Ô Souffle d'Ostara

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Stéphanie Ricard 🌷 Accompagnement sur le chemin de la libération des blocages par des pratiques corporelles et émotionnelles, pour retrouver confiance, clarté et élan & oser se créer une vie alignée avec son Être !

➡️ https://linktr.ee/o.souffle.dostara

🌳 À quoi correspondent les Fruits de l'Arbre Personnel en Numérologie Stratégique®️ !🥰 Comme chaque mercredi, je continu...
14/10/2026

🌳 À quoi correspondent les Fruits de l'Arbre Personnel en Numérologie Stratégique®️ !

🥰 Comme chaque mercredi, je continue ma série de publications en lien avec cet outil de connaissance de soi et d'aide à la prise de décisions alignées.
N'hésitez pas à aller sur mon compte pour voir les précédents posts, si ce n'est pas déjà fait !

➡️ Les différentes clés de l'Arbre Personnel seront détaillées dans de futures publications, ainsi que la partie de la Temporalité et les réponses aux questions fréquentes que les personnes se posent.

Donc restez connectés et diffusez autour de vous aux personnes qui peuvent être intéressées par ce sujet. Merci 🙏🏻

💬 Dites-moi en commentaires si vous avez des questions en lien avec les notions exposées dans cette publication !

Je suis curieuse de lire vos retours et si vous souhaitez aller plus loin avec cet outil, je vous accompagne avec la lecture de thème en Numérologie Stratégique®️.

On ira ensemble mettre la lumière sur les 8 clés contenues dans cet Arbre Personnel. Puis nous analyserons dans quel environnement évolue votre Arbre (la Temporalité), pour faire simple !

Vous retrouverez tous les détails sur mon site : www.osouffledostara.com

Stéphanie 🌷

✨️ Praticienne en libération émotionnelle & alignement personnel

✨️ Accompagnement sur le chemin de la libération des blocages par des pratiques corporelles, émotionnelles et énergétiques

💬 Quels sont les 3 premiers mots que vous avez trouvés pour octobre ? Dites moi en commentaire ! ⬇️J'ai caché des mots-c...
07/10/2026

💬 Quels sont les 3 premiers mots que vous avez trouvés pour octobre ? Dites moi en commentaire ! ⬇️

J'ai caché des mots-clés (format vertical + horizontal) en lien avec l'énergie du mois d'octobre 2026 qui est un mois universel 2 en Numérologie.

Si on additionne le mois et l'année en cours : 1 + 0 + 2+0+2+6 = 11 et en réduisant jusqu'à un seul nombre, on obtient 1 + 1 = 2 !

➡️ Chaque mercredi, je vais vous partager des publications en lien avec la Numérologie Stratégique® à laquelle je me suis formée avec Lydie Castells Numérologie Stratégique et dont je suis certifiée de l'EDNS depuis mars 2025.

⬇️ Donc abonnez-vous, partagez autour de vous et restez connectés si vous êtes curieux, curieuses et que cela vous intéresse !

Pour les personnes qui souhaitent aller plus loin, je propose également des lectures de thèmes en Numérologie Stratégique®️ et vous retrouverez tous les détails sur mon site : www.osouffledostara.com (lien en bio).

Au plaisir de vous faire découvrir l'univers passionnant des nombres qui nous entourent !

Stéphanie 🌷

✨️ Praticienne en libération émotionnelle et alignement personnel

✨️ Accompagnement sur le chemin de la libération des blocages par des pratiques corporelles, émotionnelles et énergétiques

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🌎 Venez expérimenter un Flow Ancrage jeudi prochain à Onet-le-Château. On va se connecter à l’élément de la Terre, visua...
05/10/2026

🌎 Venez expérimenter un Flow Ancrage jeudi prochain à Onet-le-Château.

On va se connecter à l’élément de la Terre, visualiser nos racines, notre axe central pour ressentir dans notre corps cet ancrage, cet alignement et cette stabilité intérieure.

➡️ La séance d'essai est au tarif découverte de 15€, donc profitez-en !

