Séverine Equilibre

Séverine Equilibre Équicoach & Sophrologue• soins energetiques, BioKinésio & com animale. gestion des émotions. Franchisée Label Sophro-cavaliers.

Retrouves l’harmonie et l’equilibre entre ton corps & l’esprit. La transformation, c’est maintenant !

01/09/2026

Ici on est accompagné par les chevaux et les poneys et on fait aussi d’autres belles rencontres 😍⭐️🐎💛

Pour les enfants :-Rdv les mercredis après-midi de 14h à 15h30 sur inscription (en petit groupe de 4 enfants maximum)-Rd...
01/09/2026

Pour les enfants :
-Rdv les mercredis après-midi de 14h à 15h30 sur inscription (en petit groupe de 4 enfants maximum)
-Rdv pour des séances individuelles et personnalisées sur Rdv.
-rdv pour des stages pendant les vacances scolaires.

Rens pour les séances en MP
Belle journée

24/08/2026

Pendant les stages on apprend à prendre soin des chevaux et des poneys.
Il est essentiel d’apprendre à communiquer avec eux pour pourvoir leur faire des soins dans le calme et la sérénité !
Chaque enfant participe et expérimente le soin à l’autre et recevoir aussi le soin et sagesse des chevaux et des poneys !
Se sont des moments précieux de partage de joie et d’amour pur 💛😍🙏🐎🐎🐎🐎

23/08/2026

Avec le cheval, il n’y a rien à prouver, rien à forcer… simplement être là, pleinement présent. 🐴✨

Dans cette rencontre, le corps, les émotions et les sensations deviennent un langage. Le cheval nous invite à ralentir, à écouter ce qui se passe en nous et à mieux comprendre ce qui se joue dans la relation.

Être et se connecter avec le cheval, c’est aussi apprendre à mieux se rencontrer soi-même. 🌿

21/08/2026

Lundi, je démarre une nouvelle semaine avec les enfants, les chevaux & la sophrologie 💛😍🌞🐎🐎🐎🐎
(Dernière semaine des vacances)

21/08/2026

Être avec le cheval, vraiment 🐴

Avec le cheval, il n’y a pas de place pour le « avant » ou le « après ».
Il ne se demande pas ce qui s’est passé hier, ni ce qui arrivera demain.

Il ressent ce qui est là, maintenant.

Alors, lorsque je suis avec lui, suis-je réellement présente ?
Ou suis-je encore dans mes souvenirs, mes attentes, mes projections, mes pensées ?

Dans l’attente de ce qui devrait arriver, je quitte l’instant… et je perds peu à peu l’intérêt du cheval pour moi.

Le cheval m’invite à revenir à l’essentiel :
respirer, ressentir, observer, écouter… et être là.

Parce qu’avec lui, la véritable rencontre commence lorsque je cesse d’attendre quelque chose de lui. 🤍

MédiationÉquine ÊtreAvecLeCheval Conscience

20/08/2026

Ma canne Plume à couvait pendant des semaines ses œufs (non fécondés) dans l’espoir que des canetons naissent….
Voyant qu’elle couvait depuis un mois et demi sans relâche je lui ai glissé un œuf de poule pour qu’elle puisse faire naître au moins un bébé !!!
Et ça fonctionne elle l’élève aussi bien que le premier !!!!
La nature est vraiment bien faite 😍🌞✨
Il est trop mignon 💛

18/08/2026

✨ Et si le cheval avait quelque chose à nous apprendre sur la conscience ? 🐴

Je me plonge en ce moment dans cette magnifique réflexion autour de la méditation en pleine conscience et du lien profond qui nous unit au cheval.

Depuis des milliers d’années, le cheval accompagne l’être humain. Il nous porte, nous accompagne, nous observe… et surtout, il nous invite à revenir à l’instant présent.

Dans mes accompagnements en sophrologie et méditation avec le cheval, j’aime créer cet espace où l’on peut ralentir, respirer, ressentir et simplement être là.

Le cheval ne juge pas.
Il ressent.
Il observe.
Il répond à ce qui se passe dans notre corps et dans notre état intérieur.

À ses côtés, nous pouvons apprendre à écouter ce qui se passe en nous, à accueillir nos émotions et à retrouver davantage de calme, de présence et de confiance. 🌿

✨ Méditer avec le cheval, c’est peut-être avant tout apprendre à être pleinement présent… à soi, à l’autre et à ce qui est.

Et vous, avez-vous déjà expérimenté ce que le cheval peut nous apprendre sur nous-mêmes ? 🐴💫

MédiationÉquine Cheval DéveloppementPersonnel Conscience Présence BienÊtre

17/08/2026

Le cheval nous accompagne, nous porte, mais surtout… il nous permet de nous envoler autrement. 🐎

À ses côtés, nous apprenons la confiance, l’écoute, la liberté et le dépassement de soi. Il devient parfois le miroir de nos émotions et nous aide à trouver en nous des ressources que nous ne soupçonnions pas.

Parce qu’avec un cheval, il ne s’agit pas seulement d’avancer… il s’agit de grandir, de se découvrir et de retrouver sa liberté intérieure. 🤍🐴

Adresse

Saint-Paul-de-Varces
38760

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00
Samedi 09:00 - 12:00

Téléphone

+33625411188

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