Jérémy Coaching

02/09/2026

🏋️‍♂️ Finir la journée en beauté !

Séance intense ce soir pour Pierre, qui donne tout sur les battle ropes pour clore son entraînement (et sous bonne surveillance 🐕).

🎯 Envie vous aussi de retrouver l'énergie, de vous vider la tête et d'intégrer le sport dans votre quotidien ?

👉 Contactez-moi par message privé pour planifier votre première séance !

24/08/2026

🍂 Septembre approche à grands pas...

Vous avez envie de vous reprendre en main physiquement, mais vous ne savez pas par où commencer ? 🤨

Pas de panique, je suis là pour vous
guider ! 🏋️‍♂️

Je vous propose un accompagnement personnalisé, accessible et totalement adapté à vos objectifs spécifiques. 📈

Pourquoi choisir le coaching à domicile ?

✅ Instaurer une vraie routine sportive dans votre semaine.
✅ Développer une régularité sans avoir besoin de vous déplacer dans une salle de sport.
✅ Garder la motivation et ne plus jamais reporter vos séances au lendemain ! 😉🚀

Prêt(e) à atteindre vos objectifs dès la rentrée ? Contactez-moi en message privé ou par téléphone pour discuter de votre projet et réserver votre première séance !📱

À très vite ! 👊

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31/07/2026

L'heure des vacances a sonné... 😎

Reprise des coachings dernière semaine d'août afin de préparer au mieux la rentrée de septembre. 🗓️

En espérant vous retrouver aussi motivés et prêts à affronter de nouvelles séances après ce bel été ! 🙏

Pour ceux qui aimeraient retrouver une activité sportive à la maison, n'hésitez pas à me contacter, rien de mieux que d'être suivi chez soi par un professionnel. ☎️

Que ce soit en individuel, en collectif ou même en association, les séances que je vous propose sont variées, adaptées à vos capacités et vos objectifs ! 🤩💪

Bon mois d'août à tout le monde.
À très vite ! 😉

27/05/2026

3ème séance de préparation pour les jeunes golfeurs de Carantec. ⛳

On s'adapte à la chaleur mais on continue de bien travailler à quelques semaines des championnats de France, merci aux p'tits gars pour leur motivation et leur bonne humeur ! 💪😉

04/05/2026

Première intervention auprès de l'équipe de jeunes du Golf de la baie de Morlaix. 🏌️💪

Dans le cadre de la préparation des championnats de France de golf par équipe début juillet à Carquefou, l'école de golf m'a sollicité afin de mettre en place 6 séances de préparation physique avant la compétition. 🏆

Arthur, Jules, Paul, Samuel et Jean Gabriel ont participé à leur première séance mercredi, le but de mon intervention est de leur faire comprendre que le golf n'est pas qu'un sport de précision et qu'il demande un grand nombre de capacités physiques, nous allons donc les travailler lors de ces 6 séances, le tout en sécurité et en fonction de leurs capacités. 👊

Merci encore pour votre écoute et votre motivation, on se retrouve dès mercredi pour une nouvelle séance, et merci au golf de la baie de Morlaix pour les infrastructures. 👌

16/03/2026

Déjà 5 ans !! 🤩🥳

En mars 2021, je me lançais dans l’aventure du coaching sportif ! 💪

Après 3 belles années à l’Orange Bleue de Saint-Pol-de-Léon, une salle dans laquelle je garde d’excellents souvenirs, le COVID a remis beaucoup de choses en question… Il était temps pour moi de me lancer et de créer mon activité ! 🏋️

Aujourd’hui, cela fait 5 ans de coaching…5 ans de squats, pompes, abdos, mais surtout 5 ans de belles rencontres et de moments partagés ! 🙏

Un immense merci à toutes les personnes que je coache pour leur confiance.
Certains d’entre vous sont là depuis le début, et ça c’est une énorme source de motivation au quotidien ! 👊

Pour fêter ces 5 ans, j’ai décidé de marquer le coup avec un tirage au sort parmi vous ! 🍀

Voici les heureux gagnants :

🥉 3ème lot : 2 séances de coaching offertes pour Pierre
🥈 2ème lot : 2 « plat + dessert » au Golf de la Baie de Morlaix pour Cédric
🥇 1er lot : 2 brunchs au Golf de la Baie de Morlaix pour Steeve 🤩

Profitez bien !!

Un grand merci au Golf de la Baie de Morlaix, un endroit que je connais très bien.

D’ailleurs, un petit projet sportif avec les enfants de l’école de golf va bientôt démarrer afin de préparer les Championnats de France ! 🏌️⛳

👉 Vous souhaitez retrouver la forme, reprendre le sport ou préparer une compétition ?
Je vous accompagne en coaching individuel ou collectif, à domicile ou en extérieur.

📩 N’hésitez pas à me contacter !

À très vite !

05/01/2026

Meilleurs vœux à tous ! 🥳

Encore une belle année qui s'est terminée, marquée par de nouvelles rencontres, de nouveaux projets.

Comme chaque année je remercie les personnes qui me font confiance chaque semaine, c'est toujours un plaisir pour moi de me rendre chez vous et de faire en sorte qu'une séance de sport devienne un plaisir et non une contrainte ! (Pas toujours c'est vrai 😅)

Que ce soit une, deux ou trois fois par semaine, chacun à ses propres objectifs et c'est ça qui rend le coaching intéressant. 🙏

Si vous aussi vous souhaitez être accompagné sportivement, travailler en sécurité et surtout vous sentir mieux physiquement, n'hésitez pas à me contacter. ☎️

Je vous souhaite une belle année 2026, une bonne santé et plein de réussite dans vos projets ! 🤩

À très vite.

19/12/2025

🎄 Idée cadeau de dernière minute ?

🎁 Et si cette année, vous offriez un cadeau qui fait vraiment du bien ? (Et un peu de mal au début... 😅)

💪 Des séances de sport personnalisées à domicile, pour retrouver la forme, la motivation et l’énergie !

👉 Un cadeau utile, motivant et durable.

☎️ Contactez moi si cela vous intéresse.

Belles fêtes de fin d'année à tout le monde, profitez bien de vos proches ! 😊

16/10/2025

Toujours un plaisir de pouvoir travailler en extérieur mi-octobre ! ☀️

On en a profité cet après-midi avec Cédric qui a démarré le coaching début septembre, au programme aujourd'hui : un circuit training bien intense sous un grand soleil ! 💪

Félicitations pour ta détermination, on ne lâche rien ! 👊

22/08/2025

La rentrée approche ! 💪

Si comme Pierre vous souhaitez pratiquer une activité physique à votre domicile, tout en étant accompagné d'un professionnel, contactez-moi. 👊

Que ce soit pour préparer une compétition sportive, entretenir et améliorer votre condition physique, ou tout simplement démarrer une nouvelle activité pour vous sentir en meilleure forme, les séances que je propose sont adaptées à vos capacités ! 🏋️‍♂️

Suite à un entretien préalable, j'interviens à votre domicile ou en extérieur, en individuel ou en groupe.
N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements. ☎️

(Ci-dessous la 4ème séance de la semaine pour Pierre, félicitations à lui pour sa détermination 👏)