Laëtitia Fosso - Auteure, Coach, Psychologie Positive

11/03/2025

📚✨ J-4 avant le Salon de Bondues ! ✨📚

Aujourd’hui, on met à l’honneur Laetitia Fosso .fosso , une auteure qui nous embarque dans un roman solaire et captivant, où les rencontres estivales peuvent tout bouleverser… ☀️📖

📖 Son livre : Et s’il suffisait d’un été
Un été. Une rencontre. Une évidence ? Dans ce roman vibrant d’émotions, Laetitia nous plonge dans une histoire où l’amour, le destin et les secondes chances s’entrelacent au fil des vagues et des journées ensoleillées. Un récit qui sent bon les vacances, mais qui cache aussi ses surprises et ses tempêtes intérieures…

💬 Pourquoi venir la rencontrer au Salon de Bondues ?
Parce que son écriture fluide et immersive nous transporte immédiatement, et qu’elle sait jouer avec nos émotions comme une mélodie estivale qui nous hante bien après la dernière page. Parce que ce livre est une invitation à croire en ces instants suspendus qui peuvent tout changer.

📅 Rendez-vous les 15 & 16 mars 2025
📍 Salon du livre de Bondues – Stand Rêvolution

🔥 Vous aimez les romances d’été, celles qui laissent une empreinte douce et indélébile dans le cœur ? Venez rencontrer Laetitia et repartez avec un livre dédicacé et un goût d’évasion !

💬 Et vous, avez-vous déjà vécu un été qui a changé votre vie ? Racontez-nous votre plus beau souvenir estival en commentaire ! ⬇️

20/01/2025

14/11/2024

Séminaire « Un temps pour Elles »

🥹
Tu en as marre de faire rimer solopreneure avec solitude ?

😬 Tu te sens bloquée dans la croissance de ton entreprise ?

🤔 Tu doutes et ne sais plus quelles actions pertinentes mettre en place ?

Si tu as répondu oui à au moins une de ces questions, le séminaire de dimanche est fait pour toi 🥳!

Et si tu as répondu oui aux 3 questions … 😱😱😱 allez, réserve tout de suite ta place en m’envoyant un mp !

Tu n'es plus qu'à UN pas ...

Celui de nous rejoindre pour une journée où tu te reconnecteras à toi-même et à tes ambitions ? 🎯

Celui de nous rejoindre pour une journée où tu prendras du recul sur ton business 🫣

Celui de nous rejoindre pour une journée où tu te connecteras à d'autres femmes inspirantes afin d'explorer de nouvelles idées 🥰

Celui de nous rejoindre pour une journée d’où tu repartiras pleinement boostée, prête à passer à l’action, avec et 🛳️

Tout ça dans une ambiance cocooning, bienveillante et ludique !

Lors de ce séminaire, tu seras notamment guidée à travers le Jeu du Tao renforcé par 2 séances d’hypnose pour découvrir tes solutions inattendues.

Et tu seras entourée de femmes inspirantes prêtes, comme toi, à transformer leurs blocages en tremplins.

A la fin du séminaire, tu seras capable de :

1. T’engager dans l’action avec clarté et sens
2. Nourrir des croyances aidantes et apaiser ton syndrome de l’imposteur

3. Booster ta détermination dans ton projet professionnel

DERNIERS JOURS pour s’inscrire !
N'attends plus, viens vivre cette expérience unique à ne pas manquer ! 🌱🚀.🎲

📅 Dimanche 17 Novembre de 9h30 à 16h30

📍 Où : Les 3 Fées à Metz

🎟️ infos et réservations au 0618525989

Vos intempor’elles Tulay & Laëtitia ✨

#2024 #2025

11/11/2024

Hier, avec Tulay ELASRI nous avons fait notre 1er live sur Instagram 🥳

C'était imparfait, un peu trop long mais nous l'avons fait 💪 et probablement que le faire ensemble nous a aidé à oser, nous a aidé à nous sentir capables, nous a aidé à passer à l'action !

Lors du séminaire que nous nous vous proposons la semaine prochaine, c'est aussi cela que nous souhaitons vous faire expérimenter ...

Et si la force du collectif te donnait des ailes pour voir ton business s'envoler ?

Le live d'hier nous a aussi permis de clarifier certaines questions et notamment une question autour de la quête.

Quel type de problématique peut être travaillée lors de ce séminaire ?

Et bien toute problématique, blocages ou aspirations pour laquelle tu as besoin d'un coup de pouce pour avancer rapidement et clairement.

