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Envie d’écrire ?
08/10/2026

Envie d’écrire ?

[PLAISIR D’ÉCRIRE] - Atelier d'écriture - - -
Ce samedi 10 octobre, de 10h à midi au Château de Ruesnes - - -
📌 Information, inscriptions et règlement: https://www.editionsducommandeur.com/events/plaisir-decrire-01-2026-10-10-10-00

L'écriture est un puissant levier de créativité et de clarté mentale, pourtant beaucoup n'osent pas sauter le pas par manque de méthode ou peur du regard des autres.

L'atelier « Plaisir d'écrire » a été pensé comme un espace d'expérimentation accessible à tous. Il est idéal pour débloquer sa plume ou instaurer une routine créative durable.

📆 Au programme :
Exercices pratiques pour débloquer l'imagination
Déclencheurs d'écriture originaux
Cadre bienveillant axé sur la pratique sans enjeu de performance

🩶 A samedi !!! 🩶

J’ai failli abandonner un projet qui me tenait à cœur… à cause du bruit de cinq canards. 🦆Il y a quelque temps, une idée...
07/10/2026

J’ai failli abandonner un projet qui me tenait à cœur… à cause du bruit de cinq canards. 🦆

Il y a quelque temps, une idée m’est venue. Puis cette idée est devenue une envie, et peu à peu un petit rêve que j’avais vraiment envie de réaliser : travailler avec ma chienne Griotte et un troupeau.

Des moutons auraient demandé une pâture que je n’avais pas, les oies n’étaient pas vraiment adaptées non plus… puis j’ai découvert les canards coureurs indiens. 🦆
Griotte, chienne, berger australien, avait déjà appris à travailler avec un troupeau, et nous étions toutes les deux prêtes à nous lancer dans cette nouvelle aventure.

Les canards étaient trouvés, le jour J, pour aller les chercher en Belgique, approchait, tout semblait bien parti. J’avais hâte de les rencontrer et de commencer cette nouvelle expérience en compagnie de Griotte… dans mon jardin.

Et puis, une semaine avant d’aller les chercher, gros doute.

Je me suis imaginée les cinq canards piaillant dans mon jardin: les fenêtres des voisins juste à côté, le bruit, les plaintes… et en quelques minutes, j’étais presque prête à abandonner mon projet.

J’ai alors appelé Mathias, un ami qui connaît vraiment bien les canards. Sa réponse a été très simple : « Mais Violaine, prends des mâles. Ce sont les femelles qui cancanent. »

En quelques minutes, mes peurs se sont envolées.

Voilà comment Riri, Fifi, Lulu, Zig et Zag sont finalement arrivés à la maison. 😊

Cette histoire me fait toujours sourire, et je la raconte régulièrement aux personnes que j’accompagne lorsqu’un projet commence à devenir concret et que les peurs apparaissent.

Parce qu’un doute ne veut pas forcément dire que le projet est mauvais. Parfois, il veut simplement dire qu’il nous manque une information, et qu’il faut aller la chercher auprès des bonnes personnes. 🔎

Alors plutôt que de conclure trop vite « ce n’est pas pour moi », j’aime revenir à quelques questions simples : qu’est-ce qui m’inquiète vraiment ? Qu’est-ce qu’il me manque pour avancer ? Qui peut m’aider à y voir plus clair ?

C’est aussi tout l’intérêt de la phase d’investigation dans un bilan de compétences : sortir de ce que l’on imagine, rencontrer des professionnels, tester, observer et confronter le projet à la réalité.

Parfois, une peur très encombrante se transforme alors en une question beaucoup plus simple à résoudre.

Heureusement que je n’ai pas renoncé trop vite à mes cinq canards. Nous avons eu ensemble, avec ma chère Griotte, quelques belles années de bonheur. 🦆

Et vous, chers cheminologues, avez-vous déjà failli abandonner un projet avant de découvrir qu’il vous manquait simplement une information ?

✨ Un espace, un cheval… et soi ✨On traverse tous des périodes où l’on a besoin de se recentrer. Le cheval, par sa qualit...
03/10/2026

✨ Un espace, un cheval… et soi ✨

On traverse tous des périodes où l’on a besoin de se recentrer. Le cheval, par sa qualité de présence, aide à retrouver ce point d’équilibre.