Alors si vous êtes curieux/curieuse, que vous avez envie de mettre votre corps en mouvement, de refaire circuler l’énergie, de vous amuser et de découvrir la méthode FlowNergy® qui combine plusieurs pratiques (mobilités douces du corps, mouvements fluides et conscients, yoga, danse, visualisation, respiration et relaxation), alors vous êtes au bon endroit ! 🤗

N’hésitez plus et passez le cap pour venir tenter cette nouvelle expérience !

⚠️ N’oubliez pas de vous inscrire car les places sont limitées pour le confort de tous.

📆 Vous retrouverez tous les détails et mon agenda en ligne pour vous inscrire directement sur mon site Internet : www.osouffledostara.com

Au plaisir de se mettre en mouvement ensemble. 💃

Stéphanie 🌷

✨️ Praticienne en libération émotionnelle & alignement personnel

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Facebook : Ô Souffle d’Ostara
Instagram : .souffle.dostara
🌐 www.osouffledostara.com

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🌳 À quoi correspondent les Feuilles de l'Arbre Personnel en Numérologie Stratégique®️ !🥰 Comme chaque semaine, je contin...
02/10/2026

🌳 À quoi correspondent les Feuilles de l'Arbre Personnel en Numérologie Stratégique®️ !

🥰 Comme chaque semaine, je continue ma série de publications en lien avec cet outil de connaissance de soi et d'aide à la prise de décisions alignées.
N'hésitez pas à aller sur mon compte pour voir les précédents posts, si ce n'est pas déjà fait !

➡️ Les différentes clés de l'Arbre Personnel seront détaillées dans de futures publications, ainsi que la partie de la Temporalité et les réponses aux questions fréquentes que les personnes se posent.

Donc restez connectés et diffusez autour de vous aux personnes qui peuvent être intéressées par ce sujet. Merci 🙏🏻

💬 Dites-moi en commentaires si vous avez des questions en lien avec les notions exposées dans cette publication !

Je suis curieuse de lire vos retours et si vous souhaitez aller plus loin avec cet outil, je vous accompagne avec la lecture de thème en Numérologie Stratégique®️.

On ira ensemble mettre la lumière sur les 8 clés contenues dans cet Arbre Personnel. Puis nous analyserons dans quel environnement évolue votre Arbre (la Temporalité), pour faire simple !

Vous retrouverez tous les détails sur mon site : www.osouffledostara.com

Stéphanie 🌷

✨️ Praticienne en libération émotionnelle & alignement personnel

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♀️ OCTOBRE : Agenda des séances FlowNergy® et ateliers du mois. ⚠️ Dernières places pour l'atelier de ce dimanche au .sp...
01/10/2026

♀️ OCTOBRE : Agenda des séances FlowNergy® et ateliers du mois.

⚠️ Dernières places pour l'atelier de ce dimanche au .sport.sante.rodez avec 1h de Flow et 30 minutes de relaxation et bain sonore au tarif de 25€.
Donc n'attendez plus pour réserver votre place !

➡️ Alors si vous êtes curieux/curieuse, que vous avez envie de mettre votre corps en mouvement, de refaire circuler l’énergie, de vous amuser et de découvrir la méthode FlowNergy® qui combine plusieurs pratiques (des mouvements fluides et conscients, des mobilités douces du corps, du yoga, de la danse, de la respiration et de la relaxation), alors vous êtes au bon endroit !

N’hésitez plus et passez le cap pour venir tenter cette nouvelle expérience !

😉 La séance d'essai FlowNergy d'1h est au tarif découverte de 15€.

💃 Atelier Bloom Dance le samedi 31 octobre de 17h à 19h30 à à Onet-le-Château (12).

➡️ Venez mettre votre corps en mouvement et lui redonner la parole avec une session de Bloom Dance® (méthode de libération des tensions et des émotions par le mouvement libre et intuitif, accessible à tous et sans recherche de performance -> Danse thérapie).

📆 Plus de détails sur ces séances et atelier, tarifs + inscriptions sur mon site : www.osouffledostara.com
(lien en bio).

⚠️ N’oubliez pas de vous inscrire car les places sont limitées pour le confort de toutes et tous.

