Which Way

19/11/2024

La patience est une vertu. 😊
J'ai porté l'idée du stage sur le"récit de soi" pendant deux ans. Et je ne suis pourtant pas une éléphante! 😅

Le protocole que j'ai patiemment muri a tenu toutes ses promesses ce week-end. J'y ai mêlè art-thérapie et dramathérapie (des pratiques cousines) pour permettre aux participant.es d'aborder le récit de leur vie sous d'autres angles.

Au-delà de ce qui s'est manifesté, de la qualité de ce qui a été réalisé, je suis touchée par la manière dont chacun et chacune s'en est saisi. Cela m'invite à le reproposer au printemps 2025! ✨

Un grand merci aux participant.es pour leur confiance et leur engagement, et au gite Monto'Zar qui nous a accueilli dans un lieu chaleureux et connecté à la nature.

-thérapie

11/10/2024

Faire le récit de soi. ✨ Ce stage va mêler arts-plastiques, écriture, cocréation et pratique théâtrale, dans un écrin de nature. 🍂

Un weekend pour se dire, apprivoiser de soi ce qui échappe et pourtant fait sens.

́âtre

03/01/2023

Je vous souhaite le meilleur pour 2023, sur les plans professionnel et personnel. ✨

09/08/2022

"La vraie générosité envers l'avenir consiste à tout donner au présent." Albert Camus
Je vais de ce pas me ressourcer dans la nature. 😀

20/01/2022

Haut-potentiel, multipotentiel, zèbre ou hypersensible, vous avez l’impression de survivre plus que de vivre. Les frottements avec le quotidien vous épuisent et vous aimeriez retrouver une liberté à être en accord avec vos valeurs et votre façon de fonctionner.

Avez-vous identifié ce qui vous freine, vous contraint ? Avez-vous le sentiment d’être décalés, de vous éparpiller, de procrastiner, de ne pas arriver à trancher dans la masse des possibles ?
Entreprendre une démarche de coaching est une action dynamique qui permet d’identifier ce que l’on veut vraiment, ce qui nous ait nécessaire pour mener une vie épanouissante, et permet d’améliorer une situation dans un cadre précis.

Entre questionnement et mise en pratique, relevez des défis qui ont du sens pour vous. Cela vous permettra de mieux appréhender ce qui se passe entre vous et les autres et d’expérimenter de nouvelles postures relationnelles, dans le respect de qui vous êtes. Votre singularité est un atout de choix. Donnez-vous les moyens transformer ce qui vous gêne et de trouver votre juste place pour contribuer au monde !

Je vous propose un accompagnement de 10 séances de coaching d’1h30 pour avancer sur ce chemin et :
• Faire le point sur ce que vous voulez changer pour développer votre potentiel
• Identifier vos ressources pour y parvenir
• Vous reconnecter à vos valeurs et renforcer votre intégrité
• Visualisé à quoi va ressembler votre transformation et ce vers quoi elle tend
• Prendre du plaisir et s’autoriser à faire par le biais de l’expérimentation
• Développer les différentes facettes de votre estime (amour de soi, confiance en soi et identité)

Je serai à vos côtés pour vous stimuler, vous soutenir et vous proposer des outils, protocoles et jeux qui impliquent l’ensemble de vos potentiels. Dans cette approche tête, corps, cœur, allons ensemble vers votre réussite personnelle et professionnelle.

Vous vous sentez prêt pour le changement ? Prenons rendez-vous.

02/01/2022

En 2022 l'offre de Which Way évolue! J'accompagne maintenant les étudiants et les adolescents en quête de sens pour préparer leur avenir.

22/12/2021

En décembre, la lumière revient, avec l'allongement des jours. Sur d'autres plans nous manquons de visibilité. En janvier, préparons ensemble le renouveau de l'année 2022.

01/12/2021

Le meilleur moyen d'améliorer sa communication c'est d'accorder de l'attention à la relation avec soi-même. Petit entretien pertinent et plein de bon sens avec Jacques Salomé.

Le courage d'être soi repose sur quatre ancrages : développer la capacité à s'aimer, de se respecter, de se responsabiliser et de rester fidèle à soi même, c'est-à-dire à ses valeurs, à ses engagements, à ses choix de vie.

https://www.youtube.com/watch?v=YxvX-oknfto

Le courage d'être soi, au présent de sa vieNotion peu connue et donc peu abordée en psychologie, le courage d'être soi ne se traduit ni par des actes héroïqu...

23/11/2021

Une autre manière de faire découvrir mon activité et mon nouveau bureau? Et pourquoi pas avec une exposition!
Venez nous rencontrer ce week-end de 14h30 à 19h.
Mes images c'est juste un petit aperçu. 😉