Et pour te donner quelques exemples, voici des exemples de quêtes potentielles :

🎯 Atteindre 3 nouveaux clients en un mois ( sous-tendu comment puis-je adapter ma stratégie de communication et de prospection pour attirer et convertir 3 nouveaux clients d’ici la fin du mois ?)

🎯 Réussir à consacrer 1 heure par jour à mon développement personnel et à la formation (sous-tendu quelles ressources puis-je utiliser pour m’accorder chaque jour une heure dédiée à l’apprentissage, que ce soit pour améliorer mes compétences ou renforcer mon mindset ?)

🎯 Doubler l'engagement de ma communauté en 4 semaines (sous-tendu quels types de contenu et de storytelling puis-je expérimenter pour augmenter les likes, commentaires et partages sur mon compte d’ici un mois ?)

🎯 Lancer 2 nouvelles collaborations avant la fin du trimestre (sous-tendu quelles actions puis-je mettre en place pour identifier et contacter des partenaires potentiels, afin de créer 2 collaborations enrichissantes dans les trois prochains mois ?)

🎯 Atteindre un revenu mensuel de 5 000€ d’ici 6 mois (sous-tendu quelles offres ou services pourrais-je développer, et quelles stratégies de vente et de fidélisation mettre en place pour atteindre un objectif de revenu durable de 5 000€ par mois dans six mois ?)

🎯 Développer mon leadership authentique (sous-tendu comment puis-je renforcer ma posture de leader en restant fidèle à mes valeurs, et inspirer confiance à mes clients et partenaires ?)

🎯 Préserver mon équilibre de vie (sous-tendu comment dire "non" aux demandes non alignées et définir des horaires de travail sains, pour équilibrer mon temps entre vie professionnelle et personnelle ?)

🎯 Clarifier ma stratégie (sous-tendu quels indicateurs suivre, quelles sont mes aspirations actuelles et ma vision future, comment éviter de me disperser ?)

🎯 Développer une communication claire et impactante (sous-tendu comment affiner mon message et adapter ma communication pour transmettre mes idées avec clarté et impact ?)

Et toi, quelle sera ta quête dimanche prochain ?

Vos intempor'elles Tulay et Laëtitia ✨

10/11/2024

✨ Un Temps pour elles ✨

Atelier "Sens et Confiance au profit de ta croissance"

Dimanche prochain, Tulay et moi, nous vous invitons à un séminaire unique, dédié aux femmes entrepreneures qui souhaitent dépasser des blocages actuels et renforcer leur confiance pour propulser leurs projets professionnels 🔥🔥🔥

Le temps d’une journée d'ateliers et d’échanges, de 9h30 à 16h30, au cœur du cadre inspirant qu’est la boutique appartement 3 fées à Metz.

☕🥧 Douceurs et boissons chaudes seront à votre disposition toute au long de la journée.

🎯 Les objectifs généraux du séminaire sont :

🏹 Renforcer le sentiment d’efficacité personnelle en valorisant compétences, expériences et atouts

🏹 Surmonter le syndrome de l'imposteur en développant une meilleure confiance en soi et une légitimité accrue

🏹 Faciliter un état d’esprit entrepreneurial positif en s’appuyant sur une dynamique collective inspirante

🏹 Structurer des objectifs stratégiques clairs et réalisables, en impulsant le passage à l’action

Pour cela, voici le programme sur-mesure que nous avons préparé rien que pour vous 🥰 :

Bien que le contenu soit lissé sur la journée, la matinée sera davantage consacrée à reconnecter au de votre objectif ainsi qu’au de votre entreprise, et l’après-midi plutôt dédiée à booster votre et votre à atteindre votre objectif, les deux dans le but de vous assurer un passage à l’action immédiat et pertinent.

Et pour celles qui voulaient encore plus de détails, voici comment nous avons organisé cette journée :

⏳ 1 - Présentation du groupe et tour d’intention : différents supports et pleine conscience seront utilisés pour vous guider

⏳ 2 - Matinée
- Clarification de vos objectifs et renforcement du sens associé à vos objectifs en explorant les 2 premiers mondes du Jeu du Tao
- Séance d’hypnose collective pour connecter à vos ressources et à votre futur désiré

🍽️ REPAS (déjeuner tiré du sac pouvant être pris sur place ou centre-ville à proximité)

⏳ 3 – Reconnexion à votre intention : différents supports et pleine conscience seront utilisés pour vous guider

⏳ 4 – Après-midi
- Exploration de vos peurs et identification de vos ressources associées à vos objectifs en explorant les 2 derniers mondes du Jeu du Tao
- Séance d’hypnose collective pour déposer vos peurs et débloquer vos croyances

⏳ 5 – Bilan et engagement
- Clôture de la partie de TAO
- Elaboration de votre plan d’actions stratégique, motivant et immédiat

Evidemment, toute la journée sera rythmée par des temps de partages et de feedbacks, favorisant un esprit d’entraide collective.

