Le yoga se révèle immédiatement être une voie concrète de réconciliation avec elle-même et ses profondes aspirations de vie.
En mars 2008, Laëtitia et le yoga se rencontrent en Chine : exerçant alors dans le secteur achat-marketing à Shanghai, elle était en quête de plus d'équilibre et de sérénité. Sa première formation, en août 2008, fut le tremplin d'un changement de vie et d'une longue aventure en Inde. Depuis fév.2010, elle enseigne différentes approches yogiques et continue à s'imprégner de l'essence du yoga en bén
10/04/2026
🌨️RDV ce dim.12 10h15-11h30 YogA "il n'y a pas de mal à se faire du bien" ✨ en salle à Castelnau, proche du Tribunal • Places limitées à 10, sur inscription par MP la veille. Bon début de week-end et à la joie de vous guider et de partager, Laëtitia
09/02/2026
♡Je recommande! Beatrice Desch sera de passage le 11/03 à Strasbourg pour des consultations ayurvédiques > places limitées. Infos ci-dessous. Elle a une grande expérience et s'est formée en Inde durant 5 années consécutives.
Journée de consultations ayurvédiques à Strasbourg le mercredi 11 mars 2026.
🌿 Consultations exceptionnelles en Ayurveda– 11 mars 🌿
🪷 La consultation ayurvédique (1h – 70 €) permet de :
D'avoir une vision à 360 ° C sur votre santé.
De mieux comprendre votre constitution ayurvédique (votre dosha)
De faire le lien entre votre mode de vie, votre alimentation et vos déséquilibres
De recevoir des conseils personnalisés (hygiène de vie, alimentation, routines, plantes).
📄 Un compte-rendu détaillé vous est remis après la consultation, afin de pouvoir mettre en place les recommandations à votre rythme, chez vous.
🌱 Cette consultation s’adresse à toute personne souhaitant :
mieux se connaître
prendre soin de sa santé de manière globale
s’inscrire dans une démarche de prévention et d’équilibre
📅 Places limitées – sur rendez-vous uniquement
📩 Réservation et informations en message privé / par téléphone.
30/01/2026
♡Je vous, nous souhaite l'éternelle floraison de votre, notre être, quelles que soient les saisons et aléas de la Vie. "Life is neither black nor white, life is rainbow like " - LLC
23/01/2026
♡ YogA Ressource - Dim.25/01 [10:15-11:30] • Inscription par MP la veille. À ce dimanche ✨Laetitia Yoga du dimanche "Soin de soi en dehors comme en dedans"
15/01/2026
♡ YogA Ressource - Dim.18/01 [10:15-11:30] • Inscription par MP la veille. À ce dimanche ✨Laetitia Yoga du dimanche "Soin de soi en dehors comme en dedans"
Illustration
09/01/2026
♡ YogA Ressource - Dim.11/01 [10:15-11:30] • Inscription par MP la veille. À ce dimanche ✨Laetitia Yoga du dimanche "Soin de soi en dehors comme en dedans"
Illustration
31/12/2025
∆ Ces mots résument mon énergie actuelle, je vous les partage ♡ MERCI de votre présence ♡ et ensemble, de cheminer sur le, votre chemin de YogA.
"Est-ce possible de glisser vers 2026 sans cahier des charges, sans promesses futiles, sans but à atteindre, sans rétrospectives?
Juste passer du mois de décembre à janvier en se disant : dans trois mois c’est le printemps ? ;)
En attendant profitons de l’hiver et gardons en tête que la vie peut changer en une fraction de seconde.
Que les meilleurs changements arrivent quand ils n’ont pas été prévus.
Que, de ce que nous ne maîtrisons pas, en ressort souvent la meilleure leçon et expérience.
Et que, parfois, commencer avec une page vide est préférable. Aucune pression de choses à accomplir. Juste un déroulement d’événements et d’actions qui deviendront notre boussole, vers notre propre chemin. Sans avoir à copier sur les autres. Développer sa propre individualité et la laisser s’exprimer." @ Xandra Yoga
Bonne glissade et bonne route, Laëtitia
31/12/2025
♡ YogA Ressource - Dim.04/01 [10:15-11:30] • Inscription par MP la veille. À ce dimanche ✨ JOIE de vous guider, Laetitia Yoga du dimanche "Soin de soi en dehors comme en dedans"
Illustration
21/12/2025
✨En cette journée de Solstice d'hiver, je vous souhaite de mettre en lumière tout ce qui vous nourrit, vous apaise, vous donne du courage; je vous, nous souhaite de pratiquer "pour rencontrer en soi ce qui autrement reste ignoré." MERCI du coeur pour votre présence! Reconnaissante de cheminer ensemble sur la voie du Yoga. Pensées chaleureuses, paisibles fêtes, Laëtitia
21/12/2025
♡ Pratiquer YogA, est différent de faire du yoga ♡ "Le yoga n’est pas une gymnastique douce, ni une méthode pour se détendre après le travail. Il est né du désir brûlant de liberté, de la quête intérieure de ceux qui voulaient comprendre la nature du réel.
Sa dimension première est spirituelle : il vise la transformation de la conscience, la dissolution de l’ego, et la reconnaissance du Soi ce qui, en nous, ne change jamais.
Réduire le yoga à un outil de santé ou de relaxation, c’est lui enlever son feu, sa source, son mystère.
Le yoga véritable intègre le corps, le souffle et l'esprit dans une dynamique de libération intérieure.
* Chaque posture, chaque respiration, chaque silence est une offrande à la présence *
Le bien-être peut en être une conséquence, mais il n’est pas le but. Le but est l’éveil, la clarté, la paix sans condition.
Pratiquer le yoga, c’est apprendre à vivre chaque geste, chaque pensée, chaque parole comme un acte sacré, une manière de s’unir à la conscience universelle que l’on soit renonçant ou pleinement engagé dans le monde." @ Sadhanalifecenteryogaschool
✨En cette journée de Solstice d'hiver, je vous souhaite de mettre en lumière tout ce qui vous nourrit, vous apaise, vous donne du courage, je vous, nous souhaite de pratiquer "pour rencontrer en soi ce qui autrement reste ignoré." MERCI du coeur pour votre présence! Reconnaissante de cheminer ensemble sur la voie du Yoga.
19/12/2025
♡ YogA Soin de soi - en dehors comme en dedans - Dim.21/12 [10:15-11:30]🍁 Inscription par MP la veille. À ce dimanche ✨ joie de vous guider, Laetitia
Yoga du dimanche "Soin de soi en dehors comme en dedans"
Illustration
10/12/2025
♡ YogA Soin de soi - en dehors comme en dedans - Dim.14/12 [10:15-11:30]🍁 Inscription par MP la veille. À ce dimanche ✨ joie de vous guider, Laetitia