AudreYoga

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🧬Kinésithérapeute (en chaîne musculaire et viscérales de Busquet)

🧘‍♀️ Professeure de yoga

💡Formatrice

🪷 Aasnatomie: un projet de vulgarisation scientifique sur l'anatomie spécifique au yoga.

17/03/2026

Quelques places encore pour l’atelier souffle de samedi 🌬️

Visualiser le diaphragme, c’est déjà changer sa respiration : plus d’espace, moins de tensions, un système nerveux apaisé ✨

Au programme :
– Anatomie vivante (diaphragme, périnée, transverse)
– Cohérence cardiaque
– Exploration & ressentis

Un temps pour ralentir et se reconnecter 💫

📍 14h30 – Centre Iyengar
13 quai Kléber, Strasbourg

atelier yoga

11/11/2025

Je n'ai pas de mots pour décrire ces quelques jours auprès de Birjoo Mehta lors de la convention nationale organisé par l'AFYI (Association Française de Yoga Iyengar).

J'ai l'impression d'avoir reçu un cadeau de la part cet enseignant, experimenté et généreux.

Nous n'avons pas pratiqué du yoga mais avons pu expérimenter, toucher du doigts, la sensation d'être en état de yoga. 🧘‍♀️

🙏 Merci à L'AFYI et tous les bénévoles derrières, merci à mon enseignat et mentor, merci à Birjoo Mehta, merci à Guruji B.K.S Iyengar.

Adresse

Strasbourg

Téléphone

+33612604547

Site Web

https://www.asanatomie.fr/, https://maps.app.goo.gl/xqJokuxGkFDsjWa46

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