Ana Chrétien Coaching

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Saint-Branchs
Ana Chrétien Coaching

J’accompagne les super wonderwoman à mieux vivre leur quotidien en retrouvant de la légèreté

14/11/2025

À l’automne, les arbres nous montrent le chemin…

Ils laissent partir ce qui n’a plus lieu d’être, et créent l’espace pour du renouveau.

Le 23 novembre, notre cercle de femmes sera un cocon pour déposer, créer, respirer…un espace pour faire place à ce qui veut enfin pousser en toi.

Il reste 2 places pour vivre cette journée de douceur et de sens.
Peut-être qu’il y en a une pour toi.

Catherine & Ana

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Inscriptions : lien dans les commentaires, nombre de places limitées
Crédit photo Freepik

01/11/2025

Rien à préparer, rien à gérer 🌸

Juste venir, t’accueillir et te laisser porter.

Le 23 novembre, nous avons imaginé une journée complète pour toi 🌸

Un espace doux, nourrissant et sécurisant, où chaque détail a été pensé avec soin.

Viens déposer ce que tu portes, et te reconnecter à ce qui t’anime 🌸

Catherine & Ana

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Inscriptions : lien dans les commentaires, nombre de places limitées
credit photo valeria_aksakova sur Freepik

27/10/2025

A quoi ressemble une journée dans un cercle de femmes ?

Des temps de rencontre, de partage et de douceur.
Des moments pour te recentrer, te relier à ton corps, à ton souffle, à ton histoire.
Des pratiques guidées, des découvertes et des espaces d’écoute bienveillante.

Tout a été imaginé pour que tu puisses simplement venir, déposer, respirer.
Les places sont limitées pour préserver la qualité et l’intimité de ce moment.

Si ton cœur hésite encore, laisse-toi juste ressentir.

Catherine & Ana

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Inscriptions : lien dans les commentaires

23/10/2025

Une journée pour ralentir 🌸

Pour revenir dans ton corps, dans ton souffle.

Pour retrouver ce fil intérieur qui relie à la paix, à la joie, à la vie.

Le 23 novembre à Esvres, nous t’invitons à un voyage vers toi : entre mouvements doux, partages sincères et moments de reconnexion.

Un espace suspendu, hors du temps, créé pour toi.

Tout est prêt. Tu n’as qu’à venir. 💫

Catherine et Ana

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Inscriptions : lien dans les commentaires
Crédit photo

12/10/2025

🌸 SAVE YOUR DATE 🌸

C’est parce qu’on sait bien qu’une Wonderwoman a besoin de s’organiser, alors c’est le moment de dégainer ton agenda et de

> cliquer sur +

> inscrire journée pour moi, rien que pour moi, avec des supers nanas comme moi

> lieu : Esvres

> choisir la date du 23 novembre et inscrire l’horaire de 9h30 à 17h

> puis AJOUTER

> t’offrir ton plus beau sourire de satisfaction 🩷

> mettre ta musique préférée et danser comme si personne ne te voyait

> Bravo tu t’es mise en PRIORITE

A tout bientôt 🌸

14/01/2025

En route pour cette nouvelle ère,
Je te propose cet haïku,
et te souhaite un merveilleux appétit.

✨ Ana ✨

19/06/2024

J’ai baigné + de 20 ans dans la communication et j’ai compris une chose essentielle : nous sommes des êtres de relation.

Si tu veux améliorer ta relation avec l’autre voici les 3 choses à savoir absolument.

🌟 Ta part de responsabilité dans la relation est de 50%

Identifie ce que tu peux ajuster de ton côté car si tu ne bouges rien, il n’y a pas de raison que ça change. Élémentaire mon cher Watson.

🌟 Prends ta place et laisse la sienne à l’autre

Identifie quel est ton rôle et joue le à fond mais ne prends pas celui de l’autre. Arrêtes d’essayer de sauver l’autre si ce n’est pas ton rôle et surtout s’il ne te demande pas d’aide.

🌟 Pose tes limites clairement, exprime ce que tu acceptes ou non

Prends le temps de mieux te connaître c’est un vrai cadeau à te faire et à partager. Apprends à exprimer tes besoins et limites clairement dans le respect mutuel sans détours ni pirouettes. Acceptes que l’autre puisse avoir d’autres points de vue et prends le temps de les accueillir.

Chaque humain a besoin d’être compris, entendu et respecté du plus jeune au plus vieux.

Commence par toi-même ça te donnera les clés pour agir avec l’autre.

Réserves ton appel découverte pour démêler une situation et arrêter de te polluer la tête avec tes relations ☀️

***

Je suis Ana Chrétien, je t’aide à mettre de la confiance et de la conscience dans tes précieux projets de vie ❤️

Adresse

3 Rue Des Ormes
Saint-Branchs
37320

Site Web

http://www.anachretien.fr/

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