Vous avez d'autres questions ? On vous retrouve en live aujourd'hui à 18h sur Instagram 🥳

💶 Le tarif de cette journée intemporelle est de 175€ et 150€ pour celles qui marrainent une autre participante et celles marrainées.

🤩 Séminaire Un temps pour elles : et si vous veniez vivre un moment d’exception pour poser de nouvelles bases à votre croissance personnelle et professionnelle ?

Vos intemporelles Tulay et Laëtitia ✨

06/11/2024

🤔 Tu te demandes ce qui rend le Jeu du Tao si spécial ?

👉 Imagine une journée où tu as l'opportunité de te poser les bonnes questions, de découvrir des réponses inédites à tes défis, et d'avancer avec un plan clair pour tes projets d'entrepreneur ...

👉 Et maintenant, imagine en plus pouvoir accéder à ton inconscient pour y connecter avec tes ressources et déloger tes croyances limitantes.

Lors du séminaire "un temps pour elles", tu vivras :

✨ Des moments d'échanges intenses avec d'autres entrepreneures

🌱 Des prises de conscience qui feront la différence dans ta façon de mener ton entreprise

🌟 Des temps de pleine conscience pour ancrer profondément tes intentions et avancées

🤝 Un esprit d'entraide qui te permettra de repartir avec des solutions concrètes et applicables immédiatement

🚀 Un coup de boost pour finir l’année déterminée à franchir ta prochaine étape

Et pour que ton expérience soit des plus agréables et que tu en gardes une trace écrite, tu seras guidée au fil de la journée avec le workbook qu’on te fournira et tu seras accompagnée tout au long de la journée avec des douceurs et des boissons chaudes

📅 Ne manque pas cette journée transformative !

🖊️ Inscris-toi maintenant en mp ou au 0618525989 et fais avancer tes projets avec la force du collectif.

Tulay ELASRI et moi, on te donne rdv le 17 Novembre aux 3 fées à Metz.

Vos intempor’elles Tulay & Laëtitia ✨

#2024 #2025

03/11/2024

🍂 Automne 2019 … l’une est cadre infirmière formatrice en IFSI, l’autre est ingénieure agroalimentaire adjointe responsable innovation dans une fromagerie industrielle.

🧲Ce qui les rapproche : le triste constat d’un monde du travail en souffrance et une envie partagée de vouloir agir pour faire changer les choses !

🪄 La magie de la vie d’étudiante à presque quarante ans et voilà qu’elles se rencontrent sur les bancs de l’Université de Metz.

👭 Cet automne-là, elles n’imaginaient pas que cette expérience leur offrirait bien plus qu’une super boîte à outils positifs, elles deviendraient amies.

👩‍🎓 Quelques mois plus t**d, leur diplôme de psychologie positive en poche, elles décident de poursuivre ensemble l’aventure au pays de la science du bonheur en se formant à la psychologie positive appliquée à l’éducation.

👣 Chacune continue à cheminer de son côté, clarifier son projet, préciser ses aspirations, colorer son identité d’outils originaux. A travers des réseaux d’entrepreneurs, des séminaires et de nouvelles formations liées à la psychologie positive, elles continuent de grandir côte à côte.

🎈 L’une est aujourd’hui hypnothérapeute, sophrologue certifiée RNCP et formatrice en prévention de la santé mentale.

🎈 L’autre est coach, auteure romancière et formatrice en développement du bien-être et de l’engagement au travail.

Les deux sont animées par l’envie de créer des espaces intemporels pour vous inviter à explorer vos ressources, dépasser vos blocages et révéler votre potentiel, dans un environnement inspirant.

A deux, elles décident de créer les séminaires « un temps pour elles », en choisissant d’unir leurs compétences pour offrir des expériences de transformation encore plus impactantes.

L’une s’appelle Tulay. L’autre s'appelle Laëtitia.

🎯 Et ensemble, nous ouvrons de nouvelles perspectives !

Et ça commence dès le 17 Novembre 2024 dans l’espace chaleureux des 3 fées à Metz.

