LC MouvStudio

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🔥LCMouvStudio🔥| Fitness | St Caprais BDX
Cours collectifs & coaching individuel

14/10/2026

Voici les événements prévus pour le mois d’octobre ! 🎉

Adhérents ou non à la salle, tout le monde peut participer ! Attention … places limitées ⚡️

Au programme :

📅 Samedi 17 octobre – OCTOBRE ROSE 💗
🥊 Bodycombat — mouvements de boxe dans l’air… assez cardio ! 🔥
💖 Avec un soutien pour l’association RoseUp la Maison Rose (asso exceptionnelle 🫶🏻 qui aide les femmes touchées par tout type de cancer, à trouver des solutions pour faire face aux conséquences de la maladie sur leur vie quotidienne dans toutes ses dimensions, tant privée que sociale. Dès l’annonce de la maladie, pendant et après les traitements !✨)

📅 Dimanche 18 octobre
💃 1h de Zumba avec
🥐 Suivie d’un petit brunch à la salle (histoire de reprendre un peu des forces 😍)

Alors, si un événement t’intéresse, pense à réserver rapidement ta place car elles sont limitées … ! 📅✨

À très vite à la salle 💪😊

LC MouvStudio
Cours collectifs • Coaching • Événements
📍 1 Avenue de Loustallaut, 33880 St Caprais de Bdx
📞 0607188018

12/10/2026

💪 Remise en forme : attaque l’année 2027 comme il se doit !

L’année a été chargée ? Tu n’as pas eu le temps de retrouver la forme ? Tu n’as pas osé te remettre au sport ?

Offre-toi 4 h de coaching individuel OU en duo pour finir l’année en beauté 🎇, repartir sur de bonnes bases, (re)prendre confiance en toi et profiter des fêtes de fin d’année sans culpabiliser ! 🎉

Détails de l’offre :

💪 Coaching individuel ou en duo
4 séances adaptées à tes objectifs
Un accompagnement sur mesure
Des séances adaptées à ton emploi du temps
🎁 + BILAN FORME OFFERT !

💰 4 séances pour seulement 99 € en individuel !
👥 En duo : 158 €, soit 79 € par personne !

📅 Offre valable jusqu’au 31 décembre 2026 inclus.

⚠️ Attention les places limitées

📍 Rendez-vous au LCMouvStudio, à Saint-Caprais-de-Bordeaux !

🔥 Alors, prêt(e) à terminer l’année en beauté et à attaquer 2027 en pleine forme ? 💪
📩Réserve tes séances par message ou au 0607188018

09/10/2026

Parce qu’au LC MouvStudio on n’oublie pas vos enfants !
🎉 DU SPORT, DU FUN ET DES SOUVENIRS 🎉

Au programme pendant les vacances de février :

🤸‍♀️ STAGES SPORTIFS & LUDIQUES
Nous accueillons vos enfants de 3 à 5 ans et de 6 à 8 ans pour des moments remplis de jeux, de défis sportifs et de bonne humeur ! 🏃‍♂️🎯

Au programme : bouger, s’amuser, relever des défis, développer sa motricité et apprendre à jouer ensemble, le tout dans un cadre ludique et bienveillant. 💪🤝

🎯Pour les 3 à 5 ans :
Le lundi, mardi ou mercredi.
1 jour, 2 jour ou 3 jours au choix !

1h de défis sportifs / ludiques
🕦 10h-11h
15€ / JOUR - Places limitées
Encadré par nos animateurs sportifs

🎯Pour les 6 à 8 ans :
Le lundi, mardi ou mercredi.
1 jour, 2 jour ou 3 jours au choix !

2h de défis sportifs / ludiques
🍪Goûter inclus
🕦14h30-16h30
25€ / JOUR - Places limitées
Encadré par nos animateurs sportifs

📩 Infos & réservations en message privé ou au 06 07 18 80 18
⚠️ Places limitées pour les stages !

Retrouvez aussi toute l’année au studio :

🎂 ANNIVERSAIRES ENFANTS !
Envie d’un anniversaire original et plein d’énergie ? 🥳 Nous organisons des anniversaires sportifs et ludiques pour faire de cette journée un moment unique : jeux, défis, rires et souvenirs garantis ! 🎈🎁
💛 Notre objectif : faire bouger les enfants, leur donner le sourire et leur permettre de s’épanouir tout en s’amusant !

