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Besso Ballet Académie Toulouse Saint-Orens

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France
Saint-Orens-de-Gameville
Besso Ballet Académie Toulouse Saint-Orens

Ecole de Danse Classique pour Loisirs: Enfants à partir de l'âge de 3 ans. Adolescents. Adultes...

13/09/2026

UNE VIE CONSACREE A LA DANSE
Le jour où tout s'est écroulé
Quelques jours plus t**d, munis du mot d'Hélène Régelly, nous voilà, mon père et moi, debout face à Madame Teychené.
Pour faire bonne impression, maman m'a aidée à enfiler ma plus jolie robe. Mes socquettes blanches sont impeccables, mes chaussures d'une propreté irréprochable.
— Excusez-moi de vous déranger, Madame. J'ai un mot à vous remettre de la part de Madame Hélène Régelly.
Madame Teychené prend le papier que lui tend mon père, sans dire un mot. Elle reste debout devant nous tandis qu'elle lit la recommandation de Madame Régelly.
Elle est imposante, cette dame. Très imposante.
Elle n'est pourtant pas très grande, mais elle se tient d'une manière extrêmement droite. Son maquillage accentue encore la sévérité de son visage. Selon la mode de l'époque, ses sourcils sont rasés puis redessinés plus haut au crayon noir. Son visage est très fardé, sa bouche d'un rouge éclatant. Je n'ai jamais vu une femme aussi maquillée. Elle me fait terriblement peur.
— Quel âge a votre fille ?
Sa voix est forte, puissante, impérieuse.
Je suis de plus en plus terrorisée et j'ai l'impression que mon père lui-même n'est pas très à l'aise lorsqu'il répond :
— Quatre ans et demi… bientôt cinq.
C'est à peine si elle daigne baisser les yeux vers moi.
— C'est elle ?
— Oui, Madame.
— Il faut attendre sa huitième année.
La réponse tombe, brève, dure, implacable.
— Sa huitième année ?... balbutie mon père. Ce n'est pas possible plus tôt ?
— Non !
Ce « non » est encore plus impérieux, plus définitif.
Un couperet.
Pour moi, c'est le désespoir.
Je sais compter. Je sais qu'après quatre viennent cinq, six, sept et enfin huit. Sur mes doigts, cela signifie quatre longues années à attendre avant de pouvoir apprendre à danser.
Quatre ans.
Une éternité.
Madame Teychené s'apprête à se retourner, mais, apercevant mon air désemparé, elle ajoute :
— En attendant, faites-lui apprendre la musique. Cela lui servira toujours.
Puis elle nous tourne le dos et, pour bien signifier que l'entretien est terminé, gravit l'escalier situé à sa droite.
Papa et moi restons plantés là, interdits.
Je n'ai même pas la force de pleurer. J'ai l'impression de ne plus exister. Je ne sais même pas comment nous nous retrouvons dans la rue.
Dans ma tête résonnent inlassablement les mêmes mots :
« Huit ans... huit ans... huit ans... »
Peu à peu, j'entends enfin la voix douce et aimante de mon papa. Je finis par comprendre qu'il va se renseigner pour des cours de musique. Il pense que c'est une bonne idée puisque Madame Teychené affirme que cela me servira toujours.
— Tu es d'accord, ma chérie ?
Un tout petit « oui » s'échappe de ma bouche.
Ai-je vraiment dit oui ?