Et c’est souvent dans ces instants-là qu’il devient un allié inattendu. Sa sincérité naturelle, sa sensibilité à nos émotions silencieuses...

Avec lui, impossible de tricher. Il perçoit ce que nous ne disons pas : nos gestes, nos micro‑réactions, notre respiration.
Il nous ramène naturellement à une manière d’être plus simple, qui remet en mouvement ce qui est essentiel.

Je vous propose de vivre cette expérience, à votre rythme, dans le magnifique village de Sebourg.

Et si vous souhaitez prolonger ce temps pour vous, le gîte de ma charmante voisine, « le cottage de Cassandre » sera un lieu très agréable pour un séjour dans notre belle campagne.

🌿 Une rencontre accessible à tous

Que vous aimiez les chevaux, en ayez peur, soyez cavalier ou n’en ayez jamais approché, chacun trouve sa place. À pied, à côté du cheval, de près ou de loin, une interaction émerge toujours.

Plusieurs formats sont possibles : seul, en petit groupe, en contexte professionnel.

Vous venez avec une question, un besoin, un mouvement intérieur. Parfois c’est de la clarté, parfois un appui, parfois l’envie d’être plus juste dans la relation. Nous construisons ensemble un espace qui vous aide à avancer.

🐴 Pourquoi le cheval ?

Cette approche permet d’accéder directement aux émotions et à la communication non verbale.
Ce qui se joue en nous se perçoit à l’extérieur. Le cheval, par la franchise de ses réactions, nous touche et nous éclaire.

Pendant un temps, on laisse de côté les habitudes et les réflexes du quotidien pour être vraiment dans la rencontre : comment on s’approche, comment on prend sa place, comment on se met en mouvement.

📅 Si vous sentez que c’est le moment

Les prochaines dates sont ouvertes à l'inscription : vous pouvez retrouver toutes les informations directement sur mon site.
Et si vous préférez un format sur mesure ou une autre date, vous pouvez me contacter directement.

Un mois après la rentrée : où en êtes-vous ?Septembre donne souvent envie de repartir avec plein d’idées : reprendre de ...
01/10/2026

Un mois après la rentrée : où en êtes-vous ?

Septembre donne souvent envie de repartir avec plein d’idées : reprendre de bonnes habitudes, relancer des projets, réorganiser les agendas, remettre un peu d’ordre après l’été.

Il y a une énergie particulière à cette période, avec parfois l’envie que tout redémarre vite.

Un mois est passé. J’aime alors revenir à cette phrase que je partage souvent en accompagnement : « Doucement, je suis pressé. »

Parce qu’avancer ne veut pas forcément dire accélérer. Cela peut aussi être choisir ses priorités, laisser du temps à certaines choses, ou reconnaître que certaines peuvent attendre.

Le rythme réel peut être différent de celui que l’on avait imaginé. Ce mois de septembre vous a peut-être permis de confirmer une envie, d’en laisser une autre de côté, et simplement de décider ce qui vous convient aujourd’hui.

Tout cela donne des informations.

Alors avant d’entrer vraiment dans l’automne, peut-être est-ce le bon moment pour regarder ce premier mois avec un peu de recul.

Qu’avez-vous envie de garder ? D’ajuster ? Ou peut-être de laisser de côté ?

Moi, j’ai décidé de passer du temps à l’éducation de ma chienne berger allemand Ulhane, et de travailler l’écriture : la synthèse du bilan de compétence est un formidable exercice d’écriture. J’améliore ma pratique, depuis quelques années, en la co-construisant avec le bénéficiaire du bilan. C’est ce sur quoi je souhaite avancer ces prochains mois : je me suis d’ailleurs aussi inscrite à un atelier d’écriture.

Et surtout, chers cheminologues : comment vous sentez-vous dans le rythme que vous avez repris ?

On parle beaucoup de perte de sens au travail.Dans un contexte parfois incertain, avec des exigences fortes, une questio...
16/09/2026

On parle beaucoup de perte de sens au travail.

Dans un contexte parfois incertain, avec des exigences fortes, une question revient souvent : comment retrouver de la motivation ?

Ce post est né de nos échanges avec Élise, stagiaire en psychologie du travail, qui apporte un éclairage précieux sur ces questions.