📩 Infos & réservations en message privé ou au 06 07 18 80 18

07/10/2026

🍺💪 Retour sur notre événement Step & Bière ! 💪🍺

Une belle soirée placée sous le signe du sport, de l’énergie et de la convivialité ! 🔥

Au programme : une séance de Step pleine de rythme et de bonne humeur, suivie d’un moment détente autour d’une bière pour récupérer… ou presque ! 😄🍻 merci au LeMontadé 🎉

Merci à toutes et à tous pour votre énergie, vos sourires et votre bonne humeur ! 🔥

On remet ça bientôt ? 😉
Step, transpiration et bière : le combo gagnant ! 🍺💃

05/10/2026

Le LC MouvStudio est un studio sportif au centre de St Caprais !✨

Tu peux y retrouver :

Les cours collectifs, toujours accessibles à l’essai gratuitement !💪

Le coaching individuel, un accompagnement sur mesure !✅

Les événements, environ 2/mois 🔥

Seniors le matin, actifs entre midi/2 et soirs🔥
Regarde le planning et réserve ton créneau d’essai par MP 📩

LC MouvStudio
📍1 Avenue de Loustallaut, Saint Caprais de Bordeaux
📞 0607188018

30/09/2026

🎀OCTOBRE ROSE — TOUS ENSEMBLE CONTRE LE CANCER 🎀

À l’occasion d’Octobre Rose, nous organisons un événement solidaire, une séance de Bodycombat🥊⚡️, dont tous les fonds récoltés seront reversés à l’association la maison rose RoseUp de Bordeaux. 💗

L’association accompagne les femmes touchées par tous types de cancer, dès l’annonce de la maladie, pendant et après les traitements. Elle les informe, les soutient au quotidien et défend leurs droits pour leur permettre de conserver toute leur place dans la société.

Elle propose des ateliers de soins de support, de l’activité physique adaptée, de la nutrition, du bien-être, ainsi que des accompagnements pour le retour à l’emploi. 🌸

En participant à notre événement, vous contribuez directement à soutenir ces femmes et leurs proches.

💗 Ensemble, mobilisons-nous !

📅 Rendez-vous en octobre pour partager un moment solidaire, convivial et engagé.

Le samedi 17 octobre à 18h.
📍LC MouvStudio, 1 Avenue de Loustallaut, Saint Caprais de Bordeaux
📞 06 07 18 80 18
Le Bodycombat est un cours collectif cardio inspiré des arts martiaux … de quoi vous défouler et passer un bon moment ⚡️

Pensez à réserver, les places sont limitées !

TousEnsemble Bordeaux

28/09/2026

🌿 BODYZEN STRETCHING 🌿

Envie de ralentir, de respirer et de prendre soin de ton corps ?

Le cours de Bodyzen t’invite à relâcher les tensions, améliore ta souplesse et ta mobilité.

Il fait du bien au corps en complément d’un cours renfo ou cardio🍃

Rendez-vous au prochain cours ! Ton essai est gratuit, le lundi ou mercredi soir de 19h à 19h45✨

LC MouvStudio
Cours co • Coaching individuel • Événements
📍 1 Avenue de Loustallaut, Saint Caprais de Bordeaux
📞 06 07 18 80 18

25/09/2026

🎤 Vendredi = présentation des membres du LCMOUVSTUDIO

Aujourd’hui, place à Manon ✨
Elle nous partage son expérience du coaching individuel au sein du studio : son ressenti et ce que cet accompagnement lui apporte au quotidien. 💪

Merci Manon pour ton témoignage ⚡️

Et toi, tu as déjà testé le coaching individuel ? 👀

Pour plus de renseignements, écris moi en message privé ou au 06 07 18 80 18

LC MouvStudio
Cours co • Coaching individuel • Événements
📍1 Avenue de Loustallaut, 33880 St Caprais de Bordeaux

Adresse

1 Avenue De Loustallaut
Saint-Caprais-de-Bordeaux
33880

Téléphone

+33607188018

Site Web

http://lcmouvstudio.com/

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