Delphine Bérain Coach

13/06/2026

Ce qui me touche le plus dans le tutorat universitaire, ce n'est pas seulement de voir les étudiants progresser.👨‍🎓
C'est d'être témoin des liens qui se créent entre le monde académique et celui de l'entreprise.
Aujourd'hui, j'ai réalisé ma dernière visite en entreprise auprès de Porsche Toulon dans le cadre du suivi d'un étudiant en Master 2 Contrôle Comptabilité Audit de l'IAE Toulon.
Une étape particulière, puisque j'ai eu la chance de l'accompagner pendant deux années consécutives : d'abord en Master 1, puis en Master 2.
Au fil des échanges, on mesure à quel point l'alternance est une formidable aventure humaine et professionnelle.
L'étudiant apporte un regard neuf, des questionnements, des connaissances actualisées, une envie d'apprendre et de contribuer.
L'entreprise transmet son expérience, ses exigences, sa culture, ses réalités de terrain et offre un espace de développement concret.
Et entre les deux, il y a ce rôle de passeur, de facilitateur, qui consiste à aider chacun à faire des liens, prendre du recul et grandir de cette rencontre.
La prochaine étape sera la soutenance du mémoire de recherche début juillet, sur laquelle j'ai également eu le plaisir de l'accompagner.
Une belle manière de clôturer ces deux années de cheminement.
Ces expériences me rappellent combien les échanges entre les établissements d'enseignement supérieur et les entreprises sont précieux. Ils permettent de former des professionnels compétents, mais aussi des individus capables de réfléchir, de s'adapter et de donner du sens à leur parcours.
Parce qu'au fond, ces espaces de dialogue permettent d'apprendre les uns des autres. Et c'est probablement là que réside toute la richesse de l'accompagnement.
✨ Merci aux entreprises qui ouvrent leurs portes, aux équipes qui prennent le temps de transmettre, et aux étudiants qui osent questionner, expérimenter et grandir.
Merci à Felana RABEKOLO Meryem EL ASSAD pour votre confiance.

21/05/2026

✨ Je suis très touchée et honorée de recevoir prochainement le Trophée 🏆 de la Femme Chef d’Entreprise de l’année 2026 décerné par les FCE Toulon Méditerranée
Cette reconnaissance a une saveur particulière pour moi, car elle vient aussi saluer mon engagement au sein des FCE depuis plusieurs années. 💜
Les FCE, ce sont bien plus qu’un réseau professionnel.
C’est un collectif de femmes engagées, solidaires et inspirantes qui œuvrent chaque jour pour valoriser l’entrepreneuriat féminin, encourager l’audace, le leadership et la place des femmes dans le monde économique.
Au fil des événements, des projets, des rencontres et des moments partagés, j’ai eu la chance de m’investir dans cette belle aventure humaine aux côtés de femmes remarquables.
🙏 Merci aux FCE Toulon Méditerranée pour cette reconnaissance qui me touche sincèrement.
Elle me donne encore plus envie de continuer à contribuer, transmettre et m’engager au service de ce réseau et des femmes entrepreneures.
✨ Hâte de partager cette belle soirée d’été avec vous !
💜

07/05/2026

✨ Quand un accompagnement ouvre de nouvelles perspectives… ✨
C’est toujours un moment particulier de lire les mots de celles et ceux que j’accompagne.
Ils témoignent d’un chemin parcouru, d’une évolution, parfois d’un véritable tournant.
💬 Témoignage :
« Un accompagnement personnalisé, une bienveillance à toute épreuve, une écoute sans limite et un sens de la pédagogie bien aiguisée, telle est la méthode de travail de Delphine Bérain ! Merci encore pour ce que nous avons construit ensemble ! Grâce à vous je pars pour une nouvelle vie professionnelle, et cette fois-ci, j’ai confiance en mes capacités et en mes motivations ! C’était un réel plaisir de travailler avec vous ! Je ne manquerai pas de vous recommander à mes proches si besoin. Messieurs dames, si vous lisez ces lignes, c’est que vous venez de trouver une coach professionnelle compétente et de confiance, foncez ! »
🙏 Merci Coralie pour votre confiance et pour ces mots qui me touchent sincèrement.

