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Abers Coaching Forme et Bien-Etre

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Saint-Frégant
Abers Coaching Forme et Bien-Etre

Titulaire du BPJEPS Activités de la forme bi-mention, je vous propose de vous accompagner pour atte Carte Pro N° 02914ED0082
N° SIRET 89522201600019

01/10/2024

Bonjour, l'absence de publication correspond à la volonté de ne plus utiliser les réseaux sociaux. N'hésitez pas à me joindre par mail ou téléphone (rubrique Infos) ☺️
Yannis

14/01/2022

L'année 2022 commence par une très bonne nouvelle. Enora qui m'a fait confiance pour l'aider à préparer les épreuves physiques du concours de Sous-Officier de Gendarmerie (SOG) a brillamment passé ses tests 💪💪💪
Et vous, quels sont vos objectifs ? ☺

15/11/2021

Un beau soleil automnal ce matin, des conditions rêvées pour poursuivre la préparation d'Enora 😊
Au programme, routine d'échauffement, développement de la force et cardio 💪💪💪

15/10/2021

Et pour finir, l'épreuve phare, promener 25kg quand on ne fait pas le double, ce n'est pas une mince affaire. "Forza" Enora ! 💪💪💪

15/10/2021

La suite en vidéo 2/3

15/10/2021

La suite en vidéo 1/3

15/10/2021

Remise en forme, perte de poids, réathlétisation, recherche de bien-être mais aussi préparation aux épreuves physiques d'un concours, c'est toute la richesse du coaching personnalisé. Merci à Enora de m'avoir sollicité pour sa préparation au concours d'entrée dans la gendarmerie, un beau challenge que nous allons relever à deux 😊🤝💪

02/10/2021

La rentrée souvent synonyme de nouvelle organisation est désormais derrière nous. Le bon moment pour penser à soi et aborder la saison hivernale dans les meilleures conditions. Entretenir une activité physique et avoir une alimentation saine vont de paire.
Cela fait maintenant 4 mois que je suis régulièrement de nombreuses personnes et quelle satisfaction d'accompagner chacun et chacune pour les aider à atteindre leurs objectifs.
J'ai à cœur de leur donner les moyens de poursuivre par eux-mêmes l'excellente dynamique initiée ensemble en leur prodiguant des conseils pour gagner en autonomie et réaliser les exercices en respectant leur intégrité physique.
Soucieux de proposer mes services au plus grand nombre, je vais débuter dès la semaine prochaine une formation Sport Santé Bien-être (Activités Physiques Adaptées et Maladies Chroniques) et je vais dans le même temps ajouter une corde à mon arc avec un volet Nutrition. Plus d'infos à venir...
N'hésitez pas à me contacter au 06 27 96 05 24 pour étudier ensemble le meilleur moyen de vous accompagner ☺️

10/07/2021

Déjà la 6ème séance pour Guénolé Tanguy que je remercie pour sa confiance. Un vrai plaisir de le coacher. Beaucoup d'implication et un gros mental. Ça promet une rentrée en grande forme et de grosses sessions l'hiver prochain à la Grève Blanche ;-)

08/06/2021

Des conditions météo idéales et un cadre idyllique pour la séance de cet après-midi. Forme et bien-être vont de paire :-)

Adresse

Saint-Frégant
29260

Téléphone

+33627960524

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