From the stars

13/09/2026

🧘‍♀️ Suivre les saisons et honorer son corps

Bientôt la fin de l’été, bientôt la fin de l’énergie yang et du vinyasa.
Bien qu’il me tarde d’entrer dans une énergie yin, continuer cette pratique solaire au réveil reste un plaisir pour l’éveil des sens ☀️

Quelle plus belle vue que celle du ciel, quelle plus belle sensation qu’un rayon de soleil sur la peau ?

Prenez soin de vous chères paillettes, l’automne et sa douceur arrivent 🧡

🍂

18/08/2026

🩵 ⛰️ Se ressourcer ou se souvenir

Cet été je me suis souvenue. Je me suis souvenue de ces gestes que j’avais enfant, souvenue que l’émerveillement n’est jamais loin, souvenue que je suis entourée par de belles personnes.

Les sens en éveils, les pieds dans l’eau glacée des rivières, la chaleur d’un petit veau caressé du bout des doigts, un ami jamais perdu de vue… des vœux en route et des biscuits de la chance 🥠 pour confirmer ce que le cœur porte ❤️

Un été riche, riche en émotions de toutes ces vagues de canicule. Avec une prise de conscience encore plus forte que nous pouvons faire mieux et plus simple.

Des idées et des envies plein la tête, j’attends maintenant la fraîcheur de l’automne avec impatience 🍁 à quand la concrétisation ? Je lâche prise et m’en remets à l’Univers et à Dieu ☁️

Raconte-moi tes vacances 🌞

01/08/2026

☀️Sea, friends and sun 💛

Le temps de la déconnexion est venu pour cet été !
On se retrouve après la suite des vacances pour de nouvelles aventures yogis et autres petits plaisirs de la vie ✨

À bientôt les paillettes !

19/05/2026

**🌞 JUIN, MOIS DU SOLEIL & DU YOGA : 2 RENDEZ-VOUS À NE PAS MANQUER ! 🌿**

Et si on accueillait l’été avec légèreté et énergie ? Voici deux occasions de se retrouver pour des moments uniques :

🌙 Vendredi 5 juin / 19h-20h– Soirée Yin Yoga & Sonothérapie
Plongez dans une séance de Yin yoga bercée par les vibrations envoûtantes de Mélissa de .sana.saumur . Un voyage sonore pour lâcher prise et accueillir l’été en douceur.

☀️ Samedi 6 juin / 9h30-10h15– Salutations au Soleil 🧘‍♀️
Réveillez votre corps et votre esprit avec une séance matinale de Hatha yoga à la ferme à spiruline d’Amandine de . Un cadre unique et magique pour saluer le soleil et démarrer la journée en pleine conscience.

💬 **Réservations par message** – Places limitées !

Spiruline

—
Ça te convient mieux ? 😊

04/03/2026

🚗 Carbure en yoga

Nouvelle compétence débloquer grâce à Karine de !
Cet été découvrez le carbure en yoga pour des groupes jusqu’à 9 personnes 🤘🏻 en combi et en 4L, l’alliance parfaite d’un moment vintage réussi ☮️ et toujours dans des lieux tenus secrets 🤫 et un peu foufou 🩷

Plus d’info chez

À très vite
Karine et Gaëlle

06/01/2026

12/12/2025

🏰 Saumur ma belle 🍷 🍇

Il y a 5 ans, je touchais du doigt un rêve: devenir propriétaire 🔑

Quitter Lyon et m’éloigner de ma famille auront été les plus belles décisions que j’ai prise jusqu’à présent ! Je ne suis pas partie pour fuir mais bien pour m’accomplir.

Depuis je grandis sans cesse, entourée d’amis de choc ⚡️ !

Merci à toutes ces âmes pour ce qu’elles m’apportent au quotidien et à toutes celles que je n’ai pas encore croisé.
2026 promet d’être une belle année 🥰

24/09/2025

**✨ NOUVEAUTÉ : YOGA GOURMAND, L’ART DE SE FAIRE PLAISIR EN AUTOMNE ✨**

Et si l’automne devenait votre saison préférée ?

🍁 **Une séance de Hatha régénérant** pour vous recentrer, lâcher prise et accueillir la douceur de la saison.
🍽️ **Un déjeuner 100% maison à l’Auberge des Isles** : des saveurs réconfortantes, des produits locaux et une ambiance chaleureuse pour prolonger le bien-être.

📅 **Date** : 8 novembre 2025
📍 **Lieu** : Auberge des Isles à Montreuil-Bellay

Un moment unique pour vous chouchouter, savourer l’instant et célébrer l’automne autrement.

💛 **Places limitées** – Réservez vite votre bulle de douceur !