Co-Créer le Bien-être dans sa vie et au travail

La métaphore de la fleur que l’on n’arrache pas pour la faire pousser illustre bien la démarche thérapeutique en hypnose éricksonienne et PNL humaniste.

Elle souligne l’importance de la patience, de l’attention bienveillante et du respect du rythme propre à chaque individu. En thérapie, on ne force pas les changements, mais on crée un environnement propice à leur éclosion, tout comme l’on arrose une plante. Le thérapeute accompagne le patient, l’encourageant à explorer ses émotions et à trouver ses propres solutions, sans imposer de rythme ou de direction. Cette approche permet une croissance authentique et durable, fondée sur l’auto-découverte et la prise de conscience. La patience devient ainsi un ingrédient essentiel, permettant à chacun de fleurir à son propre rythme.

Frédéric Desprès
www.hypnosis-therapie.fr/

Call now to connect with business.

Comme annoncé en 2023, voici une séance d'auto-hypnose sur le "lâcher-prise" réalisée par mes soins cet été et mise en ligne ce soir
https://www.hypnosis-therapie.fr/la-tasse-de-the/
suivie d'une métaphore intitulée "la tasse de thé"

Frédéric Desprès www.hypnosis-therapie.fr

Lâcher-Prise ... la tasse de thé - Hypnosis Thérapie Une métaphore sur le lâcher-prise agrémentée d'une séance d'auto-hypnose

Une histoire pour se désaltérer et se ressourcer en ce début de mois juillet
https://www.hypnosis-therapie.fr/la-tasse-de-the-2/

Il était une fois, il y a bien longtemps vivait dans une province reculée de l’Inde, un grand maître spirituel, un Mahatma, très âgé, très instruit, d’une très grande sagesse incommensurable. Il y passait le plus clair de son temps au plus profond de la forêt dans un magnifique lieu de recueillement et d’amour.

Un homme qui avait beaucoup étudié et était devenu un savant de grande renommée vint un jour lui rendre visite car ce dernier était empêtré dans de graves difficultés et cherchait des réponses pour sa vie.

Il était, comme à son accoutumée, très pressé et avide de réponses toutes faites … il ne pouvait attendre !

Aussi, à peine parvenu dans ce lieu retiré, après des jours de trajet et ayant cheminé tout seul d’éprouvantes heures de marche, l’homme fourbu demanda au Mahatma qui était assis tranquillement en pleine méditation :

« S’il vous plaît, Véritable et Vénérable sage de tous les temps, pouvez-vous m’enseigner la méditation ? »

Le Mahatma lui sourit découvrant malgré son âge avancé de très belles et magnifiques dents blanches. Il prit le temps de prendre une grande inspiration et lui dit avec beaucoup de douceur et de bienveillance :

« Pourquoi êtes vous si pressé, vous qui avez fait un si long voyage pour me rencontrer ? Prenez le temps de vous assoir … Asseyez-vous, détendez-vous bien tranquillement et prenez une tasse de thé, prenez le temps de savourer ce qui est là. Nous discuterons ensuite, nous avons bien le temps ... (la suite ... https://www.hypnosis-therapie.fr/la-tasse-de-the-2/)

La tasse de thé - Hypnosis Thérapie faire le vide pour trouver les réponses Trouver la lumière en soi dans le crépuscule de notre vie Faire de la place à l'intérieur soi ... pour laisser le merveilleux de la vie entrer en soi Il était une fois, il y a bien bien longtemps dans une province reculée…

En cet été qui débute à peine, il nous arrive de nous poser et goûter la paix
Quelques symptômes de la paix intérieure ...
https://www.hypnosis-therapie.fr/les-symptomes-de-la-paix-interieure/

Une grande capacité à apprécier chaque moment.
Un manque total d’intérêt pour juger les autres.
Un manque total d’intérêt pour se juger soi-même.
Un manque total d’intérêt pour interpréter les actions des autres.

Et bien d'autres sur mon site
Bel été à chacun, chacune
www.hypnosis-therapie.fr

Les symptômes de la paix intérieure - Hypnosis Thérapie Développer le lien à soi Quelques symptômes de la paix intérieure Tendance à penser et agir spontanément guidé par son intuition personnelle plutôt que conditionné par les expériences les peurs du passé. Une grande capacité à apprécier chaque moment. Un manque total d'intérêt pour ju...