de proximité
🙂 et de Gervasoni, , formatrice et artiste talentueuse.

🥰 Notre trio de choc a permis de construire ce beau projet de formation sur notre territoire morbihannais !

J'❤️ donner vie à des projets comme celui-ci qui mêlent formation, art et besoins du territoire 😍😍😍

D'ailleurs, Les retours des participantes sont particulièrement inspirants :

🤔 Elles n'ont pas dit que Frédérique « savait tout »,

😇 mais qu'elle avait :

-> su accompagner chacune d'elles dans l'expérimentation,

-> encouragé les essais,

-> soutenu les projets, et fait avancer leurs apprentissages.

C'est la posture essentielle du métier de formateur aujourd'hui : nous ne pouvons pas tout savoir dans ce monde où tout va vite.🤯

En revanche, nous pouvons créer les conditions pour explorer, tester, observer, ajuster et apprendre ensemble. 🥳

Frédérique, avec son œil attentif (de hibou🦉 à 360°🤣😅) et cette belle posture, a su s'y prendre pour faire monter en compétences tout le groupe😅😍

Avec elle, ma devise « je teste et j'apprends » prend vraiment tout son sens.

Une partie du groupe est déjà inscrite à la session de septembre prochain. Elles ont soif d'apprendre encore d'autres techniques de travail de laine feutrée !

Si vous voulez en savoir plus, venez visiter l'atelier de Frédérique près de l'église de St Congard (56).

21/05/2026

21/05/2026

🌿 Je profite de ce mois de Mai pour vous raconter un petit bout de mon chemin parcouru depuis ma relance de mon organisme de formation Kap-d' .
C'est ce qu'on nomme en formation "l'analyse réflexive". Quoi de mieux pour l'entrepreneuse coache formatrice que je suis de le faire aussi !

😴 Le réveil d'une structure restée en sommeil depuis 6 ans ne se fait pas d'un claquement de doigt ! 🫡
Pas simple non plus de se mettre dans l'énergie du redémarrage avec tout ce que cela implique !

😶‍🌫️ Le réveil m'a demandé de combiner la récuperation de mon énergie au quotidien avec la rigueur des actions prioritaires à entreprendre.🌳✨️ .

J'ai privilegié et je privilégie toujours la marche pour aller au bureau. Je m'oxygène et me connecte tout autant à la nature qu'à moi même.
Je me régénère donc à l'énergie naturelle ! Les échanges avec mes collocataires formateurs de La Colo - Vannes me permettent aussi de tenir le Kap ! . Gwénaël Lodaël Sébastien Loyer Elodie Chaventré
Gloaguen Dumans

🌞Réveiller mon organisme de formation KAP-D' me demandait d'être rapidement certifiée Qualiopi pour mes actions de formation. Et comme si ça n'était pas assez de travail, je me suis ajouté le passage de ma certification qualiopi pour que mes accompagnements VAE puissent être pris en charge aussi par le CPF !
Quel Taf ! Mais aucun regret, car ce sont ces premières victoires qui m'ont boosté. Ma structure Kap-d ne lâchait pas son kap !

🌞☀️ Depuis, de beaux dossiers de formation ont vu le jour, comme la formation à la conduite des entretiens de parcours professionnels selon la nouvelle reglementation en vigueur . 📄💼 Formation que je me régale d'animer car le contenu représente tout ce que je sais faire : amener la réglementation, les dispositifs de formation CPF et abondements, le conseil en évolution professionnelle, ....et la posture de manager . Un tout en 1 que j'aime animer 🥰

🚀 Mon réveil m'a obligé aussi à sortir de ma zone de confort ! J'ai accepté la proposition d'animer avec pep's un forum de l'emploi et des microtrottoirs 🎤, un rêve professionnel qui est devenu réalité ce 28 mars 2026 😇😍.
Et j'ai kiffé associer mes méthodes actives aux techniques d'animation, avec énergie positive au service de mon territoire. Ancrage réussi. 😇

🙂🌸 Donc, en cette fin mai entrecoupée de ponts.. je continue d'organiser mes process tout en lançant mes accompagnements VAE, les coaching pro, la formation de formateur de novembre, les formations à la conduite des entretiens de parcours professionnels, la formation sur les talents au service de sa gestion du temps. 😅😇🥰
Petit pas par petit pas, ...mon organisme de formation s'éveille .
😉

Bonne analyse réflexive à vous. 😇🥰

07/05/2026

Avril 2026 restera noté dans ma mémoire d'entrepreneuse. 👍

Après avoir co-créé puis co-dirigé pendant 6,5 ans la société Ludik'Métiers avec Armelle DONAINT-LE PORT, j'évolue autrement et d'un commun accord, Armelle reprend seule la direction de notre société Ludik' Métiers.

Ces années de co-direction nous ont emmenées loin de ce que nous avions imaginé à notre rencontre en 2018. Quelle aventure entrepreneuriale ! 😇

De notre idée de départ de co-créer un jeu pour animer le droit social autrement à notre positionnement sur l'ensemble du territoire national en 2026, je suis fière de notre chemin parcouru. 🪧
Et quels souvenirs 🥰 de partir avec mes boîtes de jeux sous le bras, animer à Marseille, Metz, Aix-en-Provence, Lille ! Rappelez-vous mes posts, quelle aventure !

Rien n'était écrit d'avance. En mode agile, nous avons avancé ensemble dans le développement de notre société.

Aujourd'hui, je choisis de reprendre la barre de mon autre société 🎯 Kap-d que j'avais laissée en sommeil toutes ces années.

🎯 J'ai besoin d'être encore plus présente sur mes thèmes favoris que sont l'accès au droit de l'emploi et de la formation, la prise en main des techniques d'animation (formation éligible au CPF 😍).

🎯Je souhaite aussi redonner une belle place au coaching professionnel et à l'accompagnement VAE, qui me passionnent. 🥰

😇 Ma mission de vie, mon Kap à moi (comme le nom de ma société KAP-D), est d'aider chacun à prendre confiance en ses ressources et potentiels pour atteindre son Kap à lui, et bien sûr avec énergie 🌞 et méthodologie.

🪴 À bientôt 50 ans (et oui !), j'ai envie d'être encore plus présente sur mon territoire.
🎯 J'ai envie, aussi, de mobiliser mon énergie (et j'en ai, vous le savez ! ✨ ) pour accompagner, animer des projets autour de l'inclusion, de l'ouverture à l'autre, comme j'ai pu le faire lors de l'événement du 28 avril : l'emploi au cœur des quartiers à Ville de Vannes - Ménimur (voir photos 😍 )

🚀 Et bien c'est parti, 2026 sera l'année du développement de Kap-d, let's go !