17/02/2021
Samedi 20 Fevrier rejoignez Ajay Tokas et la communauté internationale du yoga pour une led class premiére série, une conférence sur le yoga et l'opportunité de participer à des questions et réponses. Gardez l'élan de votre pratique en tirant parti de l'énergie de notre communauté et des conseils d'experts d’Ajay.
La série primaire de yoga Ashtanga est stimulante et séquencée de manière experte pour apporter santé et vitalité à votre vie. Ce cours est idéal pour le pratiquants qui ont une certaine expérience avec la méthode Ashtanga. Si vous êtes nouveau dans le yoga, vous êtes invités à vous joindre et à essayer les postures qui vous sont accessibles!.
Complétez votre pratique avec une conférence sur le yoga! Ajay partagera sa compréhension du yoga et conclura en répondant à certaines de vos questions!
Cette classe est en direct et interactive!
Tarif :$10.
A propos d'Ajay Tokas.
Ajay Tokas a reçu les bénédictions formelles de son gourou, Sri R. Sharath Jois, pour enseigner cet art yogique en tant qu'enseignant autorisé de niveau 2. Ajay a étudié le yoga depuis 2004 et se consacre à l'Ashtanga Yoga depuis 2010 et dirige une école d'Ashtanga à Delhi / Inde, sa ville natale. Ajay voyage également beaucoup et a enseigné en Inde, en Chine, en Indonésie, en Turquie, aux Philippines, en Thaïlande, en Russie, au Kazakhstan, en Europe et aux États-Unis. Ajay est inspiré par l'intégration de la force dans la méthode Ashtanga Yoga avec l'expérience intérieure de la dévotion spirituelle. Il constate qu'avec une pratique disciplinée du yoga, on peut ouvrir les portes à une véritable réalisation de soi. Il apprend actuellement la quatrième série d'Ashtanga Yoga sous la direction de son gourou.
Samedi 20 Fevrier
De 9 h 00 à 12 h 00 EST.
Première série complète en ligne dirigée par Tim et questions-réponses.
Inscription : lien dans la bio ou https://linktr.ee/ashtangayogafrance
Rejoignez nous sur le groupe Ashtanga France : lien dans la bio ou https://linktr.ee/ashtangayogafrance