Infos et Réservations au 0618525989

Vos intempor’elles Tulay & Laëtitia ✨

#2024 #2025

02/11/2024

🌱 Une journée pour se reconnecter, s'aligner et oser grandir

Et si tu t’accordais une journée hors du temps pour te recentrer sur ce qui te fait vibrer et bâtir une confiance durable ?

Avec mon amie Tulay ELASRI, nous échangions dernièrement sur les difficultés que nous rencontrons régulièrement dans nos vies d’entrepreneures :

🤯 L'accroissement de charge mentale : le cumul de casquettes, tu connais ?
🧐 La difficulté à respecter des temps de stratégie structurés et réguliers
😩 Le sentiment de solitude et une démotivation face à la multitude des tâches à accomplir « en plus » de notre « vrai métier »

Et il se trouve qu’à travers nos différents réseaux, nous avons constaté que nos difficultés trouvaient un large écho auprès d’autres entrepreneures, et notamment chez vous mesdames les solopreneures !

💡 Alors nous avons activé le mode solution en nous demandant de quoi nous aurions besoin pour faire face à nos difficultés …

🤩 Quels espaces de croissance nous font envie ?
🛠️ Quels outils nous permettent de grandir dans nos entreprises respectives et d’accompagner nos clients ?

🤍 C’est ainsi que sont nés les séminaires "Un Temps pour elles"

Pour cette première journée, nous avons décidé de mettre le focus sur le et la dont tu as besoin pour piloter ton avec , et .

Au programme de cette journée, nous avons prévu d’associer deux outils très puissants : le jeu du TAO pour faire émerger les prises de conscience nécessaires à la croissance de ton entreprise et l’hypnose pour les renforcer.

Au fil de la journée, la et la nous offriront un espace .

Et pour que l’expérience soit complète, nous avons choisi de passer cette journée dans un lieu inspirant et chargé d’ondes positives.

📅 Quand : Dimanche 17 Novembre 2024 de 9h30 à 16h30

📍 Où : Les 3 Fées à Metz

Si tu sens que tu as besoin d’un temps pour te ressourcer, te projeter, et faire briller ton projet, cette journée est faite pour toi !

Infos et Réservations au 0618535989 !

Vos intempor’elles Tulay & Laëtitia ✨

#2024 #2025

29/10/2024

✨ Parfois, il suffit d'un mot, d'un échange, pour déclencher une transformation.

J'en parlais précédemment, le Jeu du Tao n'est pas un simple jeu, c'est un voyage intérieur et collectif.
Il offre un espace de partage, d'écoute et de croissance où chaque participant entreprend un chemin vers ses propres solutions.

Un des éléments qui fait de ce jeu un outil si puissant, à mon sens, c'est la manière dont sont structurés les temps de paroles et d'écoute.

Synthétiser son propos et plus challengeant encore, pratiquer le silence actif pour laisser la place à un espace de résonance.

Chacune des parties que j’ai pu faire m’a apporté son lot de prises de conscience et d’actions précises.

Tant de nos blocages se cachent en profondeur, parfois dans notre inconscient ... et jamais je n’aurais imaginé que certaines actions particulières que j’ai définies lors de ces parties pourraient être des clés de progression.

C’est cela puissance du jeu du Tao et en tant qu’animatrice formée au jeu du Tao, j’ai la chance de pouvoir doublement en profiter, quand j’y participe et quand je l’anime.

Mais plutôt que de vous parler de moi, voici ce qu’en disent d’anciennes participantes 🗨️

💭 « Ce que j’ai aimé dans ce jeu, c’est qu’on prend le temps de se poser, de réfléchir, d’écouter les autres, de se regarder. Ces moments d’échanges avec autant d’attention et calme deviennent rares je trouve. »

💬 « Quelle découverte ce jeu ! Merci Laëtitia de l’avoir si bien mené. »

🗨️ « Merci à vous toutes pour la soirée d’hier, l’accueil et surtout les précieux échanges. Ce matin, en me levant, des phrases me revenaient, des regards, des sourires … Quel beau moment ! Merci merci ! »

🗯️ « c’est une introspection « collective » bien agréable et constructive. Donc vraiment merci à vous 3. C’est une belle rencontre. »

🤔 Toi aussi tu as envie de vivre cette transformation collective et d’emmener ton business vers de nouveaux horizons ?

Tulay et moi on te dit tout mercredi sur la journée exceptionnelle que l’on t’a préparée dans un lieu tout aussi exceptionnel.

Stay tuned et RDV le 17 Nov pour une journée intemporelle !

