SEVolution Coaching

31/08/2023

🌞🌞J'espère que cette pause estivale vous a été bénéfique; je vous souhaite à tous une belle rentrée 🌻🪴😉
👉👉Quelques points d'attention toutefois:
✨Organiser son emploi du temps et ne pas se surcharger
✨Rester attentif à son rythme et intégrer des moments plaisir
✨Se fixer des objectifs atteignables
✨Et surtout accepter de ne pas être parfait(e) et se féliciter pour ses réussites/actions mêmes infimes, voires imparfaites🌹🌹
🤝🏻Je vous laisse compléter ma proposition! 🌻🌻

24/05/2023

💐 Et si vous preniez 1 minute pour vous demander "comment je me sens là maintenant ", puis "de quoi j'aurai besoin"? 🌻🌻

16/03/2023

🌟 Nous nous comparons souvent à celui qui nous semble "mieux", "plus" que nous; et si vous mettiez votre attention sur ce qui fait votre singularité ☀️

07/02/2023

J'aime me dire que chaque jour, la vie nous offre un infini de possibilités.
Et vous, qu'en pensez-vous?
Bonne journée 🤩

30/01/2023

🌻☀️ Vous souhaitez accélérer la réussite de vos projets personnels et /ou professionnels? Vous souhaitez dépasser certains blocages et libérer votre potentiel pour vous rapprocher de la vie que vous voulez vraiment? Vous souhaitez développer votre efficacité, votre équilibre et votre bien-être?
👉 Coach professionnelle, je vous accompagne par le biais de votre entreprise ou à titre personnel.
🎯Quelques thématiques :
✔️Equilibre vie pro-vie perso
✔️Développement de la confiance en soi, de l'estime de soi
✔️Dépassement de vos transition de vie (changement, évolution..)
✔️Retrouver la motivation et vous mettre en action
✔️Amélioration des relations et gestion des émotions
🌹👁‍🗨🌞Ces mots vous parlent ?
👉👉👉 Contactez-moi pour un premier entretien de prise de connaissance et de découverte du coaching (par visio ou par téléphone) ou bien merci de partager ! Contact par messenger, par téléphone au 06.17.33.13.20 ou par mail : [email protected]

07/01/2023

✨✨ Je vous présente mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année 2023! 🌹🤩🪴
👉 Je vous souhaite de suivre vos rêves, et d'oser les réaliser en commençant par en déterminer un premier en posant votre intention🌻
👉👉 Je vous souhaite également de continuer à agir, en restant connect(é)e à ce qui vous anime vraiment pour contribuer ensemble, chacun à son échelle, à davantage d'harmonie collective🪴🌻✨🌞.
👉👉👉Enfin, je vous propose cette courte lecture, qui semble étayer ma pensée, merci encore une fois à myhappyjob.
Excellent week-end à chacun d'entre vous et surtout, savourez 🌞

Selon une étude, 88% des bonnes résolutions n’aboutissent à rien. Voici pourquoi, et comment mieux faire en posant des intentions.

30/12/2022

🌟🌟💐 La nouvelle année approche, peut-être pensez-vous déjà à prendre de nouvelles résolutions?

👉👉Et si vous commenciez par faire le bilan de votre année 2022 ?

🌈🌈Je vous propose la méthode KISS:
K (keep) pour ce que je garde ?
I (increase) pour ce que j'amplifie ?
S (stop) pour ce que j'arrête ?
S (start) pour ce que je commence ???

Vous êtes les bienvenus pour nous partager votre KISS et me dire si cela a pu vous aider 🌟😉😉🌹🌹

22/12/2022

✨✨ Une année vient de s'écouler, le bilan approche, mais avant, savourons cette pause que nous apporte Noël🤩🎁
Cet instant de partage, de générosité, ces yeux émerveillés qui font cet instant si particulier ✨✨☀️🎉
🍀J'ai aussi, comme chaque année, une douce et sincère pensée pour tout ceux qui ont hâte de passer au jour d'après
👉👉 Je vous souhaite de vous ressourcer auprès de ceux que vous aimez❤️
Joyeux Noël 🤩🎉🌻

12/11/2022

✨✨Une citation qui vous parlera peut-être autant qu'à moi: "L’arbre qui balance à droite et à gauche, un jour se positionne au centre" ✨🌞Lao Tseu
👉👉Le balancement est la première étape du changement
👉👉Le doute, les peurs sont des atouts pour amorcer la préparation du changement
👉👉 Alors: écoutez-vous, faites-vous confiance et osez ! 🍀🌻🌞