Quelles sont les heures d'ouverture ?

Jeudi 14:00 - 21:30 Vendredi 18:30 - 21:30 Samedi 10:00 - 15:00 Dimanche 10:00 - 15:00

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/2002092766674244/

La clé du coach

La clé du coach _ 0678607422.

Accompagnement d'objectif(s), seul(e) ou collectif, pour débloquer des blocages, problématiques, peurs, relations, amour... Dans les domaines de vie : Amis, couple, activité sociale, travail et domaine de vie personnel.

11/12/2021

Bébé Ange 🤱🏿🤍

Ce vendredi 29 octobre... Tu es installé en salle de naissance, pour mettre au monde la vie de ton fils. Aaron 🦁 qui naît sans un cris, sans un bruit. Tu vas alors profiter des quelques minutes avec lui, demander que l’on te le donne dans tes bras, parler à ton bébé, lui dire au revoir à ta façon, tenir très fort la main de ton conjoint, tu vas t’excuser aussi, lui dire que tu l’aimes jusqu’à ce que son cœur s’arrête de battre.

Après un mois d’investigations, d’examens diverses. On t’annonce qu’il n’y a rien sur ton enfant, dans ton sang qui détermine le déclenchement de ces contractions soudaines.

Il y a un avant et un après cette épreuve, et elle va te changer totalement. Elle va bouleverser le cours de ta vie. Mais en même temps, cette épreuve si douloureuse va devenir ton combat dans tous les domaines de vie : amis, famille, travail. Et faire ce que tu es aujourd’hui. Et te donner la force pour continuer. 🍀

𝙻𝚊 𝚌𝚕é 𝚍𝚞 𝚌𝚘𝚊𝚌𝚑 🖤
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07/04/2021

Je suis née le 26/10/1991 à Brazza' ☀

Ma maman m’a déposée en pleine nuit devant l’orphelinat, je n’avais que quelques mois.
C’est Sœur Lucie et Sœur Angélique qui ont pris soin de moi ( milles merci 🙏 ♥️).
J’ai quitté Béthanie à 6 ans pour Les Deux-Sèvres où j’ai eu la chance de grandir sans manquer de rien.

J’ai vécu et je vie toujours en Poitou-Charentes.
Je suis actuellement responsable d'agence.
Je ne suis pour l’instant pas encore revenue au pays.
Ça n’a pas toujours était facile, d’être une enfant adoptée : beaucoup de doutes, de questions, d’attentes des autres, parfois de tristesse et d’injustice.
L’impression de pas toujours être comprise, assez aimé, de ne pas être à sa place, ce vide et ce manque constant , & cette peur viscérale de l’abandon.

À chaque chemin : "ses démons", son histoire, un travail au quotidien à faire pour soi-même, pour trouver son équilibre. L'entourage est important également, nos actions et nos prises de décisions (...) 🔑❗

En ce temps spécial, j’espère que vous qui lisez ce message, et vos proches se sentent bien.
Prenez bien soin de vous, ce n’est qu’un mauvais passage.

𝙻𝚊 𝚌𝚕é 𝚍𝚞 𝚌𝚘𝚊𝚌𝚑 🌹
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28/12/2020

Belle et bien dans sa tête 🦁
AVANT/APRÈS ce n'est pas que chez le coiffeur 😉

Je le dis souvent, il n'y pas de formule miracle, mais une clé : aucune femme ne se sent belle si elle n’est pas en accord avec ce qu’elle est. Ce fameux rayonnement ☀ intérieur vient de l’équilibre entre ce que chacune vit et croit. Imaginez une végétarienne travaillant dans une boucherie, une accro à l’honnêteté vivant avec un menteur invétéré... Ou une hyperémotive qui s’oblige à ne rien laisser paraître… ❗

Je ne dit pas que c’est facile. Mais pour apprendre à s’aimer, il faut commencer par apprendre à se connaître. Ensuite, seulement, il est possible d’agir en accord avec celle qu’on est ! Ce qui peut passer par du coaching... 🗝

Quelques clés développés en séance :