Au plaisir de se mettre en mouvement ensemble.💃

Stéphanie 🌷

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🌳 À quoi correspondent les branches de l'Arbre Personnel en Numérologie Stratégique®️ !🥰 Comme chaque mercredi, je conti...
23/09/2026

🌳 À quoi correspondent les branches de l'Arbre Personnel en Numérologie Stratégique®️ !

🥰 Comme chaque mercredi, je continue ma série de publications en lien avec cet outil de connaissance de soi et d'aide à la prise de décisions alignées.
N'hésitez pas à aller sur mon compte pour voir les précédents posts, si ce n'est pas déjà fait !

➡️ Les différentes clés de l'Arbre Personnel seront détaillées dans de futures publications, ainsi que la partie de la Temporalité et les réponses aux questions fréquentes que les personnes se posent.

Donc restez connectés et diffusez autour de vous aux personnes qui peuvent être intéressées par ce sujet. Merci 🙏🏻

💬 Dites-moi en commentaires si vous avez des questions en lien avec les notions exposées dans cette publication !

Je suis curieuse de lire vos retours et si vous souhaitez aller plus loin avec cet outil, je vous accompagne avec la lecture de thème en Numérologie Stratégique®️.

On ira ensemble mettre la lumière sur les 8 clés contenues dans cet Arbre Personnel. Puis nous analyserons dans quel environnement évolue votre Arbre (la Temporalité), pour faire simple !

Vous retrouverez tous les détails sur mon site : www.osouffledostara.com

Stéphanie 🌷

✨️ Praticienne en libération émotionnelle & alignement personnel

✨️ Accompagnement sur le chemin de la libération des blocages par des pratiques corporelles, émotionnelles et énergétiques

🍂 Pour célébrer l'Équinoxe d'Automne, retrouvons-nous le dimanche 27 septembre pour un atelier Bloom Dance. ➡️ Venez met...
18/09/2026

🍂 Pour célébrer l'Équinoxe d'Automne, retrouvons-nous le dimanche 27 septembre pour un atelier Bloom Dance.

➡️ Venez mettre votre corps en mouvement et lui redonner la parole avec une session de Bloom Dance® (méthode de libération des tensions et des émotions par le mouvement, accessible à tous et sans recherche de performance).

La première partie de la session Bloom Dance® sera guidée pour venir explorer les 4 éléments et traverser « le corps dans tous ses états ».
Ensuite, nous irons explorer nos profondeurs à travers le mouvement libre et intuitif, pour finir par éclore et contacter notre joie de vivre !💃🤗

Cette méthode a été créée par Elodie Leclercq et c’est en exclusivité en Aveyron que je vous la propose ! 🎉🥳

Vous n’avez pas besoin de savoir danser pour venir…votre corps sait déjà ce dont il a besoin dans l’instant.
Il suffit juste de lui laisser la parole et il vous montrera le chemin ! 💫🥰

Nous ouvrirons et nous clôturerons cet espace avec un cercle de partage pour exprimer son état du moment, poser nos intentions et effectuer un tirage d’oracle, si vous le souhaitez évidemment. Il n'y a aucune obligation de quoi que ce soit dans les espaces que je propose, donc sentez-vous libre ! 🌟🤩

🕔 Dimanche 27 septembre 2026 de 17h à 19h30

📍A Corps Dansant
33 rue des Erables
12850 Onet le Château

Tarif = 35€ l'atelier

Le matériel : une tenue confortable, un coussin et de quoi s'hydrater.

📆 Renseignements et inscription sur : www.osouffledostara.com

Au plaisir de se rencontrer pour cet atelier et de se mettre en mouvement ensemble.💃

Stéphanie 🌷

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16/09/2026

🌳 À quoi correspond la Sève de l'Arbre Personnel en Numérologie Stratégique®️ !

🥰 Comme chaque mercredi, je continue ma série de publications en lien avec cet outil de connaissance de soi et d'aide à la prise de décisions alignées.
N'hésitez pas à aller sur mon compte pour voir les précédents posts, si ce n'est pas déjà fait !

