Ali Boxe Coaching

15/08/2026

Dernières inscriptions encore possible 🙂

14/08/2026

⚠️ Inscription possible jusqu'au dimanche 16 août à 20h

🥊 STAGE MUAY THAÏ À SAINT-NAZAIRE

Vous cherchez une activité qui allie dépense physique, apprentissage et valeurs fortes pour vos enfants ?

Mercredi 19 août = session de Muay Thaï en plein air sur Saint-Nazaire.

Au programme :

Découverte, initiation, amusement et surtout… Respect et bienveillance.

Que votre enfant soit un futur champion ou qu'il souhaite simplement découvrir une nouvelle discipline, ces sessions sont ouvertes à tous les niveaux, même aux grands débutants !

📅 Au programme :
Stage Enfant (7 à 10 ans) : De 14h15 à 15h45

Stage Ados (11 à 14 ans) : De 16h00 à 17h30

✅ Infos pratiques :
📍 Lieu : En plein air à Saint-Nazaire
💰 Tarif : 15€ / enfant
🥊 Matériel fourni
⚠️ Places limitées pour garantir un accompagnement de qualité à chaque participant.

Ne tardez pas, les inscriptions sont indispensables ! 📝

📩 Comment réserver ?
C'est très simple ! Contactez-moi (Alicia) au 06.95.47.14.08 ou envoyez-moi un message privé (MP) directement sur cette page.

25/07/2026

📣 🥊 Prêts à vous dépenser ? Découvrez mes cours de Kickboxing & Muay Thaï !

​Envie de sculpter votre corps, d'améliorer votre condition physique et d'apprendre des techniques de combat efficaces ?

​Que vous soyez un homme ou une femme, débutant ou confirmé, je vous propose deux créneaux pour pratiquer le Kickboxing et le Muay Thaï dans une ambiance conviviale et dynamique.

​Au programme :

​💥 Des cours dynamiques et complets
​💪 Travail cardiovasculaire, renforcement musculaire et technique
​🧘‍♀️ Amélioration de la confiance en soi et de la gestion du stress

​Infos pratiques :
​📆 Tous les jeudis : Cours mixte ouvert à tous (18h30 - 19h45)
​📆 Tous les dimanches : Cours exclusivement féminin (10h45 - 12h)
​📍 Lieu : Sous la Halle du Petit Maroc ou parc paysager ou autre sur St Nazaire en extérieur
​💰 Tarif : 10€ par personne
​✅ Matériel fourni
​📝 Sur inscription, sans engagement !

​Inscriptions possibles ! N'attendez plus pour vous lancer ! 😉

​💬 Contactez- moi pour vous inscrire ou pour plus d'informations !

​

10/07/2026

🐦 QUAND NOTRE VOIX FAIT LA DIFFÉRENCE !💪

Vous avez peut-être vu passer les articles dans Presse Océan/ Ouest France et Saint-Nazaire News..

Tout a commencé mercredi quand j'ai découvert que des travaux sous la halle du Petit Maroc à Saint-Nazaire étaient en train de détruire des nids de moineaux en pleine période de nidification.

Face à cela, impossible de fermer les yeux. 🙅‍♀️

Grâce à un formidable élan de solidarité et notamment l'aide précieuse de la maman de l'un de mes élèves , nous avons remué ciel et terre. Nous avons alerté les associations de protection de l'environnement et des oiseaux, et devinez quoi ? Nous avons obtenu gain de cause ! Le chantier a été interrompu et les dégâts ont pu être limités. 🎉

Si je partage cela avec vous aujourd'hui, c'est parce que cette victoire porte un message important : Ne vous taisez jamais face à une injustice.

On pense trop souvent que nos actions sont « un coup d'épée dans l'eau », qu'on n'a aucun poids face à des machines ou des institutions. C'est faux. Quand quelque chose ne tourne pas rond, il faut faire entendre sa voix. Chaque alerte compte, chaque geste compte.