11/09/2026

Joëlle et Danielle Besso —
Episode 1 : une enfance à deux
Joëlle, ma petite sœur chérie, a toujours voulu faire ce que je faisais.
Et moi, je voulais qu’elle fasse des choses que son âge ne lui permettait pas encore de faire. Je pense que c’était à la fois pour ne pas m’ennuyer, mais aussi pour alimenter sa curiosité et sa soif d’apprendre.
Joëlle a toujours eu cette faculté étonnante de lire une chose une seule fois et de la savoir par cœur. Elle disait qu’elle voyait le livre comme s’il était ouvert devant elle.
Mais rien d’étonnant à ce qu’elle « s’accroche » à moi. Notre sœur et notre frère aînés étaient déjà des adolescents lorsqu’elle est née. Et même s’ils me traînaient quelquefois avec eux, il était hors de question qu’ils mêlent un « bébé » à leurs occupations !
Alors, nous nous sommes rapprochées dès qu’elle a pu marcher et parler.
À cette époque, nous habitions à la campagne, un peu isolées, et nous passions tous nos moments de vacances ensemble, seules dans notre grand parc ombragé ou, les jours de pluie, dans le salon vert.
Le salon vert, Joëlle et moi l’appelions ainsi parce que les fauteuils étaient en velours vert foncé. Nous avions l’impression d’être des princesses lorsque nous allions jouer dans ce grand salon.
Au début, nous faisions simplement la dinette… mais c’était un peu ennuyeux.
Alors, nous avons joué à l’école.
Joëlle avait trois ans. Elle ne savait ni lire ni écrire. Alors je le lui ai appris pour qu’elle puisse jouer avec moi.
Nous installions toutes nos poupées, même Nounours ou la poupée bretonne qui, ces jours-là, descendait de son étagère pour venir faire une élève supplémentaire.
Dans mes vieux cahiers, j’avais découpé des couvertures et des pages, puis je les avais cousues pour en faire de petits cahiers.
J’étais la maîtresse, bien sûr, et nous faisions des devoirs d’écriture et de calcul — faciles !
Joëlle y mettait tout son cœur.
En grandissant, nous avons perfectionné ce jeu… puis nous avons dévié vers la danse.
Et, sans le savoir, nous commencions déjà à construire toute notre vie.

09/09/2026

Bonjour,
Aujourd’hui, je voudrais vous parler des épaules.
En danse classique, il faut les garder basses et ouvertes.
Pas seulement par tradition, pour ressembler aux danseurs de l’époque de Louis XIV, qui portaient des costumes et des traînes tellement lourds qu’ils ne pouvaient ni lever les épaules à cause du poids qui reposait sur elles, ni les fermer vers l’avant, car ils n’auraient jamais pu faire suivre leur longue traîne chargée de bijoux.
Mais surtout pour des raisons à la fois esthétiques et techniques.
Des épaules basses favorisent l’allongement de l’arrière du cou et mettent en valeur les ports de bras. Les danseurs ont ainsi ce que l’on appelle parfois un « cou de cygne » : souple, long et mobile. Cela donne un très beau port de tête, beaucoup d’élégance et de prestance.
Des épaules bien placées permettent également d’éviter les crispations à l’avant du cou et les tensions inutiles. Les ports de bras deviennent plus libres et plus amples. Ils semblent alors légers comme l’air, parce qu’ils s’articulent correctement au niveau des omoplates, tandis que les clavicules restent immobiles.
Des épaules ouvertes stabilisent également le haut du corps et nous obligent à engager le dos et le ventre. Elles permettent d’éviter de bloquer la respiration et de contracter les trapèzes, les muscles du cou et même ceux du visage lorsque l’effort devient intense.
En danse classique, la beauté du mouvement naît souvent d'un placement juste.
Je vous souhaite une bonne semaine de recherche ! 🌸

08/09/2026

ACADEMIE BESSO BALLET
Danse classique
Il reste des places pour le cours DEBUTANTS 7 à 11 ans, le mardi et le jeudi de 17h30 à 18h30.
Il reste 3 places pour le cours ELEMENTAIRE 10 à 13 ans, le lundi 17h30 - 19h et le jeudi 18h30 - 20h.
Il ne reste que 4 places pour le cours INTERMEDIAIRE ados au-dessus de 12 ans et adultes le samedi de 9h30 à 11h30.
Il reste 4 places pour les Cours SUPERIEUR ados au-dessus de 13 ans et adultes les lundi et mercredi de 19h à 21h et le samedi matin de 11h30 à 13h30.
2 cours d'essai possibles avant de s'inscrire.

08/09/2026

Bienvenue à Amantica ! Mon compte instagram a été annulé par Meta, j'ignore pourquoi. Mon nouveau compte est besso3294. A bientôt !

07/09/2026

Une nouvelle semaine commence. Et même après toutes ces années, je suis toujours aussi heureuse de me retrouver dans une salle de danse ... ma salle de danse. Sur la photo, je suis en cours aujourd'hui avec mes jeunes espoirs, et c'est formidable de les voir aussi passionnés de commencer à apprendre à danser comme les grands ! ... Et avec les "grands" du cours suivant, nous avons passé deux heures délicieuses à chercher à progresser tant sur la technique que sur l'artistique... Une excellente rentrée !