Pendant longtemps, la réponse a surtout été cherchée du côté de l'entreprise : le management, la reconnaissance, les conditions de travail… Et bien sûr, ces éléments comptent. Ils peuvent nourrir, ou au contraire fragiliser, notre engagement.

Mais ce que nous observons aussi, c'est que cela ne suffit pas toujours.

En psychologie du travail, la motivation ne dépend pas d'un seul facteur. Elle repose aussi sur des besoins plus profonds : se sentir autonome, compétent, relié aux autres, aligné avec ce qui compte pour soi.

Et une partie de cela nous appartient.

Je le constate notamment avec les personnes qui traversent un burn-out. La question n'est plus seulement : « Est-ce que je dois changer d'entreprise ? » Elle devient aussi : « Qu'est-ce qui s'est joué pour moi ? À quel moment ai-je dépassé mes limites ? Comment puis-je mieux prendre soin de mon énergie ? Qu'est-ce qui dépend de mon environnement… et qu'est-ce qui dépend de moi ? »

Parfois, cette réflexion conduit à des choix qui peuvent surprendre. Certaines personnes choisissent de quitter un métier passion pour retrouver un cadre plus structuré. Moins d'intensité, peut-être. Mais davantage d'équilibre.

Au fond, la motivation durable ne se construit ni uniquement grâce à l'entreprise, ni uniquement grâce à soi. Elle naît souvent de cet ajustement entre les deux.

C'est sans doute là que commence une relation au travail plus apaisée.

Quand on débute dans l'accompagnement, on cherche souvent de nouveaux outils.💡On se dit que plus on maîtrise de techniqu...
10/09/2026

Quand on débute dans l'accompagnement, on cherche souvent de nouveaux outils.💡

On se dit que plus on maîtrise de techniques, plus on sera capable d'aider les personnes que l'on accompagne. Je crois que nous sommes nombreux à être passés par là.

De la méthode oui ! Et bien sûr, de la présence et une posture.

Les outils sont précieux, c’est certain. Ils ouvrent des espaces de réflexion, permettent des prises de conscience, donnent un cadre à l'accompagnement.

Mais ils ne font pas tout !

Deux professionnels peuvent utiliser exactement le même outil, et pourtant vivre deux accompagnements complètement différents.

Et oui, entre l'outil et la personne accompagnée, il y a toujours quelqu'un.

L'accompagnant, avec :

👉 Sa manière d'écouter… (et son humeur)
👉 Les questions qu'il choisit de poser ; ses silences
👉 Sa capacité à accueillir ce qui émerge, à être surpris, touché

La personne accompagnée, avec :

👉 Sa manière de répondre ; ses silences
👉 Ses émotions
👉 Ses questions

À l'université, et en e-learning, lorsque je forme de futurs accompagnants, je transmets bien sûr des méthodes et des outils.
Vous repartez avec une mallette pleine d’outils et des guides pour utiliser ces outils !
Le bonheur d’être si bien équipé.

Mais j'accorde tout autant d'importance à la posture.

👉 Comment rester présent sans vouloir aller trop vite ?
👉 Comment accompagner sans chercher à convaincre ?
👉 Comment proposer un cadre tout en ouvrant suffisamment de liberté à la personne pour qu'elle trace son propre chemin ?

Je crois que c'est là que se construit, petit à petit, l'identité professionnelle d'un accompagnant.

Pas seulement dans ce qu'il sait faire, mais surtout dans la manière dont il choisit d'être en relation. Faire, être, avoir…

Les outils évoluent. Et la posture, elle, continue de se construire tout au long d'une vie professionnelle.

Qu’en pensez-vous chers cheminologues ? Dites-moi en commentaire !

Parfois, un bilan de compétences ne permet pas seulement de trouver un nouveau projet.Il permet aussi de retrouver une p...
02/09/2026

Parfois, un bilan de compétences ne permet pas seulement de trouver un nouveau projet.

Il permet aussi de retrouver une partie de soi que l'on croyait perdue.

Je pense à une personne que j'ai accompagnée récemment.

À la suite d'un licenciement, elle est arrivée avec beaucoup de doutes. Comme souvent dans ces moments-là, son regard était surtout tourné vers ce qui n'allait plus. Elle avait peu à peu oublié tout ce qu'elle avait construit auparavant.