Positivement,

Laëtitia ✨

27/10/2024

💡 Ton projet est fort mais quelque chose te bloque ?

Sais-tu que le Jeu du Tao t'invite à explorer tes défis sous un nouvel angle, à déconstruire tes peurs et à mettre en lumière les réponses qui dorment en toi ?

Suite à ma dernière publication, vous êtes plusieurs à m’avoir demandé plus d’informations sur ce jeu.

Le Jeu du Tao est un jeu coopératif conçu pour favoriser le développement personnel et collectif.

Inspiré de la philosophie taoïste, il permet aux participants d'explorer leurs objectifs de vie, leurs projets ou leurs défis, en s'appuyant sur la sagesse du groupe et sur une approche structurée, ludique et immersive.

🎲 Concrètement, comment ça se passe ?

1. Chaque participant définit sa quête, c’est-à-dire un objectif ou un blocage actuel : que ce soit un manque de clarté, une peur, une envie de changement, un doute sur une décision, …

2. Au fil des tours de dés, tu explores des mondes différents et complémentaires, l’Eau, la Terre, le Feu et l’Air, qui te permettent de considérer ta quête dans sa globalité. Chaque monde questionne un aspect spécifique de ta quête et, au fil des cartes question tirées au hasard, tu te laisses alors porter par tes propres réflexions et ce qu'elles inspirent aux autres.

3. Le collectif est ton allié : pour chaque question, chaque réponse, les membres du groupe apportent leurs idées, leurs ressentis, leurs feedbacks, et ensemble, vous éclairez votre réflexion et clarifiez vos enjeux.

4. Résultat ? À la fin du jeu, tu ressors avec une vision plus claire de ce qui t'attend et un engagement pris par rapport à des actions concrètes à mettre en place.

🎁Les bénéfices du Jeu du Tao :

🔓CLARTE des objectifs, souvent confus, en se posant les bonnes questions

🔓 SOUTIEN RELATIONNEL et MOTIVATIONNEL grâce à l’énergie du groupe

🔓 PRISE DE CONSCIENCE par effet miroir des autres joueurs

🔓 PROACTION : chaque joueur termine sa partie en s’engageant envers le groupe à mettre en place des actions claires et concrètes pour réaliser son objectif

Avec , on vous donne RDV le 17 Novembre pour le tester 😉

Positivement,

Laëtitia ✨

21/05/2024

[Pardonner]

Voilà une force qui ressort rarement dans mes animations.

Peu de gens mettent en avant le pardon comme étant une force, comme si, dans l'inconscient collectif, pardonner était une faiblesse plus qu'une force.

Souvent mes clients associent pardonner à oublier.

Comme si pardonner revenait à effacer ce qui a existé et la douleur associée.

Or le pardon n'a rien avoir avec le fait d'oublier.

Pardonner, c'est se souvenir et malgré la douleur ressentie, malgré la blessure émotionnelle, choisir de dépasser le ressentiment, parfois jusqu'à résister au désir de vengeance.

Pardonner, ça n'est pas faire une faveur à l'autre. C'est avant tout un acte de bienveillance tourné vers soi.

Parce que la rancœur, la rancune, la colère, la tristesse et toutes les émotions désagréables que l'on garde en soi nous abîment nous, bien plus qu'elles n'abîment les autres.

Et d'ailleurs, souvent on associe le pardon à celui que l'on accorde aux autres mais il est un pardon encore plus difficile à accorder ... Celui que l'on s'accorde à soi ✨.

Se pardonner ses erreurs.
Se pardonner ses limites.
Se pardonner ses incohérences.
Se pardonner ses paradoxes.

Dans tous les cas, n'est possible que si l'on nourrit pour soi une suffisante et que l'on sache accueillir ses .

2 dimensions du bonheur sur lesquelles je vous guide en séance et hors séance à travers des exercices personnalisés.

Et s'il était temps de (se) pardonner ?

Positivement,

Laëtitia ✨

🌟🔸🌟🔸🌟🔸🌟🔸🌟🔸🌟🔸🌟🔸🌟🔸🌟🔸🌟🔸🌟

💬 J'accompagne les femmes actives qui en ont ras la cap 😤 à poser leurs limites pour retrouver un équilibre de vie qui fait rimer PEP'S 🥳 et Harmonie🧘.

20/05/2024

[Pardon]

En ce moment, ce mot se glisse dans différentes discussions, au hasard de méditations ou encore de lectures également ...

Et si on en parlait ?

Et toi, tu penses à quoi quand je te dis ?

Positivement,

Laëtitia ✨