06/09/2026

UNE VIE CONSACREE A LA DANSE
Le jour où j’ai rencontré mon destin.
Je devais avoir quatre ans, car Joëlle n'était pas encore née, lorsque j'ai rencontré mon destin.
Ce jour-là, j'étais sortie avec mon père. Au cours de notre promenade, il se mit à souffrir de plus en plus d'une rage de dents. C'est ainsi que nous échouâmes chez son dentiste.
Soudain, dans la salle d'attente, venant de la pièce voisine, s'éleva une voix cristalline :
A-a-a-i-e-a-o… A-a-a-i-e-a-o… A-a-a-i-e-a-o…
Je regardai mon père avec étonnement.
Devant mon air interrogateur, il m'expliqua que la femme de notre dentiste était artiste lyrique, chanteuse soprano. Ce que j'entendais, c'étaient des vocalises destinées à préparer sa voix avant de chanter.
La salle d'attente était bondée et l'attente semblait interminable.
Puis les vocalises laissèrent place à un chant d'une beauté bouleversante :
« Heure exquise qui nous grise lentement… »
Mon père en oublia son mal de dents.
Quant à moi, j'étais littéralement fascinée, envoûtée. J'avais l'impression d'entendre la voix d'un ange.
— « Monsieur Besso ! »
Le rêve s'évanouit.
Nous pénétrâmes dans une pièce froide, peu rassurante. Le dentiste s'occupa de mon père pendant que mon inquiétude grandissait.
Son intervention terminée, il se tourna vers moi avec un sourire :
— « Quelle jolie petite fille ! Tu es sage, au moins ? »
Mon père répondit que oui et, au fil de la conversation, lui confia combien j'avais été émerveillée par la voix de son épouse.
Je ne trouvais pas les mots pour expliquer combien c'était beau, combien cette voix m'avait bouleversée.
Le dentiste sourit de plus belle.
— « Hélène ! Hélène ! Viens voir ! »
La jeune femme qui entra était le portrait de sa voix. Belle, lumineuse, rayonnante, elle portait de longs cheveux bouclés et possédait les plus beaux yeux du monde…
Enfin, presque. Ceux de ma maman restaient les plus beaux.
Elle me parla avec une infinie douceur. Encouragée par sa gentillesse, je finis par déclarer :
— « Moi, je veux être danseuse ! »
Et je me mis à esquisser quelques pas.
Je n'avais jamais pris le moindre cours de danse. J'imitais simplement Shirley Temple, mon idole de cinéma.
Hélène Régelly sourit. Puis elle demanda à mon père s'il accepterait que j'apprenne à danser.
Quelle émotion !
C'était le rêve de ma mère depuis le jour où, enfant, elle avait vu Anna Pavlova interpréter La Mort du Cygne.
Hélène Régelly prit alors une feuille, écrivit quelques mots et la remit à mon père.
— « Présentez-la de ma part à Madame Simone Teychené, professeur de danse au Conservatoire de Toulouse. »
Tout commençait.
Sans que je le sache encore, la porte de toute ma vie venait de s'ouvrir.

05/09/2026

Aujourd’hui, je voudrais vous parler d’une chose très simple : le pied. En danse classique, le pied n’est jamais un détail.
Tout d’abord, le pied est très important car il nous tient debout, nous permet de nous repousser du sol et de nous déplacer.
Lorsque le pied repose à plat sur le sol, les orteils sont longs, comme s’ils voulaient s’étirer. Ils ne se replient pas et ne se serrent pas les uns contre les autres.
La voûte plantaire, elle, ne doit pas s’écraser sur le sol : elle doit rester soutenue.
Dès que l’on danse, les pieds doivent rester à la fois souples et forts. Attention à ne crisper ni les chevilles ni les orteils.
Dès que l’on commence à danser sur pointes, il est particulièrement important de « chouchouter » ses pieds. Il est bon de les masser régulièrement, notamment après le travail, et surtout, il ne faut jamais laisser une ampoule devenir un problème. Il faut la soigner dès son apparition afin d’éviter qu’elle ne s’aggrave ou ne s’infecte.

03/09/2026

2001 cours de danse de caractère. Qui parmi nos anciennes élèves reconnaîtra cette photo ?

Adresse

17 Boulevard Libre Echange
Saint-Orens-de-Gameville
31650

Heures d'ouverture

Lundi	16:00 - 20:00
Mardi	14:00 - 20:00
Mercredi	14:30 - 19:30
Jeudi	14:00 - 20:00
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