Au fil du bilan, nous avons revisité son parcours.

À travers ses réalisations, ses expériences, ses réussites, quelque chose est revenu.

Elle m'a dit : "J'avais oublié à quel point j'aimais manager."

En remettant des mots sur ce qui l'avait profondément animée pendant des années, elle a retrouvé bien plus qu'une idée de métier : elle a retrouvé de la confiance.

Cette confiance lui a permis d'aborder différemment ses entretiens d'embauche. Elle ne parlait plus seulement de son expérience, mais de ce qui faisait réellement sa valeur.

Quelques semaines plus t**d, elle m'a partagé cette phrase qui m'a beaucoup touchée :

"Le bilan m'a permis de retrouver celle que j'étais et que je suis. Je regardais uniquement ce que j'avais perdu. Aujourd'hui, je vois aussi tout ce que je peux encore apporter."

Je trouve que c'est une belle illustration de ce qu'un bilan de compétences peut parfois offrir.

On pense souvent qu'il sert à construire l'avenir.

Je crois qu'il permet aussi de réconcilier une personne avec son histoire, et que les projets prennent vie.

Et vous, chers cheminologues, y a-t-il un moment de votre parcours où vous avez redécouvert une ressource ou une qualité que vous aviez oubliée ?

Notre parcours prend un sens différent au fur et à mesure que le temps passe, la manière dont je raconte mon histoire es...
26/08/2026

Notre parcours prend un sens différent au fur et à mesure que le temps passe, la manière dont je raconte mon histoire est différente.

C'est une réflexion qui est revenue plusieurs fois dans les échanges que nous avons eus avec Élise, étudiante en psychologie du travail et stagiaire chez Moizard Conseil.

En psychologie du travail, on considère souvent qu'un projet professionnel ne peut pas se construire uniquement à partir du présent. Comprendre son passé, observer ce que l'on vit aujourd'hui et se projeter dans l'avenir sont trois dimensions complémentaires.

C'est exactement ce que je retrouve dans les bilans de compétences.

Je pense à une personne que j'ai accompagnée récemment. En retraçant sa ligne de vie, elle s'est arrêtée sur une période de son parcours où elle occupait un poste de cadre en entreprise.

À sa grande surprise, elle m'a dit : "Je crois que c'est à cette période que j'ai été la plus heureuse."

Pourtant, elle était arrivée en pensant que son idéal était de vivre exclusivement de son activité passion.

En prenant du recul, elle a réalisé que ce qui l'avait rendue heureuse n'était pas seulement son métier. C'était aussi l'équilibre qu'elle avait trouvé à cette époque : un travail stimulant, une vie personnelle riche, du temps pour nourrir sa passion en dehors du cadre professionnel.

Cette prise de conscience a complètement changé sa manière d'envisager la suite.

Le passé n'était plus un simple souvenir, il devenait une ressource.

J'utilise souvent une image en accompagnement.

Lorsque l'on fait une randonnée, il y a des moments où l'on avance difficilement. On regarde surtout ses pieds, le chemin paraît long, parfois même décourageant.

Puis on arrive un peu plus haut. On se retourne... et l'on découvre un paysage magnifique. Ce qui semblait pénible quelques instants plus tôt prend une toute autre valeur.

Je crois que notre parcours professionnel fonctionne souvent de cette manière.

Le passé nous permet de reconnaître nos ressources.

Le présent nous invite à regarder la situation avec un peu plus de recul.

Et le futur nous aide à retrouver une direction, un élan, un projet qui nous ressemble davantage.

Les trois sont indissociables.

Réflexion co-écrite avec Élise, étudiante en psychologie du travail et stagiaire chez Moizard Conseil, dont les apports théoriques nourrissent régulièrement nos échanges sur les parcours professionnels.

Et vous, chers cheminologues, y a-t-il une période de votre parcours que vous regardez aujourd'hui avec un regard différent de celui que vous aviez à l'époque ?

Pour ma part, j’ai écouté avec un immense plaisir Charlélie Couture "Sous le soleil de Platon" avec Charles Pépin où il évoque ces notions de temporalité en lien avec l’identité : c’est très inspirant ! A retrouver sur les podcasts de France Culture.

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6 Boulevard Carpeaux
Valenciennes
59300

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