✅ Accepter les compliments
✅ Prendre le temps de s'aimer, qu'est ce qui me va ? Je ne veux que des réponses positives 😘
✅ Accepter vos défauts, vos imperfections, combattre ses complexes, un à la fois
✅ Se chouchouter, se réapproprier votre image corporelle par des soins du corps, visage etc.
✅ Ne plus regarder les années en arrières où vous aviez 17 ans, et faisiez 40 kg de moins
✅ Se comparer, c'est fini ❌

Et mon préféré ➡ avoir décidez d'être vous-même 💙

𝙻𝚊 𝚌𝚕é 𝚍𝚞 𝚌𝚘𝚊𝚌𝚑 🌹
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01/11/2020

♦ * Nos attentes aux autres...
Les plus durs des sensations, c'est parler à quelqu'un qui te comprend pas...... C'est écrire à quelqu'un qui lit pas...... C'est avoir un manque pour quelqu'un qui ne te calcule pas..... C'est exprimer tes sentiments à quelqu'un qui ne les ressent pas... Et bien d'autres ‼
Nos attentes aux autres sont permanents, sans le savoir nous "gaspillons notre énergie", ❌ n'oublions pas que nous ne pouvons contrôler les réactions, émotions, besoins des autres...
Ｌａｃｌé ｄｕｃｏａｃｈ 🌹
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17/10/2020

🐾 " Αɾɾêƚҽɾ ԃҽ ʋσυʂ ƈσɱραɾҽɾ αυx αυƚɾҽʂ ҽƚ ϝéʅιƈιƚҽȥ-ʋσυʂ ԃ'êƚɾҽ ʅα ρҽɾʂσɳɳҽ ϙυҽ ʋσυʂ êƚҽʂ αυʝσυɾԃ'ԋυι "
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Tel une lionne 😉🦁🖤
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Ne plus se focaliser sur ce qui nous a manqué, nos erreurs, nos loupés et sur les 🅿🅴🆁🆂🅾🅽🅽🅴🆂 qui nous ont trahis et nous ont fait de la peine.... 📃
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Nous n'y pouvons rien et surtout nous ne pourrons jamais être à la place d'autrui et savoir réellement ce qui se passe dans leur vie...
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🦁 Si aujourd'hui je décide d'être confiant(e) tel un(e) Lion(ne) :
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🌱 Regarder les progrès que j'ai pu faire, et en être fière.
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🌿 Focaliser sur ce que je peux apporter aux autres au lieu d'être rivé sur ma personne et m'asphyxier toute seule.
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🍀 Mettre en place de nouvelles actions qui me permettront d'atteindre mes objectifs de vie.
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Apprenons des 🅰🅽🅽🅸🅼🅰🆄🆇, avec nos faiblesses et nos qualités, et certaines fois, même si nous n'arrivons pas à obtenir ce que nous désirons, il faut tendre vers ce qui nous comblera et améliorer notre trajectoire avec le temps.
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𝙻𝚊 𝚌𝚕é 𝚍𝚞 𝚌𝚘𝚊𝚌𝚑 🌺
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30/08/2020

Le moral 🍀🌿

" 𝘗𝘰𝘶𝘳𝘲𝘶𝘰𝘪 𝘭𝘢𝘪𝘴𝘴𝘦𝘳 𝘵𝘰𝘮𝘣𝘦𝘳 𝘭𝘦 𝘮𝘰𝘳𝘢𝘭 ?

ʜᴇᴜʀᴇᴜx, ᴄᴇʟᴜɪ ǫᴜɪ ᴀ ᴄᴏɴғᴏʀᴍé
sᴀ ᴠɪᴇ, à sᴏɴ ᴘʀᴏᴊᴇᴛ '

нєgєℓ

Ｌａｃｌé ｄｕｃｏａｃｈ.
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11/08/2020

Méditation mathématique 🍂🍁

Si : A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z sont égaux à : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26

Alors ⤵

SANTÉ 👩🏿‍⚕
S+A+N+T+É = 19+1+13+20+5 = 58%

TRAVAIL 💼
T+R+A+V+A+I+L = 20+18+1+22+1+9+12 = 83%

SAVOIR 💡
S+A+V+O+I+R = 19+1+22+15+9+18 =84%

AMOUR 💑👩‍❤‍👩👨‍❤‍👨
A+M+O+U+R = 1+13+15+21+18=68%

CHANCE 🤞🏾
C+H+A+N+C+E = 3+8+1+14+3+5=34%

Aucun ne totalise les 100% ✔
Est-ce que le mot ARGENT fait 100% ❓

Nan... ❌

A+R+G+E+N+T = 1+18+7+5+14+20=65%

Mais à chaque problème il y a une solution...

