MilenaSens

09/10/2026

Tu avais le droit d’être en colère.
C’est simplement que tu n’avais peut-être pas le droit de l’exprimer.
Et sans doute ton cœur aussi a pris cher. Des déceptions, des blessures affectives, de la tristesse, des émotions que tu as gardées à l’intérieur…
À travers mon soin SANTARA 💎 avec un travail spécifique sur les fascias du ventre, de la poitrine, du cou et du diaphragme, je t’accompagne pour libérer les tensions corporelles et libérer ces émotions et ces empreintes énergétiques qui contribue à créer des blocages dans ton corps.

Ce soin te reconnecte à ton corps et tes ressentis.
À ton cœur, à ton intuition, à t’ouvrir de nouveau à tes émotions et à retrouver un sentiment d’apaisement intérieur. 🩵

Plus d’informations sur mon soin SANTARA :
https://milenasens.fr/massage-du-ventre-chi-nei-tsang/

07/10/2026

05/10/2026

Nous portons en nous d’anciens traumatismes, logés sous nos omoplates, qui finissent par devenir un lourd fardeau.

Libérer les fascias de nos omoplates nous permet de nous délester des blessures de notre enfant intérieur, pour retrouver notre liberté et prendre à nouveau notre envol 🪽allons déployer nos ailes.

29/09/2026

Vous avez peut-être remarqué que certaines histoires changent de forme… mais pas vraiment de fond.

Vous changez de partenaire, mais vous ressentez encore le rejet.

Vous changez de travail, mais vous avez toujours l’impression de devoir prouver votre valeur.

Vous rencontrez de nouvelles personnes, mais vous vous retrouvez encore dans des relations où vous donnez beaucoup et vous vous sentez peu reconnu.

Vous essayez de vous affirmer, mais vous vous retrouvez régulièrement dans des situations où vous avez peur de déplaire.

Comme si la vie vous ramenait toujours au même endroit.

Dans le travail avec le PEAT, on peut explorer ce qui se trouve derrière ces répétitions.

Très souvent, une expérience est vécue à travers deux pôles :

être choisi / être rejeté
être aimé / ne pas être aimé
être reconnu / être ignoré
être suffisamment bien / ne pas être à la hauteur
contrôler / perdre le contrôle
être proche / être abandonné
réussir / échouer

Et plus nous sommes attachés à un côté, plus son opposé peut devenir difficile à vivre.

Nous voulons être choisis… et nous avons peur d’être rejetés.

Nous voulons être reconnus… et nous sommes profondément touchés lorsque quelqu’un nous ignore.

Nous voulons réussir… et l’échec devient insupportable.

Nous voulons être aimés… et la possibilité de ne pas l’être crée une charge émotionnelle.

Le travail ne consiste pas à choisir le « bon » côté.

Il consiste à explorer et neutraliser la charge associée aux deux extrêmes.

Car lorsque nous ne sommes plus pris entre deux opposés, quelque chose peut changer dans notre manière de vivre la situation.

Et c’est parfois là que les répétitions commencent à perdre leur pouvoir.

Pas parce que nous contrôlons davantage notre vie.

Mais parce que nous ne réagissons plus exactement de la même manière à ce qui se présente.

La situation peut encore arriver.
Mais elle ne nous emmène plus automatiquement au même endroit.

C’est une des dimensions du travail que nous pouvons explorer dans les séances de PEAT

29/09/2026

Voici un témoignage de Tony Robbins concernant les méthodes PEAT (Primordial Energy Activation and Transcendence), une approche psycho-énergétique de thérapie brève.

La technique FER, dont je transmets aujourd’hui le savoir et la pratique, trouve ses racines dans la méthode PEAT développée par Slavinsky.

PEAT propose un travail en profondeur sur les charges émotionnelles, les croyances et mécanismes intérieurs.

Et justement… j’ai une nouveauté à vous annoncer.

Très bientôt je vous proposerai un week-end pour découvrir et apprendre l’une des méthodes PEAT.

28/09/2026

Cette technique vient du Tuina, le massage traditionnel chinois.

On saisit doucement la peau le long de la colonne, on la soulève et on la fait progresser par un mouvement bref de pincement et de roulement.

En médecine traditionnelle chinoise on stimule une zone traversée par des structures énergétiques essentielles.
Au centre du dos se trouve le Dū Mài – Vaisseau Gouverneur, le « Vaisseau de la Mer du Yang », qui parcourt la ligne médiane de la colonne, de Changqiang (DM1) jusqu’à Dazhui (DM14).

De chaque côté se trouve le méridien du Zu Tai Yang – méridien de la Vessie, avec ses deux trajets dorsaux et ses nombreux points Shu qui mettent en relation le dos avec les différents organes et fonctions du corps.

On retrouve notamment Feishu (V13), Xinshu (V15), Ganshu (V18), Pishu (V20), Weishu (V21), Shenshu (V23)…

Et entre la colonne et le trajet de la Vessie se trouvent également les points Huatuo Jiaji, utilisés traditionnellement dans le travail du dos.

Il vise à stimuler les méridiens, entretenir la circulation du Qi et du Sang, mobiliser les tissus et soutenir l’équilibre fonctionnel du corps.
La tradition lui attribue également une place dans l’entretien de la vitalité, du Yang et de la longévité.

25/09/2026

Certaines tensions, on ne sait même pas qu’on les porte… jusqu’à ce qu’elles disparaissent. Légèreté de l’esprit n’a pas de prix 😉

25/09/2026

Ma valeur : l’excellence dans chaque détail.