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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Dietplus Tours, Coach personnel, 73 Avenue de Grammont, Tours.

❌ Fini les régimes yo-yo
✅ Poids durable & sans frustration
✨ Méthode douce, résultats réels
📍 Tours
📞 09 83 72 45 85
🎁 Bilan 𝐎𝐅𝐅𝐄𝐑𝐓 en 1 clic 👇
https://linktr.ee/helene.coach.dietplus

06/10/2026

✨ Un joli moment de partage autour de la colorimétrie !
Merci à Delphine pour ses précieux conseils en image et pour cette belle parenthèse dédiée aux couleurs qui nous mettent en valeur. 🌸

Parce qu’une perte de poids ne se résume pas à un changement sur la balance : c’est aussi l’occasion de se redécouvrir, de reprendre confiance en soi et de se sentir pleinement bien dans son image. 💫

Cet atelier vient naturellement compléter mon accompagnement 💚

Hélène, coach Dietplus Tours et
Delphine, conseillère en image ⤵️
https://www.facebook.com/share/17vqvKmhBj

05/10/2026

🌿 Votre corps mérite votre patience, pas votre punition.

Vouloir des résultats immédiats mène souvent à la frustration et à l'effet yoyo. Un rééquilibrage réussi ne rime pas avec punition ou privation extrême, mais avec écoute, régularité et plaisir.

Chez dietplus, nous avançons à votre rythme, étape par étape, pour construire des habitudes saines qui durent toute la vie. 🤝

Besoin d'un coup de pouce ou d'un accompagnement personnalisé ?

📩 N'hésitez pas à m'envoyer un message privé ou à réserver votre bilan au centre ⤵️ https://booking.mobminder.com/dietplustours

Bonne semaine à toutes et à tous ! ☀️

Hélène Coach dietplus Tours ☘️

04/10/2026

🎀 TOP 5 DE LA SEMAINE 🎀

Cette semaine, ce sont de beaux résultats… mais surtout de beaux parcours que j’ai envie de mettre à l’honneur. 💗
Chaque kilo perdu représente des efforts, de la persévérance et une décision importante : prendre soin de soi.

En ce mois d’Octobre Rose, ce message résonne encore plus fort. 🌸
Parce que notre corps, notre santé et notre bien-être méritent toute notre attention. 🩷

On continue ensemble, pas à pas. 💪🎀

Hélène Coach dietplus Tours

PerteDePoids

04/10/2026

🎀 Je vous présente aujourd’hui l’association partenaire pour Octobre Rose : RoseUp Association – Rose magazine.
RoseUp accompagne les femmes touchées par le cancer et œuvre chaque jour pour améliorer leur qualité de vie. 💗

Le principe chez dietplus Tours : chaque kilo perdu = 1 € reversé à RoseUp.
Une belle façon de prendre soin de soi tout en contribuant à une cause qui nous concerne tous. 🌸

💗 Vous aussi, vous souhaitez soutenir RoseUp à votre tour ?

Je vous accueille au centre dietplus Tours pour en parler et faire le point ensemble.

📍 73 avenue de Grammont, Tours

Plus d’informations sur l’association : rose-up.fr

03/10/2026

🌟 Envie d'une salade fraîche, légère et gourmande ? Découvrez notre recette de Salade de fenouil et sauce au thon ! 🥗 🐟

Parfaite pour un repas sain, croquant et plein de saveurs, avec seulement 281 kcal par personne. Idéale si vous êtes en phase d'attaque ! 💪
Bon appétit ! 😋

N'hésitez pas à enregistrer la recette pour la tester plus t**d ! 📌

29/09/2026

👏 Cette semaine, 3 messieurs sont à l’honneur !

🥇 Cédric : −3 kg
🥈 Yves : −1,9 kg
🥉 Bruno : −1,8 kg

Ces résultats témoignent d’un véritable engagement. Mais leur réussite ne se résume pas aux kilos perdus : elle reflète aussi des habitudes qui changent, une nouvelle attention portée à leur bien-être et des efforts répétés au quotidien.

Un changement de vie se construit pas à pas, avec de la motivation et de la persévérance. Bravo à Cédric, Yves et Bruno pour le chemin parcouru et pour tout ce qu’ils mettent en place pour se sentir mieux, durablement ! 💚💪

Et vous, prêt(e) à amorcer votre changement de vie ? 💚 Contactez-moi pour en parler : chaque parcours commence par un premier pas ! 💪

Hélène Coach dietplus Tours

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29/09/2026

🍂 Il est temps de se poser un peu

Il y a des jours où on a juste envie de ralentir un peu. Un plaid, une lumière plus douce, et 10 minutes rien qu'à soi avec une boisson chaude entre les mains.

Notre tisane circulation, c'est ce petit moment rien qu'à soi : une pause avec une boisson chaude, réconfortante, aux notes naturelles de cassis, vigne rouge, fenouil et olivier.

Un rituel simple à glisser dans sa journée d'automne.

Vous êtes plutôt tisane du matin ou tisane du soir ? Dites-le moi en commentaire !

Hélène Coach dietplus Tours

23/09/2026

💡 La phase d’attaque : la première étape de la méthode dietplus.

Chaque accompagnement commence par une étape essentielle : la phase d’attaque.

Elle permet de poser les premières bases d’un changement durable : comprendre vos habitudes, identifier ce qui vous freine et mettre en place, ensemble, des solutions adaptées à votre quotidien, votre rythme et votre objectif.

Pas de régime strict, pas de frustration.
Mais un accompagnement personnalisé, de l’écoute et un véritable soutien pour avancer progressivement. ✨

Parce qu’au-delà des kilos, l’objectif est aussi de retrouver de bonnes habitudes et de se sentir mieux dans son quotidien.

📍 dietplus Tours
73 avenue de Grammont
La semaine prochaine, je vous parlerai de la suite : la phase active. 😉

23/09/2026

👏 Bravo à cette belle équipe féminine de la semaine !

Vos efforts portent leurs fruits et se ressentent vraiment au quotidien : plus d’énergie pour avancer et une meilleure confiance en soi qui se voit dans chaque sourire 😊

Merci pour votre motivation et votre régularité, continuez comme ça, vous êtes sur la bonne voie Mesdames ! 💚

𝐄𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐜𝐞𝐮𝐱 𝐪𝐮𝐢 𝐡é𝐬𝐢𝐭𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞… 🚀 Réservez votre place dès maintenant pour une transformation sans compromis !
Tel : 09 93 72 45 85 ou réservez en ligne ⤵️ https://booking.mobminder.com/dietplustours✨️

Hélène Coach dietplus Tours ☘️

23/09/2026

Fatigue d’automne ? 🍂

Avec les jours qui raccourcissent et le rythme de la rentrée, la fatigue peut rapidement s’installer… Heureusement, votre centre dietplus Tours vous propose deux alliés pour traverser la saison en pleine forme :

☀️ MV-215 : un complexe de vitamines qui aide à réduire la fatigue et contribue à un métabolisme énergétique normal.

⚡ BT-202 : à base de guarana, il contribue à la vigilance et à la réduction de la fatigue mentale.

Vous hésitez entre les deux ? Venez me demander afin de vous aider à choisir la solution la plus adaptée à vos besoins. 💚

Hélène Coach dietplus Tours ☘️

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Adresse

73 Avenue De Grammont
Tours
37000

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Mardi	09:30 - 13:00
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