➡️ Les différentes clés de l'Arbre Personnel seront détaillées dans de futures publications, ainsi que la partie de la Temporalité et les réponses aux questions fréquentes que les personnes se posent.

Donc restez connectés et diffusez autour de vous aux personnes qui peuvent être intéressées par ce sujet. Merci 🙏🏻

💬 Dites-moi en commentaires si vous avez des questions en lien avec les notions exposées dans cette publication !

Je suis curieuse de lire vos retours et si vous souhaitez aller plus loin avec cet outil, je vous accompagne avec la lecture de thème en Numérologie Stratégique®️.

On ira ensemble mettre la lumière sur les 8 clés contenues dans cet Arbre Personnel. Puis nous analyserons dans quel environnement évolue votre Arbre (la Temporalité), pour faire simple !

Vous retrouverez tous les détails sur mon site : www.osouffledostara.com

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🧘‍♀️ Venez ralentir en ce début d'automne et prendre un moment pour votre bien-être au Studio Sport Santé Rodez 🧘‍♀️Nouv...
15/09/2026

🧘‍♀️ Venez ralentir en ce début d'automne et prendre un moment pour votre bien-être au Studio Sport Santé Rodez 🧘‍♀️

Nouveauté depuis cet été avec un format sur 1h30 :

• 1h pour bouger son corps en musique (mouvements debouts, assis et couchés) avec un Flow (yoga, danse, spirales, cercles, vagues...) pour remettre du mouvement afin de libérer et de lâcher tout ce dont vous n'avez plus envie, plus besoin.

• 30 minutes de relaxation profonde pour lâcher-prise, revenir dans l’instant présent, se détendre physiquement et mentalement à travers une méditation guidée et un bain sonore.

➡️ Bénéfices de cet atelier : diminuer la fatigue, les douleurs, les tensions, réduire le stress et l’anxiété, lâcher son mental qui tourne en boucle et redescendre au contact de son corps, de ses sensations et de son souffle.

🕔 Dimanche 4 octobre 2026 de 17h à 18h30

📍Studio Sport Santé, 18 Bd Laromiguière, 12000 Rodez

-> Tarif = 25€ l'atelier

Le matériel : une tenue confortable, de quoi s'hydrater, un tapis de yoga ou de sport et une serviette (des tapis de sport sont disponibles sur place, si besoin).

🗓 Renseignements et réservation sur www.osouffledostara.com

Au plaisir de se retrouver pour cet atelier et de se mettre en mouvement ensemble. 💃

Stéphanie 🌷

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✨️ Accompagnement sur le chemin de la libération des blocages par des pratiques corporelles, émotionnelles et énergétiques

🤗 On se retrouve ce jeudi à 18h pour un Flow Ouverture à Onet-le-Château, vous venez nous rejoindre !Nous allons travail...
14/09/2026

🤗 On se retrouve ce jeudi à 18h pour un Flow Ouverture à Onet-le-Château, vous venez nous rejoindre !

Nous allons travailler l'amplitude, l'expansion et l'ouverture pour recréer de l'espace dans tout le corps.

➡️ La séance d'essai est au tarif découverte de 15€, donc profitez-en !

Alors si vous êtes curieux/curieuse, que vous avez envie de mettre votre corps en mouvement, de refaire circuler l’énergie, de vous amuser et de découvrir la méthode FlowNergy® qui combine plusieurs pratiques (mobilités douces du corps, mouvements fluides et conscients, yoga, danse, visualisation, respiration et relaxation), alors vous êtes au bon endroit ! 🤗

N’hésitez plus et passez le cap pour venir tenter cette nouvelle expérience !

⚠️ N’oubliez pas de vous inscrire car les places sont limitées pour le confort de tous.

📆 Vous retrouverez tous les détails et mon agenda en ligne pour vous inscrire directement sur mon site Internet : www.osouffledostara.com

Au plaisir de se mettre en mouvement ensemble. 💃

Stéphanie 🌷

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✨️ Accompagnement sur le chemin de la libération des blocages par des pratiques corporelles, émotionnelles et énergétiques.

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Adresse

Rodez
12000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 12:00

Téléphone

+33686718821

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