👉 Derrière chaque accompagnement, il y a un objectif essentiel :
permettre à chacun de mieux se connaître, de comprendre ce qui le met en mouvement, et de faire des choix alignés.
🎯 La méthode SISEM est un levier puissant pour :
✔️ clarifier ses motivations profondes
✔️ retrouver de la confiance
✔️ construire un projet professionnel cohérent
✔️ redevenir pleinement acteur de son parcours
✨ Et surtout… repartir avec de la clarté, de l’élan et de la sérénité.

👉 Vous êtes en questionnement professionnel ? Vous sentez que c’est le moment de faire évoluer votre trajectoire ?
📩 Échangeons.
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06/05/2026

🌳 Retour sur l’atelier “ARBRE DE VIE” à la Mission Locale Toulon

J’ai eu le plaisir d’animer cet atelier auprès de jeunes engagés dans le dispositif Cohorte QPV.

✨ L’Arbre de vie, issu des pratiques narratives, est un outil puissant qui permet, à travers la métaphore de l’arbre, de :
✔️ se reconnecter à ses expériences et ses réussites
✔️ identifier ses ressources, ses forces et ses valeurs
✔️ et surtout… reprendre confiance pour construire son projet professionnel

🌱 Dans un cadre bienveillant, chacun a pu explorer son parcours, poser des mots sur ce qui le constitue… et commencer à se projeter autrement.

💬 Des échanges riches, des prises de conscience… et de belles graines semées pour la suite.

🙏 Un grand merci aux jeunes présents pour leur implication, leur authenticité et leur participation active.

🎯 Accompagner ces jeunes à révéler leurs ressources et à reprendre confiance en leur avenir professionnel fait pleinement sens dans mon engagement.

🌱✨

17/04/2026

👥 Manager les nouvelles générations… une opportunité de faire évoluer ses pratiques

J’ai eu le plaisir d’animer une formation auprès d’un comité de direction de 12 personnes autour du management des nouvelles générations pour AVATH et Entreprise Adaptée AVATH.
💬 Une journée riche en échanges, en co-développement et en partages d’expériences, où chacun a pu prendre du recul sur ses pratiques et explorer de nouvelles approches.
🌿 Le tout dans un cadre particulièrement agréable, propice à la déconnexion du quotidien et à la prise de hauteur.
Un environnement qui facilite les échanges, renforce la cohésion… et me permet d’activer pleinement ma casquette de coach pour accompagner le groupe dans ses réflexions.
🔍 Parce qu’au-delà des différences de générations, il s’agit surtout de :
✔️ mieux comprendre les attentes
✔️ ajuster sa posture
✔️ renforcer la qualité des relations
✔️ et créer les conditions d’un engagement durable
✨ Ce que j’apprécie particulièrement dans ces temps de travail, c’est de voir émerger :
👉 de nouvelles clés de lecture
👉 des prises de conscience
👉 et surtout des idées concrètes à tester dès le retour en entreprise
🎯 Manager aujourd’hui, c’est savoir s’adapter à des environnements en mouvement…
et transformer ces évolutions en véritables leviers de performance.

📩 Envie d’ouvrir le sujet dans votre organisation ? Échangeons.

Merci Agnès ROUSSEAU 🙏pour ta confiance.

10/02/2026

⭐ Quand une formation produit des effets concrets, ça se voit… et ça se vit ⭐
À l’issue de la formation « Maîtriser son temps » animée auprès d’entrepreneurs, j’ai reçu ces témoignages qui résument parfaitement l’intention de mon accompagnement :
💬 « Coach dynamique, pertinente et à l’écoute. Je recommande ! »
💬 « Delphine m’a beaucoup aidé grâce à la qualité de ses conseils, la précision de ses analyses et ses exemples très concrets.
Sa formation m’a permis de mettre en place un plan d’action clair, une véritable stratégie pour gagner en efficacité et avancer vers mes objectifs. »
👉 Derrière ces mots, il y a surtout :
✔️ des outils pragmatiques, adaptés à la réalité des entrepreneurs
✔️ une analyse fine des priorités et des freins
✔️ la construction d’un plan d’action clair et opérationnel
✔️ et un vrai travail sur la posture, le recul et l’état d’esprit, indispensables pour mieux gérer son temps… et son énergie.
⏱️ La gestion du temps n’est jamais qu’une question d’agenda.
C’est aussi une question de choix, de clarté, de stratégie et de sérénité au quotidien.
🙏 Merci pour votre confiance et pour ces retours qui donnent tout leur sens à mon métier.
👉 Entrepreneurs, dirigeants, porteurs de projet :
et si vous arrêtiez de subir votre emploi du temps pour reprendre la main sur vos priorités ?
📩 Contactez-moi pour échanger ou organiser une formation adaptée à vos enjeux.