Je suis heureuse d'avoir agit pour protéger notre biodiversité locale. Un immense merci à toutes celles et ceux qui ont réagi et soutenu cette démarche. 🌿✨

Ensemble, on est plus forts. Ne l'oubliez jamais ! 💚

SaintNazaireNews

10/07/2026

😉🙏

Saint-Nazaire : deux habitantes mobilisées pour sauver les moineaux du Petit Maroc
🔗 𝗟𝗶𝗿𝗲 𝗹'𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗹𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁 : https://www.saintnazairenews.fr/news/saint-nazaire-deux-habitantes-mobilisees-pour-sauver-les-moineaux-du-petit-maroc

08/07/2026

❓ Incompréhension totale sous la halle du Petit Maroc à Saint-Nazaire… Quelqu’un a des explications ? 🤔🐦

​Cet après-midi, je suis passée sous la halle du Petit Maroc et je suis restée complètement perplexe face aux travaux en cours. Comme vous pouvez le voir sur la vidéo, les filets de protection ont été enlevés.

​Le problème, c’est que sous cette halle, il y avait plus d'une cinquantaine de nids de moineaux. Nous sommes en plein mois de juillet, donc en plein cœur de la période de nidification (qui s'étend de mars à août). Beaucoup de ces nids abritaient des oisillons, et aujourd'hui, ces habitats sont détruits.

​Quand on sait, comme le rappelle la LPO (Ligue pour la Protection des Oiseaux), que les moineaux sont en train de disparaître de nos villes, je me pose de vraies questions :

​Pourquoi mener ces travaux maintenant, au moment le plus critique pour la reproduction ?

​Si cette halle a besoin d'être rénovée, pourquoi ne pas avoir attendu la fin de l'été et de la nidification pour intervenir sans danger pour la biodiversité ?

​Je ne cherche pas à accuser à l'aveugle, mais je ne comprends vraiment pas comment une telle opération est planifiée dans notre ville.

​Si quelqu’un parmi vous travaille sur le projet, a des infos de la mairie ou des explications logiques sur ce qui est en train de se passer, s’il vous plaît, dites-le-moi en commentaire. Éclairons ma lanterne, parce que là, ça me dépasse… 👇

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03/05/2026

Rejoignez le mouvement de mes magnifiques guerrières pour une parenthèse sportive et ressourçante en plein cœur de Saint-Nazaire ! 🌊

​Le concept est simple : de l'air pur, de l'énergie collective et un dépassement de soi dans la bienveillance.

​Le rendez-vous des Guerrières :

​🗓 Quand ? Tous les dimanches matins.

​🕙 Horaire : De 10h45 à 12h00.

​🌳 Lieu : En plein air (Saint-Nazaire).

​💰 Tarif : 10 € par personne.

​✅ Liberté totale : Sur inscription, mais sans engagement. Vous venez quand vous voulez !

​🔥 NOUVEAUTÉ : Le Jeudi passe en mode Mixte !

​Parce que l'énergie n'a pas de genre et que vous avez été nombreux à le demander, je lance un nouveau créneau ouvert à toutes et à tous.

​🗓 Tous les jeudis soir

​🕕 De 18h30 à 19h45

​👥 Cours collectif mixte

​Que vous souhaitiez évacuer le stress de la semaine le jeudi ou démarrer votre dimanche avec une force incroyable, il y a forcément un créneau pour vous.

​🚀 Prêt(e) à relever le défi ?

Contactez-moi en MP pour réserver votre session ou posez vos questions en commentaire.

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10/04/2026

Qui a dit que le "petit pont" n'existait qu'au foot ? ⚽️⬇️

​En Muay Thai, il y a un geste qui procure exactement la même sensation de satisfaction : le petit saut pour éviter le balayage.

​L’adversaire pense te faire tomber, il engage toute sa force dans son fauchage, il est en position de force avec la saisie de ta jambe... et ... loupé!

​C’est l'impro pure, le timing au millimètre. C'est pas juste de la force, c'est de la lecture de jeu. 🧠

C'est la récompense