Sébastien Delanoë
Coach Sportif
Depuis mon plus jeune âge, j’ai pratiqué de nombreux sports collectifs et individuels (Football, Volley-ball et natation …) toujours avec ambition. Titulaire du BP JEPS Activités Gymniques de la Force et de la Forme depuis 2009, j’ai travaillé dans le domaine de la musculation et du fitness dans plusieurs salles du bassin Malouin et Rennais (Captain Fitness, Amazo
n Fitness, ICR Fitnessclub, Iforme). A présent Educateur sportif à Saint-Malo, je donne des cours collectifs à Basic Fit (Body pump, Body balance, Renforcement musculaire), en parallèle je suis préparateur physique au club de rugby du XV Corsaire (niveau Fédérale 3). Depuis 2017, je suis coach sportif indépendant, ce qui me motive davantage c’est l’accompagnement et le suivi réguliers de mes coachés. Ainsi je vous propose différentes activités quels que soient votre niveau, vos objectifs et votre motivation :
Remise en forme
Perte de poids
Préparation physique spécifique
Prise de masse
Stretching
Augmentation de la capacité cardio vasculaire
Selon moi l’activité physique doit rester un plaisir avant tout. Je vous propose des moments conviviaux pour vous faire oublier vos douleurs tout en travaillant efficacement afin d’atteindre vos objectifs. Je reste à votre écoute, et me déplace sur un secteur de 20 kms autour de Saint-Malo. Disponible du lundi au vendredi de 7h à 21h et le samedi de 7h à 14h