09/01/2026

🌳 Quand un atelier fait vraiment la différence…
Cette semaine j’ai animé un atelier Arbre de Vie pour des entrepreneurs accompagnés dans le développement de leur business au sein de Le Générateur
Et le mot qui revient en boucle à la fin de l'atelier ? BOOSTÉS 💪
👉 Boostés dans leur énergie
👉 Boostés dans leur clarté
👉 Boostés dans leur envie d’avancer
Pendant l’atelier, les participants ont pris le temps de :
✔️ se reconnecter à ce qui les fait tenir quand ça secoue
✔️ identifier leurs ressources profondes
✔️ remettre du sens sur leur parcours entrepreneurial
✔️ repartir avec une vision plus alignée et plus solide pour la suite
💡 L’Arbre de Vie, outil des pratiques narratives pensé pour des entrepreneurs, n’est pas un simple exercice introspectif.
C’est un véritable levier de posture, de confiance et de projection.
Et puis il y a ce moment clé, celui que j’observe à chaque fois :
➡️ les épaules se redressent
➡️ le regard s’éclaire
➡️ l’énergie circule à nouveau
🎯 Un entrepreneur aligné, c’est un entrepreneur plus lucide, plus serein… et plus efficace.
🙏 Merci à crecy bettoni pour sa confiance, et pour son engagement à proposer des espaces de réflexion et de transformation aussi qualitatifs pour les entrepreneurs.
Merci également aux participants pour leur authenticité et leur implication.
👉 Vous êtes entrepreneur et vous sentez que vous avez besoin de revenir à l’essentiel pour mieux repartir ? Échangeons.

23/11/2025

Et hop encore un nouveau membre intronisé au sein du BNI Azur Business - le BAB !🥳

🎉 Bienvenue dans la team BAB !

Vendredi dernier, au BNI Azur Business, nous avons eu le plaisir d’introniser Fréderic AUGER – CLIMAVAR, expert en climatisation et chauffage ❄️🔥par Delphine Bérain Coach.

Un nouveau membre = une nouvelle énergie, de nouvelles compétences et encore plus de business collaboratif au sein du BAB !

Ravi de t’avoir parmi nous Frédéric, et hâte de booster le business ensemble ! 🚀

📍 Réunion du vendredi – 7h/9h – Restaurant Le Marsala, La Farlède

01/09/2025

🎯 Et si on arrêtait de chercher à “motiver” les collaborateurs à tout prix… et qu’on commençait par comprendre ce qui les démotive ?

👉 La motivation n’est pas un bouton “ON/OFF”.
Elle se construit, se nourrit… ou s’épuise.

💬 Manque de reconnaissance, flou sur les missions, solitude, déséquilibre pro/perso… autant de facteurs qui peuvent saboter l’envie d’agir, même chez les meilleurs éléments.

🔍 En coaching, je vous aide à identifier les vraies causes de la démotivation et à recréer un environnement où chacun retrouve du sens, de l’élan, du plaisir.

✨ Parce qu’un collaborateur motivé, c’est une équipe qui avance, une entreprise qui rayonne !

👉 Et vous, vous en êtes où côté motivation dans vos équipes ?

📩 Discutons-en. Un simple échange peut faire émerger de grandes prises de conscience.

26/08/2025

🎯 Et si gérer son temps ne dépendait pas seulement de votre agenda, mais surtout de votre état d’esprit ?

Dans un monde où tout va vite, où les sollicitations sont permanentes, apprendre à prioriser, à dire non, à prendre du recul est devenu un levier de performance… et de sérénité.

J'accompagne les managers et les équipes à :
✅ Identifier ce qui compte vraiment.
✅ Sortir du mode "pompiers" pour passer en mode "pilotes".
✅ Mettre en place des outils simples ET efficaces pour une gestion du temps durable.
✅ Mieux vivre les imprévus grâce à un mindset plus souple et stratégique.

💬 Résultat ? Plus d’efficacité, moins de stress… et un regain de motivation !

📌 Et vous, maîtrisez-vous votre temps ou c’est lui qui vous maîtrise ?
Prenons rendez-vous pour en parler 👇