Peut-être en essayant de changer d'ATTITUDE".
A+T+T+I+T+U+D+E=1+20+20+9+20+21+4+5 = 100%

C’est donc notre « ATTITUDE » dans la vie qui nous mène vers des directions pour atteindre le succès à 100%. 💯

À nous de jouer
La clé du coach *
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22/06/2020

𝓛. 𝓐𝓵𝓵𝓲𝓪𝓷𝓬𝓮 𝓭𝓮 𝓶𝓪 𝓰𝓻𝓪𝓷𝓭 𝓶𝓮𝓻𝓮.
Une positive pro, une optimiste féroce !
J’aime les objets qui ont une histoire, une valeur. Cette bague est un puits de souvenirs. Elle me rappelle ma grand-mère qui est partie bien trop tôt quand j’étais encore une petite fille. Et, comme malgré tout j’ai pu l’admirer. J’aime penser que cette bague l’a accompagnée tout au long de sa vie. La porter, c’est me souvenir de l’histoire de ma famille, de la guerre mais aussi de son rire et de sa joie de vivre. C’est penser que malgré toutes les épreuves, elle est toujours là. Intacte. Et se dire alors dans les moments de doute qu’on y arrivera, que les petits bobos ne sont pas grand choses. •◦
Not𝓮𝔃..
Écriv𝓮𝔃...
Pens𝓮𝔃 à tous les objets, les musiques, les personnes, les endroits, lieux qui vous font sortir la tête de l'eau. Pour vous aider à retrouver un moral face aux épreuves de la vie...
𝓝𝓸𝓼 𝓹𝓮𝓷𝓼𝓮𝓮𝓼 𝓹𝓸𝓼𝓲𝓽𝓲𝓿𝓮𝓼...
La Clé du Coach *
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23/05/2020

Arrêt sur le coach de vie 📷

Qu'est-ce qu'un coach,
et qu'est-ce qu'il n'est pas ❓

🙏🏾 Le coach accompagne les personnes qui souhaitent voir un changement dans leur vie professionnelle ou personnelle.

Ce que je fais 🙋🏾

✔ J'aide à prendre du recul sur une situation, problématique actuelle.
✔ J'aide à prendre conscience de ce qui vous convient ou de ce qui ne vous convient plus aujourd'hui.
✔ J'aide à mobiliser vos ressources intérieures pour atteindre votre objectif.
✔ J'aide à répondre à la question "comment faire autrement pour aller mieux ?".
✔ J'accompagne au changement grâce à un suivi dans une période définie.

Ce que je ne fais pas 🤷🏾‍♀️

❌ Je ne suis pas un psychologue.
❌ Je ne revient pas sur le passé, sauf pour vous aider à y trouver des leviers et des ressources positives.
❌ Je ne donne pas de réponses prédéfinies, car nous avons notre propre perception des choses et de ce fait de nos actions.

Je dois en tant que coach, respecter une méthodologie et une déontologie. Il est donc primordial, que le client ait une véritable volonté de changement. 🙅🏾

La Clé du Coach
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19/05/2020

Hello ...🌞
Une année 2020 pas comme les autres.
Je veux permettre au plus grand nombre de femmes, hommes d’atteindre l’épanouissement dans tous les domaines de vie !!
Équilibrer sa vie, aussi bien au niveau carrière, amour, enfant, famille et épanouissement personnel !!
Nous avons cette aptitude à nous réaliser et atteindre tous nos objectifs de vie ·
Voici quelques conseils à appliquer dans son quotidien :

