Wing Tsun et Escrima Traditionnels Bretagne

08/09/2026

des associations Quimper

02/09/2026

30/08/2026

Découvrez les bienfaits du TAÏCHI, discipline accessible à tous.

Le Taïchi est bien davantage qu'une simple gymnastique douce. Il est fondé sur la recherche de l'harmonie entre le corps, l'esprit et le mouvement.

À travers des gestes lents, souples et continus, la pratique permet de développer progressivement :

• l'équilibre et la stabilité
• la souplesse et la coordination
• la concentration et la maîtrise du geste
• la respiration et la détente
• la conscience du corps et du mouvement

☯️ Le 21 mars a été proclamé officiellement Journée internationale du Taïchi par l'UNESCO.

🏛️ Le Taïchi Chuan, ou Taijiquan, est également reconnu comme patrimoine culturel immatériel de l'humanité, témoignant de la richesse et de la transmission d'une tradition ancestrale.

Pratiquer le Taïchi, c'est ainsi entretenir son corps, apaiser son esprit, mais aussi participer à la transmission d'un art et d'une culture plusieurs fois centenaires.

Venez découvrir ou approfondir la pratique du Taïchi le samedi à St Evarzec et jeudi à La Forêt-Fouesnant.

27/08/2026

02/08/2026

biomécanique