Hary'Up

Tu connais ce genre de promo ?
Ces nouveaux projets qui s'empilent,
Ces nouvelles missions qui s'additionnent d'un mois sur l'autre...

Tu acceptes parce qu'on te vend
Une compétence en plus
Une expérience à valoriser
Une augmentation dans 2 ans si tout roule
Ça fera bien sûr ton CV

Mais si ta charge augmente sans cesse
Sans moyens
Sans soutien
Sans contrepartie

Alors tu es le dindon de la farce
Qui va mijoter à petit feu
Et qui finira grillé

Arrête d'accumuler sans discernement
Fais le tri
Pose des conditions

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Tu veux savoir si t'es à point ou déjà grillé ?
Fais le test 7PRO (Lien en bio) - gratuit & confidentiel

Pendant longtemps, j'ai cru que ma valeur venait de ce que je faisais.

Alors j'ai fait.

Beaucoup.

Toujours plus.

Toujours mieux.

Je disais oui.

Je voulais être utile.

Qu'on puisse compter sur moi.

Je pensais que si je donnais le meilleur de moi-même, le reste suivrait.

La confiance.

La reconnaissance.

Les responsabilités.

🤦🏻‍♀️ En réalité...

Plus je faisais, plus je devenais ce que je faisais.

Puis, sans m'en rendre compte, je suis devenue aussi ce que les autres attendaient de moi.

À force de répondre aux attentes des autres, j'avais arrêté de me demander ce que, moi, j'attendais de ma propre vie.

C'est là que j'ai compris 💡

👉 Le plus important, c'est d'être avant de faire

Parce que quand on sait qui l'on est...

On ne court plus après toutes les opportunités.

On ne dit plus oui à tout.

On ne cherche plus à prouver sa valeur en permanence.

On choisit ce qui mérite vraiment notre temps, notre énergie et notre engagement.

On sait pourquoi on le fait.

Et surtout... Pour qui.

Alors je vous pose la question ❓️

Votre travail révèle-t-il qui vous êtes...

Ou est-ce qu'il vous fait peu à peu oublier qui vous êtes ?

Le silence n'est pas d'or quand il est contraint.

Il agit comme les poubelles gardées à l'intérieur...

Chaque fois qu'on se tait

par peur de perdre son job
par peur d'entrer en conflit 
par peur de blesser
par peur d'inquiéter 
par peur d'être jugé.e

On ravale les 4 vérités qu'on voudrait balancer.
On se retient de vider son sac.
On soupèse l'impact de chaque mot pour n'en sortir finalement aucun.

Et on intériorise
Encore et encore.

Le corps amortit, encaisse, supporte, tente de digérer

Jusqu'à l'indigestion,
la crise de foie,
l'effondrement du corps et de l'esprit.

Le silence, c'est comme les poubelles.

Plus on le garde, plus ça sent mauvais.

Le problème, c'est qu'on s'y habitue bien trop longtemps...

Dites-moi : L'air est-il encore frais au boulot ?

🤷🏻‍♀️ Pour l'air de la canicule, je laisse l'évaluation aux experts

👉 Pour l'air du quotidien professionnel, 7Pro permet de lever le doute 😉