1-✅ Croire en soi et s’aimer inconditionnellement
·
2- ✅ Ne pas se culpabiliser
·
3-✅ Écumer l’égoïsme et le manque de courage
·
4- ✅ Ignorer le négatif, les personnes toxiques et nuisibles de notre vie
·
5- ✅ Avoir un plan, une vision à long terme pour sa vie
·
6- ✅ Être pugnace, tenace et résiliente
·
7- ✅ Il n’y a pas d’échec... Juste le fait de comprendre les leçons et savoir se remettre en question
·
8- ✅ Être dans l’humilité et savoir pardonner
·
9- ✅ Agir à travers l’énergie de l’amour et non de la peur
·
10- ✅ Être dans la générosité et la bienveillance
·
En agissant ainsi on s’assure quoi qu’il se passe, de belles réussites ·
Mesdames, Messieurs nous avons cette possibilité et la peur, les craintes et les défaillances ne sont que des illusions !!
Il faut s’autoriser à faire entrer le meilleur dans nos vies ·

La clé du coach
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22/03/2020

Analyser vos limites, c'est le moment idéal...

Ce confinement manque de vous prendre la tête ? ❓

Vous vous retrouvez chez vous à gérer les mêmes choses que d'habitude avec en plus l'apprentissage scolaire de vos enfants, le repas du midi à leur préparer car les jours de cantine ont disparu avec le confinement ! Votre rythme de vie s'intensifie, parce que vous vous retrouvez à devoir faire des choses en plus. La peur ou l'angoisse de penser que vous n'allez pas y arriver peut vous mettre dans un cercle vicieux... 🌀

Une boule au ventre peut s'installer, vous devenez peut-être de moins en moins patient avec vos enfants, ou votre conjoint. Vous vous entendez entrain de vous fâcher après eux et vous perdez patience rapidement...

Il faut alors poser vos limites avant d'être totalement découragé ! Il faut vous dire STOP, et faire un état de ce qui vous entoure, là, chez vous. Pour mieux appréhender la situation et lâcher prise.

Quelques astuces :

✅ Observez le comportement de vos enfants, de votre conjoint(e). Ont-ils le comportement que vous attendez ?
✅ Analysez si vous avez le temps de vous occuper de tous vos domaines de vie : Je m'explique : "le jeu de l'école à la maison" vous prend trop de temps, donc le domaine de vie famille n'est peut-être pas cumulable avec le domaine de vie travail ?
✅ Analyser ce que vous devez prioriser, lister vos tâches, qu’est-ce qui est important ou non. Je vous invite à les écrire du plus important au moins important.
✅ Écrivez ce dont vous avez besoin pour bien réaliser vos tâches et ce dont vous n'avez pas besoin. Une chose est sure, vous allez faire de votre mieux, mais vous ne pouvez pas forcément être partout.

Selon le foyer ces astuces peuvent varier, poser vos limites vous permet d'accepter d'avantages de situations et de pouvoir surmonter plus facilement les moments où vous sortez de votre zone de confort.

Nous vivons une situation exceptionnelle. C'est le moment idéal de travailler sur soi. Afin de participer à l'effort national, je vous propose 1 Séance de coaching offert sur les mois de Mars et Avril.Prenez soin de vous et de vos proches. 🍀

La clé du coach
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Photo de Kazuky Akayashi.

05/03/2020

Etre un Lion, ou une Lionne réaliste 🍀🌿

Rugissez sur vos points forts plutôt que sur ce qui vous manque ! 💯
Focussez-vous sur le côté positif, sur ce que vous possédez déjà ! ✅

Ne pas faire ce travail (travail=pénible) pollue votre champs de vision 💢

Développez ce qui correspond à qui vous êtes, écrivez ce qui correspond à vos besoins, prenez le temps de voir ce qui correspond à vos valeurs ✔

Quelques valeurs :

🔸 L’AUTHENTICITÉ
🔸 LA GÉNÉROSITÉ
🔸 LE PARDON
🔸 L'EMPATHIE
🔸 L'INTUITION
🔸 LA CRÉATIVITÉ
🔸 LA BONTÉ
🔸 LE PARTAGE
🔸 LA PAIX

Je vous invite à partager avec moi en message privé quel est le mot ou les mots qui vous ont le plus interpellé parmi ces valeurs 😉

La clé du coach
[email protected] _

Adresse

Saint-André-de-Lidon

Heures d'ouverture

Jeudi	14:00 - 21:30
Vendredi	18:30 - 21:30
Samedi	10:00 - 15:00
Dimanche	10:00 - 15:00

Téléphone

+33678607422

Site Web

facebook.com

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