12/09/2025
Cet été, j'ai coupé les réseaux.
Désinstallé Insta tout le mois de juillet, je n'ai pas ressenti le besoin de parler en août.
Et puis j'ai lu le post d' et entendu les conseils de et je me suis dit que je pourrai peut être revenir ici juste pour vous partager ce que j'aime, ce qui me parle, ce que j'ai envie de partager...
Tu sais un truc de partage spontanée avant que la création de contenu soit devenu le maître mot sur les RS.
Voilà, je te partage mon été parce qu'il a été doux.
J'ai fait plein de lectures
Profité de ma Bretagne que j'aime tant
Été inspiré par de belles céramiques
Vu des belles plages et des couchers soleil en mangeant des glaces ou des churros
Repris en août mais en ralenti pour passer du temps avec mes filles
Fais la touriste à Toulouse
Passé 3 jours entre à Gruissan
Et fait des puzzles 1000 pièces.
C'était chouette cet été.
J'ai repris avec une semaine à Paris en formation sur un sujet bien sérieux : les traumas d'attachement. Je ne sais pas trop encore ce que je peux vous partager sur ce sujet. Ça me semble encore trop intense pour en parler comme ça.
Et toi ton été ?
Bisous
Virginie
14/05/2025
Un jour, une cliente m'a dit : "C'est la première fois que je pleure devant quelqu'un sans me sentir jugée." On devrait tous pouvoir vivre ça.
Mon objectif : que chaque personne puisse vivre son émotion en lien et se sentir accueillie telle qu'elle est, avec tout ce qu'elle porte.
💭 Et toi, tu trouves ça facile de montrer tes émotions à quelqu’un d’autre ? Partage ton expérience en commentaire !
02/02/2025
Photo dump de janvier
J'avais envie de faire cet exercice : à quoi ressemble mon mois de janvier dans ma pellicule photo ?
Bien loin de mes angoisses en lisant les news.
Beaucoup de douceur, des couleurs, mon intérieur, ma famille.
Et finalement si c'était ça qu'il fallait retenir ?
07/01/2025
🌟 LE BILAN DE DOUANCE : UNE RÉVÉLATION
En tant que coach et thérapeute spécialisée dans les profils atypiques, j'accompagne de nombreuses personnes dans leur découverte du haut potentiel.
Le bilan de douance, c'est bien plus qu'un simple test. C'est une exploration de ton fonctionnement unique pour libérer tes potentiels !
✨ Voici le témoignage touchant de C. après son bilan :
"C'est un soulagement. Enfin, une personne extérieure valide ce que j'ai ressenti.
Le bilan, je suis vraiment contente de l'avoir fait. C'est comme la bulle qui éclate, l'abcès qui crève. Je peux enfin me dire : 'Tu n'es pas folledingue ! Y a des gens qui penseront que tu es folledingue ou pas sérieuse, mais tant p*s.'
Ça m'a rassuré MOI."
Tu te poses des questions sur ton fonctionnement ? Tu veux explorer ton potentiel ?
👉 Réserve ta séance découverte (lien en bio)
06/12/2024
Quand t’es en speed le matin, ça n’a rien à voir avec ta personnalité mais tout à voir avec ton système nerveux dérégulé 🤓
Imagine que la plupart de tes réactions, comportements prennent racine dans ton système nerveux. C’est lui qui détecte si tu es en sécurité ou non. En fonction, des comportements automatiques vont se mettre en place.
D’où l’intérêt d’apprendre à faire copain-copain avec ton système nerveux pour retrouver le calme .
Tu as loupé mon atelier sur la théorie polyvagale ?
Tu veux apprendre à commencer le matin dans la tranquillité et vivre des doutes sans basculer dans la dépression ?
Tu veux arrêter d’être [le.la](http://le.la) speed de la maison ?
Je t’apprends les bases de la théorie polyvagale pour réguler ton système nerveux dans un atelier en ligne.
Tu vas pouvoir apprendre:
- 1, à détecter les différents états de ton SNA
- 2, savoir quoi faire dans cet état
- 3, retrouver de la sérénité
Je t’explique tout ça dans l’atelier : “Au point mort ? Découvre la théorie polyvagale pour dépasser tes blocages”
Lien en bio !
