Quel est le site Web ?

Tenchi Corps & Esprit

Accueil
France
Thuir
Tenchi Corps & Esprit

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Tenchi Corps & Esprit, Coaching sportif, Thuir.

💫 Coach santé | Sport | Nutrition | Magnétisme | Huiles essentielles
💫 Je t’aide à retrouver ton énergie et ton corps dès le 1 er mois
💫 Bilan nutrition et scan corporel offert
⭐️Sur rdv à Thuir et à distance

18/10/2026

🍁 Pendant ces vacances, j’ouvre un peu plus de créneaux de Reformer, c’est le moment de tester entre solo ou en duo 🍁

🌸 Ce mercredi 21 à 17h, cours de Taïso et Self défense pour celles qui veulent découvrir les bases pour se défendre et bouger un peu. Adapté à toutes. Participation libre pour Octobre Rose. Ce sera versé à une association auprès de la mairie de Thuir.

Inscription en MP ou par téléphone !

Bon cocooning à tous 🍁

13/10/2026

🍁Mise à jour du planning d’Octobre

🍁J’ai ouvert des créneaux pour le Reformer à Thuir soit en coaching privé soit en duo 🍁

🥋 Cours de Taïso tous les mercredis à 17h pour apprendre des bases de judo/self défense

🥋Séance de coaching privé ou en petit groupe pour le self défense les mercredis 14h pour les enfants, adultes et seniors.

11/10/2026

🥋 Je t’invite les mercredis 14 et 21 octobre pour découvrir le Taïso au judo club de thuir de 17h à 18h.

🥋Le but de ces séances est de se renforcer au niveau du corps, apprendre à chuter et découvrir des techniques de self- défense.

🥋Acessible aux débutants, participation libre reversée à la mairie pour une association engagée dans la lutte contre le cancer du sein. 🌸

🥋Contactez-moi si vous souhaitez venir!

🥋Bonne humeur et bienveillance au programme! Je vous aide à devenir plus fortes 💪

08/10/2026

Trop bien le groupe des ados-adultes au judo club de Thuir ce soir!
Pleins de filles au rdv, cela me fait tellement plaisir!! On peut enfin faire des randoris entre nous 🤣
Rdv les jeudis 18h30/20h et mardis 19h30/21h, débutants ou anciens judokas bienvenus 🙂

07/10/2026

Et si tu t’accordais enfin une vraie journée pour ta santé? 🤎

Pas une journée de plus à courir, penser à tout et prendre soin des autres…

Mais une journée te reconnecter à ton corps et repartir avec de nouvelles habitudes. ✨

Le samedi 17 octobre, je vous propose une Journée Inspirante autour du bien-être, de la nutrition et de l’énergie.

🥑 Brunch healthy & gourmand
🎲 Rando conviviale
🍎 Conseils en nutrition
🌿 Atelier aromathérapie
🧘‍♀️ Méditation & relaxation

Une journée simple, chaleureuse et sans pression, pour prendre soin de soi, échanger, apprendre… et surtout passer un bon moment ensemble. 🤎

👉 Que tu aies besoin de retrouver de l’énergie, de prendre soin de ton alimentation, de découvrir les huiles essentielles ou simplement de souffler un peu : cette journée est faite pour toi.

Et tu n’as pas besoin d’être une grande sportive ou une experte du bien-être. Tu viens comme tu es. 🌿

📅 Samedi 17 octobre 2026
📍 Thuir
🎟️ Places limitées
📩 Réservation en MP : Julie coach santé | Sport | Nutrition | Magnétisme
📞 06 77 30 95 32

Viens seule ou avec une amie… et offre-toi cette parenthèse. 🤎

meditation randonneebienetre bienetre66 pyreneesorientales thuir prendresoindesoi developpementpersonnel equilibrealimentaire tencorpsesprit

04/10/2026

🍁Hey par ici le planning du mois d’octobre

On se retrouve à Thuir à domicile pour des séances de reformer ou pour un bilan santé nutrition ou une séance de magnétisme et de rééquilibrage énergétique.

Pour le coaching privé, cela se déroule en extérieur ou à votre domicile (possibilité d’inclure le reformer).

Ensuite rdv DUNE STUDIO PILATES Casa Mauna - Studio Yoga Pilates Reformer Barre et le mardi 18h30 Pump’Art

🍁à noter : le 8, soirée vdi avec Thermomix, kobold, Les jeux Oika Oika etc…
J’y suis pour vous présenter les produits Herbalife et les synergies d’huiles essentielles Doterra contre l’anxiété et la fatigue.
🍁Le 17, je vous propose une belle journée rien que vous Le casot de Papi Jean

Si vous souhaitez d’autres créneaux, contactez-moi car je peux m’adapter.

04/10/2026

🍁Pour bien démarrer cette journée pluvieuse tant attendue.

Pancakes protéinée avec la boisson Formula 1 (48 % des apports journaliers en nutriments, vitamines)

Un stick d’immune booster à base de fleur de sureau, vitamine C & D , sélénium et zinc pour favoriser l’immunité

Si tu veux en savoir plus pour améliorer ta santé, je te propose un bilan offert .

01/10/2026

🍁 Pour réchauffer l’intérieur & augmenter son immunité

Adresse

Thuir
66300

Site Web

https://tenchi-corpsesprit.e-monsite.com/, https://mypro2col.com/fr-fr/collections?fbclid=PAZnRzaATfQNNwZG9mAmV4dG4DYWVt

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Tenchi Corps & Esprit publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.